Mots parasites - ce sont des polluants langues qui ne ont pas une signification particulière, ont souvent des mots d'ouverture et peut être facilement jeté hors de contexte.
  Le problème de «parasites» qui signifie qu'ils causent de grands dommages à notre langue, dans la plupart des cas, les gens ne remarquent même pas que les utilisations dans la conversation quelque chose comme ça, mais il peut être vu à partir du côté et de l'ordre ennuyeux. Tout homme moderne qui se est fixé des objectifs élevés dans la vie, devrait avoir la parole conversationnelle compétente et concis.

  La façon dont une personne peut communiquer et former des mots dans une belle et stylistiquement correctes, propositions dépend attitudes des gens autour de lui, et semble donc plus susceptibles d'obtenir un emploi prestigieux, rencontrer et commencer une relation sérieuse avec des gens instruits et formés.
  Ces «mauvais mots» sont souvent les mots avec faible signification lexicale, par exemple, les particules (comme, peut-être, que, eh bien, oui), mots introductifs (en bref, vous le savez, en bref, de sorte écouter, probablement dans son ensemble, écouter) et ainsi de suite.
  Se débarrasser des parasites dans les mots de la langue ne est pas si facile parfois, et essayez d'éviter de telles paroles, mais, lors d'une autre conversation, ils réapparaissent comme staraysya pas suivi. La chose l'habitude, quand un homme dit au fil des ans dans une manière particulière, il est très difficile de prendre en même temps de reconstruire tout son discours. Il est difficile mais possible.

  Pourquoi est-il important de se débarrasser des parasites mots?

  Au moins que jamais «comme» et «court» pour sortir d'autres, ils sont ennuyeux et audience ne ont pas produit le plus agréable quand ils se sont rencontrés.

  "Mots mauvaises herbes» ne est pas toujours parler de manque d'éducation ou mauvais, ils révèlent souvent le caractère d'une personne, la caractéristique principale de ce qui est un doute de soi aiguë. Parce que cet homme est perdu et à peine exprimer leurs opinions en remplissant particules signification de pause maladroite et allocution d'ouverture, le transformant en un flux de sens des phrases incohérentes. Ces gens ne sont pas ce que vous ne voulez pas entendre en particulier, ils sont tout simplement difficile à comprendre pensées sont confus et atteindre la finale, rien perdre, est difficile.

  Comment vous dire qu'il est temps de se débarrasser de mots vides?

  L'option la plus facile - d'inclure un enregistreur vocal et essayer de dire pour l'enregistrement de ne importe quel texte simples (comme votre CV ou raconter l'idée principale de la lecture du livre, vue film).
  Alors écoutez, vous ne pouvez pas écrire, probablement à l'oreille immédiatement attiré l'frazochky et phrases les plus populaires, que nous appelons des «parasites».

  Il ya une autre façon d'apporter poubelle supplémentaire dans son propre discours, demandez à quelqu'un de ses amis ou de la famille, il est souhaitable que ce était un homme qui vous entend souvent, petite période de temps à écouter la propreté de votre discours. Que ce soit une semaine de temps pour ce moment, vous dévoilera tous ses inconvénients lexicales, qui devrait être combattent la suite.

  Comment se débarrasser du mot-parasites?

  Sur internet, vous pouvez trouver un moyen de remplacer le principe est simple: ennuyeux vain mot remplace tout autre mot, et donc tout acte "parasite."
  Il semble être rien, mais comme il se est avéré, le problème persiste, il est aussi compliqué: d'abord, il est très difficile de retrouver les mots-parasites dans son propre discours, ce qui est leur principale tromperie, et la façon de le remplacer, Pourquoi avez-vous pas remarqué?
  Deuxièmement, à la suite, vous êtes constamment essayer obsmykuvaty eux-mêmes et moniteur raccroché sur un nouveau mot à retenir pour l'insérer dans la bonne situation, et en conséquence - plus un parasite du mot dans votre lexique.
  Mais abandonner ne est pas nécessaire, bien sûr, des miracles à gratter ne se produisent pas, «pilule magique» que son commutateur et vous forcent à parler correctement et correctement, ne sont pas là, mais il ya encore quelques façons que vous êtes en mesure d'aider .

  Les premières choses que vous avez à apprendre - un avis dans le discours, pris "mauvaises herbes" inutiles et quand on ne se débrouille pas sur leur propre, impliquera membres de la famille solidaires et responsables.
  Avoir l'un de vos proches parents (le mieux adapté à cette fin sept membres et les enfants) surveiller votre langue, et pour chaque utilisation de «parasite» instantanément vous "bien." Par exemple, taper légèrement sur les lèvres, sur l'épaule ou quelque chose cri aigu.

  Le moyen le plus efficace - en utilisant les capacités financières - votre contrôleur de promesse pour chaque mot compte parasite de ses propre portefeuille 10 roubles (100 500 en fonction de votre capacité).

