Bananes - est le fruit d'un arbre de la banane, qui pousse dans les pays à climats chauds, principalement en Afrique, en Asie et en Amérique du Sud. Les bananes sont une excellente collation entre les repas savoureux et plus de desserts. Toutefois, ces avantages, malgré son goût grandes et utiles propriétés sont souvent sous-estimés. Peu de gens savent que l'utilisation de la pulpe de banane peut soulager rapidement la douleur après vilaine brûlure. En outre, les bananes sont source de vitamines et de minéraux. 100 g de pâte de fruit jaune contient seulement 80 calories et manger si dans la modération, il ne sera pas une menace pour nos chiffres.

  Propriétés utiles de bananes

  Bananes - une source de vitamines et de fibres
  La banane est une riche source de vitamine C, qui stimule le système immunitaire et accélère la régénération de la peau. vitamines B (vitamines B1 B2 B6), qui sont les bananes riches, soutient le système nerveux, améliorer la mémoire et la concentration. La vitamine B6 régule le sucre sanguin dans le corps. Contenu de la banane La vitamine A est une réponse à l'état de notre peau. Ces fruits jaunes influencent également le travail de nos intestins. Les personnes qui souffrent de constipation, les experts recommandent Vse-Sekrety.ru consomment régulièrement des bananes. Ils sont, comme les pommes contiennent des fibres, ce qui aide à réguler cette partie du système digestif.

  Riche en minéraux
  Dans les bananes contiennent des quantités élevées de magnésium. Il est responsable de nombreuses fonctions dans notre corps. Plus précisément magnésium soutient le fonctionnement des muscles et le système nerveux, et sa carence dans le corps peut provoquer ce qu'on appelle les spasmes musculaires. Elle empêche également l'accumulation de cholestérol dans le sang. Les bananes sont riches en potassium, ce qui a un effet positif sur notre corps. Le potassium améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire et réduit la probabilité de l'hypertension. À son tour, le fer contenu dans les bananes, stimule la production de plaquettes et prévient l'anémie. Ils sont une petite quantité de sodium, ce qui dans certains cas peut provoquer une rétention de l'eau dans le corps.

  Sérotonine et antioxydants
  Les bananes sont également riches en tryptophane, qui permet de produire de la sérotonine. Ce est une substance produite dans le cerveau et un effet positif sur notre corps tout entier. Plus précisément, il améliore l'humeur et donne de l'énergie. Ainsi, les bananes sont un bon substitut pour le chocolat, qui a des propriétés similaires. Les bananes contiennent beaucoup d'antioxydants naturels avec des groupes phénoliques. Ils renforcent le système immunitaire, nettoyage des reins, renforcer et rétablir la muqueuse gastrique.

  Régulièrement bananes consommateurs, nous pouvons vous aider notre corps à enrichir de nombreuses vitamines et minéraux essentiels.  

  Rose Musquée jamais connu à l'homme ses propriétés utiles et de guérison. Il peut être considéré comme dykorastuschym et amoureusement cultivé dans les jardins et les jardins. En raison de son utilité, rose largement utilisé dans la médecine traditionnelle et populaire.
  Le plan de l'article:
  Propriétés générales
  Avantages hanches pour la santé des hommes
  Rose musquée et la santé des femmes
  Recettes de hanches
  Propriétés et contre dangereux


  la peau de la femme, l'enrichit de vitamines, améliore le teint.
  hanches de perfusion peuvent également être utilisés comme un tonique qui élimine les rides fines peau.
  Lorsque le bouillon de hanches surpoids aide à réguler le métabolisme en stimulant la combustion des tissus de l'excès de graisse et aide le corps de la femme dès que possible pour trouver excellente forme physique.
  L'huile essentielle de rose hanches - un merveilleux cadeau de la nature, offrant une peau lisse et saine. Myristique, laurique, palmitique et stéarique acides lutter efficacement contre les vergetures, les cicatrices et les varices.

  Recettes de hanches

  1. Beauté

  Bouillon avec des pétales.   01 kg. le composant principal prokypyachyvaetsya environ une heure. Bouillon réduit ainsi l'inflammation de la peau et les yeux.

  Frotter avec des hanches.   Les graines sèches de plantes fruitières moudre dans un moulin à café. C. Spoon le composant principal est mélangé avec la même cuillère de crème sure, quelques gouttes de jus de citron. La masse de bien mélangé. Frotter avec une peau humide est frotté quelques minutes, puis à gauche un quart d'heure. Une fois retiré de l'eau pépère.

  Salle de bains Protyvuhrova.   Cinq ou six cuillerées (cantines) pétales plantes (broyées) sont placés dans un récipient d'émail avec un litre d'eau bouillante. Il devrait tenir visage au cours de la vapeur qui monte dans le réservoir. Après un certain refroidissement peut vous couvrir la tête avec une serviette sur la vapeur. Cette procédure permet d'élargir les pores de la peau du visage et effacer des bouchons sébacées.

  Bouillon pour les peaux grasses.   Art. Spoon) hanches mélangé avec du blanc d'oeuf (1 pc.) Et cuillère (cuillère à thé) de jus de citron. Pour épaissir la consistance ajouté quelques cuillerées (TEA) de farine de blé. Potion appliquée au quart d'heure comme un masque. Supprime l'eau avec du jus de citron. Ce masque permet rétrécissement puis nettoyer la peau, améliorer son ton.

