Sandwiches, des saucisses et des boulettes contiennent de grandes quantités de protéines animales, les graisses et les hydrates de carbone, qui ne aident pas la digestion et la santé matin. Ce problème se résout facilement les céréales et la farine d'avoine "rapide".
  Avant de céréales de petit déjeuner sont le maïs, le riz et le blé sous la forme d'étoiles, des bâtons, des céréales, des coussins rembourrés qui peuvent être consommé sans cuisson supplémentaire. Lors de la préparation du grain subit nettoyage, stérilisation, chauffage dans l'air ou de sel de torréfaction dans le saindoux ou le sirop de sucre.
  Céréales pour petit déjeuner contiennent toutes les vitamines nécessaires et les suppléments minéraux, et la recevabilité de les utiliser avec des jus de fruits, yogourt et le lait, fait matin, un menu varié. En outre, les femmes sont attirées par les céréales contenant des produits recommandés dans l'alimentation. La seule restriction à l'utilisation des tampons et des étoiles peut être allergique ou tendance à être enfant en surpoids. Selon certains médecins qu'ils contiennent une grande quantité de corps affiné les hydrates de carbone de l'enfant facile à digérer.
  Une des variétés de céréales pour petit déjeuner sont Crunch, muesli. La paternité de ce médecin suisse inventions de produits appartenant Bourchier-Benner, qui a présenté ce plat sur le menu de son sanatorium en 1908. À son avis, la farine d'avoine, trempé dans l'eau et mélangé avec des pommes râpées, les noix, le lait condensé avec des remèdes de citron ajoutée pour de nombreuses maladies. Aujourd'hui muesli inclure dans sa composition de seigle de céréales nutritive, le blé, le riz, l'avoine et l'orge et le chocolat, les graines, les fruits et les baies.
  Pas si longtemps il Crunch (anglais crise - crise). Ce mélange est grains cuits, les fruits, les noix, les graines oléagineuses et de chocolat. La différence entre eux à partir de céréales qui peuvent être mangés Crunch sous forme sèche.
  Beaucoup de gagner du temps permet la farine d'avoine "rapide", Cuisine qui va de 1 à 10 minutes. Ils ont besoin de temps pour cuisiner ou faire bouillir. Lors de la production de chaque farine d'avoine, de riz ou de sarrasin grain est bahatokilometrovyy transporteur. Le résultat est un produit riche substances protéiques d'origine végétale. Et grâce à la teneur élevée en fibres digèrent lentement sentiment de plénitude vient rapidement.
  Le genre de «céréales rapides" - instantanément. Ils versent plutôt de l'eau bouillante et laisser infuser pendant 3-5 minutes.
  Pour sélectionner un petit goût «paresseux», utiliser les recommandations des nutritionnistes qui ont conseillé de faire attention au produit et préfèrent les produits naturels, même si elle est coûteuse.  

  Cependant, rentrer à la maison, beaucoup prennent et laver toute sa beauté, la mode, le style, et ici il est, une merveilleuse transformation: tours de beauté, tourne une routine de beauté et accueillante.

  Les femmes sont souvent habillés en robe, au mieux, propre, et parfois même grasse. Les hommes sont parfois la construction de «classiques»: trenyky avec les genoux et prolongées Olimpiyki ou vieux chandails à manches tendues.

  Cependant, beaucoup ne considèrent pas qu'il soit nécessaire de prêter attention à l'apparence de la maison, en disant: «!? Alors quoi et qui voit, sauf nous-mêmes et leurs proches Pourquoi habiller la maison". Cette approche de vêtements de la maison et l'apparence générale est mauvaise pour de nombreuses raisons.

  Premièrement, les gens parlent constamment à la maison avec la famille et les amis proches. Mais pourquoi, par exemple, des collègues de travail pour honorer aspect agréable un must, et à faire, afin que vos proches pour ne pas jugées nécessaires.

  Deuxièmement, les adultes à la maison et dans la rue est un exemple pour leurs descendants. Sa génération apparence plus enseigne les qualités les plus jeunes tels que la ponctualité, la propreté, le goût et le sens des proportions. En outre, chaque enfant veut être fiers de leurs parents. Et le toilettage d'horloge et la propreté si les parents sont à la maison ou ailleurs, donne un sentiment de fierté pour les autres et le respect pour les parents.

  Comme pour la mode, il ne est pas nécessaire à la maison "habiller". Il suffit de regarder propre et soigné. Se il robe de la maison ou un chemisier avec une jupe, un pantalon pour les hommes, ils ne devraient pas avoir des moments informes. Peignoir autorisé à quitter la salle de bains ou douche. Pas mal ajustement pour la maison des vêtements sportifs. Il est confortable, pratique et dans les mêmes gangbusters de temps. Encore une fois, les choses peuvent être costumes bon marché mais décents, ou des pantalons, pantalons, jupes, chemises.

  Ne oubliez pas que l'apparition de l'homme - est principalement vыkazыvaemoe respecter les gens autour de lui, son attitude à leur égard. La propreté et la propreté soulignent les efforts humains pour faire un compagnon agréable pour lui rendre hommage. Après tout, personne ne est obligé de communiquer avec une personne désagréable. La même chose est vraie à la maison! Parce que chez nous communiquons avec les gens, nous les plus chères. Donc, nous allons respecter les uns les autres!  

  Les causes de l'odeur peuvent être fournis.

  Un des plus populaires - le chat ne aime pas son plateau. Peut-être que ce ne est pas de taille convenable, ou le chat ne aime pas la place qui lui est réservé. Si une odeur nauséabonde provenant directement du bac - devrait expérimenter avec des remplissages, et bien sûr, ne oubliez pas de garder les animaux plateau propre.

