Comme beaucoup d'autres types d'activité humaine, dans le processus de travail d'écriture est souvent le plus difficile à démarrer correctement. Commencez à écrire le texte. Au cours de la première phrase avoir à réfléchir très longtemps est passé inefficace. Le plus vite vous passez cette étape, plus vous restez sur la partie principale et la conclusion. En outre, il est un bon début dans ce qui est en mesure de déterminer le succès futur de l'œuvre, son contenu et le déroulement de l'histoire. Quelques lignes directrices pour aider à commencer à travailler logiquement et intelligemment.
Se rendre au travail: chapeau. Méthodes générales
Présentation des travaux devrait prendre le lecteur à des questions sur les phénomènes décrits ou le sujet. Il est souhaitable qu'il a suscité l'intérêt était trop ordinaire. Il est important de définir la bonne direction de l'histoire, commencer immédiatement à couvrir le sujet. Il ya plusieurs options à partir de laquelle vous pouvez choisir la plus appropriée.
Récemment, de plus en plus commencent à travailler thèse. Par exemple, vous écrivez la première phrase de la déclaration, et ensuite, révèle le thème et soutient constamment, se référer au texte source, la position de l'auteur, etc.
Vous pouvez utiliser une version inverse "au contraire" et de commencer à travailler avec l'antithèse. Il est préférable de le placer sous la forme de phrases interrogatives. Ainsi, l'introduction de l'œuvre que vous occupez la position de «l'ennemi» de leurs propres idées, enseigner les preuves possibles. Vous devez développer un «différend» et faire le contraire et arguments pertinents. En conséquence, le problème sera illuminée de deux côtés opposés, et une conclusion finale obtiendra plus de poids et de l'objectivité. La méthode est la mieux adaptée pour une œuvre-arguments sur le sujet concept lorsque vous de déterminer le problème et à formuler l'idée.
Si les deux options précédentes semblaient trop compliqué, utiliser des méthodes classiques, qui seront discutés plus tard. La principale chose à regarder votre entrée organiquement thème récurrent a été soutenue dans le style.
Attention des moyens non conventionnels individuels pour concevoir chapeau. Lors de l'écriture des œuvres de routine à l'école secondaire, en particulier dans les salles de classe avec biais linguistique et littéraire de l'adhésion alternative acceptable: l'utilisation de l'emprunt complexe à partir d'autres textes, le transfert métaphorique, l'humour et le sarcasme, l'allégorie. Cependant, les tests devraient éviter une telle approche originale et écrire des textes classiques.
En utilisant des techniques originales, vous pouvez écrire une partie introductive intéressante, non négligeable de la production.
Le début des travaux. La version classique
Pour démarrer correctement le travail très pratique d'utiliser des techniques classiques se appliquent généralement des modèles.
- Vous pouvez commencer à travailler leurs points de vue personnels sur les questions mises en évidence dans le travail de l'auteur.
Si l'entrée a été choisi comme la thèse de son bien prendre la forme de transfert de membres homogènes de mots généralisant.
La plupart des travaux commencer une courte introduction, biographie consacrée à l'auteur, les principales caractéristiques de son travail, son rôle dans un travail particulier.
Peut être formulé au début du texte problématique, plusieurs questions rhétoriques, juste définir thème.
Une bonne option - de commencer à travailler devis secrète ou non. Vous aurez besoin de tisser de façon transparente dans son propre texte, surtout, qu'elle était confortable et idées cohérentes, thèmes travaillent.
Différentes façons pour vous aider à trouver du travail facilement et correctement. Vous pouvez utiliser une option préférée ou venir avec votre propre.
Ménopause - un processus naturel qui se produit tôt ou tard, le corps de chaque femme. Système reproducteur progressivement cesser de travailler menstruations deviennent irréguliers, et bientôt, quand l'ovaire finalement été éteint, la femme devient infertile. La plupart des femmes la ménopause se produit à environ 50 ans. Un rôle crucial est joué par l'hérédité, comme si votre mère et grand-mère, par exemple, la ménopause se sont produites en 45 ans, les chances sont que vous aussi subir le même sort.
Durant la ménopause chez les femmes réduit le nombre des hormones sexuelles, il ne affecte pas seulement la sphère sexuelle, mais aussi sur la santé globale, peut augmenter la pression artérielle, la circulation sanguine, augmente le risque de système cardio-vasculaire. Parfois, il arrive que la ménopause peut commencer plus tôt que ce qui était prévu par la nature. Annuler la ménopause ne est pas possible, parce que la nature est bien mené à l'avance. Mais il peut être un peu de retard la ménopause, si vous savez quels facteurs peuvent accélérer ce processus dans le corps d'une femme, et les éviter. Les raisons de l'apparition de la ménopause précoce:
- La malnutrition et les mauvaises habitudes.
Etre en surpoids, le tabagisme, l'alcool, la drogue - les principaux ennemis des femmes. Afin de retarder l'apparition de la ménopause, renoncer à l'alcool, la nicotine, engagé dans le sport et manger des produits utiles.
Les situations stressantes.
Essayez de ne pas être nerveux pour rien, mais si le stress est inévitable et vous ne pouvez pas faire face à des émotions négatives, demander de l'aide d'un psychologue. Gardez l'équilibre émotionnel est extrêmement difficile dans le rythme rapide de la vie moderne, mais si vous voulez ce est possible.
Confirmez que vous avez réellement climax il ne peut être un médecin après voir des résultats rapides. Vous aurez besoin de donner un échantillon d'urine et de sang pour un médecin afin de déterminer la présence et le niveau de l'hormone dans le corps qui est responsable des ovaires.
