Les noix de pin - on peut dire, un exemple classique des dons de guérison de la nature qui ne est pas passé inaperçu, qui ne est pas surprenant, parce que dans sa composition riche, ils sont capables de prendre de l'avance de nombreux prophylaxie médicales modernes.
  Aussi impressionnante liste de propriétés utiles, que nous allons mener la poursuite de notre l'histoire, ces noix étonnantes ont un goût agréable et l'arôme spécial, une qualité très prisée dans la cuisine.
 Les noix de pin: ils bénéficient et les dommages

  Il convient de noter que le nom "pignons" historiquement coincé, si, en fait, considéré comme faux, parce que dans ces fruits compris graines de pin de Sibérie. De vastes étendues de la Sibérie considérée comme le berceau de l'arbre, il vit jusqu'à 800 ans, dont 200 à 300 années pin de Sibérie activement fruits.
  En même une profession héréditaire spéciale de la Sibérie - croisé des sapins - des gens qui récoltent les noix précieux. En raison du fait que les noix de pin sont toujours appréciés, ils ont commencé à produire des dispositifs spéciaux à l'échelle industrielle, parfois à ces fins, même couper des arbres, ce qui est évidemment difficile de méthodes humaines.
  Aujourd'hui, les pignons sont largement utilisés dans diverses sphères de la vie humaine, les guérisseurs Sibérie savent beaucoup de recettes qui sont capables de guérir les gens de nombreuses maladies et des maladies graves.
  Même les anciens médecins ont noté un énorme avantage de l'utilisation de ces fruits, avec de bonnes raisons, il a été appelé "la longévité des semences", car ils sont vraiment en mesure de poursuivre l'activité vitale de l'homme.
  Plus tard, dans des conditions expérimentales ont été confirmés tous les faits qui ont été faites par des scientifiques anciens, il ya de nombreuses années. Noix de pin sont si utiles?
  Avantages et les inconvénients de ce produit sont inégaux, parce que les propriétés curatives est beaucoup plus, mais les inconvénients, en fait, ne est pas observée. Par conséquent, nous pouvons manger et améliorer leur santé en toute sécurité, la beauté est-ce pas?
  Une chose à retenir: juste bonne à être dans la modération. Ce produit suffisamment de calories (100 grammes de noix ont 671 calories), de sorte que ceux qui suivent dans leur excès de poids doivent être donnés à cette.

  Les propriétés de la composition et utiles


  Les sections locales l'espace sibérien a longtemps connus et respectés de cette plante pour ses propriétés thérapeutiques et prophylactiques a maintes fois sauvé dans de nombreuses maladies.
  Propriétés utiles de pignons de pin entièrement basé sur leur partie étonnante: ce produit naturel dans 64% de l'huile, et un autre 17% de protéines faciles à digérer, et leur composition est de 19 acides aminés essentiels et aux conditions essentielles à haute valeur biologique.
 Les noix de pin: ils bénéficient et les dommages

  Parmi eux - le tryptophane, l'acide glutamique, la lysine, la glycine, et ainsi de suite. Il convient de noter la composition de la vitamine: l'huile de noix de pin beaucoup de provitamine A contenu que la quantité de provitamine dans l'huile de poisson trois fois!
  En plus de la vitamine A, ce qui affecte directement la croissance et le développement sains du corps humain, les noix sont des membres du groupe B (B 1 2 3 In) nécessaire au métabolisme normal des acides aminés, l'entretien des tissus du corps (effet positif sur la peau, les cheveux, les ongles, la fonction hépatique et la formation du sang).
  Il convient de noter la forte teneur en vitamine E, ce qui favorise l'absorption d'autres vitamines et est impliqué dans le métabolisme des glucides et des protéines, stimule les glandes endocrines.

  En plus de vitamines, de noix de pin sont riches en micro essentielle - et macro: cuivre nécessaire pour le cerveau, le phosphore, est impliqué dans le maintien des os et des dents, le calcium - la principale composante de l'os et élément essentiel pour la coagulation sanguine. Et ce ne est pas tout le manganèse, le magnésium, le fer, le potassium, le vanadium, le silicium, le bore, le zinc, l'étain et plus.

  L'utilisation de graines médicinales dans la médecine


  À des fins thérapeutiques et prophylactiques en utilisant non seulement la famille, mais sa coquille et territoires cosmétiques et culinaires fait l'huile de cèdre.
  Coquille à base d'alcool font teintures spéciales grande aide avec les maladies du sang, ostéochondrose, rhumatisme articulaire, l'arthrite, et dans le traitement de la carence en goutte et vitamine.
 Les noix de pin: ils bénéficient et les dommages

