Des millions de personnes dans le monde chaque jour se poser ces questions: "Pourquoi suis-je si timide Pourquoi ne pas dire aux autres, le risque et changer d'emploi, aimait venir à moi et dire aux gens à propos de leurs sentiments, je ne peux pas se défendre, pour défendre leur point de vue? ? "Beaucoup pensent que la raison est quelque part en dehors d'eux-mêmes - ils commencent à blâmer les parents les ont élevés, conditions de vie, leur propre apparence. Les femmes pensent que se ils ont la petite taille et des lèvres sexy, magnifique buste et jambes fines, ils ont tout dans la vie est différente. Pas comme les autres opinions et des hommes gens, bien sûr, certaines modifications anthropométriques à la figure et le type de personnalité masculine. Et le mal.
  Dans ces complexes gagner de bons chirurgiens plasticiens et les pilules amaigrissantes vendeurs. Pas de livres tombé ou un nouveau nez et les yeux ne sont pas en mesure de rendre les gens heureux, de ne pas l'aider à prendre confiance en eux-mêmes et de leurs capacités. circonstances de la vie? Nous les créons-vous, la plupart des gens qui nous attire humilient et manipulent nous éprouvons le plus de violence dans la famille, peur de la solitude. Blâmer les parents? Vous pouvez, mais en vain - ils nous ont apporté comme ils le pouvaient. Mais parce que nous ne sommes plus des enfants, non? Est-il pas temps que nous prenons un jour et décidons de changer leur vie.
  Vous pouvez vous adresser à un thérapeute professionnel - ces gens ne sont pas utilisés pour répondre à la question: "Comment être sûr?" Vous pouvez lire les histoires de vie des gens qui ont réussi, Internet et étagères de la bibliothèque - à votre service!
  Vous pouvez trouver plus proche de votre communauté de votre maison des personnes handicapées et de communiquer avec ces personnes. Quand vous apprenez un proche qui dessine pas de mains, pas de jambes qui dansent dans un fauteuil roulant, vous vous rendrez compte que vous ne avez pas de problèmes du tout. Il ya une brève parabole: «Un homme se écria qu'il ne avait pas de chaussures jusqu'à ce qu'il rencontre qu'on avait les jambes."
  Mais de nombreuses personnes handicapées, même en étant en fauteuil roulant ont des familles avec des enfants heureux. Parmi eux se trouvent des scientifiques, des membres et des acteurs. Diana chante aveugles Gorska, notre merveilleux Z. Gerd a été chrome, l'acteur Paul Luspekaev, célèbre publicain Vereshchagin de "Le soleil blanc du désert", avait les jambes au lieu prothétiques. Et Peter Falk, non moins célèbre Colombo? Il a fait les yeux! La liste est sans fin. Mais il est temps de passer à motiver les recommandations spécifiques.
  Nous pensons que vous vous rendez compte que, sur le chemin de son, vous devez compter sur vous-même?! Potruditsya pour un être cher, se il vous plaît, et votre vie raskrasytsya couleurs étonnantes. Et ne oubliez pas tout - nous ne voulons pas vous faire confiance en cad! Rien ne empêche homme confiant d'être intelligent, bon, tolérant, mais être un peu plus audacieux et plus à l'aise avec. La principale chose - la dignité, la capacité de maintenir la battements, l'estime de soi, l'indépendance.
  Ce que vous devez savoir ce qui allait devenir plus confiants en eux-mêmes

1.   Non zatsyklyuytesya sur les défauts physiques. Croyez-moi, ils sont tous simplement que vous ne remarquent pas, tout comme la plupart des gens sont trop préoccupés par leurs propres insuffisances, de penser à vous. En outre, la critique généralement impitoyable des célèbres, réussies et intéressantes personnes extérieures - l'envie humaine. Mais ces gens savent comment garder un défi. "Oui, je suis un cheval - une fois dit en réponse à une autre teledivy de l'acrimonie connu - mais un pur-sang"
   
     Ne pensez pas toute la journée pour savoir si vous êtes dans l'ordre d'apparition. Entraînez-vous à faire un miroir de contact au plus trois fois par jour. Pour la première fois, généralement le matin. Essayer étroitement que possible pour se rafraîchir avant de sortir "aux gens" réfléchir tout avec un mouchoir et se terminant pantalons et chaussures otutyuzhennыmy polis à un éclat. Assurez-vous que vous êtes d'accord et de l'oublier pendant quelques heures. Au regard de l'heure du déjeuner dans le miroir pour se assurer que tout est en ordre - et la soirée peut fonctionner en toute sécurité.
   
