Kettler Favorit 7978-900 - ce rameur hydraulique (comprend deux vérins hydrauliques) ayant une charge variable en continu. Utilisant le capteur de mesure d'impulsion "clip" est fait. Pendant la formation serait pas un problème pour rendre la position correcte du corps, parce que le simulateur construit ajustement en douceur du siège.
Dans de nombreuses capacités de l'ordinateur. Vous pouvez toujours voir des facteurs tels que: le temps, le rythme, la quantité de mouvement, la distance totale de toutes les formations, la formation à distance pour cette impulsion valeur actuelle énergie dépensée, contrôler la limite supérieure de l'impulsion, test d'aptitude. La principale caractéristique de cette kettler favorit - rameur audio qui donne le rythme, ainsi que des alertes audio et visuelles en cas de dépassement des marques d'impulsions maximales pour la formation.
Spécifications:
Modèle 7978-900
Dans la charge du système à deux vérins hydrauliques.
Modification de la charge - en continu.
Capteur "clip" mesure en permanence le pouls.
Le simulateur peut supporter un poids maximum de 130 kg.
La conception du complexe.
L'ordinateur est alimenté par des batteries.
Ordinateur:
nombre de coups
du temps
rythme (coups / min)
calories
distance parcourue
le contrôle de la limite supérieure de l'impulsion
impulsion
test de fitness
Dimensions (L xlx H): 124h78h26 cm
Poids: 22 kg
Période de garantie: 24 mois
Kettler FAVORIT vise à la fois pour un usage domestique et pour la formation professionnelle.
Cette machine à ramer avec un capteur-Clip traitées simultanément muscles abdominaux et le dos, ceinture scapulaire et les cuisses.
Ce est une excellente option pour les utilisateurs qui veulent combiner la formation de cardio et de musculation.
L'ordinateur de formation sur simulateur intégré affiche tous les indicateurs sur l'écran. Cela permet aux utilisateurs de surveiller la vitesse à laquelle les calories sont dépensées, notent les formations de temps, de distance et de cadence coups.
Varier la charge en utilisant longues rames.
La société produit Kettler produits seulement de haute qualité, et la reconnaissance ainsi répandue et en Europe, ainsi que dans le monde entier. Les marchandises qui cabinet axé sur l'homme qui fait des exigences élevées sur les équipements sportifs de qualité.
Ce ne est pas un secret que les plats qui sélectionne hôtesse pour la table du Nouvel An - pas seulement la nourriture, mais une sorte de délices culinaires.
Nouveaux Salades 2015, nous vous présentons dans cet article se il vous plaît tous les invités ne vous demandera pas beaucoup de temps pour se préparer.
Tout le monde sait que le menu du Nouvel An a été modifiée et recettes savoureuses vous devez choisir la salade de Noël droite.
Recette Salade pour le Nouvel An
Salades, nous allons préparer pour la nouvelle année devrait être assez d'éléments nutritifs utiles et en même temps de ne pas surcharger le corps, parce que toute la nuit devant repas de fête.
"Crevette"
Ingrédients nécessaires:
crevettes de taille moyenne - 05 kg
fromage fondu - 1 ea
chou - 05 kg
maïs sucré - 1 boîte
Épis de maïs en conserve - 8 pièces
la mayonnaise - 250g
Olives - Banque 1
Sel - au goût
aneth
Préparation
Crevettes décongelées, faire bouillir dans de l'eau salée et puis nettoyer.
Chou finement shinkuem. Olives être découpées en trois parties, et les épis de maïs le long en deux.
Fromage fondu couper en petits cubes, connectez tous les ingrédients, ajouter le maïs sucré, la mayonnaise et mélangez.
Prêt à mettre la salade refroidir avant de servir, décorer avec de l'aneth.
"Une tranche de pastèque"
Ingrédients nécessaires:
poulet bouilli - 200 g
fromage - 150g
olives dénoyautées - 1 pot
concombre - 1 pc
tomate - 2 pcs
mayonnaise
Préparation
Le poulet coupé en petits cubes, les olives et le fromage - anneaux frotté sur une râpe fine. Une petite quantité de fromage et des olives entières réserve pour la décoration.
Vinaigrette un peu de mayonnaise, remuer, l'étaler sur une grande assiette plate et donner forme tranches de pastèque
Dans les concombres et les tomates pour retirez le cœur avec des graines que nous utilisons il ne sera pas, il ne fera que l'excès de liquide. navire de concombre sur une râpe à gros trous, écrasé tomates en petits cubes. Olives, nous avons reporté doivent d'abord couper la longueur en quatre parties.
Il est temps de tirer notre salade dans une pastèque tranches. Pour ce faire, posez les tomates à lui, essayant de pièces adhèrent les uns aux autres. Ensuite, faire bande lumineuse de fromage qui naterly préliminaire imiter notre volonté pastèque zeste de concombre. La touche finale sera graines de pastèque, dont le rôle va jouer parfaitement olives.
Salade "Nouvel An"
Ingrédients nécessaires:
poulet - 300g
Pommes de terre - 5 pièces
oeufs - 6 pièces
betteraves - 1 pc
champignons - 150g
oignons - 1 pc
Garnet - 1 pc
Pruneaux 10 pièces
noix concassées - 2 c. l.
fromage en tranches - 1 paquet.
mayonnaise
sel et poivre
Préparation
Œufs et les légumes cuisent et propre. Puis râpez dans des bols différents.
