Acupression chinoise est différente: dos, le visage, l'abdomen, etc. D. La principale chose en elle - un des points d'engagement spéciaux.. Sessions contribue à améliorer la circulation sanguine, augmenter l'offre d'énergie dans le corps humain et de rendre le tissu élastique. Mauvaise technique ne donne pas l'effet désiré ou fait du mal au patient, de sorte que vous confiance aux professionnels.

  Technique de massage chinois

  La base de l'acupression est pressé de points actifs, qui impulsions directs dans certains organes. Il ya environ 700 spécialistes de ces points particuliers sur le corps. Ils sont importants pour le bon fonctionnement du corps. Masser du bout des doigts ou faire des ongles. Presses mouvements ou secousses allument massothérapeute active le point désiré.
  Ainsi, le diagnostic est posé à la disposition des problèmes individuels. La conclusion faite par ses réactions et des sentiments. Souvent, le patient se sent un engourdissement, des douleurs ou de la distribution de la chaleur à un certain endroit. Se il ya une sensation de froid, alors les moyens ce phénomène interrompre le flux de puissance, et nécessite un traitement.

  La procédure permet d'éliminer efficacement la douleur. Il ya une production d'endorphines, qui réinitialise et la douleur. Tissus saturés rapidement avec l'oxygène et le métabolisme actif. produits de désintégration et les toxines sont excrétés beaucoup plus rapide est l'amélioration de la santé. Après la première séance, le patient se sent joyeux.

  Massage chinois: indications

  La thérapie aide à se débarrasser de la migraine, une maladie articulaire, de choc, des évanouissements. La procédure peut être effectuée même les jeunes enfants (un an). De cette façon possible de parvenir à une augmentation significative l'efficacité, améliorer la mémoire, l'immunité.
  En outre, le point d'impact indiqué en présence de:

  la bronchite, l'asthme, trachéite;

  hypertension;

  l'arthrose;

  myosite;

  l'obésité.

  La thérapie aide à combattre les signes du vieillissement, améliore la turgescence de la peau et lisse les rides. Souvent sessions menées en collaboration avec l'acupuncture, la moxibustion et l'effet de vide. Massage chinois, contre important de contre-indications au sérieux pour ne pas aggraver l'état du patient.
  Parmi les limitations distinguées:

  la fièvre, la fièvre;

  la tuberculose;

  maladies du sang;

  des tumeurs bénignes ou malignes chez tous les organes;

  maladies aiguës du tractus gastro-intestinal;

  épuisement.

  Dans le cas de contre-indications devraient abandonner sessions récupération complète, si possible. Acupression chinoise face à face de massage lisse très efficacement les rides et améliore l'état de la peau en général. Aussi sur le visage de nombreux points qui causent la douleur dans la tête, l'insomnie, l'état des navires, des étourdissements.
  Débarrassez-vous de ces problèmes aidera massage. Il est à noter que les personnes âgées en Chine sont vie très active, et ils sont tous centenaires. Ce phénomène fait penser sérieusement à la médecine orientale, développé au cours des siècles, de nombreux guérisseurs et sages. Passer pas nécessairement des cours de massage en Chine, les bases peuvent être apprises indépendamment. Pour commencer, nous vous proposons de regarder des vidéos d'information sur la technologie.
  Vidéo de tenir le massage du dos chinoise

  Le taux d'hémoglobine doit être d'au moins 120 grammes par litre. Si
  le contenu ci-dessous - vous souffrez d'anémie, elle anémie. La carence en fer dans
  artérielle touche plus de deux milliards de personnes de la vie sur notre sept
  la planète. Cela signifie que chaque troisième sang terrien mal
  adapté distribuer l'oxygène dans tout le corps. Ce lente
  métabolisme, diminué endurance physique, immunité.
  Anémie - en raison de la malnutrition, de l'hépatite et transféré
  la chirurgie, l'inflammation et les infections chroniques
  Saignements cachés causés par des maladies de l'appareil digestif: gastrite, l'ulcère,
  hémorroïdes.
  Au risque de tomber et de femmes ayant une déficience biologique
  le cycle, les adolescentes enceintes, les végétariens, les donateurs, les personnes âgées et
  engagés dans le travail physique.
  Parfois, l'anémie et congénitale, héréditaire.

