Microclimat logement joue un rôle important dans la santé humaine. Écart de température constante de la norme peut entraîner une détérioration de la santé et de l'aggravation des maladies chroniques.
Dans un climat froid conditions sont la température ambiante idéale - 20-22 degrés pour un climat tempéré - pas au-dessus de 20 degrés, et pour chaude - 17 à 19. Le début de la saison de chauffage commence lorsque la température est tombée en dessous de 8 degrés en moyenne par jour, et fin - avec une température stable de 8 ou plus pendant cinq jours consécutifs.
Les règles de fonctionnement établi des normes de logement pour le logement de service différent propriété. Si ce est la saison froide, la température minimale pour le salon est de 18 degrés. Chambre et salle de bains angulaire - 25 degrés normaux, cuisine, couloir - de 16 à 18. Dans la chambre pour dormir mieux la température peut être 16 degrés. Animaux chute de température entre minuit et cinq heures du matin à 3 degrés.
La température optimale pour le bébé dans la chambre doit être de 23 degrés, il devrait être soutenue avec des radiateurs que tout en changeant l'enfant ne est pas refroidi. Ainsi la cage d'escalier gardé température de 16 degrés, et dans le grenier et sous-sol ne est pas inférieur à quatre. La température doit être mesurée sur la paroi intérieure à une hauteur de cinq pieds du sol, mais pas plus loin d'un mètre de la paroi extérieure.
La chute de température à l'horizontale dans le salon ne doit pas dépasser deux à trois degrés de différence. Lorsque la différence est plus que ce qu'elle ressentait.
Le chauffage doit être maintenu autour de l'horloge. Dans un mois exceptionnel pour la durée des interruptions peut être de 24 heures en général. Perturbation de chauffage ne sont pas permis une fois de plus de 16 heures si la température ambiante se situe entre 12 à 22 degrés. Eau chaude 50 et pas plus de 70 degrés devraient être fournis résidents à l'année d'appartements.
Souligne Brownie chaleur ou le mode d'entrée de chaleur de la chaudière est réglée dans l'appartement. Parfois, réchauffe suffisamment froid pour décongeler et maintenir la température au même niveau. Pour éviter cela, la majorité des bâtiments à plusieurs étages mis thermostats sur les radiateurs, chauffage central, contrôle le flux de chaleur dans la maison.
Avec un refroidissement significatif dans les vieilles maisons manquent de chaleur puis, surtout les personnes âgées commencent à se demander ce que devrait être la température dans les appartements. Le fait que pendant le fonctionnement à long terme des tuyaux de chauffage bouché à cause de l'échelle. Leur diamètre est réduit, ce qui influe sur la température de la pièce. Influence de la température ne peut réviser avec le remplacement de vieux tuyaux.
Les résidents peuvent se appliquer d'appel
Composé par écrit en double exemplaire en service de répartition d'urgence pour améliorer la température du microclimat dans l'appartement. Le demandeur doit aviser le nom de l'application et a reçu son numéro d'enregistrement. Puis chèque est tiré sur la base de laquelle sera faite par les services publics nationaux. Après vérification et confirmation des techniques plaintes surintendant des services publics doit corriger la situation dans les deux jours ou une semaine. Si ces écarts sont apparus, réalisée pour chaque appartement utilitaires nationales fonction de la superficie. Survivre à la saison froide peut être sûrs de leurs droits et des lois.
Shirt - fait partie intégrante de la garde-robe masculine. Il peut être utilisé à la fois dans la vie quotidienne et pour des événements importants. Il est nécessaire de travailler pour une promenade, et même apprendre à se détendre. Probablement le vestiaire de tous les hommes, vous trouverez une variété de styles de chemises et de couleurs. Ce vêtement polyvalent et confortable pour toutes les occasions.
Pour choisir la droite du maillot
vous devez déterminer quel style vous avez besoin, de quelle couleur il se doit, et dans le cas où vous voulez qu'elle porte. Mais la règle la plus importante lors du choix d'une chemise, ce est qu'il devrait idéalement se asseoir sur vous. Pour éviter les erreurs et faire le bon choix lors de l'achat ne devrait pas faire une erreur dans le choix du style de chemise. Il est divisé en trois types: libres, intégrés et classiques.
La race la plus répandue et nombreux - un classique. Cette méthode est adaptée pour le bureau, et si vous ajoutez une montre et une cravate, il vous donnera une formalité et d'élégance. Juste une chemise classique peut être portée sous un pull, il se penchera également très chic et élégante. Pour la couleur préfèrent généralement de couleur blanche parce que cette chemise se adapte parfaitement à tout. Une telle réduction, le style se adapte à tous les hommes, quelle que soit la configuration et la forme.
Juste chemisiers sont très populaires et sont adaptés à presque tous les hommes. Cette image peut être porté non seulement pour le travail, mais aussi pour tous les jours ou pour la formation. Dans la garde-robe devrait être plus de ce style shirts. La chose principale est de ne pas faire des erreurs lorsque vous achetez cette chemise. Se il est correctement sélectionné, visuellement les gens vont regarder plus mince. Ces chemises regarder mieux en bleu, bien ou un motif à carreaux.
Lors de l'achat d'une chemise est important non seulement de la couture, mais aussi la matière de la chemise cousue. Le type le plus commun Tacna - est le coton. Prisé sur deux critères:
1. Il se agit d'un matériau peu coûteux;
2. Il est très facile à utiliser. Si vous optez pour ce matériel, vous ne le regretterez pas.
L'été est préférable de prendre le maillot de lin. Bien sûr, le prix est différent et est plus cher mais vaut la peine. Votre corps va respirer pleinement et permettre à l'humidité sans provoquer des allergies.
