L'huile de bardane utilisé par nos grands-mères de faire vos cheveux forts, sains et forts. Joyful pas effrayer briller, jour ou de la nuit, mais aujourd'hui, les femmes choisissent de ne pas seulement bon, mais aussi nettoyer les cheveux. L'huile de bardane trop v'yidlyvo trop grasse, si facile à se débarrasser de lui. Cependant, rien ne est impossible dans la vie et même composition thérapeutique naturelle peuvent être lavés de leurs cheveux, si vous essayez vraiment. La chose principale est de ne pas mettre avant qu'il ne soit posé sur la norme.
  Comment bardane huile doit être appliquée sur les cheveux?
Volume de pétrole classique de bardane aux cheveux de longueur moyenne et la densité - une cuillère à café. La composition thérapeutique précise, à la gouttelette est appliquée sur les racines des cheveux lentement et avec précaution, puis de frottement se étend sur toute la longueur. Temps plein rangement huile de bardane est de deux heures. Pour une meilleure cheveux effet peut isoler cellophane à égalité avec capuchon sur une serviette ou un mouchoir. Dans la saison chaude peut faire un chapeau.
  Comment rincer les cheveux avec de l'huile de bardane?
Rincer les cheveux avec de l'huile de bardane de plusieurs façons. Le plus simple - mettre à plusieurs reprises sur eux leur shampooing préféré, maintenez-le pendant cinq minutes à dix, puis rincez et répétez la procédure. Pour donner la pureté de cheveux pour être apprécié eau chaude (mais pas trop). Complète le lavage des cheveux souhaitable baume application.
Vous pouvez rincer les cheveux avec de l'huile de bardane et en utilisant des moyens naturels. Typiquement, ils agissent comme la partie principale opolaskyvayuscheho l'habitude d'utiliser le shampooing classique. Graisse et la saleté de votre puits de cheveux pour enlever abattus lisse jaune d'oeuf de poulet, du vinaigre dilué dans l'eau ou le jus de citron dilué dans un litre de liquide deux cuillères à soupe de moutarde en poudre. La saumure utilisée en conjonction avec baume conditionneur, mais le meilleur shampooing de soude diluée dans un rapport de trois pour un. herbes de Bouillon (camomille, ortie, etc.) sont utilisés ambassadeurs shampooing. Le plus ils ont quelques gouttes d'huile essentielle aide à éliminer la saveur désagréable qui reste parfois après application de chardons. Se il vous plaît noter que le film restant sur le jaune et le vinaigre se est également capable de laisser une dure odeurs.
Ne pas laver la bardane savon à l'huile. Ce dernier ne est pas efficace dans les dépôts de graisse. En outre, il sèche les cheveux fortement, annulant le pouvoir thérapeutique de guérison influence chardons.  

  Nutritionnistes du monde entier sont venus à la conclusion qui apporte un grand avantage pour le corps du poisson est l'un des produits les plus utiles encore jeunes. Il est recommandé d'inclure toujours dans le régime alimentaire, car il contient beaucoup d'oligo-éléments nécessaires utile pour le corps. Par exemple, le zinc, les vitamines E, A, D, fluorure, de l'iode, et l'huile de poisson.

  Pour ceux qui souhaitent perdre du poids, tout en améliorant votre santé est un excellent régime alimentaire des poissons de façon pour la perte de poids. Mais nous ne devrions pas oublier que chaque corps a ses propres caractéristiques qui doivent être considérés comme des contre sur l'utilisation des poissons et la susceptibilité à des réactions allergiques. Avant de commencer un régime, vous devriez toujours consulter un spécialiste. Si vous êtes en bonne santé, vous pouvez procéder en toute sécurité.

  Dix régime alimentaire de poisson
  L'utilisation de ce régime, vous pouvez perdre trois à cinq kilos en dix jours.   Lorsque le régime alimentaire de poisson en utilisant le menu suivant:

  • Dans la matinée, vous pouvez prendre une tasse de yogourt, mais faible en gras ou de yogourt, un ou deux oeufs. Après un certain temps (dix -. Quinze minutes de manger des fruits, que beaucoup de vitamine C. Il peut être une grenade, agrumes ou de kiwi Ensuite, si vous le souhaitez, boire une tasse de thé, de préférence vert et le sucre.

  • Vous avez besoin de partager le déjeuner donc manger en deux étapes. D'abord, vous pouvez manger cinquante grammes de poissons et de boire un verre d'eau tiède. Puis, quinze minutes, a permis à deux cents grammes de poisson et garnir fabriqués à partir de ne importe quel légume.

