Après une longue journée, tout le monde est impatient avec une grande apparition du temps de sommeil. Seulement la nuit du corps forces complètement détendu et rechargé. Mais si après avoir dormi mal au dos, il est impossible de se détendre pleinement pendant la nuit reste.

  Les causes de douleurs au dos après avoir dormi

  Les raisons peuvent être multiples et le plus simple et commune - une posture contraignante pendant le sommeil. Beaucoup de gens aiment dormir sur le ventre, mais cette posture étire les muscles, ne leur permettant pas de se détendre. Cette situation est liée à provoquer des douleurs dorsales.
  Couché sur le dos, les muscles tendus et beaucoup moins pour une détente totale peut augmenter leurs jambes ou de plier les genoux, les mettre sous l'oreiller. Cela permettra d'éliminer sur entorse lombaire et de permettre le sommeil comme un bébé.
  Si ce ne est pas la position, vous devriez vérifier le lit. Vous pourriez avoir besoin de remplacer le matelas, mieux orthopédique. Pour soutenir l'oreiller de la colonne vertébrale est préférable d'acheter de la pierre. Choisir le bon lit beaucoup de gens à expliquer pourquoi après avoir dormi mal au dos.
  Si le dos est encore douloureux, il est nécessaire de demander l'aide d'un médecin (neurologue ou un traumatisme). Il peut y avoir différentes raisons: lombalgie, la congestion ou gonflement des muscles du dos, raideur, contractions musculaires asymétriques, ostéochondrose toute la colonne vertébrale. Seulement alors déterminer la cause du médecin vous prescrira le traitement correct des maux de dos. Chaque patient est affecté un programme individuel en fonction de l'état du patient et ses caractéristiques personnelles.

  Comment faire pour supprimer la douleur, si après avoir dormi mal de dos

  Pour prévenir et soulager la douleur en particulier nécessaire prise de médicaments repos et des analgésiques, il se agit notamment: Brufen, diclofénac, l'ibuprofène ou Nupryn. Ce sont les premiers pas qui va enlever la douleur après avoir dormi si mal au dos.
  Aider fraîche douleur gadgets sur le premier jour, le deuxième jour peut faire une lotion chaude. Ces procédures aideront à détendre les muscles et réduire la douleur.
  Miraculeusement, est de prendre un bain d'huile chaude avec du romarin et de sapins, de néroli.
  Et comment oublier la puissance miraculeuse de massage. Seuls les mains de professionnels à la fois soulager la tension et la douleur seront supprimés. Mais massage ne est pas adapté à tous se il hernie intervertébral, alors cette méthode d'anesthésie est strictement interdite.  

