Pas tout le monde est donné une belle silhouette mince et serré, beaucoup du beau sexe qui rêvent d'un tel avantage important, se épuiser régimes ne pas compter chaque calorie et de travailler jusqu'à une sueur dans les gymnases pour obtenir un effet tangible.
  Bien sûr, le sport et la nutrition n'a pas été annulé, mais malheureusement, ils peuvent l'effet désiré se produit non pas une fois, mais parfois vous avez besoin pour un look parfait ici et maintenant, et le temps pour faire du jogging sans fin et les repas modestes là.

  Dans ce cas, vient pour aider tout une invention humaine unique - réglage et en tirant des vêtements par qui, incidemment, profitant souvent des stars internationales et des célébrités.
  Oui, oui, il semble ventre et cuisses parfaites décoration corps féminin courbe lisse et séduisant plat, ce ne est pas toujours le résultat d'un corps parfait et une lingerie spéciale petit truc.
  Parfois, il arrive que quelques jours de grande fête prévue - travail d'entreprise, d'un banquet de mariage ou entre amis, par exemple, réunion d'affaires responsable où vous avez besoin pour un look parfait - viennent à l'aide de sous-vêtements correctives.
  Il ne est certainement pas en mesure de changer votre magie de corps, mais quelques pouces supplémentaires pour réduire, masque et serrer les hanches ventre, ne peut toujours. Ne rêvez pas regard effort chic vraiment? Pour tout ce qu'il était, il est nécessaire de choisir le bon.

  Fait intéressant, le premier sous-vêtements correctives connu de beaucoup, populaire pour les siècles corsets, toujours utilisé dans le vestiaire des femmes, cependant, ont déjà la fonction plus décoratif.
  Dans les dernières corsets fabriqués à partir d'un tissu, os de baleine et de métal tiges spéciales, qui, ensemble, représentent un moyen "rétraction" assez efficace du corps féminin. Le seul inconvénient significatif, mais cette correction étaient extrêmement désagréable sentiment d'inconfort constant, ainsi que des blessures réel.
  Avec le développement des nouvelles technologies et l'amélioration du matériel était présent sous-vêtements correctives, ce qui est tout aussi bon "tire" le corps féminin.

  Quel est des vêtements modernes pour la correction?

  Généralement utilisé pour ses tissus synthétiques de fabrication amélioré, qui en raison de sa haute qualité, fuient l'air et permettre à la peau de respirer, ce qui est important, surtout pour les chaleurs de l'été lorsque ces astuces nécessaires effectivement en premier lieu.

  Cependant synthétiques est encore synthétiques, donc les ventes peuvent être trouvés avec un tissus de haute qualité naturelles de lin, ou une autre option, où toute la surface intérieure est fait de coton et des tissus mous lastovitsy naturelles.

  Pour renforcer l'effet de la correction et de chaussettes plus confortables souvent utilisé des matériaux spéciaux tels que Lycra, spandex, nylon et des combinaisons de ceux-ci.

  Le principe de fonctionnement de ce «dispositif» naïve est simple: grâce très étroitement tissus environnants, graisse sous-cutanée répartis uniformément dans tout le corps, se déplaçant dans les domaines où il est nécessaire, par exemple, du sein ou les fesses de ces endroits où il ne appartient pas, l'abdomen, les hanches, et caetera.
  Ainsi, il ya un modelage du corps, la taille effilée, fesses rebondies, la poitrine augmente, augmentée ou diminuée en fonction de l'objectif poursuivi. Il est à noter que presque tous les sous-vêtements correctives créé la technologie transparente qui lui permet de rester invisible dans la robe moulante supérieure.

  Le degré de "retrait"

  Presque tous minceur de qualité mode sous créé en étroite collaboration avec les professionnels de la santé, car il varie selon le degré de correction, qui est en mesure de fournir. Donc ce qui arrive vêtements correctives?

  Avec un faible degré de correction. Ce sous-vêtement peut changer considérablement votre forme réelle, cependant modifier certains bosses et bosses - complètement. À peu près au même effet avoir des collants très épais.

  Intermédiaire. Avec ces vêtements se tordre certaines zones de secours, mais pas plus.

  Un degré fort, juste le même que celui qui est le plus couramment utilisé dans le linge de utyahyvayuschem. Qu'il peut être utilisé pour obtenir l'effet visuel de la perte de poids - pour enlever quelques centimètres de la taille ou des hanches - snap! Cependant regrettable que lorsque vous supprimez, ventre flasque et les kilos en trop ne sera pas seulement réels, mais aussi tout à fait remarquable.

  Comment choisir des vêtements pour vous-même?

  Premièrement, il est important de décider sur ce que vous avez spécifiquement besoin, parce que les sous-vêtements minceur est différent: courts spéciaux, soutiens-gorge, culottes, ceinture corset, la grâce et maillots de corps entiers ou des robes!

  Chaque espèce est responsable de sa zone «correction», par exemple, si vous ne devez modifier la forme de la poitrine, vous pouvez faire un soutien-gorge ordinaire avec l'effet de push-up, mais nous tirez la ceinture corset de taille ou d'un corset, et peut-être il vaut mieux costume correctives? Donc, tout dépend de la disponibilité d'un problème spécifique, et présente des pièces.

  Pour supprimer un petit ventre, vous pouvez prendre le corset aide minceur ou culottes correctives élevés.

  Pour fournir les fesses et les cuisses de résilience décorent belle courbe, vous devez utiliser short ou un pantalon spéciales avec effet amincissant. La seule chose à retenir est que si vous mettez sur les vêtements au cours de cette robe courte franc, il est préférable pour lui de porter un resserrement de la jupe, un short se livrer rapidement avec l'un de vos conduite imprudente.

