Pour augmenter la puissance du corps et de fournir une base de santé   Les Jumeaux   suivent le bon régime, la base de laquelle doit être viande, produits laitiers, fruits et légumes.
  Twins doivent apprendre à réprimer leur désir savoureux et beaucoup à manger. Suralimentation - l'une des menaces pour la santé. Une autre menace - la nourriture savoureuse de l'amour il se prépare bien ou en prévision de ce qui est envoyé au restaurant. De cette habitude devrait également laisser progressivement. Vous devez abandonner et de passer à des aliments simples dans la modération.
  PRODUITS DE VIANDE   - Boeuf maigre, veau, dinde de viande blanche et le poulet. De préférence, la viande cuite a été utilisé plus souvent, moins souvent cuit. D'autres formes de cuisson de la viande ne se affichent pas jumeaux.
  LES FRUITS DE MER
  Une grande valeur pour la prévention de la maladie est l'introduction d'un nombre suffisant de régime de fruits de mer, qui doit être consommé plus de poisson marin, crabes, algues (varech).
  Utile poissons d'eau douce au lieu de la viande. Le sel doit utiliser iodé.
  Fruits et baies   - Abricots, pommes, prunes, raisins, framboises, cassis, Aronia cendres de montagne, canneberge, canneberges, rose sauvage; jus de fruits à votre préférence.
  NUTS   - Tout, mais la plupart des noix et forêt.
  CHAMPIGNONS   - Blanc ou champignons.
  Melons   - Pastèques.
  À Partir   DES LÉGUMES   - En particulier les pommes de terre, choux rouges - la laitue, la citrouille, carottes, oignons, betteraves, oignons verts, asperges, tomates, laitues, pois et autres goût et faveur. Avec de meilleurs haricots et le soja.
  PRODUITS LAITIERS   illustré.
  Produit laitier   des mesures devraient être maigre, comme vous le souhaitez. Fromage, fromage, yaourt, crème, protéines de lait faible en gras du lait, fromage faible en gras.
  Le Beurre   non recommandé.
  LÉGUMES   - Le soja, de canola et de mieux l'huile de tournesol.
  Croupe   rendant les céréales - sarrasin, avoine, orge, maïs fréquemment.
  Le pain doit être consommé frais, de blé et de seigle craquelins.
  Thé souhaitable d'utiliser vert, fruits et compote de fruits. Café ne est pas recommandé.
  Chocolat et autres sucreries devraient pas être utilisés. Il est préférable de consommer du miel et de la confiture occasionnellement et confitures.
  Les boissons alcoolisées seront fonction de brandy à petites doses et le vin rouge sec occasionnellement et en petites quantités.  

  Pour augmenter la puissance du corps et de fournir une base de santé   Taureau   peut, après le bon régime, la base de laquelle devrait être fruits et légumes. Taurus doit apprendre à réprimer leur désir savoureux et ils sont nombreux. Suralimentation - l'une des menaces pour la santé. Une autre menace - l'amour pour les aliments sucrés et gras. De cette habitude devrait aussi progressivement abandonné. Nous vous recommandons les produits suivants.
  DE LA VIANDE   - Boeuf maigre, veau, dinde de viande blanche et le poulet. Mais la viande Taurus doit être consommé moins oiseaux mieux.
  LES FRUITS DE MER   (Les meilleurs produits de viande maigre) - poissons de mer, crabes, calmars, algues (varech).
  Les poissons gras et les voies navigables devraient préparer et manger moins. Le sel doit utiliser iodé.
  Fruits et baies   - Coings, abricots, cerises, raisins, fraises, fraise, framboise, mûre, le nerprun, mûrier; jus de fruits à votre préférence.
  NUTS   - Tout, mais la plupart des noix.
  DES LÉGUMES   - Premièrement, la couleur et de rouge, chou blanc, potiron, carotte, l'oignon, les oignons verts, les betteraves rouges, poivrons rouges, radis, tomates, salades, oseille, épinards et autres goût. De haricots meilleurs.
  Produit laitier   des mesures devraient être maigre, comme vous le souhaitez.
  Le Beurre   non recommandé. Plante - maïs, soja et l'huile de tournesol mieux.
  Croupe   rendant les céréales - sarrasin souvent.
  Le pain doit être consommée fraîche, riz ou du pain de blé.
  Thé souhaitable d'utiliser vert, fruits et compote de fruits.
  Chocolat et autres sucreries limite. Le meilleur - et parfois de miel - confitures et conserves.
  Les boissons alcoolisées - vin rouge sec occasionnellement et en petites quantités.  