  La douleur pendant la miction chez les femmes est une caractéristique commune de diverses maladies des systèmes urinaires et excréteur. Ces maladies comprennent les maladies infectieuses, les infections sexuellement transmissibles (chlamydia, ureaplasmosis, gonorrhée), lithiase urinaire, et divers types de maladies inflammatoires.
  Miction douloureuse est généralement combiné avec des symptômes tels que brûlure et des démangeaisons, des mictions fréquentes. Dès que possible pour voir un médecin pour déterminer la cause de ces symptômes et la nomination d'un traitement approprié.
  Prenons une telle maladie commune   cystite. Il ce est surtout les femmes parce que les femmes uretères courte et plus large que les hommes, afin d'obtenir rapidement les bactéries dans la vessie. L'inflammation est caractérisée par une douleur dans la cystite et l'inconfort pendant la miction, un sentiment d'incomplétude du processus de la miction et la douleur en faisant glisser dans l'abdomen. L'urine est trouble, il peut y avoir des traînées de sang.
  Souvent, la douleur pendant la miction chez les femmes pendant la grossesse signale la présence de la cystite. En raison de changements dans les niveaux hormonaux, une diminution de l'immunité locale, ce qui provoque l'apparition de la maladie. En outre, en plus de la modification de l'appareil urinaire, ils ont commencé à pousser de plus en plus l'utérus, ce qui empêche la sortie normale de l'urine du corps. Il avait de l'urine est une sorte de source d'infection. Si laissé à long cystite traitée, elle peut conduire à l'élaboration de la pyélonéphrite (infection rénale inflammation). Il est nécessaire de se rappeler de ne pas courir cette maladie inflammatoire. En outre, la femme enceinte doit prendre toutes les mesures pour l'empêcher, boire par jour pendant au moins sept à huit verres d'eau, ne porter que des draps en coton, changeant souvent de tampon pour chaque jour. Bain à prendre pendant la grossesse ne est pas recommandée.
  Un autre pathologie grave - une lithiase urinaire, qui manifeste la formation de calculs dans les départements de système génito-urinaire (des uretères, l'urètre). Elle peut se manifester à tout âge, même dans l'enfance. Si la formation de pierre est localisée douleurs abdominales qui peuvent irradier vers le périnée et les organes génitaux. Par conséquent, cette maladie est parfois confondu avec inflammation de. Lorsque la douleur de toilette augmente fortement et le patient apparaît la peur d'uriner. Il ya besoin fréquent de vider la vessie. Dans les cas graves (si de grandes pierres) patients peuvent uriner se trouvant juste. Le traitement de la maladie est principalement conservateur, instrumental et de fonctionnement.
  La prévention est comme suit:
  - Limite, la quantité de nourriture (ne pas trop manger), le sel de table, les aliments gras.
  - Buvez beaucoup d'eau au moins 1 à 15 litres par jour.
  - Pas beaucoup pereoholodzhuytesya, garder au chaud dans le dos.
  Lorsque l'inconfort dans l'abdomen ou dans la région lombaire contacter immédiatement un urologue. Seulement il, basée sur des tests de laboratoire, peut prescrire un traitement approprié. Ne pas l'automédication et rester en bonne santé.  

  On croit que les femmes sont geignard. Il ya du vrai, mais pour chaque femme les larmes avoir différentes causes. Tears - est une réaction naturelle à une image forte, la tristesse, le chagrin et la joie même. Ce sens excès conduit à la séparation des larmes. Ce est de trouver une hormone prolactine du corps de la femme, qui est responsable de l'accumulation de larmes. Mais dans le corps masculin ne ont pas cette hormone.
  Comment arrêter de pleurer

  Les médecins disent que "pleurent" leur sentiment utile, par conséquent, une personne se débarrasse de la négativité et il ne se accumule pas. Ce à son tour peut conduire à des problèmes de santé plus graves. Il convient de noter que certaines femmes utilisent des larmes comme une arme. Ils ont cherché l'aide de ses larmes. Sur la force de choc "humide" qu'ils apprennent dans l'enfance et utilisent activement pour la vie.
  Mais parfois, les pleurs excessifs apporte inconfort. Depuis l'arrêt de pleurer sur ne importe quelle occasion? Il ya plusieurs façons qui permettent aux psychologues. Si vous vous sentez larmes recueillir au mauvais moment, vous commencez à respirer rapidement, mais pas trop profond. Alors peut zapamorochytysya tête. Se il ya de l'eau, il est préférable de faire quelques petits hlotochkov, les croire sur vous-même. Il est utile de sortir d'une situation qui évoque des émotions fortes.
  Il ya une formation psychologique. Quand vos yeux sont remplis de larmes, vous imaginez le nuage. Il doit examiner attentivement, clarifier sa couleur et la taille. Donnez-lui de faire la pluie et de regarder jusqu'à ce que toute l'humidité de cela ne fonctionnera pas.
  ATE Vous ne pouvez pas arrêter de pleurer due à un traumatisme, alors ne retenez pas. Jeté sur mes émotions, vous risquez de diminuer la probabilité d'une attaque cardiaque et les maladies gastro-intestinales. Affiches pas mal, mais il vaut mieux verser des larmes de joie.
  Maintenant que vous savez beaucoup de choses sur la façon d'arrêter de pleurer.  

