?   Le Miel   améliore le sang, renforce le système immunitaire, ajoute la force et contribue à préserver la jeunesse et de la santé.
?   Le Miel   nettoie le corps contre les virus, les germes et les bactéries nuisibles utiles dans l'alimentation, adapté comme un substitut pour le sucre et sucreries diverses, normalise les fonctions physiologiques de l'organisme.
?   Le Miel   améliore sang par contrôle de la quantité de radicaux libres, réduit l'inflammation, maintient calcium dans le corps, améliore la digestion, régule l'acidité gastrique.
?   Miel de sarrasin   augmente l'hémoglobine.

  Honey contre l'insomnie

  Le meilleur remède pour l'insomnie   - Régime et l'alimentation. Mais si cela ne aide pas, que le traitement prescrit par votre médecin, pas un d'argent inoffensive que le miel. Il agit comme un sédatif hypnotique et la lumière.
  Quand l'insomnie forestière efficace miel. Lorsque mauvais rêve motivée par névroses et l'augmentation de l'excitation émotionnelle est recommandé de prendre au coucher.
? Pour 30 à 45 minutes avant le coucher boire 2/3 tasse d'eau tiède avec une cuillère à soupe. de miel. Prendre à la normalisation de sommeil. Eh bien dissoudre le miel dans un verre de chèvre chaud (ou de vache) de lait - dans la même proportion.
? 1 c. du mélange de 100 g de miel et le jus de 1 citron, boire du thé après 15 minutes (ou de lait).
? Incorporer une partie une partie du miel et de raifort. Prenez deux fois par jour, matin et soir, 1 c. une cuillère. Rub pré raifort et laisser infuser à l'eau pendant 36 heures  

  Comment faire de votre corps en bonne santé?
  Les minéraux sont des éléments essentiels. Vingt-deux majeurs et de nombreux autres minéraux représentent 4-5% du poids corporel moyen (ce est à dire, le poids du corps humain de 67 kg contient environ 3 kg minéraux). Et ce corps était en bonne santé, vous avez besoin d'un équilibre des minéraux qui interagissent avec d'autres substances, telles que:
? du phosphore et du molybdène énergie extrait de la nourriture en liaison avec   vitamine C   ;
? soufre - un composant de la vitamine B1;
? cobalt contenant de la vitamine B12;
? Cuivre aide le corps à absorber et traiter fer, le sélénium et le travail de vitamine E ensemble comme un antioxydant, protéger le coeur de l'oxydation et protéger les gens contre les tumeurs en développement.
  Aucun des produits contient tous les éléments nécessaires pour la santé, vous devez donc utiliser une variété de légumes frais.  

  Propriétés utiles de l'ail

?   Ail   recommandé pour les maladies du tractus gastro-intestinal et le système cardiovasculaire, un diurétique, diaphorétique, la cicatrisation des plaies, l'action antimicrobienne.
?   Ail   abaisse la pression artérielle, a analgésique, la cicatrisation, antimicrobien, anti-inflammatoire, protyhlysnyy, effet anti-toxique.
?   Ail   abaisse le cholestérol, fluidifie le sang.
?   Ail   - Un antibiotique naturel, ce qui renforce le système immunitaire et tue un grand nombre de bactéries nocives. Il contient des poids (plus de quatre) d'éléments nutritifs, il est indispensable que la carence en vitamine et les infections bactériennes.
  Et bien sûr, la question:   combien de manger l'ail, alors il aidé Amendement santé? Deux clous de girofle, un maximum de trois. Si vous avez la santé tout droit, pour la prévention d'un seul clou de girofle et moins.
  Beaucoup sont confus souffle; Pour y faire face, de mâcher l'ail immédiatement après le choix d'une tranche de citron, de cardamome, de la cannelle ou de persil.
  Ail,   comme ne importe quel autre remède à base de plantes puissant, ne devrait pas être pris régulièrement, de préférence 1-2 semaines, puis prendre une pause et 1-2 semaines.  