  Soin Des Cheveux.   Deux cuillères à soupe) de (hanches bouillon mélange avec une cuillère (cuisine) de jus de citron et un couple de cuillères (cantines) gruau. Mélange mastytsya final sur les cheveux et le cuir chevelu pendant environ une demi-heure avant le lavage des cheveux. Il fortifie les cheveux, enlève l'excès de graisse et cassants.


  2. Boissons

  hanches de vin.   15 kg. séchés et broyés plantes fruitières, 002 kg de levure, 5 kg. sucre rempli 16 litres. de l'eau. La capacité des composants dans un endroit chaud vystoyuyetsya éviter la lumière environ 90 jours. Périodiquement futur vin ébranlée. Après la fin de cette période, le vin est filtré, a ajouté 02 litres. l'alcool. Vystoyuyetsya Suivant vin pour environ 90-120 jours après - est mis en bouteille. Le vin qui en résulte a un effet puissant fortifie corps avec des vitamines (mais sans fanatisme).

  Liqueur de cynorrhodons.   En Coupe de plantes fruitières hachées ajouté une demi-tasse de sucre, trois tasses de vodka. Le vystoyuyetsya cocktail résultant au soleil pendant environ cinq jours. Si l'on ajoute deux tasses de vodka, de même gardé la même période. Avant l'utilisation de l'alcool doit être évacuée. Accepté en 0015 - 002 p.

  Guérir thé.   Art. Cuillère de fruits secs verser un verre d'heures de vystoyuyetsya de l'eau bouillante. Ivre de sucre au goût.

  La vitamine perfusion.   Trois cuillères (à soupe) de fruits secs remplis quelques verres d'eau, vystoyuyetsya bouillante pendant des heures. À moitié ivre une tasse plusieurs fois par jour.

  Buvez hanches.   Huit cuillères à soupe de fruits secs de la plante remplis quatre tasses d'eau mélangée avec quatre cuillères (cuillères à soupe) de sucre bouillante, cuire à feu doux pendant dix minutes. Une fois le bouillon est filtré et mis en bouteille.

  "Café" à partir des hanches.   Pidsmazhuyutsya graines, broyées dans un moulin à café et du café soudés échantillon. La boisson résultante est extrêmement utile et un goût agréable.

  Kissel à partir des hanches.   005 kg de fruits frais (séchées 01 kg) lavés à l'eau courante, versé quelques verres d'eau filtrée, cuire environ une demi-heure sur feu moyen. Un autre bouillon chaud est versé dans un autre récipient et de fruits ont été réchauffe dans la suspension. Kashka versé un verre d'eau portée à ébullition, pré-filtrée à travers une gaze multicouche et mélangé avec le bouillon d'origine. Puis il ajouta du sucre au goût et deux cuillères amidon (tableau) de pommes de terre diluée avec de l'eau fraîche. Pour améliorer les propriétés médicinales doivent parsemer de pétales de roses et zestes d'agrumes.

  3. Outils pour la désintoxication

  Plantes cuillère de fruits versé de l'eau bouillante dans un thermos et vystoyuyetsya environ huit heures (ou 15 minutes pour préparer un bain chaud et humide). Infusion pris 3 fois par jour avec 005 kg d'acide ascorbique après un repas. l'admission du cours est de 1 mois. Ce cours aidera à apporter le corps de toutes les toxines "de ballast".

  Art. Spoon bourgeons de bouleau, immortelle, la camomille brassées 15 gallons d'eau bouillante. Infusion "mûrs" pendant environ deux heures. Aussi préparer une décoction des hanches. Perfusion Multykomponentnыy est ivre le matin avec une cuillère de miel. Hanches bu au déjeuner et le dîner bouillon, une demi-heure devant l'alimentation. Grâce à cette «thérapie» mois, vous aurez le métabolisme grandement podstehnete, ajuster le processus digestif et de rajeunir le corps.

  Cinq cuillères à soupe (cantines) des aiguilles de pin, l'oignon, églantier - une cuillerée (salle à manger), faire bouillir dans de l'eau (litres) sur feu doux bouillante pendant environ cinq minutes. Après zakutuyetsya le récipient dans un tissu et vystoyuyetsya nuit chaude. Puis extraire souche, porter à un litre d'eau bouillie. Bu un verre trois fois par jour par petites gorgées.

  Propriétés et contre dangereux

  Des niveaux élevés d'acide ascorbique provoque une irritation de l'estomac et des intestins. Par conséquent, des produits basés sur les hanches doivent être très prudents à prendre personnes présentant un ulcère gastrique et ulcère duodénal, gastrite.
  Prolongée et d'admission incontrôlée hanches de bouillon en mesure de provoquer des crises de pancréatite et des flatulences.
  Rosa devrait prendre soin des gens qui souffrent de la coagulation sanguine élevée, la thrombose, l'insuffisance cardiaque, эndokardyey, insuffisance circulatoire.

  Églantier également détruit l'émail des dents. À cet égard, des extraits de fruits souhaitable d'utiliser des plantes en utilisant des tubes pour éviter une collision avec les dents. Il serait également utile après avoir reçu des perfusions rincer la bouche avec de l'eau.
  Nous pouvons résumer que bruyère sur les propriétés utiles et effet bénéfique sur le corps humain peut être comparé avec le ginseng. Buvez décoction du fruit de cette plante et bonne chance!