Ceux qui ont souscrit à un plan de service opérateur de réseau Beeline et n'a jamais changé ne est pas difficile de connaître la vitesse à laquelle ils se trouvent actuellement. Il suffit de regarder dans le contrat ou dans une boîte sur la carte SIM, si elle ne est pas levée, et tout à coup devient clair. Il est beaucoup plus difficile pour ceux qui se connectent à long et pendant ce temps ne avait pas changé d'un plan. Comment puis-je savoir Beeline tarifaire dans ce cas?
Préféré voir plan tarifaire avec un ordinateur en allant sur votre compte personnel.
- Pour obtenir le mot de passe de votre armoire personnelle, envoyez à partir de votre téléphone, cliquez sur le formulaire suivant.
* 110 * 9 #?
Après avoir envoyé le téléphone a reçu message SMS avec un mot de passe temporaire.
Ouvrez le site
beeline.ru
Sélectionnez votre région et entrez votre nom d'utilisateur, qui est votre numéro de téléphone et mot de passe que vous avez reçu dans le paragraphe précédent. Appuyez Sur Entrée ".
Vous serez invité à modifier le mot de passe temporaire pour un nouveau. Tapez dans cette case le mot de passe temporaire qui a été reçu par SMS sur le téléphone, le nouveau mot de passe et le nouveau code pour exclure les erreurs de saisie possibles. Cliquez sur "Modifier".
Une maison de votre bureau personnel qui sera donné des informations importantes, y compris le taux et l'équilibre actuel sur le compte personnel.
Si l'ordinateur et un accès Internet vous ne avez pas actuellement, et d'apprendre le tarif pour Beeline nécessaires puis envoyez depuis votre téléphone prochaine requête USSD:
* 110 * 05 #?
Vous aurez à faire passer le message, qui vous indiquera votre plan tarifaire et la date de connexion.
Une autre façon de déterminer plan de service actuel est un appel d'un numéro de téléphone mobile pour aider et soutenir 0611. répondeur avisera votre tarif pour Beeline et sur demande fournira des informations sur son prix.
La dernière option à connaître la vitesse à Beeline - est de visiter l'un des bureaux de service dans votre région où vous serez donné des réponses exhaustives à toutes vos questions.
Maintenant, sachant que votre plan de données, vous pouvez toujours voir le coût de divers services sur elle, apprendre à options de connexion et des services supplémentaires, et de changer à un taux plus favorable.
Compte Skype et son nom d'utilisateur et mot de passe constituant connecter à un messagerie et vidéo en utilisant l'Internet instantanée. Si vous êtes un Skype enregistré il ya et ne vous souvenez pas du mot de passe pour ce service, vous pouvez essayez de récupérer le mot de passe dans Skype. Pour ce faire, ne oubliez pas que votre compte e-mail enregistrée et avoir accès à cet e-mail pour accéder au lien de test qui sera envoyé après la procédure sera lancée réinitialiser votre mot de passe.
Obtenir le processus de récupération de mot de passe.
- Cliquez sur le lien suivant
https://login.skype.com/account/password-reset-request
pour se rendre à la page de récupération de mot de passe sur le site officiel de Skype.
Entrez votre adresse email dans une zone de saisie sur cette page et cliquez sur «Soumettre».
Lorsque vous cliquez sur la page mise à jour et affiche un message que l'adresse email avec laquelle a été enregistrée votre compte, envoyez un message contenant des instructions pour la récupération.
Si vous avez saisi l'adresse correcte, il sera dit que cette adresse dans la base de données des comptes enregistrés il. Dans ce cas, essayez autant que possible de se rappeler l'adresse email que vous avez enregistré dans Skype, si vous avez plus d'un, parce que sans lui récupérer mot de passe dans Skype ne fonctionnera pas.
Si les étapes précédentes vous avez du succès, le bureau de poste est venu une lettre à lire.
Suivez le lien fourni dans la lettre et entrer un nouveau mot de passe et de le répéter dans les champs appropriés. Si vous avez entré mots de passe correspondent, le bouton "Modifier mot de passe et entrez dans le Skype» devient actif. Cliquez dessus pour terminer la récupération de mot de passe.
Après la page est actualisée, le mot de passe est changé (restauré) et vous pouvez vous connecter sur le site pour changer les détails du compte ou remplir son bilan, ou vous connecter au programme pour commencer à échanger des messages ou installer vidéo avec vos amis ou des parents.
Nourriture et des boissons dans l'alimentation - la principale source de nutriments qui viennent dans notre corps et les ont utilisés pour la croissance, le développement et le soutien de tous les processus vitaux. Ce est de manger de la nourriture dans une large mesure dépend de la santé, de l'apparence et de l'humeur. Plus la qualité de la nourriture - plus notre santé, sourire taille plus large et plus mince. Il est donc logique de ne pas enregistrer, et de choisir le meilleur et utile, ne médicaments ne sont pas adaptés. Typiquement, ces propriétés sont des produits naturels qui ne ont été que la température minimale et / ou tout autre traitement ou non exposés à tout.
Café vert - juste un produit qui est devenu très populaire ces derniers temps adeptes de la nutrition. Ventilateurs espresso trop heureux: leur boisson préférée reconnu non seulement délicieux, mais aussi utile. Bien que le café noir d'habitude il suffit d'utiliser la gloire contradictoires, provoquant alors alternativement accusations, les nutritionnistes d'approbation. Donc ce qui est différent de lui café vert qui était capable de réhabiliter immédiatement boisson aromatisée aux yeux des partisans d'un mode de vie sain?