     Ne soyez pas trop critique d'autres personnes. Si vous êtes constamment en insistant sur les insuffisances des autres, vous ne pouvez pas supposer que votre apparence - une excellente cible pour les critiques.
   
     Vous vous sentez timide pour parler et d'exprimer leurs pensées à voix haute? Ne vous inquiétez pas! Les gens aiment vraiment quand ils écoutent. Pour rappeler l'engagement de vous, écouter attentivement les autres.
   
     Toujours être sincère. Ne soyez pas surpris si vous ne comprenez pas quelque chose, beaucoup moins essayer d'être calme: Avouez en toute sécurité dans son incompétence à certains égards. Si vous agréable, et vous ne devriez pas tirer sur le masque d'indifférence - simplement et ouvertement le dire! Mais rappelez-vous - sourires sincères, les compliments masque impénétrable pire, car il est toujours fausse.
   
     Trouver quelqu'un qui peut faire de l'entreprise une partie, des réunions de parents au repos. Décidez et de parler avec lui, à qui vous avez choisi. Très probablement, il sera heureux que vous ayez décidé de le rencontrer. Non seulement vous êtes en mesure de se sentir seul et inconfortable un grand rassemblement de personnes inconnues.
   
     En aucun cas, ne essayez pas d'ajouter à son courage avec de l'alcool! "Saut de la chaîne" sous l'influence de vapeurs de vin, timides dans la vie d'une personne ne peut en fin de compte tout gâcher, ne pas mentionner que les causes de la chaleur de cette façon tous les jours, il vous sera plus. Ainsi, près de l'alcoolisme.
   
     Si vous grosso modo, ne vous précipitez pas là pour se blâmer. Vaincre la timidité à un certain point une personne peut devenir agressif. Vous venez confronté à quelqu'un qui à cœur encore plus timide que vous et votre tout aussi confus. Par ailleurs, essayez d'éviter la plupart de cette méthode d'affirmation de soi.
   
     Craignant quelque chose de souvent vous poser la question: «Quel est le pire dans des circonstances similaires peut me arriver?". Supposons que vous ne donnez à l'intérieur et mettez-vous dans le meilleur pas de lumière possible. Imaginez - ce ne est pas le pire. Vous avez activé les autres à se sentir un certain avantage sur vous, il flattait leur orgueil, et ils seront reconnaissants.
     Tout décrit ci-dessus vous aidera à vous sentir plus confiant. Continuer à travailler sur eux-mêmes, de nombreuses techniques qui vous conviennent, vous décidez pour vous-même. Commencer petit jusqu'à présent - l'écoute de nos recommandations, laissez ces règles simples viendra dans votre habitude. La principale chose pour vous aujourd'hui - enfin comprendre que la confiance peut être développé en travaillant consciemment sur eux.
     Et un autre "petit" chose: le sage et confiant ne fera pas valoir aux dépens des autres, il se sent certainement quand nous pouvons et devons faire preuve de leur confiance, et en position debout (même à perte) d'aider un autre de se sentir confiant.  

  La relation entre un homme et une femme - ne est pas seulement amusant, mais travaillent également sur un relations constantes et les mêmes .  Et le partenaire aussi, mais doux et discret .  Et au fil du temps il devient plus facile, mais nécessite un peu plus de sagesse et d'ingéniosité pour maintenir l'attention et de tendresse au même niveau .  Depuis relations de psychologie - dans la plupart des cas de prérogative féminine et de la zone de responsabilité dans une paire, il est plus beau de la moitié ont à réfléchir sur la façon de préserver, promouvoir et accroître l'intérêt d'un demi-forte .  Chaque femme qui a au moins un peu d'expérience des relations étroites avec le sexe opposé, vous savez de première main qui attirent les hommes est beaucoup plus facile que de garder plus tard .  Les nuances du personnage masculin, les caractéristiques hormonales ou défaut du programme naturel - pas de consensus, psychologues, sociologues, des médecins et même des marieurs sont encore vif débat sur ce sujet .  Mais en attendant il reste que une femme libre, qui ne appartient à apprivoiser, beaucoup plus attrayant pour les hommes conquis et subjugué .  Bien que ce est certainement une simplification généralisée, mais il traduit l'essence du jeu, qui est entre les sexes .  Et il donne la compréhension femme envoyant une manière correcte dans le maintien de l'intérêt pour son mari bien-aimé . 
  Que puis-je faire pour ne pas se ennuyer mari bien-aimé
  Chaque paire est unique, car il est composé de deux personnes différentes individuels, multiplié par les diverses circonstances de la vie. Pourtant, dans l'attraction mutuelle sont les mêmes mécanismes et donc capables d'identifier des caractéristiques communes et de trouver quelques techniques de base d'influence. Et ils se adaptent aux besoins des relations spécifiques. Dans la plupart des cas, à chérir longtemps après l'établissement d'une relation stable avec un homme, assez que les paramètres suivants femme:

1.   Suivez leur apparence.   Et ne dites pas que ce conseil banale. Mieux souvenez-vous comment vous avez essayé de charmer son amant combien de temps passé devant le miroir pour le maquillage et les réflexions sur des combinaisons de vêtements (pour séduire, mais ne empêchera pas, allusion à la sympathie, mais ne pas regarder trop accessible). Tous ces trucs ne doivent pas être oubliés même lorsque les gens reconnaissent vos forces et capitulé devant votre charme. Parce que, bien que finalement remplacé par la passion et l'affection et le respect, mais seulement partiellement. Un goût et l'intérêt mince, bien entretenu, femme élégamment vêtue d'un homme est perdu. Et votre tâche principale - ne pas laisser cette catégorie et être le meilleur du meilleur de ses représentants.
     Que finalement, l'évolution des modes de vie et corps à l'accouchement est en train de changer et le changement des priorités dans d'autres domaines. Et alors? Donc, être une femme ne est pas facile, mais pour être une vraie femme - un art. Mais ce sont ces femmes inspirent hommes gardent leur intérêt pour de nombreuses années et pour la vie et les proches restent unis. D'accord que cette chose vaut la peine. Donc, ne soyez pas paresseux pour se engager dans le port, bien manger, rester mince et en forme. Ne oubliez pas de mettre à jour votre garde-robe, y compris la maison, où chaque jour pokazuyetes yeux amant. Gardez la peau et les cheveux, le maquillage et les cheveux, et il correspondant à votre goût. Amusez-vous - puis et votre conjoint, et tout autour de vous faire la même chose, croyant sincèrement que vous éternellement jeune, lumière et jolie fille, indépendamment du passeport d'âge.
     Développer leur personnalité dans l'apprentissage continu.   Oui, les hommes aiment les yeux. Mais pas homme très intelligent ne ressembler. Peut-être votre partenaire ne leur appartient pas et ne veut pas seulement voir à côté de lui, mais aussi de communiquer avec une femme intéressante, intelligente, intellectuellement développé. Qui veulent non seulement faire l'amour, mais il ya quelque chose à parler à un autre moment. Et si la première date à laquelle vous semblez avoir discuté tout ce qu'ils pouvaient penser, mémoires partagées de l'enfance et les plans futurs, il ya un risque que le temps le sujet de conversation se épuise graduellement.
     Pour éviter cela, continuellement apprendre quelque chose de nouveau et tsikavtesya ce qui se passe dans le monde. Lire des livres et regarder des films, regarder les nouvelles et analyser les découvertes scientifiques. Gardez premier intérêt propre dans la vie être rempli avec eux à l'intérieur, et puis vous aurez toujours quelque chose à partager avec un partenaire que de saisir et intéresser lui. Cependant, il arrive souvent que la femme tourne un homme qui ne veut pas développer en interne. Mais si un tel destin - qu'elle ne avait pas fuir. Au moins, vous saurez exactement ce que le partenaire ne est pas fatigué et avoir votre propre noyau interne.
     Mère avec son mari intérêt général.   Mais le problème est en partie liée à la précédente. Parce que les contraires se attirent mais, encore doit avoir suffisamment de points communs qui les garder ensemble. En d'autres intérêts et riche monde intérieur de chaque ne peut simplement pas être apprécié par le partenaire. En outre, le temps passé ensemble sur excitante à la fois pour la profession, apporte encore plus de séduction et de l'amour des jeux. Il est prouvé que les couples ensemble dans les sports, créatives ou préfèrent même reste à mieux comprendre et soutenir les uns les autres que les amateurs de différents intérêts.
     Il est possible que d'une réunion avec ses proches, vous ne avez pas à ski, regarder des matchs de football et vous ne savait même pas de l'existence d'œuvres inédites de Franz Kafka. Mais si tout cela vivement intéressé par votre choix, il peut être très excitant pour vous. En dernier recours, demandez-leur comme une alternative à leurs propres intérêts et zimituyte intérêt pour son passe-temps favori. Mais ne colle pas Fold - insincérité est plus désagréable que l'incompréhension des autres honnêtes "cafards".
   