  Plus ces contrôleurs est autour de vous - encore mieux - vous serez plus "fine", ce qui signifie que le processus d'auto-contrôle permettra d'améliorer plus rapidement. Il ya d'autres façons de traiter avec leur propre dépendance: lire autant que possible, à haute voix.
  Naturellement, il ne est pas des articles appropriés de magazines ou presse tabloïd, sélectionne des œuvres de haute qualité de la fiction, parfaite classique. Payer cet exercice au moins 15-20 minutes par jour, et après un certain temps, vous remarquerez que votre discours ne était pas seulement propre, il est enrichi avec de nouveaux mots, trouble de la parole a disparu et la maladresse d'expression.
  On croit que la langue russe il n'y a pas de mots parasites, le principal problème dans le mauvais usage et inappropriée d'entre eux. Par exemple, "ne importe comment" bon ajustement des offres où vous souhaitez afficher des comparaisons et "plus court" est approprié pour la formulation d'un volume de l'opinion à court.
  Il ya un autre problème: une sorte de mode pour les mots quand tout autour commencent à utiliser un seul et même mot, il colle de si près à la langue, à la suite, se débarrasser de celui-ci ne fonctionne pas en aucune façon. Pour éviter cela, se chasser de ces phrases dès que vous vous sentez qu'ils commencent à tourner dans votre tête.
  Essayez de vous donner toujours le temps de réfléchir à ce que vous allez dire en quelques secondes. A la tête de chaque personne accompli l'acte très rapidement et ne est pas perceptible pour nous vite et les phrases sélectionnées lieu.
  Mais il arrive, cette idée que vous voulez transmettre trop de détails et ramifications, on commence à se confondre et coller des phrases inutiles pour le faire «sortir» de la pensée.

  Rappelez-vous, il est préférable de parler par monosyllabes et des phrases simples - et ils construire simple et qu'en entendant ils perçus plus facile et plus simple que les composants, les descriptions complètes et inserts supplémentaires.

  Si vous vous sentez toujours que vous pouvez avis pas articulé, ne hésitez pas à faire une pause dans son propre monologue, rappelez-vous, il est préférable de se taire et dire ensuite que compétence un espace difficile à exécuter un couple de "parasites".

  Le terme "mobbing" est tout à fait nouvelle et rare dans la vie d'une personne ordinaire, se il ne est certainement pas un psychologue ou un coach d'affaires. Même si un tel mot que vous avez jamais entendu parler, alors la situation qu'il décrit certainement rencontré, peut-être plus d'une fois.
  Il est probable que quelqu'un était le mobbinha de victime, tandis que d'autres regardaient de côté, quoique sans le vouloir, mais quelqu'un a obtenu le rôle d'initiateur. Statistiquement, ce phénomène souvent rencontré dans les pays civilisés et développés et aux Etats-Unis et en Europe souffrent mobbing chaque quatrième personne, et non selon l'âge et le statut social;

  Quel est le harcèlement moral? Cette situation est d'ordre psychologique et parfois pression physique est effectuée au harcèlement ou de harcèlement du personnel ou à une personne qui, pour une raison quelconque, ne correspond pas aux règles générales, les règles ou principes.
  Mobbinh devient souvent un outil qui contribue à rendre une personne de quitter les lieux, comme ils disent, "la survie du plus fort." Comme dans la terrible histoire, les employés sont chacals sanguinaires qui vont sur le sentier de la guerre, et ne sont pas toujours dans un tel bonnes victoires de fées.
  La victime de harcèlement peut être, en fait, tout employé "désagréable" qui, pour une raison quelconque ne aimait pas le reste de l'équipe. Par exemple, sont les plus faibles lien nouveaux arrivants qui viennent pour un nouvel emploi récemment, ont moins d'expérience et de connaissances que tout autre, et donc peut être une vraie cible pour le ridicule et blagues vicieux.
  Vous vydilyayetesya de la foule et ne se considèrent pas «comme tout le monde"? Attends, ces gens tombent trop vite risque, ils créent une image de confiance en soi "parvenus" qui agace souvent les autres.
  «corbeaux blancs» qui ne suivent pas les règles non écrites de l'équipe, les gens des provinces ou d'autres nationalités, les minorités sexuelles - les victimes directes d'une telle persécution.

  Si vous plonger plus profondément dans l'essence du phénomène, nous pouvons voir qu'il a beaucoup de ses propres espèces et sous-espèces, cependant, seuls quelques-uns mobbing verticale et horizontale majeure, tels que.
  Mobbing horizontale évidente chez égale employés ou des collègues, il ya une pression dite "d'en haut" verticale lorsque la pression de quiconque engagé à nouveau, la tête du patron ou la société. Ce concept a même son propre nom - bossynh, il semble leurs causes et les mécanismes d'action de la victime.

  Ce qui pourrait causer mobbing?