Femme alcoolisme - vraiment très grave et, malheureusement, est pertinente au problème de notre pays. Pour alcoolisme féminin - un type très difficile d'alcool qui a certaines caractéristiques, et traité, malheureusement, très difficile.
En pratique, le traitement de l'alcoolisme féminin est beaucoup plus difficile que les hommes. Par ailleurs - dans les étapes ultérieures, quand une femme perd le contrôle de ses propres actions et ne peut pas faire face à la maladie.
Ce est pourquoi il est essentiel de connaître les symptômes de la femme l'alcoolisme et de prévenir la progression de cette maladie difficile et très dangereux. En outre, il est très important à la fois pour la santé et la vie de la femme et pour sa famille, et de notre société dans son ensemble. Pendant des siècles, la femme était femme au foyer, un modèle de népotisme et de la féminité. Cette femme traditionnellement engagé dans l'éducation des enfants dans notre pays, et le plus important pour la bonne éducation de la jeune génération d'exemple positif.
Pourquoi les femmes deviennent alcooliques? Quelles sont les causes de cette graves problèmes sociaux et personnels?
Raisons de la femme l'alcoolisme
En fait, les raisons de la femme l'alcoolisme, il ya tellement. Vous jouez le rôle du statut de la femme et de l'environnement et de l'hérédité, et son émotionnel et mental. Bien qu'il existe des facteurs externes qui contribuent à l'alcoolisme des femmes, souvent, ces raisons sont encore caractère personnel.
Cela peut être un trouble dans la vie, et des problèmes de la famille et le mauvais stress, la dépression et fréquents. Ils mènent une femme de vouloir «aller avec la réalité et oublier leurs problèmes et des ennuis plus un verre de liqueur. Bien qu'elle comprend vraiment qu'il ne aborde pas les problèmes ne peuvent souvent pas résister à la tentation de se arrêter au moins temporairement penser vitale.
Au début, l'ivresse peut être sporadique quand une femme prend l'alcool comme un «médicament», pour améliorer leur humeur ou un sédatif spécifique qui aide sa soulager le stress, l'anxiété, l'irritabilité ou pleurer.   Par ailleurs, ces symptômes peuvent accompagner la menstruation, et de se débarrasser d'eux en utilisant de l'alcool, une femme ne peut pas commencer à boire occasionnellement, mais régulièrement, par exemple, avant le cycle menstruel. Il semble que rien de terrible ne est pas que la femme aide votre corps à faire face au syndrome prémenstruel, mais finalement le corps d'une femme commence à se habituer à cette «médecine», sans laquelle il ne peut pas faire. Et puis elle commence à boire presque tous les jours. Mais ce est la dernière étape de l'alcoolisme de la femme, dont nous parlerons plus tard.
Les statistiques montrent que l'alcool affecte les femmes d'âge moyen pour la plupart. Cependant, beaucoup de jeunes filles accros au "serpent vert". Cependant, parmi les raisons jeune femme l'alcoolisme peut être légèrement différent de l'ancienne génération. Il joue un rôle important et opinion de leurs pairs, et le désir de paraître plus vieux et un désir de sensations inhabituelles qui causent l'alcool.
Cependant, l'utilisation de l'alcool, les jeunes filles ne pensent même pas les dommages qu'ils font non seulement elle-même, la santé de ses femmes et de la santé et l'avenir de notre nation tout entière!   Après que ma mère alcoolique ne peut jamais être né bébé en pleine santé.
Pourquoi la juste si facilement devenir dépendant de l'alcool?
Le point est que corps de la femme fragile est beaucoup plus difficile à tolérer l'intoxication alcoolique. Souvent, les femmes ont besoin de boire beaucoup moins de se sentir intoxication à l'alcool. En outre, Mme bien pire et plus difficile à tolérer l'alcool et à peine traiter. Ce est pourquoi les femmes se produit souvent beaucoup plus rapide et dépendance à l'alcool. En outre, il est vraiment beaucoup plus difficile à traiter.
Il est donc nécessaire pour le diagnostic précoce de l'alcoolisme féminin et prévenir ses effets néfastes sur corps de la femme fragile.
Ainsi, les femmes connaissent les symptômes de l'alcoolisme non seulement nécessaires mais aussi un must.
Les symptômes et les signes de l'alcoolisme femme
Ce qui peut et devrait alerter la femme même et sa famille?
Tout d'abord, bien sûr, besoin pathologique constante pour soulager le stress en buvant. En outre, il est soit, y compris les boissons alcoolisées. Étant donné que la voie à l'alcoolisme femelle commence, souvent, la dite bière alcoolisme. Si une femme permet une utilisation quotidienne de boissons alcoolisées, et, surtout, de la bière, son corps commence rapidement à se habituer à eux, et avec le temps, «exigeante» fortes doses d'alcool, parce que les petites doses cessent de fonctionner comme des antidépresseurs.
Cette femme essaie de cacher son besoin d'alcool. Objections Fierce passion destructrice - est une autre caractéristique importante de l'alcoolisme féminin. Une femme qui souffre d'alcoolisme cesse critique de son comportement ivre, elle commence à trouver des raisons pour boire, justifiant son désir de boire des raisons pertinentes et non pertinentes.
En outre, l'alcool modifie l'apparence et le comportement des femmes alcooliques. Souvent, elle a l'air beaucoup plus vieux que son âge. Il ya un gonflement du visage, il ya des poches sous les yeux. Souvent, une femme est en désordre, arrêtez de regarder leur apparence. Souvent, il ya un changement de la voix: il est grossier et brutal. Modification de la nature des femmes buveurs: il peut devenir fausse, sincère, égoïste, grossier, irritable et agressif. Il est sujet à de fréquents changements d'humeur, est capable d'absorber de nouvelles informations, surveiller et analyser l'environnement. Une femme qui souffre d'alcoolisme commence à négliger leurs responsabilités familiales, il cesse de prendre soin de leurs proches. En outre, il ya souvent des femmes de la promiscuité sexuelle buveurs. Cependant, certains symptômes de l'alcoolisme dans plus ou moins manifeste à différents stades de la maladie.
Étapes de la femme l'alcoolisme

