Certaines personnes de la tension nerveuse constant circulant dans le trouble mental associé à la sensation de faim neutolymoho. Cependant, ils sont soumis à perenahruzkam constante votre corps absorbe la nourriture illimitée.
  Boulimie - une maladie très grave qui nécessite une surveillance par les médecins, mais de récupérer de boulimie vous. Le traitement de la maladie est progressivement mais de manière continue.

  Comment faire pour récupérer de boulimie propre

  Tout d'abord, afin d'auto-récupération de boulimie devrais-je planifier mes repas toute la journée. Certains bulymyky ignorer cette règle, déclarant que vыterpyat facile, pas de petit déjeuner ou le dîner. Mais dans la soirée la faim prévaut, et la personne commence à balayer toute la nourriture en quantités illimitées. Ceci, comme nous le savons, ne fait qu'aggraver leur situation.
  Notez que le meilleur repas au lieu de manger un bouillon de soupe. Donc, vous simplifiez votre corps la surabondance quotidienne.
  Dans le régime alimentaire des personnes souffrant de boulimie, il ya un grand nombre de produits qui contiennent des calories. Donc chercher une alternative à cette denrée alimentaire. Absorbe plus de fruits, légumes et céréales non raffinées germées. Ces substances donner à votre corps un état de plénitude totale, sans le surcharger. Se abstenir d'aliments et épices, mélanger appétit. Des exemples de ces aliments sont la mayonnaise, le sel, le sucre, le cacao, les croustilles, les aliments frits.
  Pour récupérer de boulimie elle-même, doit être effectué un entraînement quotidien. Cela aidera vos amis. Ils ne devraient pas vous limiter à manger, vous aurez affaire avec elle sur leur propre, mais leur soutien auront un impact positif.
  Engager auto-formation - croire en nous, il suffit de répéter moi-même tous les jours que votre capacité à changer votre vie pour le mieux.
  Afin de récupérer de boulimie commencer une nouvelle journée avec une petite série d'exercices qui animent votre corps et l'amener dans un état d'activité. Avec la formation de petites sportif vous définissez le corps sur un autre régime.
  Mauvaise humeur - une source de stress, affectant le système nerveux. Essayez d'éviter les situations de conflit et les gens qui sont l'énergie négative. Lire des livres intéressants voir des films positifs, discuter avec les homosexuels, et votre humeur seront toujours en ordre.
  Ces règles strictes que vous devez suivre pour une courte période de temps, dès que vous vous habituez à vivre une vie pleine et saine ne osent plus refuser. Ne oubliez pas de suivre ces règles chaque jour depuis le premier contrôle de temps eux-mêmes ont encore. Si vous vous ne pouvez pas le faire - demandez à vos parents ou amis surveiller attentivement vos repas.
  Ne oubliez pas de suivre toute l'action progressivement.
  Auteur: Olga Nesterova
  Surtout pour le site http://ledy-life.ru/  

  Récemment, les médias de plus en plus chose courante tels que la boulimie, ne est pas surprenant, parce que la maladie chaque année prend de l'ampleur sans précédent. Merci aux idéaux et les normes de la majorité du beau sexe modernes sincèrement convaincu que comme les hommes et les femmes pour réussir, il est impératif d'être mince.
  Et bien, si ces points de vue sont pris en charge seulement de la nourriture saine et l'exercice, mais malheureusement, cette vie parfaite est et ne est pas du tout obtenu, et par conséquent, la déception, la frustration, la dépression et la maladie.

  Boulimie - un type de trouble mental possible, une maladie grave dans laquelle il ya des attaques douloureuses et contre nature faim.

  Beaucoup ont entendu parler du nom ou même connaître, qui sont caractérisés par des symptômes de celui-ci, mais peu de gens savent que la boulimie - ne est pas seulement un manque de volonté ou de refus de vous contrôler. Ce est une véritable maladie, le rejet et la dépendance semblable à la dépendance, mais ici, ce est un médicament - nourriture.

  Le nom de "boulimie" a des racines grecques, qui signifie en russe «faim haussière" - très coloré pour de tels problèmes. Le patient tourmenté épisodes incontrôlés, de fortes et soudaines de la faim douloureuse, en ce moment toutes les pensées, les désirs et l'attention est portée seulement de la nourriture.
  Dans ces moments de gens ne remarquent pas le nombre mange, il avale tout ce qu'il voit en face de lui, font souvent pas vraiment mâcher, plus important encore, dès que possible pour satisfaire un estomac affamé.
  Après faim aiguë marqué temporairement un grand nombre de produits que personne commence à tourmenter la conscience, un sentiment de dégoût pour lui-même et sa faiblesse.

  La honte et la peur pour leurs actes difficiles à récupérer de l'énorme quantité mangée, forçant le patient à aller aux extrêmes: se débarrasser de tout ce qui provoque ces sentiments.

  Cela se produit le plus souvent avec des méthodes artificielles de nettoyage de l'estomac, causée par des vomissements, laxatifs et diurétiques ivres, et certains commencent également à épuisantes charges sportives et de se asseoir sur une constante de régime strict.
  Quand une personne se rend compte qu'il a une fois de plus fait de mal, il recommence à tourmenter la honte et de dégoût pour lui-même, les émotions négatives provoquer à nouveau la famine tempête et revient comme un cercle vicieux.

