Toutes les substances nécessaires pour le fonctionnement normal de l'organisme, il est venu au détriment des systèmes respiratoires et digestives. Produits dérivés métabolisme de la peau humaine et de son système génito-urinaire. Toutefois, cela ne garantit pas que nos tissus et organes sont formés laitier. Parlons de ce qu'ils représentent et comment obtenir les toxines du corps.
Quels sont les toxines?
Le laitier est essentiellement un produit de la production du corps humain (ce est sa production métabolisme). Ce que l'on appelle "ballast" du corps, qui est nécessaire pour se débarrasser de dès que possible.
L'accumulation de toxines se produit dans les cellules et dans l'espace intercellulaire. Et si ces substances ont été rapidement retirés du corps humain, ils peuvent se accumuler dans conjonctif, la graisse et les tissus osseux, les muscles et les organes internes (les plus sujettes à l'accumulation de toxines, selon les experts poumons, le foie, les reins, les intestins, etc. ). Ces substances sont appelées "laitier stocks", et leur production où le plein nettoyage du corps.
Les principales caractéristiques de scorification votre corps
Tout le monde peut diagnostiquer soi-même une accumulation de toxines. Pour ce faire, il vous suffit de suivre attentivement leur état, en notant les caractéristiques les plus apparemment insignifiants.
Donc, dans vos tissus et organes sont présents, ces produits ballast métaboliques si:
- Vous vous sentez constamment fatigué;
- Vous obtiendrez rapidement fatigué et ne pouvez pas se concentrer longtemps dans un cas;
- Vous souffrez de maux de tête en permanence;
- Vous avez souvent nerveux et dratuyetesya aucune raison.
Si à ce stade l'homme ne sera pas fait aucune action pour réduire décrassage du corps, à l'avenir, il peut développer une réaction allergique, la température du corps souvent soulevée ou de commencer la destruction des muqueuses et la peau. Un autre destruction possible des organes internes humaines, y compris la formation de tumeurs malignes.
Donc, si vous êtes confrontés à ces symptômes doit immédiatement prendre des mesures - profiter d'un sérieux nettoyage du corps des toxines.
La purification de toxines estomac
En général, la première étape, qui consiste à nettoyer le corps des toxines, est de nettoyer l'estomac et les intestins. Ensuite, il est nécessaire de nettoyer le foie et les poumons, le rein, la lymphe, les vaisseaux sanguins et la peau épithélium. Et puis vous pouvez commencer à traiter les tissus conjonctifs et les articulations.
Catharsis est habituellement effectuée par lavage. Souvent la procédure catharsis recours à si la personne a pris dans les aliments ou produit défectueux se il a été empoisonné par des substances toxiques, de l'alcool, des champignons ou d'autres aliments. Et l'objectif principal de ce processus est pour éviter d'avoir contenu de l'estomac dans l'intestin malades.
Colon Cleansing
Il faut se rappeler que ce est dans l'intestin clivage microbienne dans un processus de l'alimentation humaine de masse. Et quand il se agit de nettoyer le côlon, à l'intérieur duquel il est intense absorption de l'eau, l'objectif principal de ce processus est l'élimination des substances toxiques contenues dans la masse alimentaire, ainsi que entravant leur absorption.
Nettoyage du foie, les poumons, les reins, le sang et la lymphe
Pour nettoyer les toxines de ces organes et de tissus doivent être contrôlés exclusivement par des professionnels qualifiés. Et inclure ces processus, en ajustant notamment alimentation (régime alimentaire approprié) ainsi que l'exercice régulier et de certaines procédures médicales complexes.
Le processus de compensation des toxines du corps entier commence à nettoyer l'intestin. Cela est dû au fait que l'intestin est une sorte de "usine de transformation", qui décompose les aliments en ses éléments constitutifs et l'absorption des nutriments. La nature fournit la suppression automatique du corps des résultats de ce traitement, mais quand une personne est constamment dans un état de stress, mange correctement et ainsi de suite, un processus de nettoyage naturel peut être. Par conséquent, se accumulent dans les intestins de tabouret sur lequel a privés d'autres façons.
Contre-indication
Avant de nettoyer les intestins directement par l'une des méthodes énumérées ci-dessous, vous devriez consulter votre médecin. Surtout si vous êtes longtemps souffrant d'une maladie du tractus gastro-intestinal. Sinon, vous pouvez aggraver la maladie.
Non recommandé pour le nettoyage du côlon à la maison:
femmes enceintes et allaitantes;
les personnes souffrant de la maladie ulcéreuse du duodénum et de l'estomac;
en présence de lésions érosives des parois de l'intestin;
la présence de la formation de tumeurs dans les parois de l'intestin;
ne importe qui avec examen médical a révélé lors de la lithiase biliaire, hépatite, pancréatite ou cholécystite;
dans le traitement des voies respiratoires contre les maladies caractère aigu, se produisant avec une augmentation significative de la température corporelle.
