Dans chaque alimentation humaine devrait inclure des plats de viande, parce que notre corps a besoin de protéines. Nos plats seront principalement utilisés poulet. Il est facile à préparer. Nous ne aurons pas à télécharger et des plats "fantaisie" "dolhohotovyvshymysya", et de prendre les meilleures recettes faciles et abordables. Il arrive souvent que nous avons peu de temps, afin de lire et d'apprendre à cuisiner rapide et savoureux.
Poulet à la crème.
Les Ingrédients:
Poulet, 150 g de pruneaux, 500 g de crème aigre, 2 pommes, huile - 2 c. l., à thé de sel, poivre noir.
Préparation:
Prenez le poulet, bien le laver et les sécher. Maintenant, nous allons razrezhem en morceaux, ajouter le sel et le mettre obsmazhuvatysya dans l'huile végétale jusqu'à coloration dorée. Puis exposer poulet frit dans la poêle haute, qui continuera notre préparation. Maintenant, nous allons le remplir avec de la crème aigre, lorsque Prenez les pommes et les couper en tranches, puis pruneaux dénoyautés claires de tout cela parfaitement mettre à côté de notre poulet. Laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes après l'ébullition. Voici notre plat et prêt.
Poulet à la bière.
Les Ingrédients:
Poulet, une bouteille de bière forte sombre, 3 gousses d'ail, 100 grammes de jambon, 1 gros oignon, 3 cuillères à soupe d'huile végétale, 1 cuillère à café sel, poivre, 4 cuillères à soupe farine pour panure.
Préparation:
Prenez le poulet, lavez et séchez-les bien. Couper en morceaux, le sel et le bon rouler dans la farine, mettre dans une casserole avec du poulet d'huile végétale, puis les faire frire sur tous les côtés jusqu'à coloration dorée. Maintenant étaler sur une poêle ou une casserole de poulet dans. Nous avons pris le jambon, l'oignon et l'ail, le tout finement et les faire frire coupé dans le même jus que le poulet. Une fois frits et de mettre en poulet. Maintenant, nous ne pouvons verser progressivement la bière là aussi, et de mettre le ragoût sur un feu doux pendant 45 à 50 minutes. Dans le plat fini, ajouter le poivre. Ce plat peut être servi avec une sauce.
Stump - délicieuse et unique, coréen, repas léger. Souvent, dans les cafés et restaurants chefs d'économiser sur les produits pour plus de profits dans le même article, nous allons partager avec vous les secrets de la souche domestique. Tous les conseils donne cuisinier qualifié nationalité coréenne. Recette pour 6 portions complètes.
Nous avons besoin:
1. nouilles spécial décisions souche - il est appelé mochonka.
2. Condiments et épices - sel, sucre, vinaigre, soja liquide, lotus, poivre et la coriandre.
3. pâte de boeuf - 500 gr.
4. oeufs de poulet - 3 pièces.
5. concombres - 1 kg
6. tomates - 1 kg
7. Chou fraîche - 300 gr.
La Recette:
1. Couper la viande (chair) tranches de taille 1x3 cm, légèrement frire dans de l'huile végétale (plus tard), ajouter 1 à 2 têtes oignon haché et un peu d'eau, laisser mijoter pendant 40 minutes à feu doux, ou vous pouvez simplement faire bouillir ébullition, et puis couper (comme vous préférez).
2. nouilles mochonku remplissent complètement avec de l'eau froide dans une grande casserole et propre pendant 30 minutes, puis retirer les nouilles sont préparées dans une passoire dans un pot séparé.
3. Au moment de préparer la soupe de nouilles de trempage (habituellement, il est servi dans le froid):
3 litres de bouillie, refroidis tuck d'eau 5 e siècle. cuillères de sucre avec 2 siècles. cuillères à soupe de sel, 1 c. cuillère de vinaigre, la moitié une cuillère à café d'assaisonnement cristal "lotus", avec 2 tomates pelées râpé. Tous soupe est prête, vous pouvez le mettre dans le réfrigérateur pour refroidir.
4. oeufs de poulet - Battre les jaunes avec des protéines (non séparé) presque jusqu'à consistance lisse, ajouter un peu de sel et cuire des crêpes avec le contenu, de telle façon crêpe 2-1 oeuf. Refroidir les gâteaux et les couper en lanières.
5. concombres - 6 pièces. taille moyenne - coupé en demi-anneaux, un peu de sel et de laisser dans l'eau pendant 20 minutes, puis, verser de l'eau, ajouter les oignons - frit dans de l'huile végétale, un peu de poivre noir, clous de girofle d'ail haché 2-3, une demi-cuillère à café de sucre, de coriandre fraîche et un peu de terrain .
6. Émincez 6 tomates moyennes
7. Couper le chou en tranches, comme vous coupez oeufs.
Comment appliquer souche?
Mettez une tasse ou un plat profond bonne quantité de nouilles de votre choix, nouilles cuites Verser le bouillon, puis dans un cercle et se relaient à une première mise en tranches d'oeufs, puis les concombres, choux puis, après les tomates dans le centre de la morceaux de viande umestyte. Pour ceux qui souhaitent donner du vinaigre et de soja séparée, ajoutée au goût.
Bon appétit!
