Difficultés pendant les cours se posent pas seulement des enseignants débutants mais aussi les enseignants expérimentés .  Toutefois, les jeunes enseignants à faire face à des enfants difficiles trouver l'approche et la méthodologie de choisir l'ordre dans la salle de classe .  Besoin de savoir différentes manières d'établir contact avec les étudiants capables de maintenir un environnement sain dans la salle de classe, garder les enfants à la distance requise et créer les relations de hiérarchie souhaités .  L'enseignant doit être respecté pour leurs élèves, respect et la confiance .  Les jeunes enseignants doivent faire beaucoup par l'expérience, ce est pourquoi parfois ils font vite déçu dans la profession, ou de passer trop de temps et d'efforts pour établir une discipline en classe .  Cela a ouvert la relation correcte avec les étudiants est important parce que la seule façon de fournir une formation très efficace de diriger toute la puissance directement au processus éducatif, sans être distrait par les questions relatives à l'ordre, la paix, la discipline .
Comment établir la discipline dans la salle de classe et le droit d'établir des relations avec les étudiants? La nuances, caractéristiques, des conseils
La discipline dans la salle de classe est parfois objectif difficile à atteindre. Surtout, il est difficile de déterminer quand un jeune professeur, et a enseigné en haute junior. Les étudiants séjournant dans la transition vers l'âge adulte, des méthodes communes très difficiles soumis de l'éducation, ont tendance à se exprimer rapidement perdre de l'intérêt dans les activités et ont tendance à exprimer leurs points de vue, démontrer position personnelle. Pour les enseignants dans de tels cas à l'avant-garde de plusieurs tâches importantes:
provoquer un véritable intérêt pour le sujet;
créer votre image compétence de l'enseignant qui doit inspirer le respect;
en tout cas, ne pas montrer leurs faiblesses: manque de confiance, la peur de l'auditoire, pas de solutions toutes faites problèmes émergents et de recherche pour «en place»;
mener leçon cohérente et logique, ne pas perdre son fils et ne se arrête pas, ne interrompez pas, ne tirez pas sur le rythme, bien garder une trace du temps;
contrôler le comportement de chaque élève et toute la classe dans son ensemble;
prendre contact avec chaque enfant, sans créer une pression indue;
élaborer leurs propres politiques, le coller dans toutes les situations, même critique.
Si l'enseignant sera en mesure de résoudre le problème de base, établir une discipline dans la classe ne fonctionnera pas. Il ya un certain nombre de nuances qui doivent connaître l'enseignant novice. Simple aidera atteindre les enfants, d'organiser le processus d'apprentissage, droit à établir des relations avec les gars.

1.   Tout d'abord vous avez besoin d'une approche responsable de l'organisation des cours. Chaque leçon doit être soigneusement pensé. Si vous n'êtes pas en mesure d'enseigner avec compétence leçons, consacrer du temps à tourner correctement les différentes classes, les enfants d'appui et les forcer à penser, rencontrer et de parler, le travail, les étudiants se sentiront votre manque de confiance, se rendre compte que vous ne avez pas la discipline personnelle. Afin de mettre en place la classe sera beaucoup plus difficile.
   Chaque leçon devrait avoir une structure claire. Diviser en étapes, othranychyvayte les démonter. Ne oubliez pas de rédiger des résumés de cours et constamment guidée par le temps. Remarque dans vos dossiers, le nombre de minutes consacrées à un travail particulier dans la classe. Laissez toujours un peu de marge de manœuvre, mais planifier à l'avance que vous les gars prendre si toutes les tâches sont terminées plus tôt que prévu.
   Mettez en surbrillance instant organisationnelle, expliquer aux élèves au début de la leçon de ses buts et objectifs. Essayez d'ajuster son discours d'ouverture à l'attitude responsable des enfants à l'emploi. incitations Drapeau: le rôle de l'objet ou de l'avenir du processus éducatif total, la valeur pour complément d'étude, test fonctionne, les examens finaux.
