La meilleure façon de perdre des centimètres supplémentaires dans l'abdomen - est la meilleure combinaison de restrictions et règles qui vous mèneront au résultat souhaité.
  La Nutrition
  Le magazine très populaire en Amérique se est avéré que toutes les personnes peuvent perdre du poids même si elles ne peuvent pas renoncer à leur   aliments préférés.
  Recherche de l'Université du Texas personnel a examiné la vie   trente cinq   femmes en bonne santé pendant préménopause. Les participants à l'étude ont accepté de manger pendant six semaines en vertu de la "nourriture gratuite". L'objectif - il ne réinitialise pas les kilos en trop, et de leur augmentation.   Le résultat surprend tout le monde   - Presque tous les participants à l'étude non seulement pris du poids, ils ont même débarrassés des kilos en trop et pourcentage de graisse corporelle a diminué.
  La recherche prouve que nous pouvons continuer à manger vos aliments préférés.   Il est important de toujours savoir la norme.   Pour cette raison, il vous suffit de réduire la partie normale. Vous allez manger vos aliments préférés et perdre les kilos dans l'abdomen.

  Anti-stress
  Obtenez à l'obésité va vous aider rapidement à long stress permanent. Les scientifiques ont découvert la raison qui précèdent l'obésité. Au cours de l'étude ont été soumis à une analyse   trois mille   travailleurs professionnels. Les résultats ont montré que les gens qui occupent des postes plus élevés, avaient une plus grande indice de masse corporelle.
  Femmes pouces supplémentaires autour de la taille associée à des niveaux élevés de cortisol - une hormone responsable de stress. Le cortisol est en mesure d'influencer la répartition de la graisse dans le corps d'une femme et le fait la première chose déposée dans l'abdomen.

  L'eau dans la lutte contre l'excès centimètres dans l'abdomen
  Les Eaux -   combattant très efficace contre l'obésité   Comme des études récentes. Au cours de l'étude ont constaté que les personnes qui boivent de l'eau avant les repas trois fois par jour pendant trois mois pourrait réduire son poids de cinq livres de plus que les autres participants. L'eau ne contient pas de calories, et sa consommation avant de manger laisse moins de place dans le ventre pour les aliments.
  Prenez suffisamment de repos
  Si vous payez pour dormir en moins de temps qu'il ne est nécessaire   corps de récupérer Ensuite, les chances de marquer pouces supplémentaires dans l'abdomen fortement augmenté.
  Athlétisme
  Des études ont montré que si vous êtes en surpoids, alors se débarrasser d'eux et de maintenir un meilleur niveau de remise en forme - la combinaison parfaite pour un corps sain.