  Comment reconnaître

  Votre corps manque de fer si:

  vous gèle en permanence et souvent zastudzhuyetesya;

  toujours sentir une faiblesse générale, fatigue trop vite;

  Vous pouls rapide, l'essoufflement au moindre effort, le bruit de cœur, des étourdissements fréquents, maux de tête matinaux;

  pâle (en particulier de la bouche et des paupières) et des clous à la base,
  la peau sèche, des fissures dans les coins de la bouche ("Zayed"), mâchés difficile à avaler
  la nourriture;

  affecté le goût et l'odorat tout le temps que je veux odeur désagréable (peinture, de l'essence) et ne est pas comestible (craie, papier, argile, bois).

  Mettez lui-même le diagnostic ne est pas nécessaire. Mais si quelque chose est sur la liste -
  vous dépêcher pour le thérapeute dans le sens du sang.

  Que faire

  Si le diagnostic est confirmé, votre médecin vous prescrira probablement
  préparations à base de fer. Mais eux, malheureusement, mal digérés
  corps.
  Comment augmenter l'hémoglobine à la maison?   Tout d'abord, manger des aliments riches en fer. Heureusement, leur liste est énorme.

  Le foie, le sarrasin, grenades, strohanyna

  Le jour où le corps a besoin de 15 à 30 mg de fer. Plus de 4
  milligrammes par 100 grammes à base d'abats - foie, les reins, de la langue;
  sarrasin, les haricots, les pois; le chocolat; les champignons, les champignons; bleuets. À Partir
  deux à quatre milligrammes - boeuf, lapin, agneau, cheval,
  dinde; des oeufs; flocons d'avoine, le millet; les pommes, les coings, poires, kakis,
  les figues, le cornouiller; écrous (surtout grecque); épinards.
  Ajoutez à cela les poissons marins (en particulier de fromage) et le caviar d'esturgeon, noir
  pain, carottes, betteraves, choux, pommes de terre, les grenades, les prunes, les pêches,
  abricots, kiwis, raisins, fraises, cassis, framboises, bleuets,
  algues, herbes (aneth, persil, laitue), les raisins secs, les figues et autres
  fruits secs - et vous pourrez facilement remarquer que même avec un budget modeste
  Vous pouvez faire de régime alimentaire des aliments à haute teneur
  le fer. Si vous avez une parcelle de jardin et faire sans oeufs et des grenades,
  bien sûr
  Mais nous devons nous rappeler quelques points importants quant à la compatibilité de différents minéraux.

  Askorbinki ami fer, le calcium - l'ennemi

  Eau, protéines animales et de la vitamine C soutiennent votre corps dans son
  le désir d'assimiler le fer, le calcium interfère avec ce processus. Ago
  de préférence avec les repas à boire beaucoup d'eau, orange et la tomate
  jus, chou cornichon; comme un plat d'accompagnement à la viande, le poisson et le foie
  Utilisez une pomme de terre cuite au four, le chou et les carottes, les haricots,
  salades de légumes doivent prévaloir le chou, le poivron et
  oignon) qui devrait être arrosé généreusement avec du jus de citron. Juste pour vous donner
  de lait, en particulier au cours de fromage, pas nécessaire, mais il doit être
  écart maximal moment de la journée «fer» et contiennent
  produits contenant du calcium.
  Succès interfèrent avec l'absorption du fer et du thé et du café, donc ils devraient être
  boire en dehors de la nourriture. Ou les abandonner complètement. Céréales également associés
  dans l'intestin corps métallique de manière souhaitée (malgré le fait qu 'elle contient le plus
  en abondance) comme le pain, les pâtes, les céréales - se il vous plaît séparément!

  La médecine traditionnelle recommande

  Le jus de carotte .   Il devrait être fraîchement pressé (verre
  est livré avec 600 grammes de carottes) et pas de légumes des magasins, et avec
  auto-production ou acheté à des propriétaires privés. Buvez un verre
  deux ou trois fois par semaine.

