Peu de gens savent ce qu'est une statine et ce qu'ils font. Habituellement prescrit des statines pour abaisser le taux de cholestérol chez les personnes qui souffrent de ses niveaux élevés, et donc il ya un risque pour l'incidence des AVC ou une crise cardiaque. Il est à noter que les statines doivent être pris régulièrement et depuis longtemps, parfois à vie. Ces deux raisons conduisent les gens à se méfier de statines traitent, mais pour exposer certains mythes ont besoin d'examiner de près pourquoi elles sont nécessaires et si leur utilisation est sans danger.
  A des niveaux élevés de cholestérol dans les parois des vaisseaux sanguins sont formés plaque athéroscléreuse.   Après un certain temps, cette plaque peut perkrыt navire de l'éducation, qui conduit généralement à la douleur dans la poitrine, les crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux. Les niveaux normaux de niveau de cholestérol dans le sang est considéré comme inférieur à 5 mmol / l. Pour les personnes souffrant de diverses maladies du cœur et le sang (angine de poitrine, le diabète), le chiffre devrait être d'environ 4 mmol / l.
  Les statines pour réduire le cholestérol sont les médicaments qui réduisent le cholestérol LDL - LDL et augmente le cholestérol HDL - HDL. Ces médicaments réduisent le risque d'accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Cependant, selon les études, le médicament a pratiquement pas d'effets secondaires à l'exception des maux de tête ou une faiblesse musculaire.
  Des exemples de statines sont:   simvastatine (Zokora), la rosuvastatine (krestor), le calcium de l'atorvastatine (Lipitor de), la lovastatine (mevakor) et d'autres.
  Dans l'ensemble, l'utilisation de statines peut être divisée en deux groupes: est une personne qui accepte la plaque sur les parois des vaisseaux sanguins ou non. Si la plaque ne est pas, mais le taux de cholestérol-dessus de la norme établie, puis avec l'utilisation régulière du médicament, mode de vie sain, l'exercice régulier et une alimentation saine, vous pouvez réduire le cholestérol en un mois. Si vous commencez à prendre des statines pour abaisser le cholestérol dans les plaques sont formées, alors vous devez le faire pendant plusieurs années.
  Les statines sont sélectionnés médecin pour chaque personne individuellement Compte tenu de ses indicateurs de santé et les modes de vie. Pourtant, les patients doivent donc aider le spécialiste à mettre en œuvre un traitement réussi, à savoir dire et demandez interactions possibles avec d'autres statines, savoir ce qui peut avoir des effets secondaires pour vous personnellement, le moment du traitement et de ses objectifs ultimes. Il est en contact étroit avec le médecin vous parvenez à prendre un cours de thérapie est droite et obtenir le résultat souhaité - réduire le cholestérol.
  Peu de temps après le début de la thérapie peut vérifier pas fournir des effets secondaires des médicaments sur le corps. Vous devez faire la chimie du sang, la détermination des niveaux d'enzymes hépatiques, si l'index quantitative augmenté de plus de 20% - ce qui signifie que vous pouvez prendre en toute sécurité statines sur, si le taux a augmenté de plus de 20% - plus probable que vous aurez besoin pour commencer à prendre D'autres médicaments de ce groupe.
  Ainsi, les statines sont la meilleure façon de réduire le cholestérol, ils ne ont pas d'effets secondaires graves et simplifie ainsi la vie du patient. Il convient de noter que ces médicaments ne fournissent que conduire à une utilisation régulière et à long terme.  

Si le médecin a dit que vous avez de cholestérol élevé, il indique que la substance dans le sang de beaucoup jaunâtre associée à des cellules de graisse corporelle. Ce matériau peut se accumuler et éventuellement conduire à un blocage des vaisseaux sanguins qui compliquent la circulation sanguine, qui à son tour menace le développement de l'infarctus du myocarde, accidents vasculaires cérébraux et d'autres maladies graves.
Toutefois, le cholestérol pas tous dans le corps est considérée comme nuisible. Le cholestérol est un certain nombre de caractéristiques qui sont d'une importance vitale pour l'homme. Il favorise le développement de substances hormonales protège les fibres nerveuses et est impliqué dans la construction de membranes cellulaires. En quantité normale ne pas nuire à l'organisme, mais au contraire. Mais sa production excessive ou des quantités excessives de chiffre d'affaires hors apparition d'un certain nombre de problèmes possibles.
Le cholestérol peut être divisée en deux groupes:

- Cholestérol alimentaire   - Une substance qui se trouve dans les aliments et sont pour la plupart d'origine animale. Par exemple, un œuf contient 300 mg, et ne contiennent pas de pommes de telles substances. Association des scientifiques américains limite recommandée apport quotidien de cholestérol à 300 mg.
- Taux de cholestérol sérique - Une matière qui circule dans le sang. Ce type de cholestérol produite par le corps humain. Elle est mesurée en utilisant un système de test spécial. Normalement, il ne devrait pas dépasser 200 mg.

Des moyens de réduire le taux de cholestérol

Pour réduire le taux de cholestérol dans le sang devrait:

- Surveiller poids. Le plus de poids, plus votre corps essaie de synthétiser le cholestérol. Selon une assez longues recherches scientifiques néerlandais ont constaté que le seul facteur qui détermine le niveau de cholestérol sérique, le poids corporel est. Lorsque les livres de poids sur les indicateurs de la substance ont également augmenté de deux niveaux. Par conséquent, le surpoids doit d'abord envoyer toutes leurs forces pour la perte de poids. Mais ce besoin en suivant un régime alimentaire sain. Le régime alimentaire devrait comprendre des céréales de grains entiers 75%, les fruits et légumes, mais seulement 25% composé de viande et de produits laitiers, car ils sont riches en matières grasses et aussi haute teneur en calories.
- L'apport en graisses limite.   Selon le contenu scientifique récente en cholestérol dans le corps avoir un impact significatif que trois facteurs. Première - graisses saturées, car ils contribuent à l'organisme de la substance. Deuxièmement - graisses, qui ont l'effet inverse polyinsaturé, étant donné que l'effet sur la réduction du cholestérol sérique. Dans la troisième - cholestérol alimentaire, ce qui améliore également le taux de cholestérol, mais beaucoup moins que les graisses saturées.
De cela, nous pouvons conclure que ce est gras saturés les plus nocifs soulèvent de manière significative le taux de cholestérol sérique. Ce est trois fois plus nocif par rapport au cholestérol alimentaire. Par conséquent, les principaux experts mondiaux recommandent limite, et si possible d'éliminer complètement la consommation de produits tels que l'huile raffinée, viande, fromage et plus. Préférable de remplacer ces aliments avec des poissons, à faible teneur en matières grasses des produits laitiers, de la volaille, et les huiles comme le tournesol, le maïs ou le soja.
- Utilisez l'huile d'olive.   Cette huile d'olive et de certains types de produits tels que les avocats, les noix, l'huile d'arachide et de canola contient: une graisse légèrement différente appelée monoinsaturés. Jusqu'à récemment, tous les scientifiques ont été convaincus que ces graisses ont un impact significatif sur l'augmentation des niveaux de cholestérol sanguin, aujourd'hui leurs opinions complètement changé. On a trouvé que des acides gras monoinsaturés réduisent effectivement le taux de cholestérol dans le sérum. Il est beaucoup plus efficace pour réduire le niveau de son régime alimentaire qui comprend des acides gras monoinsaturés comparativement à un régime qui élimine l'utilisation d'aliments riches en matières grasses. En outre, ces graisses affectent uniquement le «mauvais» cholestérol, tandis que «bon» reste intacte. Ainsi, pour lutter efficacement contre le problème de l'hypercholestérolémie, le régime alimentaire faible en gras plutôt bâton et prendre environ 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Les suppléants principale d'autres types de graisse, pas seulement attachent gras monoinsaturés.
- Oeufs limites. Ne pas complètement exclure de votre alimentation ce produit utile comme des œufs, il vous suffit de les utiliser en plus petites quantités .  Même en dépit du taux élevé de cholestérol dans les œufs, les experts estiment que près de 60% de la population peut facilement faire face à la quantité excessive de cholestérol qui provient des aliments, ce est à dire la nourriture, alors qu'ils ne sont pas marqués augmentation des niveaux de cholestérol dans le sang .  Ce fait peut se expliquer par le fait que lorsque le corps est l'excès de cholestérol réprime endogène (propre) cholestérol, de sorte que votre corps se adapte de .  Une étude scientifique des patients qui ont offert manger environ trois gros oeufs par jour pendant six semaines .  En conséquence, seulement 30% d'entre elles marquées augmentation du cholestérol sérique .  Consommation optimale d'œufs - un trois œufs de poule par semaine .  Dans certains cas, vous pouvez simplement remplacer les protéines de jaune, car ils ne contiennent pas cette substance .  En outre, a récemment mis en vente des œufs sont faibles en cholestérol .
