Les relations de l'écart - il est toujours difficile et douloureuse. Se il n'y a aucun espoir de réconciliation ou il ne est pas nécessaire pour des raisons d'incompatibilité, simplement oublier un être cher. Pour dire facile, mais de le faire dans la pratique - beaucoup ne savent pas.
La période après la séparation est caractérisé par une humeur nostalgique, souvenirs, la visualisation des photos partagées, films préférés et chansons.
Comment oublier un être cher: conseils psychologiques
Mais il faut se prendre en main. Tout d'abord, vous avez besoin de se débarrasser de pensées à ce sujet. Cela nécessite peu de temps sur ses pensées, vous prenez vous-même. Pour cela, il est important de communiquer plus avec des amis, sortir "au monde", rendez-vous sur le jeu amusant avec des amis et gagner de nouveaux amis dans le processus. En outre, supprimer les images claires, des cadeaux, des CD avec vos chansons et des films, ce est tout ce que suggère la dépression. Vous pouvez également jeter, mais tout le monde décide. Peut-être avec le temps, lorsque le cœur se calmer, cette "collection" restera dans l'histoire sous le titre "Comment était-il" ou à la poubelle sans regret.
Deuxièmement, il est important de trouver de nouveaux passe-temps qui nécessitent un travail d'équipe. Quand les pensées sont affaire occupé, pas le temps de mélancolie. Vous pouvez aller à la danse (même pas de commencer), créer des images avec de la craie sur le trottoir et d'autres.
Comment oublier un être cher, conseils psychologiques disant qu'il a besoin de trouver le nombre maximum de lacunes. Donc, troisièmement, écrire une liste d'actions négatives et des points de comportement qui ne correspondent pas à votre idée du prince.
Si tout le reste échoue, vous pouvez appliquer sans hésitation à le thérapeute. Il effectuera un travail individuel ou suivre une formation conseiller. Ne ayez pas peur, vous pouvez apprendre à vous aimer, d'augmenter l'estime de soi, face à des pensées complexes et inutiles.
Le dernier point que les liens avec la vie passée peut être la fusion âme. Vous devez prendre un bon ami, vous pouvez blog ou un magnétophone. Informer une écriture ou raconter une tout ce que l'âme et le laisser sur ces supports. Un ami à faire face et le journal avec une cassette peut être jeté, brûler, rompre ou masquer, puis oublié. Voici comment oublier un être cher, des conseils sont complètement psychologique.
Rencontres personnes peuvent être à une distance les uns des autres dans un certain nombre de raisons différentes. Certains d'entre eux ne peuvent même pas séparées villes et des pays entiers et les continents. Quelles que soient les circonstances de la raison pour laquelle ils sont actuellement éloignés, il existe des moyens d'atténuer les conséquences de leurs proches rester à une distance.
Même les couples séparés par de longues distances peuvent garder leur relation se ils se aiment vraiment, parce que si vous aimez vraiment distances ne comptent pas. La proximité est très important dans une relation, mais dans les moments où vous n'êtes pas près de votre bien-aimé avoir une chance de tester votre force de la relation.
Maintenant conseils sur la façon de survivre à la séparation d'un être cher.
- Peut-être aujourd'hui, ce est un peu démodé, mais pour envoyer et recevoir des lettres par la poste ou par messager très romantique, ne est ce pas? Comme source d'inspiration, vous pouvez écrire une lettre à ne importe quel endroit toute la journée.
Appelez l'autre régulièrement afin d'entendre la voix d'un être cher. Rien ne peut remplacer le son de la voix de votre partenaire lorsque vous êtes loin et rien ne va réchauffer votre âme comme des mots magiques, «Je te aime» ou «Je suis en attente pour vous."
Avec le développement de l'Internet mondial, vous pouvez non seulement entendre la voix de leurs proches, mais de le voir. Achetez une webcam et haut-parleurs de votre ordinateur, si vous en avez pas et de communiquer en utilisant Skype ou d'autres applications de communication vidéo.
Évitez la jalousie et faire confiance à votre partenaire. Montrez-lui qu'il peut aussi vous faire confiance.
Trouver un hobby que vous pouvez facilement prendre et ne pas se ennuyer. Si vous travaillez beaucoup et ne ont pas de temps libre pour se détendre avec des amis, les intérêts seront une excellente solution pour passer le temps restant.
Si vous avez le temps et l'occasion, puis aller à l'extérieur avec des amis et se amuser. Jouez avec eux dans les sports.
Restez en contact avec votre famille et vos amis. Ils vous donneront la force supplémentaire.