   Ohvatыvayte la salle de classe pour tous les élèves. Ne laissez pas les "distorsions" lorsque l'accent est mis sur les élèves les plus faibles d'être interviewé, ou, les honneurs, répond à toutes les questions.
   Évitez les situations où vous ne pouvez pas naviguer et orienter le cours de la leçon. Dans les coulisses regarde l'horloge et ne allez pas au-delà définissez vous contrôlez en permanence les actions des étudiants éviter les pauses. Calcule l'objectif de faire tout cela. Ne pas continuer leçon après appel - vous avez besoin d'investir dans une période donnée.
   Utiliser différents outils et méthodes d'enseignement en classe, essayez de les rendre intéressants, passionnant. Si votre leçon, les élèves vraiment intéressés à établir la discipline sera beaucoup plus facile. Il ya beaucoup de façons de faire la leçon au-delà de la routine habituelle des classes:
   Utiliser des illustrations, des morceaux de musique, passer leçons intégrées;
   Créer coutume de présenter des leçons;
   étudiants de sortie sur un voyage lié au thème de la leçon;
   donner des leçons de leçon de format brut des différends, leçon-séminaire, cours de la conférence, leçon-retour;
   Utilisez des tableaux, cartes, passer un mini-concours entre les étudiants.
   Neutre. Assurez-vous de regarder votre état psychologique, contrôler attentivement, ne laissez pas les émotions prennent le dessus. Pré-réfléchir à votre image de l'enseignant et strictement suivre. Même quand vous marchez en première classe, vous vous attendez d'étudiants complètement inconnus, vous sentez la peur et l'incertitude, et de montrer tout son extérieur, vous avez un contrôle complet sur la situation et ne avez pas peur, ne se sentent pas timide. Si aucune confiance - jouer. Votre humeur se sentira les étudiants. Soyez absolument calme à l'extérieur. Peu à peu, vous vous sentirez que vraiment apporter la situation dans leurs propres mains. La principale chose - Convainquez-vous dans leurs capacités et les étudiants.
   Accordez une positive. Il est important que vous avez vraiment aimé son travail et enfants. Difficultés temporaires sont tous, mais les surmonter rapidement et efficacement aider à corriger votre humeur intérieure. Ne vous laissez pas irritée, bouleverser en classe, ne paniquez pas.
   Respect de la personnalité des élèves. Les enfants ne devraient pas élever la voix - il montre la faiblesse, pas autorisés à utiliser des caractéristiques désobligeantes ton négligence, estime commentaires. Sentant message négatif, étudiants répondit pas immédiatement la même chose. Il est important qu'ils ont commencé à respecter la jeune enseignante. Enseignant discrète, délicate, de rectification, persistante, mais parfaitement équilibré est lié à provoquer une attitude positive. Des gars comme tous les gens apprécient toujours l'estime
   Lorsque les élèves ont commencé à déranger vous effectuez une leçon, ne pas perdre le contrôle d'eux-mêmes .  Gardez votre calme, ne pas être nerveux .  Essayer de continuer à parler, le blocage de bruit pour établir la discipline en classe, ne pas .  Mieux vaut se arrêter juste, prendre une courte pause, se détendre, puis, si les étudiants ne voient pas votre silence, leur attention .  Bonne aide dans de tels cas est facile, mais son inhabituel .  Vous pouvez frapper sur le pointeur table de plumes, de faire appel à des étudiants avec quelques phrases de motivation .  Son apparence tout est important de démontrer la confiance et la force .  Il fonctionne toujours bien .  Vous pouvez se lever pour aller à la carte, porte .  Vos actions provoquent certainement intérêt et distraire les enfants .  Une autre bonne option - pour déterminer les étudiants les plus énergiques, la soi-disant «blessure» et les approcher .  Donc, vous immédiatement les séparer des autres enfants, d'autres étudiants disparaissent, en regardant de près les développements et d'attente pour vos prochaines étapes .  Après cette rappeler assez strictement élèves que la leçon est incomplète et il ya du travail que vous avez à passer avec eux .  Notez que vous ne avez pas besoin de rompre avec les enfants et de se unir avec eux - vous travaillez ensemble dans la salle de classe .  Donc regarder vos déclarations et de formuler leurs mûrement réfléchie .  Les étudiants doivent faire attention à vos paroles, vlovlyat toutes les nuances et d'apprécier votre attitude .
