La forme carrée des ongles est très commode et pratique. Ces clous ne interfère engagent pas dans le travail, le nettoyage de la maison ou d'autres tâches.
  Ce formulaire va bien avec ne importe quel type et la couleur de revêtement, en particulier décorer une forme pure manucure française.
  doigts de Form Fit clous de forme carrés
  La forme carrée est très polyvalent: il se adapte à pratiquement ne importe quelle forme de doigts. Cependant, il ne est pas recommandé dans le bras et les doigts potelés générale courts, ongles carrés sont visuellement plus doigts coupés. Mais les propriétaires de forme carrée longs doigts minces et des mains ongles se intègre parfaitement.
  place du ongles ne devrait pas être trop long. Beaucoup mieux cette forme est pour les ongles ou des clous de longueur moyenne courts. Si les coins légèrement arrondis ongles, la probabilité de fractures et fissures sera beaucoup moins.
  Quels outils avons-nous besoin
  1. pinces de manucure (de knypersы) ou des ciseaux à ongles avec lames droites. Convient aussi pour les pinces de pédicure ou des pinces pour les ongles artificiels.
  2. lime à ongles.
  Comment faire une forme carrée ongles - des instructions étape par étape
  1. Nettoyez la plaque des ongles vernis à ongles. Même se il n'y a pas de couverture sur les ongles, dégraisser la surface du liquide et enlever la saleté et la poussière.
  2. Assurez-manucure habitude pour vous, traiter les cuticules.
  3. Utilisez des pinces à ongles garniture la ligne droite des ongles à la longueur désirée. Essayez de le faire en un seul mouvement. À ces fins, bien adaptés coupe-ongles spéciaux (knipsery) - ils ont coupé l'ongle parfaitement aligné, il vous suffit de choisir la longueur puis pidpylyaty la pointe de l'ongle. En outre, vous pouvez utiliser une tondeuse pour le traitement de pédicure ou des ongles artificiels. Ils sont un coupe-ongles peu plus large, le permettent sans aucun problème en douceur et dans un mouvement de couper une partie de l'ongle sur toute sa largeur.
  Vous pouvez également utiliser des ciseaux à ongles, mais pour atteindre le résultat souhaité de la lame doit être droite. Coupez les ciseaux à ongles doivent aussi être en une seule étape, de manière à éviter les inégalités et biseaux. Assurez-vous que les lames de ciseaux sont suffisamment nettes.
  4. Vernis à traiter le bord libre de l'ongle. Ainsi, il est nécessaire de couper le long de la ligne perpendiculaire à la ligne imaginaire qui passe par le centre de l'ongle de sa base au bord libre. Toujours opylyvayte clous dans une direction, de manière à éviter la formation de bords bruts ou des dommages à la plaque de l'ongle.
  5. Faites attention à la pointe de l'ongle. Juste travailler lime à ongles dans un sens, deux ou trois mouvements pidpylyayete afin qu'il était parfaitement lisse. Pour tester l'égalité du bord de l'ongle pour le fixer ou vu un objet plat. Corners devraient être sur une seule ligne.
  6. côtés Pidpylyayete de l'ongle, vu travailler en ligne imaginaire parallèle courant au milieu de la plaque de l'ongle.
  7. coins légèrement obpylyayete de l'ongle, vu de se déplacer vers le centre. En option, vous pouvez légèrement arrondi.
  8. Si nécessaire, polir la lime à ongles spéciale de plaque de l'ongle.
  9. rincer les mains avec de l'eau chaude pour laver la poussière à gauche sur eux, et les mettre sur une crème hydratante.
  Si vous êtes le propriétaire de ongles naturels, puis leur donner une forme carrée, doivent régler tous les 3-4 jours. Sinon, la forme a rapidement perdu, et les ongles se regarder bâclée.
  Ne oubliez pas d'hydrater les mains et les ongles au moins trois fois par jour pour les rendre sain.  