   
   
     Surprise homme.   Nous sommes tous fatigués de quelque chose de permanent, quelque chose qui à long présent dans nos vies et de la même façon monotone. Prévisibilité ennuyeux et tôt ou tard il serait souhaitable de diluer certain degré de nouveauté. Ne attendez pas que le désir sera à votre mari, précéder et surprise surprise acte, elle-même une manifestation de plus ou moins détaillée. Pas nécessairement nick, assez pour causer une agréable surprise pour vous ce qu'il ne pense pas à venir. D'une part, il lui fera une sensation semblable à la même désir de gagner, parce que vous zdastesya comme neuf et pas entièrement compris la femme. D'autre part, compliments inattendus, des cadeaux pour aucune raison d'autres agréables surprises et créent une atmosphère agréable de fête parmi les partenaires nécessaires pour maintenir l'intérêt commun.
     Respecter l'homme - toujours.   Et, malheureusement, que cette règle de nombreuses femmes négligence. Au début, il semble si fort, intelligent et important. Mais au fil du temps, inévitablement, comme toute personne, montre leurs faiblesses et lacunes, ce qui lui enlève du podium dans les yeux des femmes. La tâche des femmes sages - sinon idéaliser l'homme, au moins reconnaître son autorité. Tout manque de respect, la moquerie méchant, remettre en cause la chicane et, lentement mais sûrement conduire à une détérioration des relations. Et la vitesse de ce processus dépend largement de la nature de l'homme et les pouvoirs de sa patience et l'arrêter dans votre puissance et la précision de la diplomatie. Donc, si vous voulez que les gens vous respectent, donner le respect pour lui.
     Soins pour un homme d'être fidèle à lui et Support.   Moralement, physiquement, ce que vous voulez, mais il doit sentir que vous "possédez" amis et parents. Mais ces personnes ne peuvent tout simplement pas se ennuyer: ils ont tout ce qu'il faut et nous nous engageons à eux. Ce est devenu un «refuge sûr» où l'homme sera envie de revenir encore et encore, et si possible de ne pas quitter. Ne pas rester indifférent à ses problèmes patiemment écoute et donner des conseils, mais sans morale. Puisque vous devez être à l'aise, calme, et très intéressant. Si vous associez un être cher avec des émotions, il faut considérer que la moitié de votre problème à soutenir son intérêt vous avez effectué.
     Restez attrayante Parce que même dans un port tranquille - ou plutôt, dans un diable de marais calme sans devenir ennuyeux. En devenant un ami proche de l'homme, être à la fois femme désirable. Tenter, tenter, zamanyvayte. En général, se comportent pas moins féminine que au début de votre relation. Portez des vêtements élégants, chemises et chemisiers en tricot pas seulement confortables, utiliser des parfums et cosmétiques. Et ne oubliez pas de flirter avec son mari bien-aimé, comme si vous ne aviez qu'à être un couple. Tant que le jeu ne est pas ennuyeux que vous aimez en lasse pas (et vous) à lui.
     La jalousie Appel Mais très doucement et soigneusement mesurée. Cette méthode ne convient que pour les femmes qui connaissent les particularités de ses hommes de caractère. Parce qu'il doit y être en mesure de montrer leur propre demande, mais ne pas réagir de façon excessive. Idéalement, votre mari doit se sentir des sentiments contradictoires: la peur de vous perdre et en même temps la confiance de votre fidélité. Finement le provoquer à le faire - voltige hockey féminin. Par conséquent, si vous n'êtes pas encore sûr du succès, jouer la sécurité et non vdavaytes cette méthode inutilement.
     Quoi ne pas faire pour ne pas se ennuyer mari bien-aimé
     Routine affecte la relation, et il est difficile de résister. Les deux hommes et les femmes sont fatigués au travail, le stress et éprouver des problèmes de santé, l'autre montrer leur mécontentement et de défauts de caractère. Forte relation de confiance résister généralement ces tests et zahartovuyutsya à travers eux. Mais il ya des situations qui se répètent régulièrement et se accumulent tension morale par paires. Et il ya des hommes qui ne tolèrent pas certaines caractéristiques comportement féminin. Donc, essayez de ne pas prendre des risques et ne pas déranger mari bien-aimé, pour éviter les habitudes les plus communes.
   