   Rappelez-vous que les enseignants même expérimentés ne sont pas toujours en mesure de résoudre le conflit, se occuper des élèves spécifiques succès établir une discipline en classe. Parfois, les circonstances sont si graves que, sans l'intervention d'un psychologue, travailleurs sociaux, l'administration de l'école et les parents est nécessaire. Ne vous précipitez pas à des conclusions, de prendre la responsabilité pour eux-mêmes, mais ne réduisent pas l'objectivité, l'analyse de la situation dans la salle de classe. Dans certains cas, seule aide d'urgence et des mesures sévères. Si vous vous sentez qu'il est confronté à une situation, consulter d'autres enseignants, enseignants social de l'école.  

  Quelqu'un se réveille avec un appétit gargantuesque et un taureau prêt à prendre le petit déjeuner. Naturellement, zazharenoho. Et quelqu'un de le faire tasse de café le matin, incapable de digérer même un sandwich. Le taureau idée zazharennom dans ce cas vont attaquer probable de nausées que l'afflux d'appétit. Nutritionnistes fortement recommandé d'accorder une attention particulière à petit comme le plus important de tous les repas. Après le dîner doit être léger (proverbe connu conseille même le nourrir à l'ennemi), et pour le dîner vous de toute façon faim et sans rappels mangez premier, deuxième et troisième.
Si vous mangez au moins trois heures avant le coucher et dormi huit ou même sept heures, puis la faim se produira probablement. En effet, il a été douze heures de votre dernier repas. Une autre chose est que le matin, sans faire d'histoires et les habitudes, vous pouvez simplement l'ignorer. Il va rattraper son retard avec vous plus tard, quand vous allez au travail et se approchera point de l'activité. Votre cerveau ont besoin de nourriture, et votre estomac est dérangé, il a condensé. Et vous mangez un muffin ou un autre produit culinaire d'une utilité douteuse, que vous pouvez obtenir dans votre armoire. Il est peu probable qu'il s'y trouve soit du fromage avec des fruits ou du gruau. Désolé.
Petit-déjeuner utile doit être au moins un quart de l'alimentation quotidienne et comprennent:

1.   Céréales (avoine, pain de grains entiers, céréales).
   Les produits laitiers (fromage, yogourt, lait, fromage, etc.).
   Fruits ou légumes frais.
   Céréales contenant des glucides "lents", qui fournissent des effets à long terme de satiété et salve prolongée d'énergie. Ils ne se sentent pas faim avant le déjeuner et donner les éléments nutritifs nécessaires à votre cerveau.
   Dans les produits laitiers sont facilement protéines digestibles et beaucoup de vitamines et de nutriments. Leur utilisation contribue à maintenir le tonus du corps en général.
   Fruits et légumes frais - une source naturelle de vitamines, de fibres, de glucose. Ils normalisent le métabolisme et pleins d'énergie.
   Vous pouvez combiner les trois points en un: faire cuire la bouillie avec du lait et ajoutez-y des morceaux de fruits. Gruau est très bon pour l'estomac: il enveloppe le mucus, prévenir l'apparition de la gastrite, et aide à normaliser l'acidité. En outre, en raison de la farine d'avoine de fibres stimule les intestins et aide à réduire le taux de cholestérol.
   Les autres repas ont aussi une masse de propriétés utiles.
