Toutes les femmes qui ont dû supporter la trahison de son mari, considèrent circonstances de la vie les plus difficiles qui ne peut se produire. Ce est compréhensible: la personne avec qui vous avez confiance, avec qui on a vécu ensemble pendant une longue période, ont élevé leurs enfants et la planification future, était menteur. Il a oublié à ce sujet pendant un serment de cérémonie de mariage de loyauté et vous a trahi derrière votre dos. Bien sûr, cette vile, basse et indigne d'un vrai homme. Mais que, malheureusement, arrive. Et pas si rare. La vie ne se arrête pas, et vous avez besoin de décider quoi faire ensuite.
Vous avez deux choix: abandonner et oublier ou pardonner et de garder la famille ensemble.
En fait, vous avez besoin de pardonner, en tout cas. Et non pour lui, mais pour eux-mêmes. Il vous détruit de l'intérieur d'une image, l'empoisonnement et empêche l'existence d'une vie pleine. Bien sûr, il ne est pas facile à faire. Et puis, il est peu probable de réussir. Il faut du temps, de l'amour de soi et le désir de vivre. Seulement quand vous lui pardonner au plus profond de votre vie va commencer une nouvelle phase.
Pour pardonner - il ne est pas toujours croire à nouveau ou commencer à vivre ensemble. Même si elle ne est jamais perdu votre confiance et vous l'avez laissé une seule goutte de l'amour, et vos plans en tout cas ne est pas vivre ensemble doivent pardonner. Pour pardonner et laisser aller sur les quatre côtés.
Ne pas prendre de décisions hâtives. Vous pouvez maintenant vouloir un scandale de sa maîtresse, briser sa nouvelle voiture, changer avec son meilleur ami ou organiser une autre bassesse. Prenez votre temps. Donnez-vous le temps de réfléchir. Ce sera un moment très difficile, mais il survivra. Autre manière ne est pas là. Vous devez comprendre ce que vous voulez et en fait seulement d'agir.
Faire la chose que vous obtiendrez de meilleurs, pas quelque chose à partir de laquelle ce sera pire. Pensez à vous-même, pas sur elle. Prendre des décisions en fonction de leurs intérêts plutôt que le désir de faire aussi douloureux. Si la vengeance sera toujours dans vos plans après vous calmer, et puis ce est possible. Mais pas au détriment de sa propre.
Avant de prendre la décision importante: si oui ou non de continuer à vivre ensemble, posez-vous quelques questions, dont les réponses vous aideront à comprendre la situation:
Pourquoi at-il trahi? Ce est la cause de votre négligence ou refroidissement général des relations? Si vous pensez que ce est que vous à blâmer, le plus probable ce est votre trait de caractère, pas un vrai vin. Peut-être que vous êtes les femmes timides, ce qui est très facile d'imposer la culpabilité que votre conjoint et profiter. Changé en arrière et blâmer. Même si votre négligence ou de refroidissement, il avait d'autres moyens de résoudre la situation. Mais il a choisi celui-ci. Si vous vous rendez compte que votre relation est mutuelle refroidissement, il peut être peu d'avantage en faveur de la possibilité de préserver la famille. Bien sûr, si vous voulez elle-même.
Non je ai des sentiments pour cet homme, après avoir appris de sa trahison? Si vous ne sentez rien, mais l'hostilité stable et réticence à voir, les prochaines étapes sont claires. Mais peut-être dans votre cœur, malgré l'événement en direct amour. Avec une image forte. Vous pouvez décider de rétablir des relations.
At-il un désir de garder la relation? Ce est une question très importante. Même si vous avez un désir, ne sont pas assez. Il est nécessaire qu'il voulait la même chose.
Il a rompu ses relations avec une femme avec qui vous avez trahi? Ou vous pensez qu'ils parlent encore de? Dans ce dernier cas, les tentatives pour le ramener à la famille et rétablir des relations normales sans espoir. Il continuera de vous changer dans votre dos.
Est-ce qu'il regrette son acte de ou tout simplement que vous savez à ce sujet? Certains hommes croient qu'ils ont le droit de polihamnist. Et leur tâche principale: faire tout pour que vous ne savez pas. Si vous n'êtes pas d'accord avec cette approche, ne pas rester avec cet homme.