Des Chemises
Soie est approprié seulement pour les hommes qui aiment le style extravagant. Il est préférable de porter aux parties, fêtes et soirée spéciale.
Un élément important de chaque col de chemise et les poignets. Colliers viennent avec et sans boutons. Si vous avez un visage rond, choisissez un large col, si étroite, vous aimerez moyen ou étroit. Manches sont différents ainsi: soit double ou simple. La plus courante - simple. Pour boutons de manchette doubles besoin qui ne peut être moins cher que la chemise, de sorte qu'ils sont moins fréquentes.
L'apparence est très important pour les hommes. Après tout, si vous regardez plus soigné et chystolyubyvee, vous aurez certainement être en demande chez les femmes qui ne peuvent pas comme les hommes. Aussi, les hommes doivent savoir comment choisir les bons vêtements de couleur.
Comment choisir une chemise vidéo
Graduation - un événement important et crucial qui met un point final à un long processus de l'enseignement supérieur. Beaucoup d'étudiants pensent que la chose la plus importante dans le travail de thèse - il est bon d'écrire. Cependant, la pensée scientifique, même de haute qualité ne sera pas évaluée jury d'examen quand ils ont frappé ou manquer - froissé et peu convaincantes rugueuse et rationalisé. Si vous voulez transmettre à tout le point de vue scientifique et obtenir les meilleures notes? Comment dois-je me préparer à l'obtention du diplôme!
Quelques conseils pour se préparer à l'obtention du diplôme
Préparation de la thèse est toujours en contact étroit avec leur superviseur. Sans son diplôme d'approbation ne peut pas être soumis à la protection. Une fois que le superviseur a de nouveau vérifier votre travail apportera des modifications finales et à «bonne volonté» (sous la forme d'un examen obligatoire), vous pouvez commencer à penser à la façon de se préparer à l'obtention du diplôme.
Une fois encore lire sa thèse. Faites attention à la grammaire (pas sûr de l'alphabétisation - donne dans pour vérifier correcteur) et design (Consultez la note décoré ou pas de lacunes inutiles dans le texte, etc. etc.).
Préparer un rapport pour la protection. Comptez sur ce que vous direz pas plus de cinq à sept, maximale - dix minutes (heure exacte demandez à votre superviseur). Plusieurs fois lus à haute voix un rapport préparé par lentement, lentement, si vous voyez qu'il ya vkladayetesya dans le temps imparti, le retirer de la position moins importante ou se connectent quelques idées (propositions) en un seul.
Essayez de mettre à l'aise dans son rapport afin de le lire presque sans regarder le papier, moins vous ferez, l'impression plus favorable de l'activité à la commission d'examen. Notez que le texte du rapport devrait être sous la forme de orale plutôt que la langue écrite, qu'il devra abandonner phrases complexes impliqués et deeprychastnыh élan. Lorsque vous faites une présentation, utilisez une grande police (par exemple, 14) et un an et demi espacement.
Lire le rapport préparé par leurs amis et parents. Encouragez-les à vous poser des questions qui se posent après la lecture rédigé par l'information. Essayez de répondre à ces questions que si vous avez répondu les membres du Comité d'examen.
Préparer illustrations en plusieurs exemplaires (idéalement une pour chaque membre du comité). Cela peut être une présentation informatique réalisés dans MSPowerPoint, impressions et conventionnelles tableaux, graphiques, dessins, illustrations utilisées dans votre thèse.
Faites un petit-outline cale bien son discours. Au début de l'email, les noms que vous et votre superviseur et sous réserve des études supérieures - au cas où vous oubliez l'émotion la plus importante.
Pensez à votre apparence. Les jeunes devraient être annoncés sur le degré de protection stricte en costume et cravate, filles - à la, chemise blanche dure et noir jupe (foncé).
Demandez à d'autres élèves, de même que leur protection. Si possible, faire une commission sur chaque membre d'un petit «dossier», qui précisent quelles questions et ce sujet qu'il aime à poser et répondre à toute attente.
Préparer les prochaines phrases qui seront utilisés dans les cas où pas en mesure de donner une réponse claire à cette question. Vous pouvez dire que «sujet de recherche ne figure pas référence aux problèmes ont exprimé", "cette question est au-delà de la portée de notre diplôme", "nous respecterons vos souhaits et allons étudier la question plus en recherche."
A la veille de protection:
jour nouveau lire le texte de la thèse;
soir à plusieurs reprises pour discuter du rapport;
la nuit, essayez de vous détendre correctement.
Capture avec un bouquet de fleurs. Belles plantes odorantes, examinateurs seront mis de façon lyrique, et ils ne vont pas vous poser trop de questions provocatrices.
Rappelez-vous, pour toute son importance (pour vous), le degré de protection - tout à fait inhabituel pour les enseignants. Ils entendent des rapports chaque année et les étudiants peuvent distinguer le bien du mauvais travail, homme de volnuyuschehosya comprenait pas de quoi il parle. Pourtant, essayer de saisir toutes les occasions pour se préparer à l'obtention du diplôme, parce que le plus de temps vous allez aborder ce processus, le moins nerveux au collège, plus vous serez en mesure de surmonter étape éducative importante de votre vie.
