La période d'hiver quand le temps chaud endormi, et sa place est occupée par le froid et le vent. Cette fois, le visage apporte beaucoup de problèmes, tels que:
l'impact négatif de froid;
séché à l'air;
instabilité de la température.
La peau a l'air fatigué et léthargique, sèche, squameuse, rouge. Pour éviter cela, l'hiver juste besoin de regarder attentivement son visage et des traitements plus fréquents. Imaginez comment votre peau briller de joie si vous nourrir et hydrater ses masques d'hiver! Voici quelques options simples pour préparer des masques faciaux par temps froid.
Ce masque est idéal pour la peau séchée d'une personne qui a besoin de nourriture et de l'humidité. En outre, il a un effet calmant et soulage les irritations.
La Recette:
Vous aurez besoin d'une moitié mûre, banane juteuse; 1/2 cuillère à soupe de crème pour le visage, de préférence en éléments nutritifs; un peu d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron.
Écrasez la banane et le mélanger à la crème. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger tout nouveau bien. Appliquer un masque de couche épaisse sur le visage et le devant du cou et maintenez un quart d'heure, puis supprimez des serviettes en papier.
Masque au miel
Pack simple face maximale, ce qui est bien pénètre la peau dans le miel d'hiver micronutriments bénéfiques.
La Recette:
Dans les rayons de miel fondu versez une petite quantité d'huile d'olive et mélanger le tout en une masse homogène. Appliquer le masque sur le visage et le cou nettoyés, attendez 15 à 20 minutes. Retirez-la ensuite, une débarbouillette propre et lavage.
Masque avec du lin
Ce masque doit être appliqué sur la face chaude. Ceux qui ont des navires de pointe sur le visage, il ne est pas recommandé.
La Recette:
Entièrement graines de lin razvaryte dans l'eau (dans un rapport de 2 cuillères à café de lin pour 2 tasses d'eau). Beaucoup de ce que, non pas ostudzhuyuchy, appliquer sur le visage et gardez pendant 20 minutes (plus ou moins 5 min., Mais pas plus!). Puis rincez à l'eau froide.
Masque de levure
Ce masque est très bon pour la peau grasse avec des taches.
La Recette:
2 cuillères à soupe de levure mélangées purée avec du lait. Si vous avez la peau sèche, vous avez besoin d'ajouter quelques gouttes d'amande boîte de pétrole et d'olive. Appliquer la bouillie sur le visage et attendre qu'elle sèche. Rincer avec du bouillon de camomille fraîche ou Flow.
Le masque de haricots
Outre la nourriture, ce masque a un effet de blanchiment.
La Recette:
Eh bien Ecrasez une tasse de café cuits les haricots blancs. Verser la pâte 2 cuillères à café de jus de citron et une - huile d'olive. Gardez le masque sur votre visage pendant 20 minutes. Rincer à l'eau tiède, puis - froid.
Auteur: real_freedom
Cheveux peut être attribuée en toute sécurité à un certain nombre d'inventions utiles de l'humanité. Tidy cheveux, leur donner la forme désirée et tout se fait rapidement - tout simplement génial, ce est possible.
Mais parfois, il est nécessaire de sécher rapidement vos cheveux sans un sèche-cheveux. Quelle était la cause - ou pas de ventilation de l'appareil dans la maison - si nous sommes sur le point d'avoir besoin de quitter la maison et mouiller la tête, tardent pas.
Comment ne pas les cheveux secs
"Eh bien sympathisants" pour conseiller les forums beaucoup de méthodes de séchage originaux et très rapides. Par exemple, utiliser un sèche-cheveux à la place d'un aspirateur, l'intégrant dans "souffler". Bien sûr, le flux d'air, ainsi, le seul inconvénient: après le séchage des cheveux ont à nouveau pour être lavés. Il vaudrait donc mieux utiliser ce forum pas.
Une autre recommandation subversive - cheveux secs sur une cuisinière à gaz. Ceux qui décident de l'utiliser, les risques restent totalement sans cheveux. Mais il est préférable d'abandonner les méthodes extrêmes, et préfèrent plus doux.
Serviettes -
ce est ce que nous devons aux cheveux sécher rapidement sans un sèche-cheveux. Pour relever le défi, préparer trois serviettes chaudes. En hiver, ce est un jeu d'enfant de faire - à temps pour mettre des serviettes sur la batterie. En été, cet effet vous pouvez utiliser fer ou mettre une serviette pendant quelques minutes dans un four préchauffé, mais le four a été désactivé.
