Belle revanche pour chaque femme - pas seulement élégante part, entretenu, plus manucure de qualité professionnelle
. mains de beauté tous dit leur état de la peau, des épaules et les doigts se terminant
. Et même dans les mains de belle forme avec souplesse soignée et unique manucure signer l'impression de charme peut effacer coudes apparence loin damées - un problème qui peut être évité complètement, donnant à la peau sur les coudes de l'attention en temps opportun
. La peau sur les parties extérieures du coude fortement influencée par des facteurs physiques externes, car, en plus d'être coudes nous servent souvent comme un soutien lorsque vous êtes assis à la table, grâce à la mobilité active de la couche supérieure du coude de l'épiderme sur le coude en dehors constamment exposés à vêtements de friction
. La peau grossit, devient sèche, et présente des fissures, des rougeurs, et parfois - et l'irritation visible, nous obligeant à couvrir les zones disgracieuses mains esthétiquement manches allongées
. Quels devraient être les coudes soin qu'il ne est pas en proie à nous avec leur aspect inesthétique?
Tout d'abord il est important de savoir que la peau sèche et craquelée sur les coudes souvent un signe de troubles graves du système endocrinien, jusqu'à diabète. Donc, si vous remarquez que l'épiderme dans ces domaines est de regarder malsaine trop feuilletée ou si ça craque, consultez d'abord un endocrinologue pour examen, puis touchez les défauts visuels corrects de la peau.
coudées Entretien: nettoyage, hydratation et de blanchiment
Lavage ou nettoyage doux.
Ce est la première et nécessaires des mesures pour restaurer l'état normal de la peau sur les coudes. Comme gommage utiliser le marc de café. Placez la pâte restante à la suite de la boisson de cuisson dans un bocal en verre avec un couvercle et mettre au réfrigérateur, provoquant d'épaisseur avant la douche sur les zones à problèmes et frotter pendant 3 minutes. Pour doux nettoyage de la peau essuyer avant que les procédures d'eau coupées pommes de terre fraîches ou une tranche de citron. Ces procédures ne sont pas seulement otshelushat couches cornées de l'épiderme, mais aussi satisfaire ses nutriments, et en plus, à se préparer pour la prochaine étape des soins - hydratation.
La Nutrition.
Si la peau de votre coude trop rugueux, immédiatement après la douche son pinceau avec de l'huile végétale (de préférence non raffiné), puis mettre sur ses coudières imprégnés d'huile, enveloppez la zone du coude avec une pellicule de plastique et laisser Pack nuit. Dans la matinée, rincer à l'eau chaude et l'huile, essuyez avec l'huile de coude et de la crème richement nourrissante. Si possible, ajouter de l'humidité à un hydratant quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine et d'avocat.
Blanchir la peau sombre.
Depuis ce problème peut rapidement perdre plusieurs fois par jour essuyant zones sombres couper le concombre, l'alternant avec des tranches de citron.
Remèdes populaires comme source de santé de votre peau
Masque de pommes de terre et le miel. Frottez la taille moyenne de pommes de terre râpées, bien mélanger avec une cuillère à soupe. de miel et d'appliquer la bouillie sur ses coudes. Maintenez la position pendant 20 minutes et rincer à l'eau tiède. Passez procédure tous les jours pendant deux semaines.
Bain Soda-amidon. Verser dans un bol 2 litres d'eau chaude, Incorporer 1 c il. l amidon et 1 cuillère à soupe. cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Tenez vos coudes dans vannochtsi pendant 20 minutes, puis appliquer une crème hydratante. Le cours de récupération de 10 à 14 jours.
Compresser des feuilles de chou. Ecrasez les feuilles correctement chou et appliquer une compresse les coudes dans la nuit. Répétez l'opération pour 10 jours.
Les bienfaits des vitamines
Pauvre coudes de la peau indique souvent un manque de vitamine A et E. Combinez soins de beauté peau affectée à la prise de préparations de multivitamines et de mieux inclure dans votre alimentation quotidienne, les aliments naturels riches en ces vitamines et vous ne remarquez pas que votre peau coudes nouveau brillent et la fraîcheur blanche en bonne santé!
Pizza - un plat merveilleux qui pourra satisfaire le goût le plus exigeant des gourmets. Merci l'illimité imagination culinaire dans le remplissage (remplissage), il peut être fabriqué à partir de différents ingrédients, donc la pizza aussi comme les deux végétariens et ceux qui préfèrent manger de la viande. Mais parce que la pizza - remplit cuit dans des tortillas de farine à cuire non seulement important d'être en mesure de préparer de délicieux et nutritifs Topping, mais en ce malaxage approprié pour lui de goûter la pâte. Par conséquent recette de pâte pour ce plat si diverse.
