Ballonnements et des flatulences - un état de l'accumulation excessive de gaz dans l'intestin. Normalement, un volume de jours de gaz formé dans le corps humain est d'environ 09 litres (10 à 14) émet, et augmente le volume de la flatulence deux ou trois fois. Les gaz formés dans l'intestin par des bactéries de vie qui sont essentiels pour le métabolisme humain normal.

  Flatulences est accompagné par les symptômes suivants:

  éructations;

  sensation de lourdeur ou de plénitude dans l'abdomen;

  crampes;

  parfois la diarrhée ou la constipation.

  Les causes de flatulences

  Causes de ballonnements poids, y compris les caractéristiques individuelles de l'organisme. Il convient d'examiner certaines des raisons liées au rythme de la vie moderne et de l'alimentation des ballonnements:

  la consommation fréquente de soude en grand nombre;

  abus de produits de farine douces, les haricots, les choux et les pommes;

  snacks "sur la route";

  prolifération dans le tractus intestinal, le résultat d'un déséquilibre des bactéries utiles et nuisibles dans le corps. La raison peut être un traitement agressif antibiotique, l'inflammation, la fatigue chronique, et plus;

  mauvaise circulation dans l'intestin avant les menstruations, en cas d'inactivité.

  Diète pour les ballonnements

  Beaucoup se plaignent du problème de la formation de gaz dans les intestins tout en voyageant. Comme mentionné précédemment, ceci est dû à la stagnation et l'absence de l'activité motrice. Il a beaucoup de se asseoir ou de se allonger dans la voiture sur le train. Dans de tels cas, le régime de ballonnement est basé sur de diverses tartes, muffins et autres produits de boulangerie qui sont si populaires sur la route. En outre, ils ne mangent pas tous les aliments sucrés et gras de. Il est nécessaire de boire du thé chaud sans lait et le sucre. Eh bien, se il est tisane, camomille ou de piégeage, mais le costume noir d'habitude et hermétiquement fermés. Essayez de prendre sa retraite et faire 20-30 squats, il aidera à rapidement se débarrasser du gaz.
  Tout cela peut être appliqué dans la vie réelle sous réserve des régimes avec des flatulences, ajoutant ses chansons de bouillon de perfusion et l'aneth. Essayez d'utiliser des plats chauds plus liquides qui ne contiennent pas beaucoup de fibres alimentaires supplémentaires, est un matériau qui ne est pas digéré par les enzymes. Ce est tous les fruits et légumes crus qui contiennent des quantités élevées de fibres. En outre, les produits laitiers sont souvent hazoobrazuyuschymy, donc quelques jours à réduire leur consommation. Bien sûr, lorsque la nourriture élimine les ballonnements régime alimentaire de la restauration rapide. Les aliments doivent être correctement traitée thermiquement nourriture toutes les cinq heures. Ces recommandations aideront de nombreuses personnes souffrant de flatulences. Mais dans le cas de la formation de gaz en raison de la présence de parasites intestinaux ou d'autres conditions pathologiques devraient consulter un médecin.

  Déterminer la cause du problème est la moitié de la bataille vers sa solution. Si la cause est une mauvaise alimentation, avec des flatulences, le régime va certainement aider. Notez que pour chaque produits formant des gaz individuels personnalisés pour quelqu'un que vous devriez manger une demi-pomme - et le gonflement est hanté, et des choux et non un obstacle. Alors gardez un œil sur votre nourriture et d'écouter le corps.

  Ce est le printemps tant attendu est arrivé, l'air est rempli de chaleur, la nature vient à la vie, et avec elle ses propriétés curatives, qu'elle soigneusement préparé et mis à jour chaque année pour les humains. Pendant cette période commence mouvement actif du jus dans les arbres probablement de bonnes et gracieux sur n espaces - bouleau.
  Du nom latin signifie «béni» et, en effet, depuis les temps anciens connus que cet arbre le plus aimé, respecté et vénéré dans l'ancienne.

  Slaves croyait en son pouvoir de guérison, activement utilisé pour traiter de nombreuses affections de feuilles, les bourgeons, de l'écorce et la sève. Avec des branches de bouleau produits Balais médicinales et des cendres de l'arbre aujourd'hui faire du charbon. Qu'on le veuille ou pas, le bouleau et entièrement belle, pas étonnant qu'il est comparé avec une fille, élégante et gracieuse, elle a consacré le poème, mais le cadeau le plus précieux qu'il est capable d'élever l'homme est, bien sûr, la sève de bouleau.

  Ce précieux élixir possède deux importante et qui le distinguent des autres dons de la nature, les caractéristiques, incroyablement délicieux et incroyablement utile pour le corps humain.

  Traitée dans une telle boisson - un plaisir, parce que assez à boire une tasse de saturer votre corps avec des matériaux précieux et de se débarrasser de beaucoup de maladies, améliorer la santé psychologique et gagner en force. Quel est si utile sève de bouleau pour les humains?

  Avantages et la composition du jus

  Une variété de propriétés utiles de cette boisson de guérison résonne complètement avec ses composition riche, vitamines et minéraux, y compris le glucose, le fer, le calcium, le potassium, le magnésium, le baryum, le manganèse, le titane, le cuivre et beaucoup plus!
  En outre, le jus de bouleau peut se vanter de la présence d'acides organiques et des tanins alimentaires et des stimulants, des enzymes et d'autres! Ce médicament est utile à tous, sans exception, il peut être utilisé, les deux adultes et les enfants, les personnes malades et émaciés, femmes enceintes et allaitantes.
  Dans son apparence ressemble à une sève de bouleau eau claire ordinaire, avec de petites saveurs ton gentil et étancher votre soif. Cette boisson est recommandé pour une utilisation pour les personnes souffrant de maladies du système digestif, tels que l'inflammation du duodénum, ​​la maladie de la vésicule biliaire ou une faible acidité, brûlures d'estomac.

