Retirer accusations de sucre

  En été, nous non seulement se détendre, profiter du soleil, l'air frais et beaucoup de fruits, mais veillons à faire de délicieux réserves pour l'hiver, confitures, compotes. Et puis il est temps de faire face à l'ingrédient le plus important après conservation des fruits - sucre. Il existe plusieurs types de sucre. Donc, ce est terrible et doit abandonner complètement sur lui? Donc, dire le sucre

  Mythe №1

  Fournit plaisir. Non seulement ça. Le sucre et peut améliorer d'autres arômes, comme l'acide. Ainsi, son contenu dans le citron ou d'oignon plus élevé que la fraise, mais personne ne aurait l'idée de les appeler douce. Depuis sucre réagir avec tant de acides, augmente leur ton.

  Mythe №2

  Têtu, il doit être complètement exclu. Maîtriser le corps, les molécules de saccharose (qui comprennent le sucre) se décomposent en sucres simples - glucose et le fructose. Le glucose, le dextrose ou le dextrose ou - la principale source d'énergie pour le métabolisme. Il prend en charge la fonction de barrière du foie contre les toxines, qui sont nécessaires pour le fonctionnement normal du cerveau. La concentration optimale de glucose dans le sang - 80-120 mg / 100 ml Si son niveau en dessous de 70 mg / 100 ml, vient hypoglycémie - une condition qui est accompagné par la coordination neuromusculaire altérée, une faiblesse, un rythme cardiaque rapide, la transpiration, perte de conscience.

  Mythe №3

  Sans elle - repas sain. Avec des concentrations importantes ont augmenté la pression osmotique de sucre rend les produits de l'environnement impropre à microbes - que les actes de sucre comme conservateur dans zakatkah. Il limite la pénétration de l'oxygène et de l'oxydation donc lente et la répartition des vitamines, des colorants naturels et les parfums. En d'autres termes, les fruits confiture utile que, par exemple, boissons aux fruits, et ce est le sucre.

  Mythe №4

  Provoque le diabète. En effet, le diabète est caractérisé par une glycémie élevée, mais ce est un symptôme d'un trouble métabolique, ce qui conduit à l'élaboration d'un certain nombre de facteurs, y compris la susceptibilité génétique et et le stress, et le manque d'exercice.

  Mythe №5

  Moins utile que le fructose. Comme vous le savez, le corps décompose le sucre en glucose et fructose (approximativement égale). Fructose - isomère du glucose. Dans le processus de métabolisme, il est converti en glucose. Le fructose est un membre des produits diabétiques, ainsi que pour son assimilation n'a pas besoin d'insuline. En outre, près de deux fois le fructose est plus sucré que le sucre, ce qui signifie qu'il peut réduire la posologie (glucose, par la façon dont, au contraire, moins sucré). Cependant, le fructose cellules hépatiques est également impliquée dans la synthèse des acides gras, ce qui peut conduire à l'obésité.

  Mythe №6

  Entrez le corps de bonbons. L'utilisation de sucre courante dans l'industrie alimentaire. Donc, si vous avez décidé de limiter sa consommation ne doit pas seulement manger moins de sucreries et de gâteaux, mais aussi examiner les étiquettes de ces produits «innocents» comme le ketchup, le sucre qui est presque la même que dans la confiture. En outre, le saccharose, le glucose, le fructose contenu dans les céréales, les légumes, les fruits. Exclure les dans le menu ne est pas recommandé, mais doit être considéré comme la norme "de sucre dans l'alimentation quotidienne. Par exemple, pêche juteuse de près de 10% du sucre, et même de manger certains de ces fruits, il est facile de gagner kilos en trop.

  Mythe №7

  Addictive. En 2008, le savant Bart Houbel de l'Université de Princeton (USA) scientifiquement prouvé effet narcotique de doses élevées de sucre chez les rats de laboratoire. La demande accrue, le retrait, les options de recherche - rats a montré un typiques toxicomanes de comportement. Toutefois, se il vous plaît noter que nous parlons de sucre en grande quantité.  

  Douleur dans le haut du dos peut vous déranger pour une raison quelconque. En fait, ce est caractéristique assez commune de diverses maladies. Souvent de nombreuses maladies d'organes internes accompagnés de ce symptôme. Par conséquent, la suppression de la douleur dans le dos doit déterminer exactement quelle raison ils étaient. Pour cela, il est préférable de visiter le bureau du médecin et être examiné en termes de maladies.

  La douleur dans les maladies des poumons et des bronches

  Maladies de l'appareil respiratoire et des dommages plus souvent la cause de la douleur dans le haut du dos. Si vous avez un mal de dos ou en haut à droite, il pourrait être causée par les maladies suivantes:

  Pleurésie. Il est généralement accompagné par des douleurs coupantes lors de la respiration.

  Pneumonie. Lorsque la douleur de la pneumonie dans le haut du dos est généralement bénigne et exacerbée par respiration.