   Sarrasin contient beaucoup de protéines, elle a des effets bénéfiques sur le foie, le pancréas et les intestins. Bouillie de mil contribue à normaliser le métabolisme et éliminer l'excès de graisse et les toxines. Orge perlé aide à produire du collagène dans le corps, qui est important pour maintenir l'élasticité de la peau. Rice, comme le gruau, propriétés enveloppantes et est donc utile dans l'ulcère et la gastrite.
   Ceux qui ne aiment pas la bouillie ou ne veulent pas perdre le temps de cuisson en tant que produit de céréales peut être recommandé pain de grains. Ce est moins de calories que blanc, protéines végétales et contient suffisamment de glucides «lents». Si vous voulez que votre petit-déjeuner ne était pas seulement nutritif, mais faible en calories, ils ne font pas un sandwich avec du beurre et la saucisse. Il est préférable de prendre un fromage faible en gras ou viande bouillie, comme la poitrine de poulet. Ou un peu de confiture - juste pour le goût.
   Une autre option - muesli ou céréales. Ce sont les cultures qui sont utilisés pour la cuisson farine d'avoine ou la cuisson du pain de maïs, juste sous une forme différente. Ils peuvent être consommés avec du lait ou du yogourt.
   En tant que source de protéines peut être utilisé oeufs, bouilli forme une omelette ou des œufs brouillés. Mais si vous n'êtes pas un athlète professionnel et ne faites pas le travail physique, il est préférable de limiter la consommation d'œufs à trois ou quatre unités par semaine. Ce est-à cuire un petit déjeuner omelette ou œufs brouillés avec deux oeufs pas plus de deux fois par semaine. Si vous avez des taux de cholestérol élevé, dans cette affaire, vous devriez consulter votre médecin.
   Variantes petit utiles:
   
   1.   Le fromage blanc avec du miel, les baies, les fruits (fruits secs) et les noix.
      Omelette aux légumes et (ou) des herbes et du pain avec de la farine de blé entier.
      Salade de fruits, habillé avec de la crème. Vous pouvez ajouter caillé.
      Sandwich de pain de maïs, feuilles de salade, tomates, viande maigre.
      Pain alimentaire avec du fromage et des fruits, assiettes de coupe.
      Toute céréales avec du lait.
      Si vous voulez perdre du poids et assis sur un régime qui vous est donné avec beaucoup de difficulté, le petit déjeuner - un moment où vous pouvez vous permettre aussi. Ceux qui ont régulièrement un petit déjeuner, les études montrent que le métabolisme plus rapide que les partisans de famine matin. Par conséquent gâteau, mangé pour le petit déjeuner, sera considérablement nuire à votre silhouette moins que le même gâteau, mangé pour le dîner. Est-ce à dire que pour le petit déjeuner vous pouvez manger ce que vous voulez?
      D'une part - oui. Et de l'autre - pas. Les calories supplémentaires mangé le matin, ont une chance d'être passé pendant la journée. Mais si vous mangez des aliments qui sont nocifs, comme pour votre foie ou de l'estomac, le mal ne sera fait indépendamment de l'heure du jour.
      Le petit déjeuner doit être non seulement utile, mais aussi délicieux. Et belle. Après tout, il donne le ton pour toute la journée! Imaginez: une délicieuse omelette décoré avec verts et les tomates cerises moitiés, tranche de pain grillé avec du pain de maïs croustillant avec une cuillerée de confiture d'abricot et une tasse de bon café pour commencer la journée, ne est ce pas?
      Et ne dites pas que les omelettes de cuisson et couper les tomates en deux moitiés nécessite trop de temps. En présence de tous les processus expérience et les compétences cuisson prend moins de dix minutes. Ou peut-être encore moins. Et ça valait le coup. Après vous allez travailler dans une bonne humeur avec un sentiment de chaleur agréable dans l'estomac et dans votre sang recevra une énorme quantité de nutriments qui toute la journée vous donnera du courage et de l'énergie.