L'image qui émerge du film sur Sherlock Holmes - "Gruau, monsieur! "Et Colombie
cent fois raison, de manger un bol de céréales pour le petit déjeuner. Après la bouillie - la source de divers
des protéines et des grandes quantités de fibres, le manganèse, le magnésium, le sélénium, le calcium,
le silicium, le potassium, le fer, le zinc et le chrome. En outre, il contient beaucoup de vitamines différentes.
Mais gruau ajustement
non seulement utile pour la préparation du petit-déjeuner anglais, il est également
étonnants moyens improvisés pour restaurer la beauté. Croire cela
regardez bien, n'a pas besoin d'être très coûteux
les drogues. Face à face avec le même gruau véritablement universelle.
Il vous suffit de choisir celui qui est bon pour vous et mélanger les bons ingrédients.
Masques pour la peau sèche
Sécheresse de la peau - un problème commun.
Particulièrement difficile d'avoir l'hiver lorsque l'air froid et sec et le vent réduisent
élasticité et causer de l'inconfort. Face à face avec la farine d'avoine pour les peaux sèches
Peau sera la meilleure solution. Donc, voici un couple de masques de recettes miracles:
Recette 1 . Pour préparer masque nourrissant vous
1 cuillère à soupe de farine d'avoine doivent verser trois cuillères à soupe chauds
lait, couvrir avec un couvercle de plaque ou une tasse et laisser infuser pendant 7-10 minutes.
Le mélange fini doit être bien mélangé. Ce est tout prêt pour masque
utiliser! Si vous voulez améliorer l'effet nutritionnel, juste
ajouter l'un des ingrédients suivants:
de l'huile;
ou kaki;
ou crème;
Gardez le masque sur votre visage besoin 15-20 minutes et
après rinçage à l'eau tiède. Cet outil simple et bien hydrater votre peau et
aider à se débarrasser de tous les signes de sécheresse.
Recette 2 . Il est l'un masque simple qui
aider votre peau à obtenir la puissance nécessaire. Mélanger une cuillère à soupe
de flocons d'avoine au sol et 1 cuillère à soupe de jus de tomate naturelle.
Mettez-le sur un visage propre et de se coucher sur le canapé. Lie détendu 20
minutes, puis lavez à l'eau froide. Extraits avoine et les tomates ramollissent
votre peau et aide à survivre à l'hiver froid.
Masques pour la peau grasse
Beaucoup de femmes souffrent de la graisse
briller, apparaissant en raison de l'excès glandes sébacées. Par Contre
et ce problème peut être surmonté! Soins du visage spécialement sélectionnés avec
gruau donnera à votre peau une fraîcheur souhaitée.
Recette 1 . La brillance de problème parfaitement
gérer simple masque fabriqué à partir de farine d'avoine et protéines. Faire de cette
poids est très simple: Mélanger une cuillère à soupe de céréales avec un oeuf cru
protéines, puis ajouter une cuillère à café de jus de citron. Vers l'extérieur
mouvements mis bouillie sur le visage et laisser agir pendant 12 à 15 minutes et rincer après
eau fraîche. Après cette procédure, la peau devient opaque et incroyablement
frais. Si les œufs à la main ne était pas, ne vous inquiétez pas. La protéine est tout à fait possible
substituer une cuillère à soupe de miel liquide chauffé - l'effet est le même
impressionnant.
Recette 2 . Un autre remède miracle -
mélange de bouillon de farine d'avoine et de calendula. Pour préparer vous aurez besoin d'insister
fleurs de calendula 20 minutes dans un bain d'eau, puis filtrer le bouillon résultant.
1 cuillère à soupe de flocons précédemment pour mélanger avec le résultantes
liquide. Suivez texture - masque ne doit pas être trop liquide.
Maintenez le masque sur votre visage pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède -
le résultat est superbe.
Face à pores étroits
Peu de gens savent, mais le peuvent gruau
utilisé pour affiner les pores. Dans les pores peuvent obtenir une infection et
personne saupoudrer l'acné. Évitez cela va vous aider avec des massages faciaux
la farine d'avoine à pores étroits. Faites-les cuire absolument pas difficile.
Recette 1 . Très simple, mais très efficace
procédure qui peut être répété chaque jour. Il suffit de verser une cuillère à soupe
toute flocons d'avoine 1 cuillère à soupe d'eau à température ambiante et remuer
appliquer sur le visage, laisser sécher complètement, puis rincer à froid
de l'eau. Cet outil permet de lutter non seulement avec l'expansion maintenant, mais avec
acné et les boutons.
Recette 2 . Un autre masque merveilleux qui se adapte
pour tous les types de peau. Vous aurez besoin de mélanger une cuillère à soupe d'avoine concassée
céréales avec une cuillère à soupe de yogourt et ajouter une cuillère à café de sel trimestre.
Le mélange obtenu se applique sur le visage et laisser sécher, puis rincez
eau fraîche. Ce est la magie - pores dilatés, vous ne serez pas dérangé.
Masques pour l'acné
Il arrive aussi - vous arrivez à le miroir et
découvrir l'acné du visage venir de nulle part. Ne pas tomber dans
désespoir et annuler des réunions. Face à face avec la farine d'avoine de
Acné vous aide dans l'inflammation de combat. Facile, simple et
le résultat est évident!
Recette 1 . Si le masque à l'avoine et de l'eau vous ne avez pas
aide, est de recourir à la «arme secrète» - bicarbonate de soude. Il suffit de mélanger
cuillère à soupe de flocons écrasé avec une cuillère à soupe d'eau tiède et une cuillère à café
soude. Appliquer sur le visage, attendre le séchage complet, puis rincez
eau chaude. L'effet ne est pas longtemps à attendre!
Recette 2 . Si soude et incapable de faire face à la tâche,
Vous pouvez essayer cette recette ici. Broyer 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
et versez une petite quantité d'eau chaude. Puis ajouter dans un lot de 4
comprimés d'aspirine en poudre effilochés et goutte à goutte 2 gouttes de concentré
vitamines A et C. Le mélange résultant se appliquent sur le visage et laisser agir 15
minutes, puis rincer délicatement à l'eau tiède. L'aspirine et supprime l'inflammation
désinfecte et vitamines ton et restaurer les cellules de la peau.
Masque de flétrissement
Flocons d'avoine aident à faire face à
le vieillissement de la peau. L'utilisation d'un masque de flocons d'avoine à la maison,
il ne est pas difficile de faire une peau du visage plus frais et plus jeune.
La Recette . Verser une cuillère à soupe de flocons d'avoine
Le thé vert rapide et laisser reposer pendant 10 minutes (thé devrait couvrir flocons).
Puis ajouter au mélange une cuillère à café de miel et de jus de citron, bien mélanger tous les
et appliquer sur le visage. Après 15 minutes, laver avec tiède, puis refroidir
de l'eau. Tons de thé vert et rajeunit le jus de la peau et de miel et d'agrumes fait
plus souple et élastique.