  Pneumothorax spontané. Caractérisée par une douleur soudaine et sévère dans la poitrine et le dos.

  Cancer des voies respiratoires (poumons, bronches). Lorsque cancers nature de la douleur peut être très différente - De l'urgence à presque négligeable. Cela dépend de la tumeur et son stade de développement.

  Douleur dans le haut du dos pour les maladies du système digestif

  Si le haut et le mal de dos à droite, il pourrait être un signe de cholécystite aiguë. Autres signes de la maladie peuvent être des nausées et des vomissements, tension musculaire presse teinte jaunâtre à la peau, fièvre, faiblesse générale. Dans la douleur de cholécystite apparaît généralement sur le côté droit du dos et de la poitrine, peut descendre plus bas - à l'épaule droite ou l'avant-bras.
  Haut du dos peut mal en raison de maladies telles que la pancréatite. Lorsque la douleur de pancréatite caractérisé par brusque et intense, ce qui donne le côté gauche du sternum, la zone du muscle cardiaque.

  Problèmes avec des voies urinaires

  La douleur dans le dos peut être causée par la colique rénale et la thrombose de l'artère rénale. Dans ces maladies, la douleur peut être localisée à la fois sur le côté gauche et droit du dos. Si vous avez remarqué que la douleur dans le haut du dos est transmise depuis le dos, il peut être un signe d'hématome rétropéritonéal.

  Les maux de dos dans les maladies du système nerveux

  Graves maux de dos provoque aucune lésion de la moelle épinière. Habituellement dans les maladies du système nerveux de la personne poursuit une maladie grave, parfois prostrelyvayuschaya douleur. Son intensité dépend sur le système nerveux.  

  Persistants maux de dos, des engourdissements, des maux de tête qui ne se arrêtent pas pendant une longue période peut indiquer qu'il est probable que vous hernie intervertébral. Bien sûr, tout le monde se pose la question - comment traiter une hernie intervertébral?

  Conseils neurologue

  Actuellement, il ya deux voies de développement. "Nous pouvons le faire sans chirurgie" et "ne peut pas faire sans chirurgie." Afin de savoir exactement le scénario qui se développera vos antécédents médicaux, doit obtenir d'urgence un rendez-vous avec un quartier de neurologue, qui prend une photo et vous dire ce qui est mieux à faire dans votre situation particulière.
  Si le patient peut être traité sans chirurgie, le médecin vous prescrira des analgésiques qui bloquent la douleur. Une bonne façon de lutter contre cette maladie est un blocus neurologique, également nommé par le médecin. Ils aident définitivement supprimer la douleur et aider à guérir une hernie intervertébral.
  Le traitement de la hernie intervertébral peut être affecté diversifiés: les pilules et les injections, et qui sont visés au blocus.
  En outre, mieux traiter intervertébral hernie aide physiothérapie, acupuncture, électrophorèse, drainage lymphatique. Ils agissent aussi sur tout le corps.
  Si le traitement sans chirurgie ne est pas justifiée et que le patient a continué à se plaindre des attaques de la douleur qui peuvent avoir moins, mais pas complètement disparu, l'opération désigné. Il permet non seulement de traiter une hernie intervertébral, mais ne laisse aucune trace d'elle. Mais l'opération de moins qu 'il est réalisé au voisinage de la nervure et est très dangereux. Pour cette raison, peu de gens, il est résolu.

  Conseils médecine traditionnelle

  La médecine traditionnelle offre beaucoup d'options pour traiter une hernie intervertébral. Par exemple, voici une recette. Le dos, ce qui fait plus mal que vous devez propager l'huile de sapin et frotter avec force. En outre pilonné Retour Parier sur la composition suivante: il est nécessaire de mélanger une momie grammes dissous dans une cuillère à café d'eau et d'une centaine de grammes de miel. Ensuite, vous devez effectuer un massage ordinaire de miel. Serra la main à l'arrière du patient et ramasser fortement, ce qui rend un tel mouvement de pohlopыvayuschye, nous pouvons activer de nombreux procédés utiles. La procédure est le massage très douloureux, mais pour des résultats encore besoin d'un peu de patience. Après retour de la peau était uniformément rouge (massage dure une vingtaine de minutes), il est nécessaire de frotter l'endroit qui fait mal "Finalgon" et l'envelopper.
  Ils disent que, après un mois ou deux de ces procédures hernie intervertébral se dissout, et l'opération est tout simplement pas nécessaire.
  Ce est un traitement efficace pour le cheval hernie discale est la graisse. Il est nécessaire de mettre le patient de retour de polyéthylène ou de cellophane dessus et versez sur une râpe ne est pas très épaisse couche de graisse de cheval. En plus de tout ce couvercle avec un chiffon chaud et attacher à l'arrière afin que l'homme ne pouvait pas tirer comprimer pendant la journée.
  Ce pack ne traite pas la cause d'une hernie et il ne résout pas, mais la douleur disparaît après quelques heures et le patient ne se sent pas pour longtemps.