  Pourquoi Chaque année, le nombre de couples infertiles comment faire face à cette catastrophe et vous pouvez maintenant la médecine?
  - Aujourd'hui, les femmes qui voulaient être une mère, il est très difficile de trouver une parfaite santé?
  - Malheureusement, ce est vrai. Même avec le dépistage minimale nous avons vraiment trouvons souvent pathologie.
  - À votre avis, quelle est la raison?
  - Malheureusement, les adolescents commencent à avoir des rapports sexuels précoces, et rarement le cas se termine par un partenaire. Par conséquent, jusqu'à ce que le vouloir consciemment d'avoir des enfants, une jeune femme moderne arrive avec bagages inutiles de l'expérience, qu'il est pénible la santé des femmes - est une infection, les maladies et les avortements sexuellement transmissibles, et un vide dans 50 pour cent des cas, ce est nos patients traitement de l'infertilité.
  - Qu'est-ce que les statistiques: aujourd'hui, de nombreux couples infertiles?
  - Le dernier chiffre moyen pour l'infertilité - 15% .  Mais les statistiques difficiles à mener, certains conjoints ne vont pas seulement chez le médecin .  Un couple est considéré infertile, dont la grossesse ne se produit pas dans l'année de l'activité sexuelle régulière sans l'utilisation de contraceptifs .  Mais pour faire quelque chose dans cette famille commencent souvent après 5-10 ans de mariage .  Ces conditions sont difficiles à effectuer un traitement, neutraliser le problème .  Il est préférable d'appliquer d'abord .  Malheureusement, il est devenu l'infertilité plus d'hommes .  Plus tôt dans la femelle eu 80% aujourd'hui - seulement 55% .  Aussi la vie projetée, nerveux ou travail néfaste .  Par exemple, pour empêcher la fécondation sont des substances toxiques qui pénètrent dans le corps des hommes employés dans la construction de bâtiments modernes .  Et les mêmes relations polygames, infections conduisent également à l'infertilité .  Les femmes en premier lieu est une maladie inflammatoire pelvienne, y compris les maladies infectieuses trompes de Fallope .  La seconde - endocrinien facteur qui est une violation de la maturation ovocytaire .  Cela peut se produire chez les patients recevant un grand nombre d'hormones ou de travailler dans les professions dangereuses .  Également dans cette catégorie sont ceux qui souffre souvent angine de poitrine et d'autres maladies inflammatoires . 
  - Sur le tabagisme, l'alcool et les drogues ne vais pas parler - tout entendu. Mais d'autres mauvaises habitudes nous empêchent de naissance?
  - Une consommation excessive de bière, qui est si friand de jeunes, causant des dommages irréparables au système reproducteur. En outre, l'infertilité peut causer un poids excessif ou trop peu. Si vous voulez donner naissance, ne pas obtenir régimes réguliers impliqués, l'adaptation à comprendre dames podium. Besoin de savoir: quand l'anorexie cesser la production des hormones sexuelles, l'atrophie du sein Si elle mange presque rien, il est incapable de faire et de donner naissance à un enfant normal. Le fruit peut se développer comme prévu, si ce ne est pas assez de nutriments qu'il devrait recevoir de la mère.
  - Dans certains cas, l'infertilité et guérissable quand la médecine est impuissante?
  Il est nécessaire de surveiller leur santé et à temps pour voir un médecin .  Si les raisons sont les infections génitales, troubles hormonaux, après le traitement pourrait restaurer la fonction de la reproduction .  Maintenant la médecine a développé des méthodes efficaces pour surmonter l'infertilité - est la fécondation in vitro (FIV) .  Plus de 30% des couples utiliser pour résoudre le problème .  Prolongée difficile à diagnostiquer l'infertilité .  Si les médecins ne trouvent pas de cause de l'infertilité, tout repose pas dans la physiologie et peut-être ce que nous appelons la purification de l'âme et de l'esprit .  Dans de tels cas, certains couples préfèrent adopter un enfant .  Généralement, quand une personne commence à vous donner les soins aux malades, aider les nécessiteux, il est donné comme une récompense et votre enfant .  Dans l'un de nos patients étaient impraticables tuyau, elle a fait la FIV, a donné naissance à des jumeaux, et quand les enfants étaient huit mois enceintes sur leur propre, mais les chances sont ces constatations médicales, ce ne était pas du tout!  

  Des taux élevés d'hémoglobine dans le sang peuvent indiquer la présence de nombreuses maladies. Ce ne est pas grave qui a enregistré ce chiffre: hommes, femmes ou jeune enfant.
  Il est important de commencer le traitement à temps pour éviter des conséquences désagréables. Il est donc recommandé de subir des examens médicaux réguliers, notamment un don de sang pour vérifier le niveau de l'hémoglobine.
  Les dangers de l'hémoglobine élevé chez les femmes? Indépendamment des droits entre les sexes, l'augmentation de l'hémoglobine peut causer des dommages importants à l'organisme si vous ne prenez pas de mesures pour les réduire. Toutefois, certaines différences existent. Ainsi, la limite supérieure est différents niveaux d'hémoglobine chez les hommes et les femmes. Si les femmes, il est de 150 g. Par litre de sang, pour les hommes se élève à 160 g. Ce est à dire, une femme peut être diagnostiquée "l'hémoglobine élevé" si le sang après qu'il est devenu clair que son sang contenait 151 g. (plus) l'hémoglobine.
  Les principales raisons pour lesquelles les femmes ont augmenté le taux d'hémoglobine, les facteurs suivants: tabagisme exercice excessif, vivant dans les zones montagneuses où il ya un manque d'oxygène, l'utilisation de stéroïdes anabolisants.
  Afin de réduire le taux d'hémoglobine doit manger autant de vitamine B12 et l'acide folique.
  Dans la plupart des cas, un moyen efficace de réduire l'hémoglobine satisfaisant, est d'éliminer tous les facteurs qui causent d'augmenter.
  La situation la plus dangereuse est d'augmenter l'hémoglobine pendant la grossesse. Si ce niveau est augmenté au premier trimestre, il ne devrait pas inquiéter, que dans les mois suivants enceinte fœtus en développement prendra totalité de l'excédent.
  Mais si le taux d'hémoglobine élevé observé dans le deuxième tiers de la grossesse ou même plus tard, alors vous devez consulter un médecin d'urgence, entraînant la grossesse. Il est possible que la cause de l'augmentation de l'hémoglobine ne peut être le manque de certaines vitamines, et les reins ou les maladies cardiaques, et du tube digestif.
  Et les femmes enceintes et non enceintes à l'augmentation de l'hémoglobine dans le sang est recommandé de suivre les principes d'une saine alimentation, passer plus de temps à l'extérieur, prendre une quantité suffisante de vitamines et de nutriments. Seule cette approche intégrée pourrait obtenir des résultats positifs.