Comment vous piquer?
  Depuis l'enfance, nous sommes restés injections de peur. Un coup d'oeil juste au aiguille longue et épaisse a provoqué des tensions, qui a donné les genoux tremblants. Heureusement, la médecine ne se arrête pas, et remplacé seringues intimidants viennent plus moderne qui rendent la procédure moins douloureuse. Mais même cela ne nous dispense pas de la peur de l'injection, et les circonstances dans lesquelles obtiendront un coup lui-même, plongé encore plus d'excitation
  Les meilleurs endroits pour les injections
L'endroit le plus approprié pour injection - est les fesses et les cuisses. Mais il est préférable de couper encore dans les fesses. Tenez-vous devant un lieu de miroir et les grandes lignes d'injection:
sélectionner une partie pratique des fesses, droite ou gauche;
diviser visuellement en 2 parties par une ligne verticale;
Maintenant pouchyvshyesya deux ligne horizontale séparée à quatre;
placer pour l'injection: partie droite supérieure externe (si à gauche, puis de gauche).
Pourquoi cet endroit? Parce qu'il n'y a plus petites terminaisons nerveuses et les gros vaisseaux, l'os est assez loin et il existe peu de la couche de graisse.
Pour les injections dans la zone de la cuisse est considéré comme le plus approprié côté secondaire de celui-ci (diviser mentalement la jambe à partir du genou à la cuisse en trois parties). La profondeur de l'aiguille ne sera que de 1 à 2 cm.
  Préparation pour l'injection
Avant de vous obtenez un se est suicidé à l'avance, préparer tous les ingrédients à tout ce dont vous avez besoin à portée de main étaient:
Prenez une soucoupe propre sur qui sera accessoires;
Préparer la seringue et le flacon de la médecine;
Retirez le coton et l'alcool.
Le volume de la seringue doit correspondre à la quantité injecté des drogues. Mieux utiliser moderne de trois-seringue avec un joint en caoutchouc sur le piston. Piquer un tel outil serait plus rapide et moins douloureuse.
La situation joue également un rôle. Les experts conseillent de prendre une balle dans la fesse couché sur le côté, et avant injection dans la cuisse - assis sur une chaise. Dans de telles dispositions muscles détendus autant que possible, ensuite tiré perenesetsya plus facile. Beaucoup commode de faire un tir en position debout devant un miroir, mais dans ce cas, les muscles tendus parce injection sera plus douloureux.
  Nous produisons auto-injection
Si vous vous faites une injection pour la première fois, puis commencer à se installer. Ce ne est pas aussi douloureux que cela semble à première vue. Habituellement, il ya une crainte pour perforer la peau et l'aiguille dans le muscle, de sorte que la chose principale - ne montre pas calme et meshkatsya:
  1.   Se laver les mains avec de l'eau et du savon, ne pas balancer infection.
    Décompressez le paquet avec une seringue et placez-le sur une soucoupe propre qu'aucune bactérie pourraient être exposés.
    Prenez un flacon de médicaments, l'essuyer avec un coton-tige trempé dans l'alcool et le cou pidpylyayete, puis Brisez il.
    Enlever le capuchon protecteur de l'aiguille et composer la médecine dans la seringue. Puis cap doit remettre sur la seringue et partir avant la fin de la formation soucoupe.
    Prenez une position confortable, assis ou couché sur le côté, selon le site d'injection.
    Prenez une boule de coton propre et tremper solution d'alcool, essuyez le site avec. Préparer juste un autre endroit pour le traitement après l'injection.
    Soulevez la seringue aiguille et enlever le bouchon. Pensez à un médecin dans les étapes de l'hôpital: Hit la seringue de l'ongle à plusieurs reprises que toutes les bulles d'air se sont levés. Poussez le piston jusqu'à ce que le trou dans la chute de l'aiguille ne semble pas la médecine. Tout cela se fait pour libérer un excès d'air de la seringue.
    Pincez votre main libre sur la peau au niveau du site d'injection pour former un pli convexe.
    Branchez rapide son aiguille peau perpendiculairement. Pour l'injection dans l'aiguille de la cuisse ne doivent pas entrer en profondeur de 1-2 cm, par injection dans la même profondeur les fesses de l'aiguille est de 4-8 cm (en fonction de la couche de graisse). Pour une meilleure sécurité pour maintenir l'aiguille 1 cm au-dessus de la surface de la peau.
    Relâchez la peau et tirez sur le piston. Si la seringue a commencé à gagner du sang, retirez-le, que le vaisseau sanguin endommagé. Prenez une nouvelle seringue et essayez à nouveau. Si le sang ne est pas, puis entrez le médicament lentement à travers.
    Prenez la laine de coton podhotovlennoyu et la joindre au site d'injection et supprimer rapidement l'aiguille en cliquant sur le coton-tige matin.
    laine de coton et maintenez pendant quelques secondes sur le site d'injection.
    Ce est cela, et vous aviez peur! Maintenant rassembler tous les composants utilisés, les envelopper dans un emballage et jeter à la poubelle. Re-seringue à usage ne peut absolument pas, ou vous pouvez assigner infection.  
 Polpety italienne bouillir la viande
  Temps de préparation: 2 heures.
  Portions: 6

  Ingrédients pour Polpet italienne:


  - 500 grammes de boeuf bouilli
  - 2 pommes de terre cuites

  - 4 gousses d'ail
  - 150 g de ricotta
  - Deux œufs
  - 2 c. l. huile végétale
  - 2 c. l. chapelure
  - 3 brins de basilic
  sel et poivre noir fraîchement moulu
  Polpetty recette italienne:
  1) Faire bouillir les pommes de terre dans leur peau jusqu'à tendreté, 20 minutes. Peel chaud et écraser avec un pilon en une purée grossière. Feuilles de basilic séparés des tiges et hacher finement. Pelez l'ail et les hacher.
  2) La viande coupée en petits morceaux, enlever la graisse. Incorporer les pommes de terre, oeufs et ricotta mélange. Ajouter l'ail, le persil, le sel et le poivre. Une fois de plus bien mélanger.
  3) Former un petit tour de polpettы, les rouler dans la chapelure et les faire frire dans l'huile chaude pain pendant 5 minutes. de chaque côté.
  4) Prytyanoho appétit! Ce est une recette pour Polpet italienne.  
 Comment se préparer à l'aubépine d'hiver?
  En médecine populaire, l'aubépine largement utilisé pour la régulation du système cardio-vasculaire. Ils abaissent la pression artérielle, des effets bénéfiques sur les systèmes nerveux, digestifs et urinaires, et aident à renforcer le système immunitaire. En cuisine, cuire la confiture de baies, à proximité compote, utilisés comme garniture pour les gâteaux. Hawthorn préparer pour l'hiver - donc se approvisionner en vitamines pour l'année à venir et de fournir un support complet pour le corps, car il contient une substance est aussi la prévention de diverses maladies.
  Les fruits congelé titres
Baies d'aubépine peuvent être congelés, mais il est recommandé de le faire trop vite pour les baies ne ont pas de temps à perdre ses propriétés bénéfiques. Donc, la chance pour ceux qui ont un réfrigérateur avec le rapide ou surgelés:
Recueillir les baies mûres, laver et mettre sur une serviette en papier;
répandre dans la feuille de compartiment congélateur;
Mettre ses baies en une seule couche et définir le mode de congélation rapide;
après baies de gel, de les traduire dans un sac ou un contenant.
Gardez possible dans le compartiment congélateur normal. Avec les fruits congelés extraits utiles sur l'eau, thés. Une poignée de petits fruits congelés peut également ajouter d'autres compote de baies et de fruits.
  La version classique de la pièce - séchage
Si bien aubépine sécher, puis sécher les baies peuvent être stockés jusqu'à huit ans. Un fruit séché peut être utilisé à la fois en médecine et dans la cuisine. Fruits secs de plusieurs façons:
  1.   Dans le four.   Les fruits sont récoltés, sélectionnés mûrs et non endommagés. Puis ils ont besoin pour laver et sécher. Baies séchées sont disposés sur une plaque de cuisson et mettre au four préchauffé à 60 ° C four. La porte devrait être laissée ouverte pour libérer l'humidité.
      Dans elektrosushartsi.   Baies cueillies propres et sont disposés en une seule couche et séchés à pleine puissance pendant plusieurs heures.
      Dans la poche sur la batterie.   Nettoyer et sécher les baies sont placées dans un petit sac de toile, qui est placé sur la batterie. Les fruits doivent pas être beaucoup plus, sinon ils ne le font pas vыsushatsya.
      Le séchage naturel.   Les baies sont mis à disposition sur papier et couverts avec de la gaze. Fruits secs peut être si sec et une zone bien ventilée.
    Après séchage de fruits trognon et ils sont traduits dans des sacs ou des bocaux. Avec baies séchées peuvent être cuits perfusion en combinaison avec d'autres herbes et des baies et des fruits écrasés peut être mélangé avec de la farine. Avec aubépine et de Wild Rose va grand thé de lever l'immunité, et si infusion de fruits à la menthe ou de l'origan, vous obtenez le thé est efficace en difficulté.
      Perfusion médicale de baies d'aubépine
    À la maison, vous pouvez préparer une teinture de fruits et de fleurs d'aubépine recueillies mûrs:
    1.   Teinture de baies séchées.   150 grammes de fruits secs doivent moudre et versez un litre de vodka. L'infusion est placé dans un endroit sombre et frais et attendre trois semaines.
        Teinture de baies fraîches.   200 grammes de fruits frais pour verser l'eau de vie (05 ou 07) et mis dans un endroit sombre et frais pendant 6-7 semaines. Puis teinture est filtré et nettoyé dans les entrepôts frigorifiques.
        Teinture de fleurs d'aubépine.   100 grammes de fleurs recueillies versé un litre de vodka et insistent 10 jours. Puis filtrer et prendre.
      Prenez la teinture besoin 20-30 gouttes trois fois par jour. Ils renforcent le muscle cardiaque et la pression inférieure. Ce est pourquoi il est recommandé de prendre les gens à l'âge adulte.
        Compote de fruits et de la confiture de baies d'aubépine
      Le fruit de l'aubépine non seulement délicieux, mais morceau étonnamment utile pour l'hiver:
      1.   Jam avec des baies.   Baies fraîches sont lavées, obsushyvayutsya. Ensuite, vous devez retirer la tige et les graines. Baies compensés versé sucre au taux de 2: 1 et mis sur un feu lent. Après cuisson bouillante cinq minutes, éteindre et couvrez avec le couvercle. La procédure doit être répétée deux autres fois à intervalles de 10 heures.
          Compote d'aubépine.   Baies fraîches Rincez et nettoyez la graine. Trois tasses de raisins pelées verser dans la banque de prosterylyzovannuyu. Dans l'eau bouillante, ajouter 2 à 25 tasses de sucre et versez le sirop obtenu baies. Couvercles Zakatuyemo, mis sous le dessus de table et le zakutuyemo bas.
        Baies d'aubépine bien que très utiles, mais ils ne sont pas pour tout le monde. Par exemple, infusions et décoctions ne sont pas recommandés pour les personnes souffrant d'hypotension, ainsi que les femmes enceintes et les mères allaitantes.  




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