Les raisons de la popularité de cette technique
Mode de traitement du riz cuit corps humain a été connu depuis de nombreuses années et est très répandue à travers les propriétés d'adsorption de ce produit unique. bouillie de riz dans ce cas est préparé d'une manière spéciale qui offre une meilleure absorption des vitamines et minéraux contenus dans cette merveilleuse herbe.
Habituellement, ce nettoyage doit être effectué pendant une longue période de deux semaines à deux mois. Ainsi, si vous incluez le riz dans votre menu du jour, très bientôt, vous obtiendrez les meilleurs résultats, votre santé se améliorera, viendra compléter le rajeunissement de la peau, allez surpoids, diminuer l'enflure, bien meilleur travail des reins et le foie va récupérer métabolisme normal. En outre, son utilisation réduit la douleur articulaire, aide à retrouver la facilité et la liberté de mouvement. Avec le corps de riz fournit également l'auto-nettoyage de dépôts de cholestérol qui apparaissent sur les parois des vaisseaux sanguins, des tissus et des articulations.
Comment faire cuire la bouillie de riz
Pour nettoyer le riz était de cuisson plus complète devrait être accordée une attention particulière. Prenez cinq bocaux ou tasses et les numéroter. Le premier jour laver 2-3 cuillères à soupe de riz, de préférence non raffiné et placer dans un conteneur №1, puis versez un verre d'eau est la température ambiante. Le lendemain, la même opération doit être répétée avec un autre titre. Sur les premières banques à drainer l'eau, laver le riz et le remplir avec une nouvelle portion d'eau douce. Pour nettoyer le corps apporté autant d'avantages, ne soyez pas paresseux faire cette procédure chaque jour, ajouter de nouvelles fonctionnalités dans le récipient. Le sixième jour, retirez le riz de la №1 du réservoir, le laver, manger et faire bouillir, puis le remplir avec une nouvelle portion de grains.
En conséquence, on obtient le riz, le procédé le plus approprié pour le nettoyage du corps, car il supprime l'amidon de l'eau et d'autres substances solubles. Ce riz a une structure poreuse et un peu comme une éponge. Cette "éponge" naturelle absorbe les toxines du corps humain, et l'excès de cholestérol, facilitant sa purification et de rajeunissement.
Si vous ne avez pas de maladies telles que les ulcères de l'estomac ou la gastrite dans lequel le nettoyage du corps doit être fait avec prudence, vous ne pouvez même pas cuire le riz: il suffit de le remplir avec de l'eau bouillante et laisser reposer pendant 15 à 20 minutes.
Caractéristiques méthodes
Depuis la sixième journée de préparation, vous approcher le corps même de nettoyage riz, il est donc important de tenir compte de certaines nuances de la procédure. Après le réveil, environ 20-30 minutes pour un petit déjeuner complet, boire un verre d'eau ou une infusion avec quelques gouttes de jus de citron. Ceci configure immédiatement la procédure de purification du corps des déchets inutiles. Pour le petit déjeuner cuire le riz sous forme de bouillie sans ajout de beurre, le sucre et le sel. Mâcher soigneusement le riz, alors il vaut mieux digéré et les nutriments de facilement absorbé dans le sang.
Une fois que vous mangez du riz dans un certain nombre commode pour vous (comme ils disent, prend jusqu'à ce que le corps), ne pas manger ni boire pendant au moins quatre heures. Pendant cette période, tout va nettoyer le corps des toxines nocives plupart. Après quatre heures peuvent boire et ensuite revenir à votre menu régulier. Cependant, nous recommandons que vous ne limitez pas seulement le flux de épicé, salé, les aliments gras et les aliments avec des additifs artificiels, mais aussi souvent que possible est le riz, ce est un merveilleux trésor de vitamines et de minéraux utiles.
Mais cette purification du corps est privé non seulement de sels "nuisibles", mais aussi sur nécessaire pour compléter la vie des sels de potassium. Assurez-vous donc d'inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en cet élément: cuit pommes de terre nouvelles, abricots, figues, raisins secs. Ne oublions pas très utile pour les baies de l'organisme, la farine d'avoine sur l'eau, une variété de fruits et légumes: Ne pas se asseoir au trot, même si vous aimez vraiment. Promouvoir également bon nettoyage de tous les organes et systèmes du thé et le bouillon à base de plantes hanches. Vous pouvez également essayer le bouillon avec du riz, mais les produits laitiers, produits de boulangerie utilisant de la farine raffinée, céréales raffinées, le poisson et la viande limiter encore.
Les femmes enceintes ou qui allaitent nettoyage de riz ne est pas recommandé, le reste peut être fait cette purification du corps au moins une fois par an.
Rice Diet
Curieusement, mais le riz est aussi un excellent moyen de perdre du poids. Rice Diet est très populaire, mais pour cela, il est préférable d'utiliser très bon pour le corps avec du riz brun membrane nutritifs otrubevoy et la couche contenant des fibres germinal, l'acide folique, des vitamines, qui appartiennent au groupe B, le cuivre, le zinc et le phosphore.
Le régime est basé sur manger du riz, comme suit:
• Chaque jour, bouilli 0, 5 kg de riz, cuit à la vapeur meilleure;
• Ajouter le riz ou de manger comme un plat à part, parmi les suivants: les noix, les viandes maigres et les poissons, les fruits, les légumes et les fruits, soupe de légumes. Outre le riz, d'autres produits consomment moins de 200 grammes par jour;
• Les repas principaux doivent inclure le riz cuit à la vapeur, peut être alterné avec collation de fruits lumière (ils peuvent consommer jusqu'à 500 grammes par jour);
• Comme une boisson peut utiliser du jus de fruits (très bien prendre cette pommes vertes), thé vert krupnolystovyy sans sucre ajouté, infusions, décoctions de riz, eau minérale sans gaz.
Si vous le souhaitez, vous pouvez organiser une journée de jeûne. Vous devez cuisiner sans tasse d'huile de riz et de sucre et ce est pendant la journée en petites portions, de boire du jus de pomme non sucré. Si la faim se fait sentir très fortement, a permis en outre de manger un couple de pommes vertes.