- Manger des légumineuses.   Tous les haricots sont riches en divers éléments nutritifs, en plus ils contiennent une grande quantité de fibres appelé pectine. Ce est cette substance est capable d'entourer et de retirer efficacement l'excès de cholestérol dans le corps. Selon les résultats de recherche se manger une demi-tasse de haricots par jour, après trois semaines de chiffres cholestérol baisse à 20%. Le résultat sera beaucoup mieux si dans votre alimentation quotidienne d'ajouter environ 5-6 grammes de fibres solubles. A peine les haricots vous se ennuient parce qu'il ya tant de variétés de produits, qui se distinguent par leur goût, mais ils sont tout aussi efficace dans l'hypercholestérolémie.
- Régime alimentaire de fruits.   Les fruits contiennent: une grande quantité de pectine, de sorte qu'ils ont la capacité de stabiliser les taux de cholestérol dans le sang. Avec l'utilisation quotidienne de pamplemousse peut réduire le niveau de composé «nocif» dans le sang pendant 8 semaines de plus de 7%. Si vous ne aimez pas pamplemousse, car il peut être remplacé par ne importe quel autres fruits tels que pommes ou des oranges.
- Son d'avoine.   Avoine tout aussi efficaces que les fruits de l'hypercholestérolémie. Donc, petit déjeuner parfait dans cette pathologie peut être appelé de la bouillie avec des morceaux de fruits frais. Ce ne est pas seulement utile, mais en plus et très savoureux. Assez à manger deux biscuits d'avoine par jour à une cholestérol mois a diminué à 5 pour cent ou plus.
- Carottes.   Ce produit a également la propriété de réduire le niveau de la substance "nuisible" car il contient beaucoup de pectine. Avec son augmentation dans le sérum sera suffisamment dans la journée pour manger au moins deux carottes, il contribuera à la réalisation des valeurs sûres cholestérol, abaisser à 20%. Il serait encore mieux si l'utilisation combinée de carottes et les oignons et le brocoli.
- Exercice.   Par l'exercice régulier peut réduire les vaisseaux sanguins dépôts de cholestérol.
Les médicaments qui abaissent le taux de cholestérol dans le sang
Après avoir atteint le niveau de cholestérol sérique nombre suffisant dangereuses qui peuvent être un danger pour la vie, et si développé changements athérosclérotiques dans les vaisseaux sanguins, les experts recommandent l'utilisation de médicaments spéciaux pour aider à réduire ses niveaux dans le sang. En application de l'effet de la drogue ne sera atteint que si un mode de vie sain.

Les classes de médicaments suivantes:

- Acide Fybroevi.   Le mécanisme d'action de ces médicaments vise à accélérer le processus d'oxydation des acides gras dans les cellules du foie, ce qui conduit à abaisser le cholestérol et de triglycérides dans le sérum. Ces médicaments sont connus comme Lopid, Trykor et Atromed. Les effets secondaires possibles tels que les troubles gastro-intestinaux.
- Les statines.   Ces médicaments ont une action visant à la production d'enzymes impliquées dans la production de cholestérol dans le sérum. Ils comprennent la plus populaire en raison de haute efficacité. Lorsqu'un des composants individuels de tolérance et des doses choisis correctement ces médicaments peuvent réduire ce composé à 60%. Ils sont également capables de stabiliser le niveau des triglycérides dans le corps. Ces médicaments comprennent Baykol, Mevakor et Leskol. Dans certains cas, peuvent développer des effets secondaires tels que des douleurs dans le foie et le système digestif désordre.
- Les médicaments qui se lient aux acides biliaires.   Ces médicaments affectent la production de cholestérol dans l'organisme, ainsi que se lient aux acides biliaires. Ces médicaments comprennent Questran et Kolestyd. Parmi les effets secondaires peuvent être identifiées et meteoryzmы constipation.