  Les raisons qui peuvent causer ce phénomène dans l'équipe, peu importe dans l'étude, travail ou l'école peuvent être réglés, mais parmi eux sont basiques et populaire. L'un de ces cloches internes qui peuvent induire mobbing, est la peur.
  Ces émotions fortes se produit souvent lorsque la personne comparaît devant quelque chose d'inhabituel, étrange et "l'inconnu", par exemple, un nouvel employé. Vous ne savez jamais à quoi se attendre de lui, et se il essaie encore de se démarquer, de faire quelque chose de non-standard, publié une apparence et le comportement extraordinaire, l'équipe lui reconnaît rapidement un «étranger».
  La victime de harcèlement moral sont souvent les personnes qui occupent de hautes fonctions, se déplaçant rapidement les échelons de carrière, revenu significatif et ainsi de suite. Progrès étrange envie rapidement d'autres qui essaient de libérer une chaise chéri par des moyens de harcèlement psychologique, parce que les lois de concurrence saines "prédateurs" juste ne pas aimer.
  Une autre raison courante - ce est l'oisiveté coutumier. Lorsque de nombreux employés, et de petites gens prêts à venir avec un nouveau divertissement et l'une des classes préférées "de vnerabochyh" des employés - est, bien sûr, des ragots. Et, souvent, ils tombent juste sur quelqu'un qui est plus occupé et ne pas avoir le temps et la possibilité de se joindre à la "discussion".
  Ces rumeurs sont fondées sur une sorte de motif inavoué, comme initiateur de mobbing cherche activement venger de quelque chose, jeter votre jalousie intérieure ou, tout simplement craquer avec des informations qu'il veut partager avec les autres.

  Parfois potins pour élever leur propre importance et dans l'équipe, disant que je possède des informations classifiées et, par conséquent, les gens à atteindre pour moi.
  Blooming ragots, et, pire encore, des rumeurs inutiles - est l'instrument principal des initiateurs de harcèlement moral ainsi réalisé l'impact psychologique sur la victime, qui ne est pas toujours supporter.

  Quelles sont les conséquences de ce phénomène?

  Les effets d'une telle exposition, malheureusement décevante fin de 20% de ce communiqué de suicide, et un autre 30% - de graves traumatismes et des troubles neurologiques. Un homme qui a été victime de violence psychologique peut devenir une question de timing du cabinet d'employé confiant et prospère dans psychologiquement instable et vulnérable chômeurs.
  Tout d'abord, les victimes potentielles de harcèlement moral qui essaient de prouver ses supérieurs et ses collègues dans leur capacité professionnelle et sociale, mais avec une pression de plus en plus, la confiance disparaît et la personne tombe dans un isolement complet.
  Passer sa propre alimentation à la preuve inutile, la personne devient vulnérable et précaire, souvent en proie à des rhumes et des maladies virales, il ya des maux de tête et l'insomnie.
  Souvent, les victimes de mobbing diminue l'efficacité, et diminution du niveau d'attention et de l'activité du cerveau. En conséquence - les gens sont tout simplement incapables d'effectuer lui sont assignées buts et objectifs, connaissent de graves problèmes avec la santé physique et psychologique, il soumet une lettre de démission.

  Il est triste que ce problème ne se arrête pas là: les gens pourraient facilement tomber dans le stress post-traumatique, la dépression et accompagné d'un impact psychologique dévastateur.

  Prévention et moyens d'arrêter

  Protégez-vous contre le harcèlement psychologique est beaucoup plus facile que de trouver des moyens sur la façon de traiter avec phénomène existant et renforcé. Premièrement, des mesures préventives doivent être engagés leadership, le personnel, où il ya une atmosphère saine et conviviale, ne sont généralement pas face à des problèmes similaires.
  Le but du leadership - pour soutenir l'équipe en bon climat socio-psychologique, qui nécessite des compétences de gestion avancées. Pour éviter ces phénomènes dans une atmosphère d'équipe devrait prévaloir des règles et des stratégies de conception de système de communication.

  Par exemple, pour exclure la possibilité d'un relations intimes et familiales dans l'équipe, et arrêter l'intrigue et les potins pendant les heures ouvrables.
  Si vous êtes malchanceux et que vous êtes victime d'mobbinha alors souvenez-vous important est le désir de se battre. Apprenez à rester calme dans toutes les situations provocatrices et stressantes si le "chasseur" pour voir votre panique ou la peur, il se sentira d'avoir trouvé votre point faible et continuera de faire pression sur elle.
  Si vous êtes une nouvelle personne dans l'équipe, essayez de ne pas se démarquer particulier, ne essayez pas de faire étalage de leurs victoires partout et les succès, gardez vie humble et calme, penser le personnel sympathique, mais ne essayez pas de se attirer les faveurs.
  Se souviennent rarement victimes de mobbing sont des gens charmants et attrayants, alors essayez d'être cette personne. Et si vous vous sentez que le conflit va au-delà tout et vous a provoqué évidemment pas descendre au niveau du délinquant, et juste isoler vous de la situation - de quitter la salle.