Salade de légumes copieux avec des pâtes, pratique combine deux plats.

  Pour le faire, nous avons besoin de ce qui suit:

  300-400 g de pâtes cuites (pâtes devraient prendre très petite)

  3-4 concombre frais,

  paire de poivrons verts et rouges,

  grand paquet de bâtonnets de crabe

  quelques œufs durs,

  Banque pois verts,

  saucisse fumée et beaucoup de légumes verts (fenouil, l'oignon, le persil, la coriandre).

  Tous les ingrédients mélange, sel et poivre si l'utilisation souhaitée (vous ne ajoutez pas de sel) comme une mayonnaise convient de remplissage ou de crème sure moins de calories, et vous pouvez mélanger la mayonnaise avec la crème sure.
  Auteur: Irina Kasharnova (Laune)  

  Cette salade est préparé rapidement et facilement, et il est sûr de faire appel aux fans de fruits de mer en raison de la combinaison avantageuse de calmars et les pommes.


  Les Ingrédients:
  3 calmars
  oeuf, pomme,
  100 grammes de petits pois,
  1 oignon,
  jus de citron,
  mayonnaise.
  Préparation:
  Prenez le calmar et déposer dans l'eau bouillante pendant deux minutes, puis retirer de l'eau, le zeste bouillante, coupé en fines lanières. Connectez-vous avec haché de la même manière une pomme, l'oignon et l'œuf. Il est souhaitable que tous les ingrédients sont hachés laitue même. Le mélange résultant tuck mayonnaise, placer dans un bol à salade. Top garnir les pois verts et arrosez les de jus de citron. La salade est prête!  

  Cette salade épicée et festive va impressionner vos invités. Il est facile de cuisiner et une merveilleuse combinaison de laitue fraîche et tendre thon sûr que vous apprécierez.
  Ainsi, les ingrédients:
  thon au naturel - 250 grammes (une banque);
  tomates cerises - 200 g:
  Oeufs de caille - 6 pièces;
  laitue fraîche - 150 g;
  de fromage râpé (de préférence parmesan) - 50g;
  le jus d'un demi citron;
  sel et poivre;
  Huile d'Olive Recharges
  olives pour la décoration.
  Préparation:
  Laitue, en tout cas pas coupé et la larme sur vos mains assez grandes pièces. Nous les diffusons sur une plaque. Ukladыvam oeufs bouillis moitié supérieure et les tomates, couper de grandes tranches. Ensuite, allez à les mêmes morceaux de thon, le tout saupoudré de fromage râpé, le sel et le poivre.
  Remplissage préparation très simple: mélanger l'huile d'olive avec le jus de citron et versez salade. Décorez il pourrait olives et le persil.  

  Cette salade est très savoureux, délicieux et inhabituelle. Si vous êtes
  Vous voulez surprendre leur maison, et avec des vitamines pour les nourrir, sa tranche de temps
  chou et cuire le tout pour faire de cette unique et délicieux
  plats.
  De quoi avons nous besoin?

  400
  chou g;

  200
  poivrons g;

  200
  grammes de baies (bleuets peuvent prendre ou bleuets);

  citron;

  huile végétale.

  Finement le chou shinkuem moudre ses mains à ce stade
  vous avez besoin d'ajouter du sel à elle. Pepper clairement le noyau et couper en lanières. De Mieux
  au poivron rouge, salade de manière vive. Les fruits doivent simplement prendre le relais et
  Wash. Quand il est prêt ingrédients mélangés, versez le jus de citron et
  ajouter un peu d'huile végétale. Salade lumineux avec un parfum inhabituel prêt. Bon
  appetit!  

  Soyez sûr d'essayer cette salade incroyablement délicieux et très inhabituelle! Pour le préparer, vous aurez besoin de produits assez simples:

  tomates - 2 pièces;.

  concombres - 2 pièces;.

  poivre - 2 pcs;.