  Odeurs étranges et objets provoquant le désir animal pour voir "qui est le patron dans la maison - quelqu'un d'autre de tuer son odeur - ce qui explique le fait que le chat peut uriner dans un berceau ou amorcer l'invité.

  La source de l'odeur dans l'appartement peut être cultivé chats - après la puberté, ils commencent à viser l'urine appartement avec un secret spécial qui rend une odeur forte et désagréable et sarcastique. Animaux sevrés marquer son territoire ne peut pas - ce est la nature inhérente instinct. Décision deux - ou définitivement se débarrasser de l'odeur des fonds spéciaux ou stériliser l'animal qui est la méthode la plus commune.

  En outre, la nécessité de surveiller en permanence la santé des animaux - chats peuvent uriner dans l'endroit mauvais signe d'une maladie grave.

  À la maison, l'odeur de chat peut éliminer les liquides qui décomposent les composés organiques - du chlore, de l'ammoniac, une solution de permanganate de potassium, le vinaigre, le peroxyde d'hydrogène ou solution d'iode.

  Saveurs et déodorants en la matière, pas de secoureurs - ils sentent interrompent juste pour un moment.

  Il existe de nombreux outils professionnels pour neutraliser les odeurs d'animaux - ils peuvent acheter dans les magasins pour animaux de compagnie. Lors du choix de ces fonds devraient être extrêmement prudent - tous ne sont pas efficaces, la plupart des offres effet désodorisant facile pour un court laps de temps. Enzymes qui décomposent les cristaux d'acide urique - produits qui contiennent dits enzymes éprouvée.

  Gardez à l'esprit que les chats ont une odeur beaucoup plus subtile, et sont tenus de venir à l'endroit où était leur odeur. Par conséquent, l'odeur d'urine de chat doit être enlevé immédiatement après son arrivée, car il ne était pas difficile.  

  Le processus de la chaussure de montage offre un tas d'émotions, le choix de la forme, la taille, la couleur, et surtout le prix. Mais nous devons aussi garder à l'esprit que les chaussures d'achat souhaités peuvent causer beaucoup de problèmes.
  Nouvelles chaussures peuvent être de la bonne taille, mais semble être mesurée. Soudain commence à se tordre les doigts reposent sur. Ensuite, vous achetez en colère, même si il ya quelques heures, elle vous aimait tant. Jusqu'à ce que vous décidiez de le changer ou de le donner en arrière, vous devriez penser.
  Peut-être quelque chose à faire avec elle? Par exemple, prendre et se étirer.
  En théorie, il est possible d'étirer non seulement des chaussures, mais peu importe. Vous pouvez le faire dans le studio. Mais ce ne est pas toujours sortie réussie. Puis nous allons essayer de faire vous-même à la maison.
  Prenez l'huile de ricin. Étendre le beurre à l'extérieur et à l'intérieur des chaussures sélectionnés. Mettez des chaussettes et des chaussures roznoshuyte heures de laine. Cette procédure doit être répétée tous les jours aussi longtemps que ne se propage pas à la taille. Vous pouvez intérieur de la chaussure ou de chaussures à remplir un outil spécial pour étirer. L'outil peut être acheté dans les services spécialisés. Rappelez-vous quand chaussures extensibles, le stocker dans un endroit sombre. La nuit insérer toutes les entretoises (peut servir tous les éléments pertinents).
  Chaussures en cuir, vous pouvez essayer d'étirer avec une petite quantité d'eau bouillante. L'eau chaude adoucir la peau, et il se trouve dans votre taille désirée. Ne oubliez pas de graisser après cette huile de tournesol chaussure. Si le talon de la chaussure est pressé, la brosse à fond avec de l'alcool, du savon ou de la paraffine bougie. Ensuite, mettre des chaussettes et des chaussures roznoshuyte.
  Pour affiner chaussures, vous pouvez utiliser les conseils suivants. Sur la surface extérieure sali avec un outil spécial pour étirer et la surface intérieure essuyer avec du vinaigre dilué. Laisser reposer jusqu'au lendemain. Chaussures laquées étirés en utilisant des extensions de mousse spécialement conçus pour cette chaussure. Appliquez une petite quantité sur la surface intérieure et raznashyvaem chaque jour. La nuit insérer tampons spéciaux. Cela doit être fait afin que vos chaussures ne sont pas déformés et non déchirés.
  Chaussures sont faites de caoutchouc, des tissus, des matériaux naturels tronçon ne est pas possible. La seule chose à faire est d'insérer du papier journal humide et laisser une nuit.
  Chaussures en daim ne assument aucune processus que sur l'extérieur, mais à l'intérieur, et seulement par des moyens spéciaux.
  Si vous avez besoin d'étirer légèrement chaussures juste essayer et de le porter pendant quelques heures de marche autour de la maison en elle.
  Eh bien, si vous étirer les chaussures ne ont pas fonctionné, ne hésitez pas à aller acheter un nouveau, mais pas triste importe comment. Lorsque vous achetez des chaussures suivent les règles: en essayant sur les chaussures, le pied doit se sentir confortable. Ne pensez pas que si les presses, il ne est pas effrayant. Des chaussures très étroites essayer d'abandonner, de sorte que vous ne avez pas se asseoir et ne pleure pas. Ne ayez pas peur si votre taille ne est pas trouvé. Si vos presses de taille, une meilleure apparence un autre modèle.
  Lorsque vous achetez des chaussures Pensez des installations spéciales pour les soins. Les chaussures doivent être protégés, et ensuite il vous durera longtemps.