Caractéristiques et avantages de café vert
Arabica et Robusta connu de tous et que le café vert est encore peu connue. Ce est en fait juste le même grain, mais non soumis à la torréfaction. Cela vous permet d'enregistrer le maximum de nutriments inhérents à la nature de café, il est connu que le traitement thermique affectera inévitablement la quantité et la qualité de la plupart des composés organiques. A grains de café verts qu'ils restent intacts, le transfert de ses propriétés sont préparés boisson.
Grains de café vert, en fonction de la taille croissante de la région et de contenir des acides gras essentiels dans des proportions différentes: linoléique - de 522 à 543%; linolénique - 22-26%; palmitique - de 266 à 278%. Mais la valeur principale est l'acide chlorogénique, connu comme un puissant antioxydant, antiseptique, modulateur de gepatoprotektor et le goût. En combinaison avec la teneur en caféine élevée en acide chlorogénique café vert donne sa meilleure qualité, y compris:
accélérer le métabolisme;
accroître l'activité physique et mentale;
abaisser le taux de sucre dans le sang;
contraignant les radicaux libres dans les cellules;
diurétique, effets sur la motilité intestinale, le nettoyage du corps;
Mettre à jour les tissus des organes internes;
nutrition et l'hydratation de la peau;
inhibiteur de l'appétit;
lutter avec l'embonpoint.
Bien sûr, toutes ces propriétés miraculeuses ne sont pas garantis et ne se manifestent pas immédiatement après avoir derrière la tasse de côté du café vert. Mais la présence dans cette boisson vitamines, minéraux, alcaloïdes et autres produits chimiques naturels (environ 1200 titres) effet très positif sur le métabolisme, l'immunité, la digestion et la lipolyse.
Préparation du café vert
Les gens sensés comprendre qu'aucun produit peut être miraculeuse en soi, une application système important. Par conséquent, l'utilisation de café vert exige le respect de certaines règles, qui dépend de l'efficacité de ce produit:
- Vous aurez besoin d'un moulin à café assez puissant, capable de faire face à la mouture des graines crues. Quant à frire ou rôtir autres outils - qu'ils ont à oublier. Mais si le goût du café vert, vous ne aimez pas du tout est permis légèrement frire. Ceci viole les règles d'admission, mais toujours mieux que d'utiliser des céréales torréfaction italienne.
Sélectionnez la méthode de brassage ne est pas essentiel et dépend entièrement de votre goût et les possibilités. Si vous voulez - cuire café vert Cezve dans le feu ou dans le sable, comme - préparer café filtre ou d'une machine à expresso, et peut et ne versez l'eau bouillante dans une tasse.
Ne pas brasser le café vert trop serré - 1 cuillère à café par tasse de café sera suffisant pour découvrir la riche saveur et l'effet bénéfique de la boisson.
Ces actions concernent le café exclusivement organique. Mais dans les magasins peuvent être trouvés soluble extrait vert de café et café vert lyophilisé et des boissons sur cette base. Vous pouvez vous faire dorloter dans un de ces produits, mais ne vous attendez pas qu'ils auront une incidence sur votre corps comme vrai café sans additifs et substituts.
L'utilisation de café vert
Le goût et l'arôme du café vert diffère de la boisson, que nous avons utilisé pour cuire les grains de café de torréfaction moyenne et forte. Toutefois, selon de nombreuses personnes de se habituer à café ne est pas difficile, et finalement il pourrait même comme vous plus que le café noir traditionnel. Pour plus de plaisir et profit les conseils suivants:
- Boire du café vert avant de manger, une tasse, faisant une pause après 10 à 15 minutes avant un repas. Appetite prytupytsya et vous pouvez satisfaire votre faim moins de nourriture.
Se abstenir de café immédiatement après un repas. Maintenez au moins 30 à 40 minutes, ou une boisson peut perturber le processus normal de digestion.
Ne pas ajouter de sucre dans le café vert et d'autres édulcorants. Cela affecte la composition et la performance. Dans une pincée vous pouvez mettre dans une tasse de café un peu de miel, qui se est également biologiquement active.
Si votre but ne est pas la perte de poids, vous pouvez facilement se permettre de saveur café vert avec du lait et / ou de la crème, faire cuire un cappuccino ou un latte non sucré.
Pour renforcer l'effet zhyroszhyhayuscheho café vert, ajouter les épices et les herbes. Cette boisson va bien avec de la cannelle, clous de girofle, cardamome, poivre noir et le gingembre.
Assez pour boire 3-6 tasses de café vert par jour. Le nombre plus élevé peut nuire au système nerveux, provoquer des maux de tête, l'insomnie et l'hypertension artérielle.
Le café vert ne est pas recommandé pour les femmes enceintes, les adolescents de moins de 16 ans et les patients atteints de l'acidité gastrique.
Globalement, le café vert est très similaire au noir d'habitude, mais il a un rôle plus actif et a un goût spécifique. Pour atteindre l'harmonie et de la santé, il peut être utilisé se il est combiné la consommation de la boisson avec une alimentation équilibrée, l'activité physique et le refus de mauvaises habitudes.