Il est difficile d'atteindre la propreté dans la maison? Annonceurs avec des écrans bleus essaient de nous convaincre que rien de compliqué à ce sujet. Il suffit de sélectionner la bouteille souhaitée - et les taches disparaissent avec un moyen microbes pathogènes perdent leur capacité à se reproduire et Rust Et elle disparaît. Et des efforts sont seulement tenus de choisir un outil qui ne irrite pas la peau et dans le cadre d'un baume pour les mains.
Mais aussi simple que cela? L'image ne est pas aussi idyllique. Certains détergents ne sont pas seulement dangereux pour les humains, mais aussi dangereux. Rappelez-vous mon sentiment après le lavage de la vaisselle ou le bain de nettoyage. Démangeaisons, rougeurs, irritations - ce ne est pas tous les effets de certains détergents. Pourrait être pire: des étourdissements, de la toux et même oncologie.
Malheureusement, le nombre de ceux qui souffrent d'allergies aux produits ménagers, d'année en année. La raison - détergents. Sur la surface laver mal plats dans notre corps reçoit près d'un détergents année pinte.
Et la situation est compliquée par le fait que notre pays est encore la vente de produits de nettoyage, qui ont une substance interdite dans d'autres pays. La raison d'une telle honte que le fabricant et le vendeur veulent juste gagner plus. Par conséquent VseTut conseille attentif au choix de la lessive.
Regardons l'étiquette de tout détergent. Ce que nous voyons là-bas? En tout état de poudre de détergent, le détergent ou chystyaschem signifie on trouve des substances tensio-actives (SAS). De l'Afrique du Sud pour aider à dissoudre la graisse, enlever toute saleté. Le fait que ces substances actives détruire les relations entre les protéines et les lipides. Ce est pourquoi ils sont si efficaces contre la graisse et la saleté. Mais ces tensioactifs pénètrent dans le corps par la peau des plats visage de nedomыtoy de denrées recueillies et réduisent ainsi l'immunité. En outre, il ya presque bas tous les organes internes: foie, les reins, les poumons et le cœur.
Ces composants sont tout détergent de lavage et les fonds que les phosphates, entre dans notre corps par la peau. Phosphates - une substance cancérigènes, qu'ils causent le cancer. Dans de nombreux pays, ces composants dans le cadre de détergent interdite.
Tout le monde sait sur de telles propriétés du chlore comme désinfectant et effet désinfectant. Mais tout le monde ne sait son impact négatif sur le corps humain. Le chlore peut causer de l'anémie (taux d'hémoglobine réduite), les réactions allergiques des voies respiratoires supérieures (muqueuse gonflement, irritation), les tumeurs malignes et même mutations.
Triclosan. Il nettoie et désinfectant. Mais en dehors de la maladie, de son influence et de tuer les bactéries bénéfiques. Sur la surface de plats de triclosan lavé mauvaise parce que la nourriture est ingérée. En conséquence, l'équilibre est perturbé et la flore pathogène utiles, dysbiose développe, allergies diverses.
Alkylphénols эtoksylat - une autre substance qui est aux détergents. Afrique du Sud Ce qui perturbe le système endocrinien.
Les détergents et parfums étiquette trouver, et les enzymes. Ces composants sont utilisés dans les cosmétiques, les parfums, dans les aérosols. Ils peuvent irriter les voies respiratoires. Nuisent au système hormonal, provoquer des allergies.
VseTut conseille au moment de choisir un détergent noter ce qui suit:
1. Avant de vous acheter ne oubliez pas de lire l'étiquette.
2. Choisissez un moyen sûr de la composition. Par conséquent, l'étiquette ne doit pas être tous les composants ci-dessus.
3. Lors de l'utilisation de détergents doivent utiliser des gants en caoutchouc.
4. Ne pas acheter des fonds avec une forte odeur, aucun avantage et un préjudice important.
5. Ne utilisez pas abrasive nettoyage métallique ils grattent la surface. Il est préférable de prendre une douce poudres à récurer ou de pâtes.
6. inoxydable évier ne tolérera pas l'utilisation des fonds du chlore. Cela peut conduire à la corrosion.
7. verre détergent liquide approprié.
8. abrasifs peuvent être utilisés que sur la surface de l'émail.
9. Passer en soins pour la fonte, baignoires en acrylique abrasifs.
10. Pour le mélangeur avait une vue magnifique, à leur appliquer une solution de savon, puis rincer à l'eau tiède et essuyez avec une serviette.
Et le meilleur de tous nous rappeler que même à 15 - il ya 20 années que nous faisons en toute sécurité sans tous ces produits de nettoyage et les détergents. Et nos maisons étaient en ordre, et des plats brille propre.
VseTut conseille rappelez-vous des recettes de nos grands-mères propreté:
1. Utilisez du bicarbonate de soude pour combattre les taches sèches. Il permet de se débarrasser des odeurs désagréables.
2. moutarde - la meilleure façon de lutter contre la graisse, plus facilement lavé avec de l'eau.
3. À l'aide de vinaigre peut se débarrasser de chaux.
4. Dans les taches sombres seront citron.
5. La meilleure détergent à vaisselle - un savon. Et il ne sera pas nuire à la santé.
Chambre devrait être la clé de la santé, et non pas une menace pour lui.