  La recette est simple: les noix, purée avec shell, remplis avec de la vodka (environ 7 cm au-dessus les noix). Exigez pendant 7 jours, puis filtrer et prendre deux mois à la cuillère à soupe trois fois par jour.
  Généralement pin écrous produit extrêmement précieux pour les personnes âgées et la vieillesse, en particulier pour ceux qui souffrent d'une maladie cardiaque ou vasculaire. Par exemple, l'huile de cèdre apporte mauvais "mauvais" cholestérol qui se accumule dans le corps pendant des années et, par suite, il se forme des plaques dans les vaisseaux sanguins.
  L'utilisation de pignons de pin ne est pas limitée à la réception à l'intérieur: graines écrasées d'une grande aide avec les furoncles, assez pour mettre une compresse à la plaie qui contribuera à la conclusion rapide de pus et de la cicatrisation des plaies.
  Aussi connu le nettoyage de la salle de bains de la balle et le gâteau aux noix de pin, que non seulement ils ont un effet bénéfique sur la structure et la peau jeune, ils aident à lutter contre l'eczéma, l'eczéma et autres maladies de la peau.
 Les noix de pin: ils bénéficient et les dommages

  En outre, les salles de bains ont un effet bénéfique sur le système nerveux, particulièrement utile quand ils la fatigue et la surstimulation.
  Les noix de pin sont également un outil populaire dans le traitement de l'impuissance masculine, basées sur les faits sont des médicaments efficaces qui aident à combattre cette maladie.
  En outre, ces fruits belles renforcer le système immunitaire, purifier le sang, efficace pour des calculs rénaux, ainsi que des calculs rénaux ou de la vésicule biliaire. Nuts recommandé d'utiliser des enfants car ils peuvent avoir un effet bénéfique sur le développement mental et physique.
  Écrous peuvent être utilisés pour la beauté des cheveux - il suffit de rincer eux après perfusion de confiture skorlupok, ce qui les rend fort, brillant et sain.
  En outre, les noix de pin sont largement utilisés dans la cuisine, non seulement que ce est très utile mais aussi très savoureux! L'option la plus facile - grignoter des noix brutes, coquille épluchés sans préférable de ne pas acheter, car ils peuvent ne pas être aussi utile que nous le voudrions.
  Le fait que l'huile de cèdre est un produit très instable, il se détériore rapidement et provoque goût rance, et les fruits ne sont plus utiles.

  Noix peuvent être utilisés dans de nombreuses recettes - ils sont souvent ajoutées aux salades, des plats de viande et de légumes, mais le plat le plus célèbre de leur utilisation est, bien sûr, la sauce italienne "pesto".
  Il est important de savoir comment choisir ces précieux fruits, ils devraient être solide et étanche, il vous suffit de les acheter pendant la récolte (Août à Octobre).  
  Différents types de régimes sont connus depuis longtemps. Même dans la Grèce antique pour maintenir ses athlètes de forme physique inclus régulièrement dans votre alimentation une grande quantité de viande, mais avec tout de ce pain complètement refusé, fruits et légumes. Tout comme le régime alimentaire utilisé pour la perte de poids.



 régime alimentaire de riz pour la perte de poids


  Aujourd'hui, il ya beaucoup de régimes qui permettent en aucune façon de réduire votre poids. Mais il est toujours bon de rappeler que pleinement confiance et compter sur eux ne est pas nécessaire.


  En outre, avant d'utiliser ne importe quel régime va un examen complet et consulter un nutritionniste pour, alors ne nuire à votre corps et la santé en général !!!


  L'un des régimes les plus populaires aujourd'hui est - régime alimentaire de riz. Ce produit, comme - le riz, a le pouvoir de débarrasser le corps des toxines et des dépôts de sel. Ce est cette propriété de riz et de base de l'alimentation de 14 jours.


  La condition principale est d'exclure de leur gras de l'alimentation et la nourriture épicée. De même, tout au long du régime alimentaire doit prendre des comprimés de potassium afin d'éviter la déficience de cet élément important, en raison du fait que le riz affiche le corps de potassium.


  régime alimentaire de riz utiliser correctement brut, parce qu'en elle contient des vitamines B


  Tout au long du régime de régime alimentaire comprend les produits suivants: fruits, légumes, eau minérale non gazeuse, jus de fruits, thé vert ou oolong, et bien sûr - Fig. Juste être conscient que deux heures après que vous avez utilisé une portion de riz, ne pas manger ne importe quoi d'autre.



 régime alimentaire de riz pour la perte de poids



  De l'avis de l'alimentation de riz, ce est ce système d'alimentation en toute sécurité et facilement observée, en raison d'un régime qui est enrichi avec toutes les vitamines et substances nécessaires. Environ trois jours de ce régime ont réduit le poids de deux livres. Et 14 jours à 7 livres.


  régime alimentaire de riz aide à nettoyer le corps et améliorer la figure, car il est ce régime changer radicalement le concept humain de la saine alimentation. La nécessité de nettoyer le corps est très élevé.


  Après l'alimentation pendant environ une semaine, vous devriez vous limiter à lait et la viande.


  Il ya aussi les liquides. Dans le cas où vous décidez d'aller sur un régime alimentaire de riz, puis boire beaucoup d'eau, en raison du fait qu'il est nécessaire d'excréter le sel.


  Il se agit de se assurer qu'ils ne sont pas déposés ailleurs. Ne oubliez pas que, immédiatement après avoir mangé des fluides se abstenir de boire, le riz doit remplir sa fonction. Vous pouvez boire 20 minutes avant de manger ou après une heure après avoir mangé.  




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