Ainsi, serrer les cheveux à eux comme peu d'humidité à gauche, et en les tordant avec une serviette. Frottez les cheveux avec une serviette ne est pas: serrures humides tels effets complètement inutile, le résultat peut être divisé extrémités. Lorsque la serviette est humide, retirez-le et remplacez autres - également secs et chauds. Après la troisième serviettes, vous pouvez "dosushyvatsya" à l'extérieur.
Mais nous mettons de côté peigne aussi longtemps que les cheveux sont presque complètement sec. Meilleur pour le séchage rapide démonter des serrures et des cheveux vzъeroshyvat avec vos doigts.
Pour sécher rapidement vos cheveux sans un sèche-cheveux et ne pas retourner l'été ne ont pas besoin de les exposer ouverte la lumière du soleil (de sorte qu'il serait plus rapide, bien sûr, mais ce est mauvais pour vos cheveux). Dans la saison froide devrait rester à l'écart des courants d'air, maintenant que vous la tête humide - ne pas attraper un rhume.
Les femmes font plus de détails. Et parfois, ce ne est pas des chaussures, des bijoux ou sac à main de la mode. Vous - cette opinion, et les manières et le langage du corps et de la voix. En parlant de ce dernier. La façon dont vous "sonne" grand impact sur la façon dont vous êtes perçu par les autres. Certes, vous ne avez pas seulement pour faire face à une telle situation: un homme se tient, semble solide et attrayant, même strictement et durement, et commence à parler - et que vous entendez la voix mince et incertain. Ou vice versa fragile "Turgenevska" elle commence "basyt." Afin de ne pas provoquer la dissonance cognitive autour et toujours chercher votre, Formons propre voix.
La vraie voix
Tout d'abord, nous allons définir, et ce est-ce vraiment? Ce que vous entendez lorsque l'on parle - est transformé son. Il résonne dans notre corps que nous entendons tout à fait différente. Ce est pourquoi la plupart des gens sont surpris une fois entendu sa voix dans l'enregistrement. Ce est pourquoi la plupart des gens, ce est la voix enregistrée ne aimait pas.
Un autre point important - plus probable que vous vous changer inconsciemment votre voix. Essayez la "cause" vrai soi. Imaginez que vous mangez quelque chose de délicieux (ou, commencez quelque chose savoureuse) - et dites - "Mmmm, comment délicieux." Soyez conscient - que ce est «Mmmm» - ce est votre vraie voix.
Maintenant, essayez de regarder la façon dont vous parlez. Trop calme, trop fort, trop lent ou trop rapide? Écoutez, vous les gens ou rapidement perdre de l'intérêt dans votre langue? Dans quelques jours, essayez de remarquer ces détails.
Voix sur le travail
Et puis commencer à travailler sur les bogues. Enregistrez-vous sur la bande. Il est conseillé de faire plusieurs fois - par exemple, lire un poème, prose passage. Un autre document lui-même à un moment où parler au téléphone avec sa petite amie, la mère ou un proche. Un autre record sera votre monologue. Ne pas faire cuire le texte à l'avance - alors vous serez en mesure d'évaluer la façon dont vous improvisez, et comment ça sonne.
Maintenant que les problèmes identifiés, commencer à les résoudre. Vous voulez le faire était lisse, mais pas monotone, volume moyen, tempo moyen, avec ce mot sonnait confiant et clair. Le travail sur la diction et la respiration - cela vous aidera bagouts. En passant, vous pouvez apprendre non seulement dans leur langue maternelle, mais aussi dans l'étranger. Généralement utile pour l'apprentissage des langues diction - comme en prononçant combinaisons sonores inhabituels sont utilisés de nouveaux muscles.
À toute tentative possible de parler à haute voix. Vous pouvez le faire quand personne ne est à la maison. Qui a dit que parler les uns aux autres - mauvais signe? Au contraire - vous exercez.
Secrètement
Et enfin, un autre petit truc. Quand on parle au téléphone avec son bien-aimé, mettez votre index et le majeur sur le creux du cou. Autrement dit, ne pas frapper. Voix acquérir velours sexy ton.
Auteur: Julia Lavrynenko
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