  Plis désagréables sur le dos et sur les côtés aident cacher chemise correctionnel, ou une combinaison de corps.

  Pour souligner les seins, retirez aisselles ayant "oreilles" en présence de gros seins, vous devez utiliser un soutien-gorge-dessus ou le côté des inserts de corps qui convertissent région du cou et de le rendre plus attrayant.

  Lorsque vous sélectionnez ce kit de miracle dans le magasin, soyez sûr d'essayer sur lui, de préférence dans les mêmes vêtements dans lesquels vous envisagez de le porter. Nulle part ne pas trop pousser et vous pousser à être confortable et pratique, mais dans le même sous-vêtements, bien sûr, ne devrait pas de remuer et zvalyuvatysya Ce ne est pas un cas où vous pouvez acheter »pour la croissance."
  La plupart préfèrent les marques célèbres et populaires qui utilisent dans leurs matériaux produits de qualité, tels que, Milavitsa ou FIR Slim.
  Et ne oubliez pas que les sous-vêtements de correction - ce est toujours pas une panacée, et baguette magique, qui peut être utilisé de temps à autre, parce que ce est, mais modernisée par rapport à ses prédécesseurs, mais il a encore un impact négatif sur la santé 'les familles.  

  Sur l'anémie, des signes d'anémie, cause d'anémie pendant la grossesse, vous apprendrez de l'article   Anémie pendant la grossesse . Bien sûr, le traitement de l'anémie chez les femmes enceintes devrait faire le médecin, nous décrire la nutrition clinique à l'anémie chez les femmes enceintes.

  Alimentation et grossesse anémie

  Au cours des dernières années, les médecins ont constaté une augmentation du nombre d'anémie chez les femmes enceintes de 20 à 37%. L'anémie ferriprive plus fréquemment observée dans la plupart des cas, ce est une partie de la toxémie de la grossesse. Souvent, il apparaît après 18 à 22 semaines de grossesse. La fatigue développés, faiblesse, étourdissements, maux de tête, de la somnolence. Pour déterminer la réduction du taux d'hémoglobine dans le sang, l'indice de la couleur, du nombre d'érythrocytes et la teneur en fer dans le sérum sanguin.
  La baisse du taux d'hémoglobine dans le sang de la mère entraîne des changements dans le métabolisme du tissu foetal, conduisant à des perturbations des processus oxydatifs et l'apparition de manque d'oxygène, le développement foetal hypoxie fœtale. En cas d'anémie chez les femmes enceintes peuvent développer des complications de la grossesse (fausse couche, toxémie gravidique, mort fœtale) et de livraison (de rupture des membranes fin, la faiblesse du travail et l'accouchement, mortinatalité).
  D'une grande importance dans la prévention et le traitement de l'anémie a de la bonne nourriture.
  But de l'alimentation   - Mise à jour de carence en protéines, fer, vitamines et oligo-éléments.
  Composition chimique et le contenu énergétique de l'alimentation   : Dans la 1ère moitié de la grossesse pour les femmes de taille moyenne (155 à 165 cm) et le poids corporel moyen (55-65 kg): protéines - 120 g; graisses - 80 grammes; hydrates de carbone - 300-400 g; l'énergie - 3200-3300 kcal.
  Dans l'anémie des femmes enceintes doivent manger plus de protéines animales, car ils contribuent à l'absorption du fer. Dans le régime alimentaire devrait comprendre des aliments riches en acides aminés (viande, poisson, fromage, oeufs de saumon), les aliments riches en fer (langue, foie, les œufs, les fruits - pêches, abricots, abricots secs, pommes Antonovsky, citrouilles, tomates, betteraves). Valeurs mobilières et de baies - fraises, fraise, framboise. Le manque de vitamines B est rempli de légumes, de fruits, de sarrasin et de l'avoine. En hiver, quand un manque de vitamines dans les produits utilisés vitamines sous forme de médicaments. Le rôle important joué par la vitamine C, il active l'absorption du fer dans l'estomac et les intestins et est impliqué dans le métabolisme de l'acide folique et la vitamine B12.
  Les femmes souffrant d'anémie recommandé bouillon de viande contenues dans les extraits, stimulent la fonction sécrétoire de l'estomac, l'anémie souvent dégénéré.
  Cooking.   Afin de maximiser la préservation des vitamines dans les légumes plats devrait abaisser les légumes hachés dans de l'eau bouillante et cuire jusqu'à tendreté sous le couvercle fermé. Plats préparés avec des légumes crus avant de les manger. Les aliments cuits ne devrait pas être le stockage à long terme, parce que quand le réchauffer diminue la teneur en oligo-éléments et vitamines.

  Exemple de menu pour un jour les femmes enceintes atteintes d'anémie ferriprive

  Petit Déjeuner
  Le ragoût de foie avec des carottes - 75/200 g ou pâté de foie - 100g de beurre - '15 Thé au citron - 200. biscuits à l'avoine - '50
  Brunch
  . Casserole de fromage -150 g ou poisson bouilli avec de la purée 120/100 g salade avec des légumes - 100 g de jus Apple -. 200.
  Dîner
  Borchtch ukrainien avec de la viande et la crème sure -. 300/80/15 g langue bouillie d'avoine avec du porridge - 80/200 g ou saucisses de sarrasin -. 100/200 g hanches de perfusion - 200.
  Thé
  Lait - 200. Rouleau 100 g.
  La nuit
  Kéfir - 200. Pommes au four - 100 g.
  Auteur: George pédiatre Belopol'skii