   1.   Pas imposé - qui ne crée pas l'effet d'une présence permanente, en particulier contre la volonté de son mari. Pas toujours le premier appel et ne prennent pas l'initiative de réunions. De temps en temps sont tellement occupé que vous ne pouvez pas mettre de côté le temps de lui rendre visite.
        Ne vous plaignez pas - ce ne est pas d'être dans une humeur sombre, pas pour impressionner l'homme toujours mécontents et frustrés. Au lieu de cela, se concentrer sur agréable, et le comportement, et dans les conversations.
      
      
      
        Ne pas agir jusqu'à - qui ne est pas converti en attentes des consommateurs pragmatiques présente en permanence, compliments et autres avantages. Personne, y compris votre bien-aimé, ne veulent pas être considérés uniquement comme une source de richesse.
        Ne pas enseigner - ce ne est pas à démontrer sa supériorité et ne pas devenir un mentor. Il ya des enseignants de la maternelle et les enseignants strictes à l'école, mais votre mari bien-aimé a longtemps été hors de ce monde.
        Ne pas re-- ce est de ne pas essayer de refaire l'homme dans leurs perceptions de l'idéal. Lui et personne autonome est en droit de leurs habitudes et leurs désirs. Se ils ne correspondent pas, il ne faut pas briser une personne, trouver un autre, plus approprié pour le personnage. Ou au moins une partie de la mélodie - ce qui est normal dans une relation est appelée clapotis mutuelle.
        Illimité (dans les mouvements et exercices) - qui ne exigent pas que les gens passé tout leur temps avec vous et ne avait pas d'autres intérêts. Il ne peut pas, par définition, et vos attentes ne seront pas permettre autre chose que votre colère et de ressentiment.
        Ne poussez pas - ce ne est pas de forcer un homme à faire ce qu'il veut pour quelque raison justifiée.
        Ne soyez pas jaloux - ce ne est pas de montrer leurs jalousie hystériques, des interviews et des larmes. Soyez intelligent, renoncer à la méfiance et de croire que les faits.
        Ne pas trouver à redire, ne tenir l'homme plus qu'il ne peut / veut faire. Parce que certaines femmes sont prêtes à reprendre indéfiniment au lieu de grâce. Et croyez-moi, ils obtiennent rapidement maris se ennuient.
        Ne vous attardez pas trop - étant complètement développé, personne joyeuse. Eh bien, si vous aimez faire des gâteaux ou faire croître violettes. Mais laissez votre éventail d'intérêts et d'activités ne est pas limitée.
        Ne vous attardez pas sur vous-même - que non seulement prendre mais donner, à aimer non seulement vous-même, mais l'homme, ne pas passer leurs intérêts avant de ses problèmes et ainsi de suite.
        Ne pas être l'incarnation des stéréotypes - qui ne est pas converti en image grotesque de l'héroïne d'anecdotes que tous les jours de rupture au téléphone bavarder avec des amis, achète pendant les soldes saisonniers tous les vêtements roses et intéressés seulement mode et des cosmétiques. Ces dames regardent les hommes drôles, mais incroyablement ennuyeux.
        Et eux-mêmes, leur conjoint et votre relation dans son ensemble voir souvent. Parce que tous ces conseils sont bons pour les couples existants qui veulent économiser de l'amour et de tendresse des relations de bon équilibre. Mais pour les femmes dont le premier élu amour infantile incorrecte, invalide ou non. Dans ce cas, peu importe combien il est triste mieux reconnaître la situation réelle et de la place des idées sur la façon de ne pas se ennuyer mari bien-aimé, réfléchir pour savoir si vous avez besoin d'une telle relation et cet homme. Et puis passer leurs forces pour créer vraiment confiance, relation étroite et à long terme avec un homme qui est de tels efforts. Être aimé et heureux!