Vous voulez faire de votre voix mélodique et doux pour votre discours coulé et d'autres passionnés? Pour ce faire, il suffit de suivre quelques règles simples qui vous aideront à rendre votre voix plus douce et agréable. Ensuite, vous ne serez pas honte de parler à l'assemblée ou à raconter une histoire intéressante dans l'entreprise.

  La manière correcte de la vie

  Il se avère que la manière correcte de la vie, non seulement vous rend plus sain et fort, mais peut également faire belle voix .  Il devrait suivre les orientations générales .  Ne pas manger beaucoup de gras, frits, épicés .  Évitez l'utilisation excessive d'épices et assaisonnements différents .  Alimentaire doit être chaud, pas chaud et pas froid .  Inclure dans votre alimentation des aliments nutritifs comme les grains entiers, fruits et légumes frais, les œufs et le lait .  Si vous savez que vous avez un endroit pour parler ou se exprimer, en tant que conférencier, utiliser une petite astuce et essayer d'avoir un jour de ne pas manger les graines, les noix et tomates .  Aussi, se débarrasser des mauvaises habitudes .  Cela se applique à fumer .  Comme vous le savez, les gens qui fument ont une voix rauque et dure .  Ce est notre réponse aux ligaments nicotine .  Les effets bénéfiques sur l'ensemble du corps avec l'exercice et l'exercice .  Ils renforcent le système immunitaire et augmenter la résistance à diverses maladies ORL qui ont un effet néfaste sur les cordes vocales . 

  Nous traitons les maladies chroniques

  Nos cordes vocales sont très sensibles aux maladies virales et infectieuses. Si vous voulez voix féminine et plus douce, vous avez à traiter correctement et rapidement les maladies comme la laryngite, pharyngite, amygdalite et les maladies rhumes. Mais ces maladies sont manifestes, ils font juste des problèmes avec sa gorge. Il se avère que les problèmes avec le système cardiovasculaire influent aussi négativement sur les relations. Comme le diaphragme devient moins mobile, et la voix se fatigue facilement et se assied. Enrouement et de la gorge irritée fréquents peuvent causer des maladies du tractus gastro-intestinal. Poumons malsaines et conduire à l'essoufflement drebezzhanyyu connexion. L'ostéoporose, l'arthrose et scoliose interfèrent avec la formulation correcte de la voix et la respiration. Troubles psychologiques et les névroses font voix tendue, rigide et empêchent une articulation claire.

  De simples exercices d'articulation

  Tous les exercices pour améliorer la voix peuvent être divisées en articulation et la respiration. Par respiratoires inclure:

  inspire expire. Prenez une profonde respiration et le souffle forte, comme se il essayait de faire sauter arkushyk papier ou souffler une bougie. D'abord faire quelques respirations simples et puis certains à court et long, en alternance avec l'autre;

  renifler une fleur. Faites trois court et trois longues respirations par le nez, respirer l'arôme comme couleurs préférées ou des parfums;

  des marches. Imaginez grimper le plancher escaliers et Chambre d'Appel, la poursuite de ce qui précède est votre voix. Commencez avec un bâtiment de cinq étages et ajouter graduellement étages.

  exercices d'articulation pas trop difficile. Ils sont, comme les précédents, devraient être effectués régulièrement et de façon persistante. Ce est alors seulement un résultat notable. Voici des exercices simples de diction et l'articulation:

  Imaginez votre langue - un balai, et vous devez enlever soigneusement ciel difficile;

  donner son "frrr" et "pshshsh";

  rendre les lèvres tube et tirer et les impliquer que possible.

  Si vous adhérez strictement à ces recommandations, il deviendra vite votre voix plus féminine et amusant. Et vos amis et votre famille vous célèbrent toujours narrateur brillant et haut-parleur.

  Le printemps arrive, le soleil est déjà plus lumineux et plus chaud brillant, et je veux essayer une image lumineuse. Mais ce qui est les oignons sans lunettes de soleil? Cet accessoire a depuis longtemps perdu son objectif initial et agit souvent comme un accent stylistique.
  Voyons voir ce genre d'accessoires qui protègent nos yeux contre le soleil, devenu à la mode en 2015?

  Lunettes de soleil femmes

  Toutes les collections de mode de marques célèbres imprègnent traits tels que le pouvoir des femmes, le mystère avec des notes de l'agression et appel.

  Forme

  Dans tendance reste encore autour de la jante. Particulièrement pertinent sont en verre de taille moyenne et grande dans un cadre contrastant. Ce lunettes rondes considérés comme ne importe quelle forme, tant que la lentille dans un cercle. Malgré le fait que cette amélioration en termes de création d'une image organique très "dangereux", étant donné le droit de tous les composants peut encore vous faire non seulement élégant, mais très attrayant.

  À la hauteur sera cadres sportifs dans un design traditionnel avec lignes correctes et les supports forme semi-circulaire de lunettes, et des options non traditionnelles - un masque de ski la. Ces formes mettront l'accent sur votre indépendance, la position et l'engagement proactif.
  Parmi les femmes des lunettes de soleil de mode présentent encore des modèles vintage. Oui, osant les femmes de la mode qui préfèrent se habiller 60s originalité ou classiques modernes, sera-à-face paramètres girolles ou papillon. Pour plus d'extravagance de nombreux designers ont des accents décoratifs dans les coins de ces modèles.
  Éclairé sur le podium et familier à de nombreux lunettes carrées et rectangulaires, et encore aviateurs populaires. Et si celui-ci ne ont pas changé et donner une chance à l'amour absolument filles restent dans la tendance en 2015, à l'égard de points carrés et rectangulaires changement de forme est toujours là. Ainsi, dans la catégorie "Mode des lunettes de soleil-2015" ont été les grands modèles de carrés rectangulaire classique de la performance, ainsi que des cadres avec plateau intégré.

  Couleurs tendances

  Non perdre du terrain monochrome noir et blanc dans la catégorie des lunettes de mode, des motifs géométriques dilué. En outre, les favoris de designers et tournés lunettes noires avec une combinaison de tons pastel de cadres. Comme pour la plupart des lentilles, la tendance sera noir classique, fumé et couleur: violet, marron, jaune et vert.

  Lunettes de soleil

  En ce qui concerne les tendances des hommes connus maisons de couture en 2015 est allé encore plus loin en offrant plus classiques façon originale de compléter verres fraîches et à la mode, les photos que vous pouvez voir sur notre site Web.

  Forme

  La plupart des concepteurs préfèrent encore les tendances rétro et offre soulignent la beauté et le courage des hommes utilisant ces modèles que les pilotes et vayfarerы.
  Il reste dans la tendance et de la géométrie - à savoir, forme ronde. Dans ce cas, vous devez faire attention à la fois des classiques (de verre ronde avec un cadre métallique mince), et les mannequins de plastique épais.
  Une tendance absolue a également annoncé cadres avec double métal, plastique ou partitions mixtes. Et avec ce morceau de lunettes à la mode sera considéré comme ne importe quelle forme et la couleur.

  Couleurs tendances

  Les représentants les plus remarquables de lunettes de mode masculine sont des combinaisons telles que verre sombre et la lumière ou le cadre en plastique transparent et variations de couleur ton sur ton. Non inférieure en popularité comme corne inhabituel et contraignant cuir, le métal et le verre miroir.
  Comme vous pouvez voir, et 2015 - l'année est parfait pour ceux qui aiment audacieuse et extravagante se présentent. Donc, ne ayez pas peur de sembler banal - il est maintenant à la mode!