La recette traditionnelle de la pâte à pizza
Cette recette est adapté à tout remplissage et particulièrement pratique parce que dans malaxage besoin d'une petite quantité de temps. Tu auras besoin de:
proseyannaya farine - 800 g;
sucre - 3 c. une cuillère;
1/2 cuillère h - sel;.
huile végétale raffinée - 3 c. cuillères;
levure sèche - 7 g;
eau chaude - 15.
Technologie de
Mettre dans un bol de sel de l'eau, le sucre et la levure. Remuez, couvrez d'un linge et placé dans un endroit chaud pendant 30 minutes.
Lorsque la levure est "live" et commencera à faire des bulles, ajouter l'huile végétale et de farine vmishuvaty commencer.
Pâte prête déterminée par sa cohérence, il devrait être assez bon étirement élastique et, tout en ne étant pas trop fermes et lourds
Mettez une poêle beaucoup de nettoyage à sec, saupoudrer de farine et couverte couvercle du bocal, laisser dans un endroit chaud pour produit "venu." Après 40 minutes, la pâte est prête pour le laminage.
La recette pour les oeufs et le lait de pâte
Substrat, préparé pour cette recette va très juteuse et douce, et est également adapté pour tout type de remplissage. Nombre de produit nécessaire pour 1 kg de farine:
Oeufs - 2 pièces;.
lait - 05 litres (peut être mélangé avec de l'eau dans un rapport de 1: 1);
levure - 100 g;
beurre fondu - 3. cuillères;
l'huile végétale - 3 c. cuillères;
de sucre - 1 c. cuillères;
Sel -. 1 c à soupe.
Préparation de la pâte
Finement émaillé rozkryshyte casserole dans la levure. Ajouter le sel, le sucre et 100 ml de lait tiède; tout mélange.
Mettez dans un mélange de 3 cuillères à soupe de farine, remuez. Couvrez la casserole et placer sur une serviette en papier pour 20 minutes dans un endroit chaud.
mélange de lait avec les oeufs battus, le beurre et l'huile végétale et versez dans la masse de levure.
Mettez la farine et pétrir la pâte, puis couvrir avec une serviette et laissez produit contenant "atteindre" pendant 2 heures, le mélange deux fois pendant cette période.
La pâte est prête. Saupoudrer d'une fine couche de farine bureau et d'élargir gâteaux pour la pizza.
Recette levain pour la pizza
Pour cette recette, vous ne aurez pas besoin de levure. Gâteaux et délicieuse obtenus en ajoutant une recette luxuriante de la crème. Ingrédients 1 kg de farine:
la moyenne en matière grasse crème sure - 05 tasses;
Oeufs - 2 pièces;.
margarine - 2/3 emballages;
1 cuillère h - sucre;.
1 cuillère h - sel;.
soude alimentaire -. 1/2 h cuillère.
Gâteau de séquence
Battre les oeufs avec le sel et le sucre.
Faire fondre la margarine dans un bain d'eau et refroidir à réchauffer son état.
Étancher soude dans la crème sure. Mélanger la crème sure avec de la margarine et les œufs fouettée.
Petites portions commencer à ajouter la farine, mélanger jusqu'à ce que la masse jusqu'à ce qu'il devienne souple et douce, sans les mains d'amarrage.
Placez la pâte dans une demi-heure pour terminer gonflement du gluten, peut alors commencer à se former galettes.
Dans la recette de pâte à pizza peut être utilisé yogourt, la mayonnaise, de la bière ou même l'eau de vie; tout dépend de l'imagination et de l'expérience chef. La principale chose - pas seulement la pâte mécanique vymishuvaty et le mettre dans son concept de l'âme. Il est dit d'avoir une pizza à la maison en Italie, ses pâte - vit et aime la chaleur des mains humaines. Cuire la pizza avec amour - et il va certainement vous plaire avec sa belle, unique et délicate saveur!
Ainsi sommes-nous, les femmes, a jugé que la notion de bonheur associé à la présence dans nos vies d'amour et d'affection sincère nous rencontrer des hommes. Mais parfois, la vie dicte ses propres règles, et les relations ne pas ajouter comme nous voulions. Comment apprendre la joie de la vie, se il ne est pas homme proche et cher, et comment maîtriser les compétences de se sentir heureux en toute circonstance? Tout d'abord, pour tous les efforts pour trouver l'harmonie avec le monde sans la présence dans votre compagnon de vie, encore ne devrait pas placer votre avenir avec une solitude infinie. Assurez-vous d'installation: être heureux de la trouver seule. Les gens heureux semblaient attirer d'autres, de sorte que rayonnent la beauté, la lumière et de la chaleur. Et si vous apprenez à vraiment profiter de la vie, il va certainement vous donner un cadeau d'une rencontre tant attendue et fatidique.