Si la question «comment supporter la trahison de son mari" vous voyez qu'une seule réponse: «partir et oublier», alors vous avez besoin pour commencer une nouvelle vie.
Pour commencer vyhlyupnit toutes les émotions pour se débarrasser d'eux. Parlez-en à un ami ou un psychologue avec un ami proche que vous comprenez et soutien. Parlez-nous de tout ce que vous aviez à passer. Il aide à soulager la tension accumulée émotions et soulager la pression.
Dystantsyruytes problème et sa source. Arrêtez-vous pour discuter avec un homme. Si ce ne est pas possible en raison du fait qu'il se produit avec les enfants lui dystantsyruytes émotionnellement. Essayez de penser que ce est un étranger que vous ne vouliez pas et ne provoque pas vous la douleur.
Fais de ta vie lumineux, riche et pleine d'événements, plus agréable possible, mais pas lié à votre déjà le même homme. Rencontrer des amis, aller au cinéma et expositions, passer du temps avec les enfants, essayez d'activer au travail.
Si vous décidez que vous pouvez supporter la trahison de son mari et que vous souhaitez afin de sauver ce qui ne était pas la famille, vous devriez suivre les conseils ci-dessous.

1.   La chose la plus difficile de restaurer la confiance. Après tout, il est vaincu et détruit sa trahison. Sans la confiance vie de famille normale impossible. Si votre homme se repent sincèrement et veut restaurer l'ancienne relation, ne résistez pas. Pour commencer, au moins semblant de le croire à nouveau. Plutôt, la méfiance et la suspicion vous hanter pendant longtemps. Peut-être dans quelques années. Mais ne laissez pas se développer dans la paranoïa et de ruiner votre vie.
   Il est important de comprendre les raisons qui ont conduit à l'infidélité afin d'éviter une répétition de cette situation à l'avenir. Vous pouvez avoir trop peu de temps passé ensemble, parce que les deux avaient des intérêts personnels. Peut-être que vous aussi vivement montré leur jalousie et ainsi le provoquer à commettre l'adultère. Ou vous aviez renoncé à leurs regards et essayer d'être une bonne ménagère, mais pas la femme qu'il aimait.
   Ne essayez pas de faire leur relation car ils devaient changer. C'est impossible. Qu'est-ce vous avez vécu, laissé sa marque sur vous deux ex et vous serez parti. Vous devez commencer une relation à nouveau, à partir de zéro, laissant dans le passé est le passé. Il est difficile, mais si vous voulez, peut-être.
   Ne oubliez pas que le meilleur médecin - temps. Probablement aura des moments où vous aurez à coup lumineux et dans toutes les couleurs représentez sa trahison, pas même le vouloir. Ensuite, vous serez avec un bang molette ressentiment, la frustration et le désespoir. Une fois de plus vous êtes en colère avec son mari et détestez. Ces moments sont inévitables. Mais au fil du temps, ils seront répétées moins en moins, et vos émotions à cet égard seront émoussé. Enfin, le temps viendra où vos souvenirs de trahison seront terne et fané. Vous vous sentirez que ce était très long et pas vous.
   Il ne est pas approprié de parler sur les avantages dans cette situation, mais ils sont et ils devraient prêter attention.
   D'abord, vous avez appris la vraie nature de l'homme. Si cela se produisait, vraiment une trahison, pas un lien au hasard ou de la faiblesse minute, ça devait arriver tôt ou tard. Si une personne est intrinsèquement égoïste et considéré seulement avec leurs désirs, ou se il ne comprend pas ce loyauté, la trahison est inévitable. Le plus tôt cela se produit, le moins de temps que vous passez avec une personne qui ne est pas digne de vous.
   Deuxièmement, la trahison vous libère de toutes les obligations. Maintenant, vous pouvez arrêter de prendre soin du fait qu'il était heureux avec vous, que ce était bon qu'il ne pensait pas pour vous aucun mal. Let pense qu'il veut. Et vous faites tout ce que vous voulez et tout ce que longtemps refusé. Que vous décidiez de quitter ou de préserver la famille.