  Composition "Cinq verres": un verre de carotte, la betterave, de citron
  jus de fruits, eau de vie et de miel. Remuez avec une cuillère en bois et boire 20 grammes
  trois fois par jour.

  L'infusion de fraises .   Deux cuillères à soupe de feuilles séchées et mélange
  racines zaparyty nuit dans pollytre eau bouillante dans un thermos. Boire trois fois
  une demi-tasse par jour.

  Recueillir herbes. Pour deux cuillères à soupe d'orties et les feuilles de mûre, trois -
  Le moût et de camomille de St. John à remplir un thermos, versez trois tasses d'eau bouillante.
  Prenez un verre chaud trois fois par jour.

  Un mélange de miel, les noix et les canneberges. Total mélangeur cuillère à soupe de mélange et de manger pendant la journée.

  Ezheutrenne - le blé de deux cuillères à café.

  salade de chou, les feuilles de pissenlit, poivrons et vert. Manger le matin.

  Qu'est-ce que la grossesse

  Les femmes enceintes pauvres ne pas, même Gematogen bannis! Comment augmenter l'hémoglobine à la maison pendant la grossesse?
  Sortie, bien sûr. Utiles:

  litre de jus de grenade par jour;

  pommes râpées, betteraves, carottes et jus de ces fruits;

  brassée comme thé, feuilles de mûres et les canneberges;

  mangé le matin sur un estomac vide cuillère à café de miel;

  sarrasin et d'autres aliments riches en fer cotées.

  Sarrasin peut être mangé cru et sec, grains frits,
  meuleuse mouture, prendre deux cuillères à soupe de trois à cinq fois par
  jour. Ou mélanger une poudre de verre avec un verre de la même terre
  noyer et verre de miel. Ce est comme un mélange visqueux halva
  trois fois par jour sur une cuillère à soupe.
  Une autre recette. Verser un litre d'eau froide cinq cuillères à soupe
  hanches écrasées. Faire bouillir pendant dix minutes dans un thermos pour garder
  nuit. Boire du thé toute la journée.

  Comment augmenter l'hémoglobine à la maison bébé

  Beaucoup nourrisson est diagnostiqué avec une anémie, en essayant
  abandonner des médicaments d'ordonnance. Il est inutile! préparations de fer - pas
  antibiotiques terribles effets secondaires ont pas suivi. Et l'effet est
  rapide.
  Mais le changement alimentation enfant est certainement pas mauvais. Tout d'abord
  cuire souvent sarrasin. Carottes et les betteraves, les fraises et fraises
  (Si aucun diathèse) en purée l'état est aussi très utile.
  Convient - en fonction de l'âge et de l'état - de nombreux
  recettes ci-dessus «adultes». Mais parties devraient être réduites de moitié.

  Et charge une forêt de pins

  Incidemment, l'anémie peut facilement causer le manque d'exercice. Sans
  mouvement actif érythrocytes chahnut et refusent de participer à
  processus physiologiques. Alors rapidement augmenter l'hémoglobine
  capable de charger une forêt de conifères. Pour commencer à exécuter simplement
  une demi-heure entre les pins. Et une semaine améliorer considérablement votre santé
  sans médicaments, grenade et caviar rouge.

  Lors du traitement de l'anémie peut être dangereux

  Admission des préparations de fer et des recettes folkloriques seront impuissants et même nocif:

  Vous vers. Parasites alimentation les graisses du sang, y compris
  érythrocytes. Vos tentatives pour augmenter les niveaux d'hémoglobine sont à eux pour
  goûter et seulement entraîner une augmentation de la croissance de la colonie de vers;

  croissante tumeur maligne. Il se comporte comme ceci:
  hémoglobine intensément excitant. Dans un effort pour élever son niveau, vous
  accélérer par inadvertance, la division des cellules cancéreuses;

  foie malade. L'hémoglobine a augmenté renforcer la charge sur elle, et vous sera encore pire.

  Alors avant de commencer le traitement de l'anémie, vous devriez examiner à fond dans une clinique. Auteur: E. Pechenyna