Ainsi, dans la première étape de la femme l'alcoolisme, une femme commence à perdre le contrôle de la dose d'alcool.   Elle ne peut pas arrêter d'utiliser l'alcool, aussi longtemps que se adapte en état d'ébriété. Cependant, pour cela, il ne est pas trop grandes doses nécessaires.
Il est important à ce stade de troubles neuropsychiatriques, la personnalité ne est pas observée.

La deuxième étape de la femme l'alcoolisme caractérise par l'apparition de ce qu'on appelle les symptômes de sevrage, ou, comme ils disent, la gueule de bois.   A ce stade de l'alcoolisme femme à se habituer à son ivresse avec ses conséquences, une femme a besoin d'une dose beaucoup plus élevée d'alcool. Cependant, la toxicité de l'organe femelle est beaucoup plus fort.
Ce est à ce stade de la femme l'alcoolisme chez les femmes il ya des changements externes visage et le corps, il est le gonflement et les poches. En outre, elle commence changements hormonaux. Modification du personnage féminin: il impolitesse, agressivité, irritabilité.

Enfin, la troisième étape de la femme l'alcoolisme, venez cuites.   Ce est un état où une femme ne peut pas se sentir normal sans dose quotidienne d'alcool.
Pour éviter ce problème, évitez de dépendance à l'alcool - un problème non seulement la femme mais aussi ses proches. Par conséquent, il est important de connaître tous les symptômes de l'alcoolisme femme et un traitement précoces.
Après tout, la première femme commence un traitement de l'alcoolisme - plus sa chance de se débarrasser de cette dépendance une fois pour toutes!