Méthodes de nettoyage sans lavements intestinaux
C en utilisant de l'eau salée (Shank Prakshalana).
Ce est l'une des méthodes les plus efficaces de la purgation. Il ne nécessite aucune chronophage significative ou de la préparation compliquée. Le nom de "Prakshalana Shank" est traduit en russe comme «puits geste." Il y avait cette procédure le nettoyage du côlon en Inde. En Europe, il est connu de la seconde moitié du XX siècle.
Lorsque Shank prakshalanы recommandé d'effectuer des exercices spéciaux qui facilitent le processus de nettoyage. Mais se ils semblent trop compliqué, vous pouvez le faire sans eux. Cependant, le temps que vous passez toute la procédure un peu plus. Description détaillée des instructions d'exercice et vidéo pour les trouver à l'un des contenus des sites.
De quoi as-tu besoin:
l'eau (bouillie) - 3-4 litres (parfois plus, selon le degré de décrassage et de votre expérience)
sel - 6 g pour 1 litre d'eau (1 cuillère à café de la diapositive).
Le processus de nettoyage
Dissoudre le sel dans l'eau chaude. Essayez l'eau, il devrait ressembler à la concentration de sel de mer. Si nécessaire, ajouter un peu de sel.
Buvez un verre d'eau, faire une série d'exercices. Si ce dernier vous décidez d'abandonner, il suffit d'attendre 3-4 minutes. Répéter 5-6 fois. Aller aux toilettes.
Après selles boivent à nouveau un verre d'eau, faire les exercices. Si vous vous sentez l'envie de déféquer, aller aux toilettes. Répéter 4-5 fois.
Habituellement assez 10-12 tasses d'eau salée pour nettoyer complètement les intestins des selles. Parfois, il est plus rapide. La seule complication qui peut se produire lorsque vous prakshalanы Shank - un réflexe nauséeux forte. Ce est une réaction normale du corps, donc ne ayez pas peur, mais essayez de le retenir. De cette façon, l'exercice très utile.
Infusion de graines de lin. Outil traditionnel de Sibérie qui est utilisé pour le nettoyage du côlon, et la normalisation d'ensemble du système digestif. Simple et efficace.
De quoi as-tu besoin:
lin - 100 g;
L'huile de tournesol (non raffiné uniquement) - 250 ml
Le processus de nettoyage
Moudre les graines de lin. Pratique à utiliser ce moulin. Verser une tasse de graines brutes de l'huile végétale et le placer dans un endroit sombre à température ambiante pour des infusions. Pendant la semaine, secouer périodiquement contenant d'huile.
Infusion de lin devrait prendre 7-10 jours, 3 fois par jour pendant une cuillère à soupe, environ une heure avant les repas. Prononcés effet vient du 6ème jour de l'admission. A cette époque, il est recommandé d'abandonner complètement les aliments lourds plats de viande, sucrés et les féculents. On peut aussi abuser de l'alcool et le tabagisme.
Colon Cleansing par la méthode de l'art. Vostokova.
Victor Vostokov - professeur de médecine populaire. Ses recettes et les recommandations sont très populaires avec des gens qui préfèrent des moyens populaires pour traiter les maladies et restaurer le corps.
De quoi as-tu besoin:
lait frais - 1 litre;
bifidumbacterin - 1 flacon;
colibacterin - 1 flacon;
lactobacterin - 1 flacon.
Le processus de nettoyage
Chauffer le lait frais à 40? C, ajoutez votre lactobacterin, bifidumbacterin et colibacterin. Laissez le stand de mélange (juste un jour).
Prenez le lait est nécessaire dans les 15 - 20 jours, un verre deux fois par jour pour les 30 à 40 minutes avant les repas. Ensuite, il est recommandé de faire une petite pause (7-10 jours) et reprendre le cours.
Colon Cleansing miel. La procédure se fait deux fois par an. Le résultat se fera sentir immédiatement. Cependant, ce est un excellent procédé de nettoyage du corps et le renforcement du système immunitaire.
De quoi as-tu besoin:
Miel naturel - de 100 à 150 g;
Eau - 200 ml
Le processus de nettoyage
Chauffer l'eau à 40? C, dissoudre le miel en elle. Boire cette "boisson" sur une base quotidienne pendant 2 mois. A cette époque, il est recommandé d'abandonner l'utilisation de sucre.
Heures "l'eau de miel" varie. Tout dépend de l'acidité de l'estomac. Ainsi, les personnes ayant une faible acidité devraient boire 20 minutes avant un repas avec une grande - plus de 25 heures de la normale - pendant 1 heure.
Pour dépenser moins souvent que ces procédures, essayez d'ajuster votre alimentation afin que l'organisme a reçu seulement de la nourriture saine et utile qui minimise intestin zashlakovanist.