On pense que la présence d'un enfant est déjà à l'âge adulte peut retarder le début de la ménopause. Médecins réfutent cette hypothèse, mais une part de vérité dans cette. Le fait que la femme enceinte commence à manger mieux, à surveiller leur santé et le bien-être plus proche que jamais. A émotions positives de la rencontre avec le bébé se portent bien la femme à tout âge.
Durant les changements hormonaux du corps d'une femme est affaibli. En cette période difficile aideront remèdes populaires - herbes. Reporter le début de la ménopause, mais ils ne peuvent pas supporter le corps lors de son adaptation au nouvel état exactement aide. Hawthorn, mélisse, menthe, citron vert, le millepertuis, les feuilles de fraisier, de framboise et de mûre supprimer l'irritabilité, aider à se débarrasser de l'insomnie et de fréquentes bouffées de chaleur.
Très très bon Pulmonaire, qui peut être une bière et manger frais, d'ajouter à la salade. Cette herbe aide le corps à se adapter production d'hormones féminines, améliorer le système endocrinien et de stimuler l'immunité.
Avant d'utiliser tout de la médecine folklorique vous devriez consulter votre gynécologue.
La racine de réglisse est vendu en pharmacie sous forme de sirop. Prenez-le comme un complément à d'autres réunions à base de plantes médicinales naturelles pour renforcer l'effet. Dans certains cas, la racine de réglisse forme pure utilisée pour faire du bouillon. Quelle est l'utilité est doux? Ce est un remède naturel très puissant qui a des propriétés expectorantes, anti-inflammatoires et antispasmodiques. Racine de réglisse de lutter efficacement contre la bronchite, pharyngite et le rhume. Il contribue également à normaliser le métabolisme du sel dans le corps.
Comment se en prenant la racine de réglisse
La racine de réglisse est pris principalement sous la forme de décoctions ou infusions. Le bouillon peut vous préparer à la maison de la racine de réglisse frais ou secs, acheté à la pharmacie. Un moyen simple pour préparer le bouillon:
versez l'eau bouillante une cuillère à soupe de racine (cuillère dans un verre d'eau);
-Chauffer le mélange à feu doux pendant 15 minutes sous le capot;
laisser le bouillon infusion et cool pour une demi-heure ou une heure;
souche et presser la racine, laissant tout le liquide, ajoutez-y ne ont pas besoin
Le bouillon est utilisé comme un agent anti-inflammatoire au premier signe d'un rhume ou la prophylaxie durant une épidémie de SRAS et la grippe. Ce est un outil efficace qui remplace d'autres drogues synthétiques qui sont destinés pour les rhumes.
Comme le sirop est la racine de réglisse est souvent prise pour la toux. Selon la nature de la boisson de sirop pour la toux ou net dilué. La dose quotidienne recommandée dépend de l'âge du patient. Le sirop de réglisse prendre la toux diluée, clair - à la toux dure, humide et sévère otharkyvaemom et les maladies intestinales.
Infusion de réglisse et parfois prennent pour la constipation comme un laxatif naturel. Vous avez besoin:
racine sèche verser de l'eau (un verre d'eau sur une cuillère à soupe du mélange) bouillante;
laisser reposer pendant une demi-heure sous le capot;
vidange de perfusion et presser.
Cette infusion ne aide pas avec la constipation chronique, mais plus rarement, a un effet bénéfique sur l'intestin.
Dosage
La posologie est ajustée en fonction de l'âge de la personne, et en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme. Ainsi, les femmes enceintes et les mères allaitantes devraient prendre racine de réglisse que sur la recommandation d'un médecin, que dans la mesure qui a enregistré professionnelle. Strictement contre-indiqué chez les personnes ayant la racine de réglisse ulcère forte, et ceux qui souffrent de diabète. Ne oubliez pas que le sirop pharmaceutique contient de réglisse dans beaucoup d'alcool, qui est également contre-indiqué pour certaines personnes.
Les enfants de moins de 2 ans, le sirop doivent être dilués avec de l'eau dans une cuillère. Total 1-2 gouttes par cuillère à soupe. Il ne est pas recommandé de mélanger le sirop avec du thé, du jus ou d'autres liquides. Les substances contenues dans les substances peuvent réagir avec du sirop, ce qui donne un résultat inattendu.
Adultes comme traitement de sirop contre la toux recommandé de mélanger en proportion: une cuillère à soupe de sirop dans un verre d'eau tiède. Les enfants âgés de plus de deux ans, mais de moins de 12 sirop dilué dans un demi-verre d'eau, une demi cuillère à café. Enfants moins de 12 ans - une demi-tasse d'eau pour une cuillère à café de sirop. Buvez strictement après les repas pour éviter de causer des nausées, trois fois par jour pendant six semaines. Puis prendre une pause. Sirop pur enfants donnent pas raison de la forte teneur en alcool. Thés et infusions dans le dosage pédiatrique recommandée.
Bouillon de racine de réglisse de fournir anti-inflammatoire adultes effet prendre cinq fois par jour (une cuillère à soupe à la fois), les enfants - une cuillère à café même nombre de fois. Le cours de traitement - 10-12 jours selon le froid de l'abandon.
Évitez la racine de réglisse mélangé avec d'autres médicaments. L'intervalle entre les doses de médicaments différents ne peut pas être inférieur à deux heures. Bouillon de réglisse douce et moelleuse, mais en grandes quantités peut provoquer des nausées ou des vomissements. Dans certains cas, sévère note d'étourdissements. Il est à noter que l'adoption de réglisse plus traitement et la prévention peut provoquer des crises allergiques, de l'enflure et même l'empoisonnement désigné.