  • Le menu pour le déjeuner et le dîner semblables. Il ne est pas recommandé de boire pendant les heures de l'après-midi.

  • Au collation - yogourt ou du fromage faible en gras.

  Mangez beaucoup de fluides. Le jour où vous avez besoin de boire deux litres d'eau. Un verre d'eau est recommandé de boire le matin et avant les repas. Il est utile d'avoir une boisson au thé de nuit pour la perte de poids - un verre ou la même quantité de yaourt.

  Seven Fish Diet
  Vous pouvez utiliser un régime qui est conçu pour sept jours. Dans sa demande peut perdre du poids en 4-5 livres.

  Menu du régime alimentaire par jour est la suivante:
  • Petit déjeuner - un œuf, ce qui devrait conduire le cuisinier, une pomme et un verre de thé, vert, certainement pas de sucre.

  • Il est recommandé poisson bouilli dans le montant de deux cents grammes, concombre, verre d'eau, eau minérale, gazeuse, mais au déjeuner.

  • Pour le déjeuner, vous pouvez utiliser poisson bouilli - deux cents grammes, laitue, fromage faible en gras d'un montant de cent cinquante grammes et un verre de thé, de préférence vert.

  • Le menu pour le dîner est le même que le déjeuner.



  Conseils utiles
  1). Il devrait être très chargé à la sélection de poisson. Tout d'abord, vous devez choisir un poisson est faible, comme la plie, le merlu, la goberge. Vous pouvez également utiliser le saumon et la truite, si vous gérez correctement préparer, mais seulement en petites quantités, car il est plus huileuse.

  2). Poisson va bien avec différents légumes (concombres, tomates, chou).

  3). Mieux adapté bouilli, cuit au four ou en ragoût de poisson. Il faut essayer de manger le moins de gras. Il ne est pas recommandé comme plat de sel. Vous pouvez utiliser les épices comme le poivre, l'ail, l'oignon ou de jus de citron utilisation.

  4). Parfois, au cours d'une alimentation, vous pouvez boire un peu de vin rouge, mais pas plus d'une centaine de grammes.

  Dans ces conseils utiles, le régime alimentaire de poisson est très efficace. Vous serez en mesure de succès se débarrasser des kilos en trop sans causer de préjudice tout.  

  Toute femme veut avoir une peau parfaite. Il est considéré comme un indicateur de la santé des femmes. Cependant, garder votre peau en bon état ne est pas toujours possible. Dans de telles situations, vous pouvez obtenir l'aide de la fondation ou de poudre.
  * Poudre donne à la peau un fini velouté mat et la couleur. Ce est la peau légèrement sèche, unifie le teint.
  * Crème Tone fait monophonique de la peau. Il masque les petites imperfections de la peau, l'inflammation faiblesses masquer les cernes sous les yeux, les taupes, les taches de rousseur, la pigmentation de la peau.
  Lors de la sélection de poudre guidée par le fait qu'il devrait être une nuance plus claire que votre peau du visage. Une fondation doit correspondre exactement la couleur de votre peau. Il est préférable d'appliquer ces produits cosmétiques simultanément. Vous devez d'abord appliquer le fond de teint Face. Ce est nivelé le teint et permet de masquer ses défauts. Ce résultat établit application de poudre. Ce maquillage est bien adapté pour les fêtes et chaque jour est préférable d'utiliser de la poudre ou de la fondation.
  Qu'est-ce toujours choisir ce qui est mieux?
  Cela dépend du type de peau. Pour les peaux sèches adapter mieux fondation, qui a un effet hydratant. Poudre cette peau sera plus sec.


  Si votre peau est grasse, vous pouvez utiliser une et l'autre agent. Poudre débarrasser de la peau grasse, mais par la fondation va se cacher inflammation. crème Tone dans ce cas ne devrait pas être trop gras, et mieux utiliser de la poudre antiseptique.
  Pour costume de peau normale et poudre pour le visage et le fondement. Lorsqu'il est combiné peau parfaitement zarekomenduye fondation elle-même, qui a pour effet de coup de soleil.
  Malveillant équipements mentionnés ci-dessus?
  Plus le prix de votre teint et poudre, meilleure est la qualité. En cosmétique ne est pas la peine de sauver. La poudre coûteux et fond de teint sont des substances qui permettent à la peau de respirer, à protéger la peau contre les influences nocives de l'environnement. Dans des températures extrêmes préférable de ne pas aller à l'air libre sans provoquer de tels cosmétiques.