Adopter animaux avec lesquels vous pouvez marcher dans la rue pour profiter du cadre.
Toujours attendre le moment de votre réunion et préparez-vous pour cela. Faire un plan que vous allez faire après la rencontre avec un être cher, comme de développer davantage votre relation. Si vos plans et les attentes sont les mêmes, alors vous êtes bien conscients de l'autre, et peut-être loin du moment où vous serez connecté avec votre bien-aimé un nœud.
Forcé séparation prolongée - un bon test de la relation, et si vous avez passé, puis jeté une base solide pour les relations futures avec votre bien-aimé.
L'humeur - quelque chose d'imprévisible. Mais le gars voit sa fille qui se ennuie et décide que un besoin urgent de faire quelque chose. Donc, à la recherche de tous les moyens possibles pour égayer fille. Et, en fait, de nombreux conseils. Il suffit de sélectionner approprié et commencer à agir. Regardez dans les yeux de la belle flirt ludique et étincelle d'aimant se amuser et le gars il entend jeune homme qui a réussi à encourager votre âme soeur. Donc, ci-dessous à l'aide de sept conseils qui, vous pouvez remonter le moral fille.
- Un ami est bouleversé? Ne vous précipitez pas à ses questions de Pestering. Tout d'abord, il est préférable de laisser entendre que ses yeux posmutnily. Fille si elle veut verser immédiatement âme parler des raisons de sa tristesse. Vous ne voulez pas - pas besoin de faire pression sur elle psychologiquement. Il est préférable d'essayer de détourner l'attention de sombres pensées. Façons de faire ce poids - offrent café, parler à son sujet de prédilection, lui faire passer à autre chose. Sinon rozveselytsya, puis arrêter certainement penser triste.
Rien que acclamations agréable soirée dépensés. Vous pouvez inviter une fille au cinéma ou pour l'inviter à marcher à travers la ville, ou de se asseoir dans son café préféré confortable. Il ne lésine pas sur les compliments. Belles paroles (certainement mérité) ont une propriété remarquable - nettoyer mauvaise humeur.
Sweet, peut-être nuire à la figure, mais lever totalement l'ambiance. Il a même les scientifiques ont montré. Donc, une tasse de thé ou de café (au goût - chocolat chaud) et des gâteaux préférés - une des meilleures recettes pour créer l'ambiance. Ce est seulement si elle a suivi de près la figure et souvent suit le régime alimentaire, le gâteau devrait être remplacé par des tuiles Gorki chocolat nécessairement sombre - pour définir l'effet de l'humeur est la même. Et il ya une garantie que le gars peut entendre dans son discours que nouveau oublié alimentation newfangled de sa petite amie.
Excellentes blagues Tell et drôle toute l'entreprise? Tout d'abord, nous dire quelque chose mousseux elle seule. Idéalement, bien sûr, que ce était quelque chose de nouveau et pas très bien blagues qu'elle a entendu de nombreuses fois mémorisé. Par ailleurs, vous pouvez simplifier votre tâche - de mettre un disque enregistré avec un programme humoristique.
Cette option pour les couples qui apprécient la romance dans une relation. Se il est, alors vous avez de lui écrire une lettre. Et il est naturel - à la main sur papier. Non, e-mail, bien sûr, est également agréable. Surtout si la peinture pour décrire tous les sentiments à la jeune fille. Mais l'écriture manuscrite bat toute autre chose - ce est mieux pour un grand nombre de cadeau coûteux. Pas encore d'avis qui pourrait être versé sur le papier? Même une jolie image imprimée, signée pour le favori, acclamation garanti. La même lettre vous pouvez demander à une fille sur une date, de consacrer ses poèmes. La chose principale est de le faire du fond du cœur.
Vous pouvez organiser une réunion de vieux amis. Seulement nécessairement celles avec qui elle entretient des relations cordiales, longtemps ne les voyait pas. Cela peut l'aider à faire leurs devoirs ou juste pour dire au mot gentil bon moment.
Un autre moyen infaillible pour égayer - ce est quelque chose à donner. Mais même si les mêmes fleurs! L'effet de surprise, de comprendre que vous aimez, que vous chérissez - est bon gré mal gré un sourire. Comme un cadeau adapter ne importe quoi, bijoux de bijoux ou de luxe bon marché, miroir amusant ou de la ligne professionnelle de soins de la peau et les cheveux. Peu importe le montant est dépensé pour un cadeau, il est important que le gars veut faire du bien à sa petite amie. Et il est étonnamment agréable!