   Troisièmement, si vous décidez de rester avec lui, vous aurez imbattable atout dans tous les différends et contradictions futures. Mais attention à l'utiliser. Ne pas toujours blâmer et a vu un homme, lui rappelant ses péchés. Si vous décidez de pardonner, tellement désolé. Cet effet de levier doit être géré de sorte qu'il se sentait coupable et savait que vous - généreuse et belle femme, qu'il mérite vraiment.  

  Dans triangle amoureux composé de deux femmes et un homme se sentir bien ne peut être une personne. Qui exactement est clair pour tous. Et encore pas toujours. Si un homme est sincère, mais confus, il sera également facile de se précipiter entre deux feux. Si deux du triangle - mari et femme, il est inutile et la partie lésée, tend à être une maîtresse. Ou celui qui est éperdument amoureux, mais ne est pas devenu sa maîtresse. Tôt ou tard, elle se rendra compte que de perdre du temps mon seul et unique vie à quelqu'un qui ne sera jamais lui appartenir plus de la moitié.
Comment oublier un homme marié, après un divorce, si la décision de mettre fin à fait une fois pour toutes? Beaucoup dépend de la situation.

1.   La situation en premier.   Vous travaillez ensemble et vous avez toujours vu. Éviter ce tout à fait impossible. Option de sortie pour une raison quelconque ne considèrent pas (développement de carrière, le manque de bonnes options dans votre ville, etc.). Il est aussi ne va pas cesser de fumer.
   Dans ce cas, vous ne sera pas facile. Surtout si il y avait une lacune dans votre initiative et il veut tout ramener. Peut-être tous disposés à la maison femme et ses enfants, car il est nécessaire, et dans son temps libre vous avoir comme une maîtresse - une belle, prestigieuse et heureux fierté. Oubliez ça vous ne pouvez pas, mais vous devriez essayer d'oublier tout ce que vous êtes lié à apprendre et à le percevoir comme un outsider.
   Si vous êtes à la séparation clairement et distinctement lui a expliqué ce qui est arrivé et pourquoi vous ne voulez pas de poursuivre ces relations sans espoir, puis répétez ne est plus nécessaire. C'est ridicule. Juste l'ignorer des questions et essayer de vous parler de sujets que de travail. Construisez un mur élevé et infranchissable entre elle et vous. Et en tout cas, ne le laissez pas briser le trou dans le mur. Même se il sera une fois de plus vous donner les mêmes promesses qui ont donné tout le temps que vous avez rencontré. Il avait déjà assez de temps pour y répondre. Une fois que vous décidez de quitter, alors réalisé que les perspectives dans votre relation et ne le sera jamais. Soyez ferme et constant, mais il peut être difficile.
   Il viendra un moment où il comprendra que vous ne tournez pas et au repos. Il se peut que trouver une nouvelle victime. Vous aurez d'abord être douloureux, mais au fil du temps, vous comprendrez comment était juste que rompu avec lui et être reconnaissant pour l'montré une forte volonté.
     Situation ami.   Vous ne pouvez pas le voir. Vous vivez dans différentes villes ou sur les différentes parties d'une ville, ou vous ne avez pas les points d'intersection aléatoires.
   D'une part, il est très bon. Loin des yeux, loin du coeur. Vous serez soulagé de sa présence intrusive et tentatives régulières êtes de retour. Bien que des tentatives peuvent se produire, mais vous avez beaucoup plus d'options juste aller et raccrochez que dans le cas de travailler ensemble.
   Mais dans cette situation est de l'autre côté - votre mémoire. Oubliez homme marié, que vous aimez, à une distance est difficile parce que son image dans votre tête peut vivre leur vie. Vous pouvez vous endormir et se réveiller y penser pendant la journée me suis constamment rattraper sur les souvenirs et les rêves de la façon dont vous eu ensemble et comment il pourrait être encore mieux se il ne était pas marié ou divorcé. Avec votre mémoire peut progressivement effacé toutes les images et amère déception. Vous oubliez comment on est assis sur le week-end et les jours fériés, comme ils ne pouvaient pas l'appellent parce qu'il est avec sa famille, il a fait faillite et tout à coup, après un appel de la maison, mais sera bien de se rappeler qu'il était doux et affectueux, que vous avez donné des fleurs et du café dans le lit main. Donc, dans votre esprit une image claire est formée personne inexistante vous a offensé.