  Où il y avait un pub?
  Squash - maturation variété tverdokoroy citrouille. Homeland - Amérique Centrale et du Sud. Culture de l'antique traité plus de 3000. BC. En Europe, est devenu célèbre après la découverte de l'Amérique par Christophe Colomb, et la Russie a importé de la Grèce et la Turquie au début du XIX siècle.
  Qu'est-ce que les courgettes de valeur?
  Squash - culture rapide. Dans la nourriture ovaire jeunes âgés de 7 à 12 jours utilisé, lorsque les graines sont à leurs balbutiements et tendre chair. Les fruits de courgettes frits, salés, saumurés, préparé à partir de ces oeufs.
  Courgettes peuvent stocker jusqu'à quatre mois, tandis que la pulpe est fibreuse, mais ne perd pas de propriétés diététiques.
  Squash est bien absorbé par l'organisme et aide à assimiler un repas lourd. Les fibres aident courgette activation du système digestif. Les fruits riches en sels de potassium, de calcium, de la pectine, des sucres digestibles, des vitamines.
  En médecine populaire, ils sont utilisés contre l'obésité et l'accumulation de cholestérol. Recommander à inclure dans le régime alimentaire pour les reins, le foie et les patients   hypertension .  

  Propriétés utiles de prunes. Les propriétés médicinales de prunes.
  Plum est utilisé pour traiter les maladies du foie, le traitement de la constipation.
  La structure se compose de prunes de sucre (2-57%), les acides organiques (3%), pro-vitamine A, la vitamine C et des tanins. En termes de vitamine C est légèrement inférieure à la douche.
  La médecine traditionnelle recommande de prune comme un remède pour les maladies de la gorge et de la toux .  Ils sont utiles en tant cru et cuit dans .  Avec prune préparée jus de fruits, boissons aux fruits, de la confiture, de la confiture, de la confiture et marmelade .  Le fruit est utilisé comme expectorant dans les maladies du tractus respiratoire supérieur .  Compote de prunes séchées améliore l'appétit, a des effets bénéfiques sur la digestion, utile pour la gastrite avec une faible acidité du suc gastrique et le bouillon a un effet laxatif .  extraits de bouillon et de prune d'écorce aide au rhume, donnant une action antipyrétique, anti-inflammatoire et sudorifique .  La gomme (liquide de fuite de l'écorce de l'arbre) est utilisé pour la toux .  Mélange de jus de prune de camphre et l'alcool favorise la guérison rapide des plaies .  Avec de prunes sont l'huile, qui coïncide avec la composition d'amande .  Il contient glycoside amyhlodyn, l'acide cyanhydrique et de l'aldéhyde benzoynыy .  Plum huile utilisée dans la fabrication de savon médical . 
  jus de prune - une boisson rafraîchissante qui a un goût agréable. Il est excellent désaltérant et conserve toutes les propriétés bénéfiques des fruits. Il est recommandé de boire pour la constipation, tractus gastro-intestinal et des maladies respiratoires.

  Guérir avec des recettes de prune. prunes de traitement

  Infusion de fleurs maladies du foie Plum
  Verser 20 grammes de fleurs de prunier 300 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 2 heures, puis filtrer. Prenez 100 ml deux fois par jour.
  Infusion de feuilles et de fleurs de prune avec la constipation
  Verser 30 grammes de feuilles et de fleurs Plum 400 ml d'eau bouillante, laisser pendant 3-4 heures, puis égoutter. Prenez 100 ml 2-3 fois par jour avant les repas.
  Bouillon de fruits prunes pour la constipation
  Verser 30 grammes de fruits séchés Plum 250 ml d'eau bouillante, porter à ébullition et laisser le couvercle pendant 4-5 heures, puis égoutter. Prendre 80 à 100 ml trois fois par jour avant les repas.  

  Les Pommes. Propriétés utiles

  Les propriétés médicinales de pommes. Quels médicaments peuvent être cuits avec des pommes à la maison.