  En outre, il a utilisé avec succès pour traiter les maladies du système génito-urinaire, si vous utilisez régulièrement, vous pouvez vous débarrasser de pierres dans la vessie. De plus, il a un léger effet diurétique, qui est utilisé avec succès pour soulager l'enflure, surtout chez les femmes enceintes.
  Jus de Bouleau peut guérir les maladies des articulations et la colonne vertébrale, et des voies respiratoires telles que la bronchite et la tuberculose. Particulièrement utile sève de bouleau dans les mois de printemps, quand le corps est affaibli et a besoin de vitamines, il est facile à enrichir et à satisfaire cette boisson qui élimine facilement les blues de printemps, ajoute la force du corps et la vitalité, renforce le système immunitaire, soulage les maux de tête et améliore sensiblement l'état général.
  La sève de bouleau est utilisé non seulement en médecine mais aussi dans les produits cosmétiques, il est bon de prévenir la perte de cheveux, renforce et les nourrit, après plusieurs semaines de chevelure devient cheveux sains et brillants.
  Vous pouvez utiliser ce produit pour le visage et le cou: il suffit de les essuyer bouleau cube de glace de jus. Cette procédure rajeunit parfaitement la peau, la rendant souple et fraîche, avec une lueur saine.

  Comment produire une boisson médicinale?

  Dans le passé, tout le monde savait où acheter une bonne banque, la sève de bouleau fraîche et utiles, ils ont été vendus dans tous les magasins, et chacun était convaincu de sa qualité, et le prix ne mord pas. Aujourd'hui, les choses sont un peu différents fabricants de prolonger la durée de vie courte de ce produit, ajouter les différents conservateurs et d'additifs qui rend la boisson ne est pas quelque chose qui peu de valeur, et parfois même dangereux!
  Que faire? Donc avoir à renoncer à ce trésor naturel? Il ne est pas nécessaire, surtout si vous habitez près d'un bosquet de bouleaux, car il recueille facilement vous-même.

  Selon les règles de la collecte de la sève de bouleau commence au printemps, à savoir en Mars et Avril, tant qu'aucune premières feuilles rozpustyatsya, se produit généralement au début de mai, après quoi le jus perd ses propriétés bénéfiques.
  Vous devez rassembler loin des autoroutes de chaussée et les usines, essayez de choisir un endroit propre, de sorte que l'arbre est capable d'absorber toutes les substances nocives de l'environnement.

  Il est important de se rappeler que lors de la collecte la sève de bouleau surtout - ne pas blesser les arbres, comme si pour traiter la question en passant, ils peuvent facilement tomber malade et mourir.

  Comment est le processus de collecte correcte? La chose principale est de choisir un arbre plus, au moins 30 cm de diamètre que Birch encore et encore, vous pouvez gagner plus de jus en plus il sera utile.
  D'une hauteur de pas plus de 80 à 100 cm du sol au tronc de l'arbre doit effectuer un petit trou avec une légère inclinaison vers le bas pour le jus pourrait calmer le drain. La profondeur du trou ne doit pas dépasser 3 pouces parce que le jus est enregistrée non pas dans les entrailles du tronc, à savoir dans la couche de surface, près de la croûte.
  Si une telle méthode pour extraire le jus des jeunes arbres minces de ceux-ci et ils peuvent facilement matin mourir. Pour trous faits inséré récipient en verre ou en bois pour la collecte, et le trou peut insérer une petite paille métallique ou roulé dans un garrot, pansement pour aider à diriger le jet dans la bonne direction.

  La règle la plus importante est à la fin: de blesser l'arbre bientôt guéri, après la collecte, il est nécessaire de fermer, par exemple, un morceau de mousse, de cire ou de terrain de jardin.

  Si vous laissez les choses comme il est, dans la matinée peut obtenir une infection et l'arbre rapidement dépérir. Avec des conditions d'exploitation appropriées signifie bouleau peut donner jusqu'à trois litres de jus, et la saison 1 à 200 litres de ce élixir magique!
  Ce est ainsi que le processus de collecte de données, il convient de noter que le jus ne est pas en mesure persiste pendant une longue période, après 2-3 jours dans le réfrigérateur, il va fermenter. Si vous voulez préparer pour une utilisation ultérieure, vous pouvez conserver le jus, lui faire boire du sirop ou de la mousse.

  Interaction jus de bouleau avec d'autres ingrédients

  Beaucoup de gens se demandent comment appliquer cette boisson encore, en plus de son look. Comme il se est avéré, la sève de bouleau est encore plus grand effet thérapeutique se il est mélangé avec d'autres médicaments, tels que les aiguilles.
  Dans le bouleau chauffée sève add tire aiguilles, perfusion est préparée, qui est un outil universel dans le traitement des maladies des uretères et l'arthrite ou de rhumatisme.
  Très intéressante combinaison obtenue se il est mélangé à la menthe et la sève de bouleau après le processus de préparation simple, le jus est chauffé, il se avère boisson gazeuse qui stimule parfaitement appétit et améliore la digestion, réduit les nausées.