Poulet cuit au four et légumes - très savoureux plat et, surtout, il a peu de calories.
Les Ingrédients:
le chou-fleur 400g
400g de haricots
Poitrine de poulet bouilli - 300g
1 carotte
1 oignon
3 oeufs
lait - 1 cuillère à soupe
Adyghe fromage - de 150 à 200 g
l'huile végétale - 2 heures l..
un peu d'aneth
Préparation
1.Kuryachu forfaitaire ébullition dans l'eau salée pendant 30 minutes pour l'obtenir, et cuire 7 minutes bouillon de chou et les haricots.
Les carottes et les faire frire 2.Tsybulyu à l'huile végétale.
3. Filet de poulet côtelette, par exemple, dans un mélangeur. Légumes hachés. Ensuite, prendre les oeufs, le lait, le fromage râpé et mélanger, ajouter le sel au goût.
4. Après Mélanger tous les ingrédients (légumes farce + + + haché vinaigrette à l'aneth)
5.Otrymanu masse présente sous la forme de pré-graissée et cuire au four pendant 40 minutes.
Je veux partager une recette étonnante par laquelle je ai réussi assez longtemps pour prétendre que je sais comment faire cuire. Et - comme un résultat - plonger dans amis de choc que ce talent en moi ignorent. Tout est incroyablement simple, et parce que cette pièce étonnante a été incité notre chorégraphe - est également utile, dyetychno. Dans l'ensemble, je donne. Veau aux pruneaux.
Cela peut nécessiter:
veau - une pièce quelque part dans kg;
carottes - pièces environ trois ou quatre;
-100 g de pruneaux;
crème sure - 100 grammes est également préférable de se pencher.
Mon veau et faire quelques petites mais profondes coupes avec un couteau, puis soigneusement recouvert d'épices diverses (seulement Dieu ne plaise pas cette boutique d'horreur avec des sacs de toutes sortes amplificateurs!). Je restai dans le milieu de la feuille. Carottes TREMO sur une grande râpe (sauf se il ya une moissonneuse-batteuse) mélanger avec la crème sure et les pruneaux, le sel au goût et de la "salade" diffusion sur surface libre du pont de viande résultant. Tout ceci est mis à l'étuve pendant 30 à 40 minutes. Tout ce que vous pouvez faire des cheveux et le maquillage.
Lorsque vous êtes prêt, pied de biche de couper la viande et garnir ont déjà (carottes). On dirait donc très agréable. Ça sent le goût fantastique magique. À mon avis, philtre est quelque chose de mauvais.
Ces oeufs drôles galantine peuvent facilement faire cuire agréable et les enfants de son extatique. Ils sont heureux de vous aider, mais jouer avec le torrentielles pas longtemps.
Les Ingrédients:
-1 Douzaine d'œufs;
poulet bouilli -100 g (nécessité et le bouillon de là - à propos de lunettes);
carbonate, saucisses - votre choix;
le maïs sucré, les pois;
carottes cuites;
verts;
gélatine - deux siècles. l.
Dissoudre la gélatine dans l'eau froide (une demi-tasse) et laisser reposer pendant une heure. Egg bien laver et faire extrémité émoussée d'un petit trou à travers lequel verser le jaune et de l'albumine (dont peut alors être fait Charlotte). Une coquille vide nouveau et doucement tirer mon premier coup vert, et des morceaux de poulet, des saucisses, des carottes et du maïs. Eh bien, il le faire si vous mettez un plateau coquille d'œuf. La gélatine gonflée mélangé avec le bouillon de poulet et versez les œufs. Maintenant, juste besoin de les mettre dans le réfrigérateur pendant la nuit et le matin et se nettoyer avec soin.
Pendant longtemps, mes tentatives de faire cuire la soupe aux boulettes de viande ont échoué - la balle ne veut pas enregistrer le formulaire, donc je pense que cela aidera beaucoup de gens recette simple.
Les Ingrédients:
Pommes de terre - 400 g
carottes - 50 g
- 50 g d'oignons
l'huile végétale - 25g
bouillon ou d'eau - 800 g
Pepper poivre noir ou au sol
Le Sel
Feuilles de laurier
Pour les boulettes:
filet de poisson de mer - 200g
1/2 oeufs
- 50 g d'oignons
1. Filet de poisson haché avec des oignons ou mouture dans un mélangeur, ajouter l'oeuf, le sel et le poivre, mélangez. Assurez obtenu à partir de boulettes de viande hachée et d'assumer le bouillon jusqu'à tendreté, maintenant ils peuvent obtenir et ensuite ajouter à la soupe déjà terminé.
2. Les carottes et les oignons coupés en petits cubes et les faire frire dans l'huile.
3. Dans le bouillon bouillant ajouter les pommes de terre, coupées en dés, de tout ramener à ébullition. Maintenant, allez aux mêmes légumes sautés et d'épices.
4. Servir la soupe avec boulettes de poisson et les herbes hachées.
Shish kebab - ce ne est pas nécessairement quelque chose de très gras et nuisible. Brochettes peuvent être très même régime, mais tendre et juteux - comme celui-ci. Nous avons besoin:
litre de yaourt
poulet -2 kg
oignons - 2 pcs.