  Le danger réside dans le fait que le départ des patients de traitement peut immédiatement, comme il cache soigneusement ses problèmes, et à l'extérieur pendant une longue période peut ressembler à une personne saine. Le fait est qu'en raison de la peur de gagner kilos en trop, le patient tente par tous les moyens de maintenir un poids santé ou de gagner, mais très lentement et progressivement.

  Causes

  Les causes de cette maladie ont souvent des racines psychologiques et physiologiques, ces derniers sont beaucoup plus rares. Causes physiologiques peuvent être associés à d'autres maladies de l'appareil digestif, les troubles métaboliques et les blessures du centre de restauration du cerveau.
  Cependant, dans la plupart des cas, la boulimie est un racines psychologiques, sur la base de divers troubles et d'anomalies nerveuses.
  La boulimie se développe souvent chez les jeunes femmes (de 13 ans), mais maintenant, les symptômes sont plus fréquents dans le sexe opposé. Les experts ont noté que les symptômes de la boulimie sont souvent trouvés dans les gens qui ont grandi et ont grandi dans des familles riches.

  Le niveau élevé de la prétention des familles peut se développer un certain niveau de complexes, les craintes justifient pas espoirs affectés à discréditer sa famille.
  Les facteurs de risque qui peuvent influencer le développement de cette maladie sont la propriété profession où vous avez un faible poids corporel et la forme de certains paramètres, tels que la modélisation, la danse, les sports avec des restrictions de poids.
  Aussi développe boulimie souvent chez ceux qui vivent dans les grandes villes avec des facteurs héréditaires (certains des parents ou des amis souffrant de maladies similaires), et ont des exigences excessives sur eux-mêmes et de leur propre apparence.
  On croit que la boulimie va souvent de pair avec l'anorexie, mais ce ne est pas toujours le cas, parce que ces patients ne deviennent pas toujours terriblement mince, souvent le contraire.
  Même estomac vide presque immédiatement après avoir mangé plus de calories zasvoyitysya gère encore dans le corps, en plus de patients boulimiques tentent souvent d'absorber de tels cas, la farine et les aliments sucrés, à partir de laquelle la plupart des corps est libéré endorphines, et donc plus de plaisir.

  Les principaux symptômes

  Pourtant, vous ne devez pas regarder à chaque ajustement de la faim, qui a été associée à un trouble nerveux, les symptômes de boulimie, dans de rares cas, la réponse de l'organisme est justifiée. Si les attaques fréquentes, vous avez commencé à remarquer qu'ils apparaissent presque chaque jour, et parfois 4-5 fois par jour, il est dit qu'il n'y a pas de temps à douter, un besoin urgent de voir un médecin.
  Le problème est que pour résoudre seule personne presque malade ne peut pas, se il se rend compte que quelque chose de mal, mais ce cercle vicieux souvent plus dépendante continue à répéter.

  Dans les phases initiales du patient devient retiré et secrètes, observé un comportement étrange, l'humeur peut varier considérablement, de fréquents voyages à la salle de bains, où il ya des tentatives pour se débarrasser de mangé.
  Par la suite, les problèmes commencent nature physique: le patient peut rapidement gagner et perdre du poids se plaignent de la faiblesse et de malaise constant.
  Il comprennent également: inflammation des glandes salivaires parotides (visage devient apparence gonflée), troubles intestinaux réguliers (due à un excès de laxatifs et d'autres drogues), la déshydratation générale et le déséquilibre des sels et minéraux (en raison de vomissements fréquents), la violation de l'émail des dents et de l'irritation et de l'inflammation constante de la surface de gorge.
  Si vous ne commencez pas le traitement à temps, les conséquences de cette maladie peuvent être très désagréable et parfois même triste: le développement de maladies endocriniennes, diverses maladies du tractus gastro-intestinal, des troubles gynécologiques, la mort possible.

  Comment aider le patient?

  Si vous remarquez ces signes et les symptômes de quelqu'un de votre famille, vous devez immédiatement commencer le traitement, mais de se débarrasser de la maladie, car il sont mélangés autant que deux facteurs - psychologique et physiologique?
  Traitement de la boulimie toujours basée sur la résolution du problème de son origine, en d'autres termes, vous avez besoin de comprendre ce qui a provoqué l'homme de tomber dans une dépression, puis «coller» de ces volumes.

  Dans le traitement de la boulimie nerveuse combiné toujours deux types de traitement: correction active des troubles psychologiques, ainsi que pour un traitement médical.
  Comme nous l'avons dit, pour résoudre seule ne sera probablement pas en mesure de, alors vous devez trouver un bon spécialiste, peut-être un psychiatre qui nommera la gamme nécessaire d'antidépresseurs et de choisir un traitement psychiatrique individuel.
  Parfois - un expert de l'hypnose se entre le patient dans cet état et il familiarisés avec ses problèmes, et techniques de la PNL parfois les patients sont enseignées. Très efficace est le groupe de traitement, quand on voit que ce problème ne est pas confronté seul, il est beaucoup plus facile de surmonter toutes difficultés période de réadaptation.
  Parfois famille se voit attribuer un ensemble de la psychiatrie, il est particulièrement important pour les personnes de moins de 18 ans: tout le cours vise à la restauration et à la correction de la relation conjugale, ce qui pourrait affecter le développement de la boulimie chez les adolescents.