La technique de têtes de massage
Massage classique, qui est effectué afin d'améliorer la croissance des cheveux, augmente le flux sanguin à la peau dans ce domaine, qui permet à chaque filature recevoir plus de nutriments. Il est assez facilement faire de plusieurs façons:
presse à main (à droite) à la tête (côté droit) et appuyez sur la paume de votre tête, donnant sa main. Dolichit 5 et répéter la même chose avec l'autre (à gauche). Répétez ce massage d'exercice pour la restauration de cheveux nécessaire 10 fois.
attacher ses mains sur les tempes et le cuir chevelu se déplace d'abord, puis dans la direction perpendiculaire à dix fois. Lors de l'exécution d'un massage dans la zone où les cheveux poussent, devrait sentir la chaleur agréable.
avec la puissance de comprimer les muscles du visage, comme les couper, comme le sourire ou le menton "sombre". Le jour peut faire 15 de ces coupes, mais assurez-vous de travailler avec un massage et le cuir chevelu.
Mettez votre index sur la première ligne des sourcils et essayer de faire écarquiller les yeux, donnant la résistance des mains. Pour améliorer la croissance des cheveux à faire ce mouvement 15 fois par jour.
Ce massage est très active, après avoir mené nécessaire pour se détendre. Pour ce faire, placez la largeur d'épaule pieds écartés et votre abaissez lentement votre tête afin que ce était à peu près au genou. Les mains peuvent être descendus. Attendez dans cette position pendant trois minutes et agiter doucement les cheveux. Il est préférable de passer toute la gamme de massages dans la matinée.
Il ya un autre type de massage pour la croissance des cheveux, vous avez besoin pour passer la soirée. Vous devez d'abord caresser la tête dans la direction de la croissance des cheveux. Mouvement devrait se tenir alternativement dans les deux mains. Ensuite, allez à l'hrableobraznomu frotter la peau sur la tête avec les doigts. Ces mouvements des doigts dans une circulaire ou en spirale font dans le sens de la croissance des cheveux, comme si vous vous frottez quelque chose. Immédiatement après que aller à la formation - brusquement appuyez vos doigts sur le cuir chevelu et le faire glisser vers le crâne pousser dans des directions différentes.
Après ces manipulations doit prendre un certain mouvements caressants cheveux. La durée de l'ensemble de la procédure de têtes de massage devrait être d'environ 15 minutes et il peut effectuer deux fois par semaine. Ce sera suffisant pour augmenter le flux sanguin, et les cheveux commencé à croître plus intense!
Vous pouvez également utiliser la technique de massage pour la croissance des cheveux:
fixer les tampons des doigts de sa main droite sur les veines et les artères temporales, situées sur le côté droit de la tête, à environ lobe de l'oreille. Ensuite, en appuyant légèrement, faites glisser vos doigts jusqu'à la pointe supérieure de l'oreille. Ce mouvement est nécessaire pour le sang "venu" sur le cuir chevelu.
En laissant l'index pressé autre glisser vers le haut / bas.
faire des mouvements de massage, choisissez ceux qui vous plaisent le plus, il peut se frotter, presser, des picotements, pat. La principale chose que tout le massage était sans force, la lumière, mais en même temps sentir.
frotter les cheveux ou la tête lentement COMB.
Pour accélérer boîte de croissance des cheveux et massage dans la séparation. Il devrait commencer avec votre raie au milieu naturel et allumer mouvements de massage le long de la peau, il. Après deux minutes nécessaire de faire une nouvelle séparation loin de précédents environ 1 cm et répétez le mouvement. De même, en répétant la procédure, prendre des massages sur toute la tête.
Massage de la tête efficace
Sans aucun doute, l'effet est la meilleure tête de massage des mains. Mais dépenser l'action de massage par d'autres moyens, vous permettra de renforcer la croissance des cheveux. Ne masser avec une brosse. Il aide même avec la perte de cheveux commence. Pour le faire, vous avez besoin d'une brosse à cheveux. Seulement, il doit être fabriqué exclusivement à partir de matériaux naturels - bois, cheveux, caoutchouc dur ou en corne. Mouvements circulaires AVC passer sur vos cheveux des temples vers le haut, puis sur le front et le cou. Vous pouvez faire des mouvements en zigzag.
Copes avec courte et rare tête de l'arôme de cheveux de problème. Pour le faire, frotter dans un mouvement circulaire dans la direction du haut à la chute de la racine des cheveux d'huile essentielle de sésame, de romarin ou de poivre noir. Ensuite, appliquez une autre goutte d'huile sur le cou et masser cette zone dans le sens du poil. Enfin, masser votre tête un peu de peau de zaschypыvaya avec vos doigts.
Efficace pour la restauration de cheveux, massage du cuir chevelu, effectuée à l'aide d'une serviette. Pour lui faire maigre dessus de la baignoire et sèche serviette chaude frotter vigoureusement la tête (il sera chaud lorsque vous maintenez la serviette pendant quelques minutes). Vous pouvez masser votre cuir chevelu tout en frottant avec de l'huile d'olive ou de bardane. Oui, les follicules pileux seront mieux manger pendant le massage. Après mouvements rastyrayuschyh pendant le massage envelopper les cheveux avec une serviette et le retirer pendant au moins 30 minutes, puis lavez votre tête à votre shampooing habituel.