   Ne pas laisser cela se produire. Regardez les choses de façon réaliste. Si vous vous surprenez dans les rêves à ce sujet, rappelez-vous pourquoi vous avez rompu. Remplacer souvenirs de moments agréables souvenirs de la discorde et de la tromperie. Croyez que vous pouvez contrôler vos pensées, et, par conséquent, leur vie. Après un moment, vous vous rendez compte que vous ne voulez pas de penser à cette personne. Cette étape passée, et vous maintenant complètement différente, une nouvelle vie.
     Troisième situation.   L'option la plus populaire, vous bachytesya temps, mais vous devez rencontrer de temps à autre. Une fois que vous rencontrez et devenir proche, alors vous avez des amis communs, des intérêts, des lieux où vous allez, etc. Il se ensuit que, après la pause sera au hasard parfois considérée. Comme un homme marié à oublier dans ce cas?
   Essayez de ne pas chercher à rencontrer avec lui, même si vous le souhaitez. Si vous consciemment décidé de rompre ses relations avec cette personne, alors vous étiez de sérieuses raisons pour cela. Êtes-vous fatigué d'être sur le banc de touche et de l'espoir pour ce qui ne sera jamais. Vous vous rendez compte que vous êtes pour lui - juste pour le plaisir et une façon de passer du temps. Cela ne exclut pas une certaine affection, mais vous besoin de beaucoup plus: un homme qui vous aimera en force avec laquelle fonder une famille. Suivez la décision.
   Entrez dans votre vie autant nouvelle. Lancer une conversation avec de nouvelles personnes ou ceux qui ne ont pas communiqué. Prenez la natation, à moins bien sûr allé à l'aérobic, maîtrisé la danse du ventre, si jamais impliqués dans le fonctionnement, apprendre à skier ou le roller. Changer ses cheveux, acheter de nouveaux vêtements, déplacer des meubles ou de faire des réparations.
   Les signes les plus évidents que votre vie est entré dans une nouvelle phase et les moins de souvenirs du passé, mieux ce est. Jeter le fauteuil dans lequel il se est assis normalement. Ou au moins couvrir avec un nouveau tapis. Si vous buvez régulièrement du café avec lui, aller pour le thé vert. Ne pas regarder des films qui sont considérés ensemble et écouter de la musique qui vous rappelle de lui. Trouver de nouveaux. Ceux qui défendent la liberté pour vous et perspectives inspirantes.
   Et même quand vous comprenez ce qui a changé, a perdu du poids et amélioré, il ne cherche pas à montrer, comme ce ne était pas une grande tentation. Vous avez fait tout cela pour vous-même, pas pour lui. Son dans votre vie a disparu, et rien d'autre à penser et imaginer comment il va regretter le passé quand il vous voit et reconnaît perdu. Il regrette certainement. Mais il est - un effet secondaire, pas le but de votre entreprise.
   Maintenant, certains conseils généraux à ceux qui essaient de se débarrasser de l'attachement nocif pour un homme marié:
   Retirez le numéro de téléphone et tous les autres coordonnées que même dans les moments de faiblesse vous gardé quelque chose de l'appel. Pire encore, si vous vous souvenez tous les numéros par cœur.
   Si il sonne - ne répondent pas.
   Quand une rencontre fortuite se comporter comme un homme familier avec.
   Plachtes de se plaindre et sont acquises uniquement les personnes les plus proches qu'il ne pouvait pas savoir que vous mal et vous ne pensent pas
   Souriez et essayer de regarder heureux. Mieux encore l'être. Pour des raisons d'être heureux peut trouver un million.
   Ne essayez pas d'entrer immédiatement dans une nouvelle relation pour effacer ancienne. Il faut du temps pour blessure guérie.
   Mais flirte et aucune communication non contraignant avec le sexe opposé sont les bienvenus.
   Juste attendre. Le temps guérit.
   Peu importe combien de divorce et de briser la relation, vous devriez aller pour le premier principalement à l'égard de lui-même. Après tout, comme l'expérience quelques-uns qui sont en mesure de construire leur bonheur sur les autres neschasty.