  Propriétés utiles et de guérison de pommes

  Les fruits sont des pommes contiennent de grandes quantités de substances nécessaires pour le corps humain fonctionne correctement. Il se agit notamment du sucre, des acides malique et citrique, minéraux (manganèse, cuivre, potassium, calcium, fer), des vitamines C, D, et ainsi de suite. D. En raison de pommes de calcium sont produit indispensable pour les enfants dont le système osseux est encore en évolution et pour les personnes âgées, avec lequel le corps est lavé substance active.
  Pectine qui composent les pommes ont tendance à lier les éléments nocifs (y compris radioactifs) dans le tractus gastro - intestinaux et les retirer du corps.
  Il est donc recommandé manque nettoyer fruits frais le corps des toxines. Cellulose, qui sont riches dans les pommes, augmente le péristaltisme, qui est très important pour la constipation, digestion lente et pour la prévention du cancer du côlon.
  Apples - une composante obligatoire de régimes   visant à la perte de poids. En outre, ils sont utilisés dans des maladies telles que l'athérosclérose, la goutte, l'insuffisance rénale et hépatique. Selon les dentistes lors de la mastication des pommes avec élimine orales allant jusqu'à 96% des bactéries nocives.
  La plus grande quantité d'éléments nutritifs contenant des pommes fraîches. Ils sont utilisés dans la fabrication de médicaments, qui comprennent yablochnokysloe fer. Ces médicaments sont indispensables pour l'anémie.
  La composition de pommes est l'acide chlorogénique, qui aide à débarrasser le corps de l'acide oxalique a des effets bénéfiques sur la fonction hépatique.
  Se est avéré que la consommation régulière de pommes réduit le cholestérol dans le sang. Dans une pomme avec la peau contient en moyenne 35 grammes de fibres, ce qui est plus de 10% du besoin quotidien de ces substances. Fibres molécules attachent au cholestérol, contribuant à son élimination de l'organisme. Par conséquent, réduit sensiblement le risque de blocage des vaisseaux sanguins.
  Les pommes sont invités à utiliser sur la peau, car il est riche en quercétine antioxydant, qui, en combinaison avec de la vitamine C neutralise les radicaux libres.
  Inclus dans le volatile pommes aident à lutter contre les agents pathogènes la dysenterie, S. aureus, Proteus, virus du groupe A. Plus près du centre de la pomme activité croissante de ces substances.
  Les médecins recommandent de prendre la pomme la gastrite et de nombreuses autres maladies du tractus gastro-intestinal. Le jus de pomme est bon pour le système cardiovasculaire et après avoir subi une maladie cardiaque, la chirurgie cardiaque et t. E. En outre, il est riche en éléments, d'améliorer le sang.
  Dans la médecine traditionnelle pour traiter un certain nombre de maladies (y compris l'obésité) utilisés vinaigre de cidre de pomme, qui est disponible sur le comptoir ou fait à la maison. Il permet de récupérer rapidement après un effort physique ou émotionnel.

  Recettes santé avec des pommes

  Vinaigre de cidre de pomme. Comment faire cuire yalochnыy vinaigre
  Prenez 500 g de pommes, retirer la tige endommagée et, grille, mettre dans un récipient en verre, versez 600 ml d'eau, ajouter 50 g de miel, 5 g de levure, 10 g rassis pain de seigle. Gardez à 20-30 ° C pendant 10 jours, en remuant régulièrement le contenu d'une cuillère en bois. Puis égouttez les restes liquides faufiler à travers une étamine.
  La fuite des jus obtenu, verser dans un récipient en verre, ajouter 25 g de miel, mélanger, couvrir avec de la gaze et laisser dans un endroit chaud jusque-là, jusqu'à ce liquide est clair (habituellement environ deux mois).
  Drain du vinaigre Prêt, verser dans une bouteille propre, sec et stocker dans un endroit frais.
  Boisson Tonic avec le vinaigre de pomme
  Dans 250 ml d'eau pour diluer 5 ml de vinaigre de cidre, 20 g de miel. Prenez 50-100 ml 1 par jour.
  Les pommes dans le traitement de la toux
  Infusion de pelure de pomme lorsque vous toussez
  Prendre 15 grammes de pelure de pomme, versez 250 ml d'eau bouillante et laisser le couvercle pendant 10 minutes. Prenez 130 ml trois fois par jour avant les repas.
  les pommes de Bouillon
  Verser 3 pommes non traitées 1 litre d'eau, porter à ébullition et continuer à feu doux pendant 15 minutes. Le bouillon et de prendre souche résultante 250 ml trois fois par jour avant les repas.
  Kashka avec des pommes et les oignons dans la toux
  Râpez 200 g de pommes, 200 g d'oignons, mélanger, ajouter 20 grammes de miel et mélanger. Prendre 15 g 3-4 fois par jour entre les repas.
  Le traitement de la gastrite. Kashka pomme gastrite
  Lavez 300 g de pommes vertes, retirer le noyau, pulpe grille et ajouter 20 g de miel. Quelques heures après avoir mangé la bouillie pas boire ou manger. Prenez remédier par jour pendant 30 jours, puis 2-3 fois par semaine pendant 14 jours, puis 1 par semaine.