  Pour augmenter la puissance du corps et de fournir une base de santé   Cancer   peut, après le bon régime, la base de laquelle devrait être fruits et légumes.
  Cancer général - végétalien naturel. Il doit apprendre à réprimer leur désir de manger beaucoup savoureux et un, surtout lorsque les aliments sont cuits par lui-même et très appétissant. Suralimentation - l'une des menaces pour la santé.
  DE LA VIANDE   Cancer ne peut pas prendre, et si besoin d'une meilleure boeuf, viande blanche de poulet.
  LE POISSON   est préférable. La plupart devraient prendre les poissons marins, calmars, algues (varech). Poissons d'eau douce devrait également être préparé régulièrement. Le sel doit utiliser iodé.
  À Partir   FRUITS   et puis   Baies   souhaitable d'utiliser la prune, les pêches, les cerises, pommes, raisins, fraises, cassis, églantier; jus de fruits à votre préférence.
  NUTS   - Tout, mais la plupart des noix.
  À Partir   DES LÉGUMES   - Devraient servir principalement betteraves, concombres, courges, choux-fleurs, choux et de rouge, les carottes, l'aneth, la ciboulette, poivrons, tomates, laitue, les épinards et autres goût et faveur. Avec soja mieux et haricots.
  LAIT   et puis   Produit laitier   des mesures devraient être maigre, comme vous le souhaitez.
  fromage du fromage, fromage, fromages à pâte dure faibles en gras.
  Le Beurre   non recommandé. Légumes - soja, maïs, arachide et l'huile de tournesol mieux.
  Croupe   faisant céréales - le sarrasin, l'avoine et le blé souvent.
  Cancer du pain ne peut pas utiliser. Si vous avez besoin de mieux blé séché et de seigle, de maïs, de galettes de sarrasin et de pains.
  Café ne est pas recommandé. Boissons au café à base de céréales et substitut de la chicorée à café.
  Thé souhaitable d'utiliser vert, fruits et compote de fruits.
  Chocolat et autres sucreries devraient pas être utilisés. Il est préférable de consommer du miel et de la confiture occasionnellement et confitures. L'alcool est contre-indiquée.
  Les boissons alcoolisées doivent être préférés vins rouges uniquement, secs et doux occasionnellement et en petites quantités.  

  Pour augmenter la puissance du corps et de fournir une base de santé   Le Lion   peut, après le bon régime, la base de laquelle doit être viande, noix et fruits.
  DE LA VIANDE   (Boeuf) devrait utiliser faible en gras, volaille, viande blanche de dinde et de poulet.
  Les graisses animales   non recommandé.
  À Partir   LES FRUITS DE MER   - Poissons de mer Lean, crabes, crevettes; Poissons d'eau douce maigre.
  À Partir   FRUITS   souhaitable d'utiliser des citrons, des oranges, pommes, coings, pêches, bananes, grenades; avec des fraises, raisins, aronia, rose, fig; jus de fruits à votre préférence.
  À Partir   Melons   - Pastèques mieux.
  À Partir   DES LÉGUMES   - Ail, carottes, radis, betteraves rouges, haricots, laitue, chou-fleur et chou rouge, pommes de terre, les concombres, les tomates, les oignons verts, les pois verts, l'aneth, le fenouil, le persil.
  CHAMPIGNONS   - Blanc et les champignons.
  NUTS   - Noix préférence.
  PRODUITS LAITIERS   devraient manger faible en gras (lait, yogourt, yogourt, protéines de lait, fromage), comme vous le souhaitez.
  Le Beurre   non recommandé.
  Fromage - à l'occasion, plus de fromage et fromage blanc.
  L'huile végétale   - Soja, olive, de maïs, d'arachide et de mieux l'huile de tournesol.
  Légumineuses   - Pois et d'autres choix.
  LES REPAS   - Sarrasin, avoine, orge, riz.
  le blé et le seigle de pain doivent être utilisées fraîches. craquelins de blé. Gâteaux avec du seigle ou de farine de maïs.
  Thé et café est souhaitable de ne pas utiliser.
  boisson café avec du sucre, des fruits et compote de fruits, kvas - souhaitable.
  Le sucre devrait être supprimé, miel et confitures meilleurs. Les boissons alcoolisées doivent être préférés brandy et parfois en très petites quantités, modérément - vin rouge.
  Leo devrait éviter de trop manger et la peur de l'excès de poids. Leo devrait éviter gras, féculents et le sucre contenant de la nourriture.