  Ananas en conserve - 05 banques;

  olives dénoyautées - 05 banques;

  pomme acide - 1 pièce;

  Ail - 1 gousse;

  Oignon - une petite tête;

  Fromage doit être souple, Fetaky Paris ou de vache approprié;

  huile d'olive;

  le sel;

  de sucre - 05 cuillères à café.

  Si
  Vous pensiez que ce était simple et pas une salade festive
  Dans le premier cas, je suis d'accord avec vous, mais sur la "fête" - posperechayusya, car les performances de cette salade sont quelques secrets qui font goût inhabituel incroyable et festive.
  Prendre
  un grand saladier, versez-le dans deux cuillères à soupe d'huile d'olive.
  Haché finement l'ail et l'oignon dans un saladier et ajouter le beurre.
  Je me empresse de souligner le secret - couper tous les ingrédients est très faible.
  Mélanger
  huile, l'ail et l'oignon et de rejeter le côté. Bien que notre mélange épicé
  insiste, de commencer à couper les légumes. Coupez-les en petits cubes
  poivrer, ajouter un saladier et bien mélanger. Puis
  les concombres, les tomates hachées finement, ananas (si vous avez acheté déjà tranché
  ananas, chaque pièce doivent être coupés en outre six parties), pomme,
  olives (d'olive chaque coupe en fines rondelles). Légumes coupés
  dans cet ordre et, après l'ajout d'un saladier, soigneusement
  mixte. Ainsi, par les coupures de gamme, salade nastoyavsya déjà.
  Ajouter un sucre à salade - mélanger. Ajouter le fromage (appelez votre
  attention sur le fait que le fromage devrait être doux après vous étiez
  ajouter et mélanger, il sera habillait pour la salade). Ajouter le sel,
  bien mélanger à nouveau et vous pouvez essayer.  

  Salade "Greek" sera une décoration de table lumineuse pour toute occasion.
  La combinaison réussie d'ingrédients rend ce plat un goût exquis de. Le Sien
  coloré même dans l'hiver vous rappeler du printemps! Si vous êtes habitué à commander ce plat dans un restaurant, ce est le temps de cuisiner une salade grecque à la maison dans sa cuisine.
  Maintenant trouvé de nombreuses variations sur ce fameux plat, mais nous vous offrons la recette classique: salade "Greek" doit être vrai!
  Pour préparer la salade nécessité "Greek":

  1 pincée d'origan;

  1 botte de feuilles de laitue;

  100 g
  olives;

  6 cuillères à soupe d'huile d'olive;

  5 grosses tomates;

  150 g
  fromage "Fetaky";

  1 oignon (de préférence des variétés rouges);

  1 citron;

  5 concombres frais.

  Salade:

  Concombres, tomates et le fromage coupé en cubes. Mettre le tout dans un bol.
  Très belle cette salade est juste un récipient transparent. Olives coupées
  fines rondelles.

  Laitue choisir les meilleures mains, afin de ne pas interférer avec
  objets métalliques, il ne perd pas ses propriétés bénéfiques.

  Puis
  sel de la salade au goût, habillé avec de l'huile d'olive, ajouter l'origan et
  mélanger délicatement (mélanger soigneusement).

  Maintenant vous avez seulement
  notre salade arroser de jus de citron et alors vous pouvez le soumettre à
  table de fête.

  Quelques conseils

  Poivre bulgare jaune font une salade encore plus prometteur. Mais l'excès
  poivre gâcher son goût, donc il suffira d'ajouter à la
  elle une gousse. Dans une salade et basilic peuvent être ajoutés à apporter
  Salade arôme épicé et le goût. Il est conseillé de cuisson a commencé à
  20-30 minutes avant de servir, comme une salade est préférable d'utiliser une
  jus de fruits frais (tomate donner rapidement et pour cette raison notre salade peut être
  comme la bouillie).
  À première vue, ce plat peut sembler trop simple, mais encore
  il ne est pas moins inférieur à d'autres salades ou à vos goûts ou de beauté. De plus, cette
  salade qu'il n'a pas de calories.
  Et pour ceux qui préfèrent voir une fois videoretsept de Chef