Deuxièmement, sur le chemin de son objectif à deux pas de son subconscient et les éventuels obstacles. Laissez votre credo devient le principe: «Pour moi, rien ne est impossible! "Sans doute, dans leurs talents, les aptitudes et les capacités - et tous vos plans sera effectuée par miracle!
Alors, êtes-vous prêt à prendre le chemin du bonheur? Puis - procéder immédiatement à réaliser vos rêves!
Vrai déterminé que l'ordre dans la maison parle de son état d'esprit du propriétaire. Commencer à changer changements de vie de votre maison, et surtout débarrasser de choses qui vous rappellent de passé ou qui encombrent l'appartement. Donnez la propreté dans toutes les régions; si vous vous sentez le besoin perçu de changement - faire redécorer facile ou changer les rideaux dans la cuisine. Obtenir de bonnes choses pour l'intérieur. Il est important que après toutes les mesures prises ont eu une sensation de fraîcheur et de nouveauté.
Écrire sur des bouts de papier dix principale ses désirs, même si vous êtes actuellement très peu d'entre eux considèrent faisable. Disposer chaque pièce de l'image pertinente et objet de l'attacher à l'avant-plan (par exemple, dessiner aimants de couleur sur le réfrigérateur). Chaque jour, contemplant la portée visuelle de leurs rêves, vous activer votre subconscient pour accomplir leurs objectifs. Peu importe comment vous êtes sceptique, l'expérience montre que cela fonctionne.
Faire une tâche principale - toujours beau. Visitez régulièrement de coiffure et de manucure salons, et ne oubliez pas l'esthéticienne. Nouveaux produits cosmétiques de la route du Conseil lui-même, du parfum et obtenir une grande pas trop paresseux pour utiliser tout cela "arsenal" d'attraper sur moi les regards admiratifs des autres. Ce est un excellent stimulant pour la poursuite des travaux et le désir de devenir une vie heureuse, auto-suffisante femme.
Trouver un régal pour l'âme. Il est préférable si elle est associée à la communication. Inscrivez-vous pour la danse à l'école, prenez une règle au moins une fois par semaine, piscine et salle de gym. Excellente forme physique est jamais empêché. En outre, la visite de ces lieux, vous pourrez sûrement obtenir de connaître de nouvelles personnes, de socialisation qui peut diriger votre vie dans une direction complètement différente, intéressante et passionnante.
Essayez de nouvelles réalisations au travail. Cela ne signifie pas que vous devez oublier tout complètement se consacre à sa carrière, mais l'approbation des supérieurs et des pairs reconnaissance améliorer nécessairement votre humeur et l'estime de soi, et donc la jouissance de la vie.
Pas zamykaytesya. Communiquez avec vos amis, marcher avec eux dans les cafés et le parti de filles engagées dans les achats et ont marche commune. Aidez-les à résoudre leurs problèmes et ne hésitent pas à demander de l'aide. Rien ne élève l'esprit parfois mieux que de garder un ami fidèle. Si vous avez besoin de conseils sur votre vie personnelle, ou tout simplement pour répandre son âme (qui ne est pas le cas!), Il est préférable de faire confiance à une femme qui a passé les épreuves de la vie similaires aux vôtres.
Lire, écouter de la musique, aller au théâtre et expositions. Ce - non seulement un excellent moyen de se échapper de problèmes, mais aussi d'améliorer leurs capacités intellectuelles et de développer le goût esthétique. Enfin, choisissez exercice utile inhabituelle - par exemple, obtenir l'étude d'une langue étrangère. Sa connaissance sera probablement venir dans maniable tout en voyageant dans des pays exotiques, qui est décoré avec une photo de l'une des feuilles de vos désirs!
Ici, peut-être, et la liste complète des actions simples que vous devriez être sur votre chemin vers le bonheur. Peut-être maintenant vous vous sentez que toute tentative serait futile, mais nous parlons de la foi en vous-même! Et une autre chose, la principale condition pour atteindre votre objectif: dans une tentative pour attraper son bonheur Ne soyez pas tenté d'avoir une liaison avec la première disponible digne, à votre avis, l'homme. Sélectionnez "bar", qui à tous égards devrait atteindre votre partenaire. Après tout, tout le monde ne tombe compagnon une chance d'être femme vraiment heureux!