Ail - 2-3 gousses
Huile d'olive - 2Art. l.
poivre, épices - au goût
La viande coupée en petits morceaux, versez le yaourt, ajouter de l'huile, l'ail chavlenyy, d'épices et de poivre. Bien mélanger (vous pouvez même résistance à l'écrasement), le moins ajouter les rondelles d'oignons hachés et laisser une nuit au réfrigérateur.
Alors ce est simple - enfilées sur des brochettes de viande et cuire à charbon.
Ce plat de goût inhabituel et piquant est facile à préparer
Les Ingrédients:
poulet - 3 pièces.
Tomates - 2-3
bouquet de basilic
sel et poivre au goût
Seins lavez et coupez en morceaux ronds ou ovales.
Ajouter le sel et le poivre. Pour chaque mise de basilic et de tomate.
Plier et envelopper tranches, en prenant des cure-dents. Fries et décorer avec de la verdure.
Si vous êtes fou de ce délicieux, mais spéciales moules métalliques pour sa préparation vous ne avez pas - ce ne est pas grave. Apprendre à cuisiner Julien en chignon. Il se avère pas moins savoureux, et laver les plats ne ont pas à.
Petites pâtisseries salées - 5-6 pièces.
Poulet (vous pouvez arrondir, les jambes peut être ce que tout le monde aime) -200 g
Oignon
Champignons (de saison) 150g
Flour - 1 c. l.
La crème fraîche - 3. l
dur de fromage -50 p
Sel, poivre, huile végétale.
Pour commencer, couper le poulet en lanières, le sel, le poivre et les faire frire dans une poêle, ajouter les oignons hachés et de champignons. Quand les oignons soient dorés ajouter le pan de farine et faire revenir quelques minutes. La crème fraîche doit être dilué avec de l'eau 1: 1 et versez également dans le moule. Tant que l'eau se évapore, il est possible de préparer des rouleaux, couper le haut et le soin de prendre la pulpe.
Julien ensuite posé sur des rouleaux, saupoudrer de fromage sur le dessus et l'envoyer au four pendant 10 à 15 minutes pour faire fondre le fromage. Il se avère très savoureux. Bon appétit!
Préparer le pain de viande aux pruneaux facile, et il ne vous prendra pas beaucoup de temps, tout en plat savoureux sur et savoureux.
Les Ingrédients:
Poulet hachés 1 kg
Egg - 1 pc
Pruneaux - 200g
50 g de noix
Râpé 150g de fromage
Un peu de lait, la mayonnaise, le sel et le poivre noir.
Préparation:
Première pétrir farce, ajouter les oeufs, le lait, le sel, le poivre et un peu de mayonnaise. Étaler sur le film, et en plus mis la farce: les pruneaux hachés finement et noix concassées presque tout le fromage. Puis rouleau de rouleau propage doucement sur le papier d'aluminium et saupoudrer avec le reste du fromage sur le dessus. Mettez le rôti dans le four pendant 30 minutes. Top couvrir de papier ne ont pas besoin de rouler pidrum'yanyvsya.
La viande de lapin maigre et rentable. Et ils avaient raison sur les célèbres comédiens jamais vignettes - faciles à digérer. Il est donc recommandé pour les aliments diététiques et le bébé. En outre, le lapin est vraiment délicieux, vous avez juste à apprendre à cuisiner.
Nous vous une recette pour le lapin en crème sure offrons - pour que la viande se juteuse et très doux. Il suffit de Yum!
Les Ingrédients:
carcasses de lapin (2-25 kg)
La graisse de crème sure 500 g
Ail - 2-3 gousses
Vinaigre de vin - 2 c. l.
Oignons - 1-2 pcs.
Demi-citron, le poivre, le sel, l'huile d'olive, herbes pertrushky.
Préparation:
Pour commencer, vous devez faire mariner la viande - il est préférable de mettre la carcasse dans la marinade bien, et les pièces de celui-ci peuvent être coupés plus tard. Remplissez-le avec de l'eau froide, ajouter le vinaigre et le jus de citron serait formidable si vous ajoutez un brin de romarin là aussi.
Maintenant trois ou quatre heures peuvent prendre soin des affaires. Ainsi, la planification pour préparer ce plat, faire tremper la viande dans la marinade à l'avance.
Puis la carcasse doivent être coupés assez gros morceaux. Dans une grande poêle et faire frire dans l'huile d'ail écrasé. Sam ail alors vous avez besoin pour obtenir, et l'huile parfumée à frire le lapin jusqu'à coloration dorée.
Une fois la viande hors du feu, il doit être mis dans une casserole avec une casserole à fond épais ou. Lors des dernières oignons frire, anneaux tranches, mis à la viande et mettre le ragoût à feu doux, environ une heure.
Puis les morceaux de viande devraient se traduire dans le plat de cuisson. Juice dans lequel il tushkuvalosya, mélanger la crème sure, ajouter le sel, le poivre et le persil haché, versez la crème aigre masse obtenus morceaux de viande et l'envoyer à 30 minutes dans le four. Fait!