Les 4 œufs restants répartis dans les blancs et les jaunes. Envoyer à jaunes râpées oeufs et les blancs quittent pour la décoration.
La viande de poulet cuit à l'eau salée et hacher finement.
Champignons et les oignons et les faire frire dans de l'huile végétale et de combiner avec du poulet.
Pruneaux Verser l'eau bouillante pendant 20 minutes.
Pommes de terre râpées pour mettre la première couche sur une plaque plane, sel et poivre et ajouter un peu de mayonnaise sur le dessus.
La deuxième couche - poulet aux champignons, assaisonné avec un peu de mayonnaise.
Ensuite, il sont écrasés noix et œufs râpé.
Betteraves râpées mélangées aux pruneaux, la mayonnaise, le sel et le poivre et mettre sur le dessus des écrous.
La couche suivante de tranches de fromage fondu sont étroitement adjacents les uns aux autres.
Pour décorer la salade "Happy New Year" se frotter sur une petite râpe blanc d'oeuf et de graines de grenade pondent chiffres et l'horloge.
Il arrive 2015, sa mascotte est la chèvre bois bleu. Selon la tradition, ce mécène de longue date, la nécessité de plaire à une variété de plats sur la table de vacances.
Nous vous suggérons quelques options intéressantes savoureux plats de Noël, des recettes que vous trouverez dans cet article. Basé sur eux, vous pouvez faire de la belle grande menu. Profitez également de l'ambiance festive de la table, il va créer une atmosphère de bonne humeur et le confort.
Plats de Noël chaudes, recettes avec photos
Cette recette serait certainement apprécié par les fans de l'agneau. Le processus de sa préparation ne peut pas être considéré comme rapide, mais le résultat est au-dessus de tout éloge.
Rôti de viande avec des légumes
Ingrédients nécessaires:
pâte agneau - 3 kg
Bouillon de boeuf faible en gras - 04 litres
poireaux - 4-5 pièces
piment de la Jamaïque (pois) - 1 c. l.
oignons - 2 pièces
genévrier (baies) - 10 pièces
Le vinaigre balsamique - 250 ml
carottes moyennes - 1 pc
vinaigre - 50 ml
vin rouge, assurez-vous de sécher - 300 ml
gâteaux sans charge - 3 pièces
Mexicaine piment - 1 pc
Cardamome - 40 g
beurre - 120g
Préparation
Préparez la marinade: elle les graines de cardamome doivent écraser dans un mortier, poivre mexicaine réduit de moitié. Légumes coupés en fines rondelles, mélanger tous les ingrédients, ajoutez-les balsamique, vin et le vinaigre. Faire bouillir la sauce à la chaleur et laisser refroidir
Rincer la viande, retirez la feuille, les couper en morceaux et les envoyer dans la marinade pendant environ deux jours.
Faire fondre le beurre dans une poêle et faire revenir la viande bien. Chauffer le four et placer la poêle avec de l'agneau pendant 15 heures. Ensuite, il devrait verser la marinade, le feu de cravate et laisser reposer pendant une heure 25-3.
Le liquide, qui a été préparé de la viande devrait se écouler, verser le bouillon de bœuf, ajouter un peu de sucre, gâteaux de livre en petites miettes, ajouter la sauce et faire bouillir. Battre avec un fouet ou de la fourche en utilisant le beurre et ajouter à la sauce résultant.
Servez ce plat chaud, versé sauce et parsemé de greens pré. Garnir peut faire bouillir les pommes de terre, ou faire de la purée, également bien adapté Fig.
Plats italiens de recettes de Noël "Lasagne"
Ingrédients nécessaires:
mince lavash arménienne - 1 paquet
la viande hachée - 500g
oignons - 2 pcs
tomates - 3 pièces
poivre - 3 pièces
de fromage râpé - 200g
épices - au goût
Sauce "béchamel"
beurre - 2 c. l.
la farine - 2 c. l.
lait - 1 cuillère à soupe
sel et poivre
Préparation
Frire dans l'huile végétale la viande hachée, ajoutez-le à vos assaisonnements préférés et le sel.
Oignons coupés en demi-anneaux et commencent frits dans l'huile végétale. Retirer la peau des tomates, les couper en cubes et poivre - bandes et ajouter aux légumes dans la poêle des oignons et laisser mijoter pendant 10 minutes.
Sauce "béchamel": farine de frire dans du beurre, en remuant constamment. Ajouter graduellement le lait chaud puis bien frotter à grumeaux pas formés.
Dans une plaque de cuisson graissée enseigné à l'origine du pain pita haute, la viande hachée puis frits, pita puis de nouveau, suivi par les légumes à la sauce tomate, pita à nouveau et ainsi de suite. D. couches répétées plusieurs fois. Puis versez plat de sauce au lait, saupoudrée de fromage sur le dessus et cuire au four pendant environ 40 minutes avant zarum'yanyuvannya fromage.
Le Nouvel An chaque plat délicieux peut être fait et très originale et belle, passer un peu de temps et de découvrir leurs capacités à être créatif!