  Comment rester jeune et belle? - Question à cette question tous les jours des millions de femmes. Il a longtemps été prouvé que le mode de vie joue un rôle important dans le processus de vieillissement. Alors ne tardez pas indéfiniment, un mouvement de.
  Tout d'abord, il est nécessaire de protéger la peau contre les rayons solaires. Ce est seulement le peuple russe arrivant par la mer peuvent se allonger sur la plage pendant des heures, podzharyvayas uniformément sur tous les côtés, puis renvoyé qui a brûlé et gâcher toutes les vacances. Ne discutez pas, je veux avoir un beau bronzage uniforme, mais pas au prix de sa jeunesse. Des taches de vieillesse, les rides perte précoce d'élasticité de la peau - ce ne est pas une liste complète des problèmes possibles amateurs de bronzage. Alors que dire si, par exemple, a été invité à pique-nique sous le soleil? Mentionnez les larges chapeaux, les auvents et les arbres d'ombrage. Ne oubliez pas la crème avec un FPS - qui, sans eux. Périodiquement, cette crème doit être appliquée à nouveau.
  Le sport nécessaire ils peuvent garder le corps en bonne forme et maintenir la forme. Donc remise en forme n'a pas été annulé, devenir des clients réguliers club le plus proche, acheter quelque chose de nouveau pour l'emploi et de suite.

  Pendant la journée, moins souvent que nécessaire pour toucher mon visage, lavez doucement, en faisant attention de ne pas étirer la peau. Encore une fois, ne oubliez pas les expressions faciales. Tenir devant un miroir et trenuysya pas supyty front, exprimer leurs émotions. Été nécessairement nez lunettes de soleil pas à plisser les yeux. Renoncer à une mauvaise habitude joue prop avec sa main.
  Abandonner la cigarette. Vous avez remarqué que les fumeurs teint est gris avec le temps, ils et le processus de vieillissement est plus rapide. Il fond hormonal et de réduire l'approvisionnement en sang, tissus selon reçoivent moins d'oxygène. Même le processus du tabagisme contribue à début des rides autour de la bouche. Je pense arguments assez convaincante pour cesser de fumer. Pour restaurer Profitez de cosmétiques contenant la coenzyme Q10 et les vitamines A, B et C.
  Évitez de fortes doses d'alcool particulièrement forte. Après la prise d'alcool se répand dans la chaleur du corps - il se dilate les vaisseaux sanguins, et en cas d'abus, les vaisseaux peut se étendre assez fortement et devient nette capillaire visible. Crèmes ordinaires sont déjà pas aidé, avoir l'utilisation de la thérapie au laser. De même, l'alcool supprime le système immunitaire détruit la vitamine C - En raison de cette teint gâté. Bien sûr, un bon verre de vin avec un parti joyeux ne fera pas mal, mais celle de libations abondantes devrait être abandonnée.
  Le respect de ces règles ne est pas intelligent pour ne pas fallu longtemps, mais votre peau aura fière allure pendant une longue période.  

  Préparation pour le bain massuzhu

  Dans le bain de préférence de 2 à   balai Parce que dans le yshlestanы de massage de bain et ils deviendront impropres à la réutilisation.
  Avant le massage devrait certainement corps laver à l'eau tiède sans savon sans mouiller la tête. Entrer dans le bain de vapeur, pohriytesya pendant 3-5 minutes, qui se trouvent sur le plateau de sorte que les pieds étaient légèrement au-dessus de la tête. Puis détendez-vous dans le vestiaire à propos de 10 minutes.
  Dans la salle de vapeur, vous pouvez entrer, couvrant sa tête avec une serviette ou un feutre chapeaux spéciaux. L'eau de balai humide ne devrait pas être. La transpiration est recommandé couché, assis dans un pincement, mais toujours mise fermement pied sur le sol ou sur une étagère.
  La meilleure option si la procédure implique deux alternativement conducteurs et masser l'autre. Cependant, vous pouvez apprendre les techniques de bain auto-massage, qui ne devrait connaître la séquence des étapes.
  Cependant attarder sur la forme, ce qui implique deux.

  ÉTAPES MASSAGE Bath

  Masser la surface arrière du corps

  Méthodes utilisant la vapeur balai injection massage des mains, ont leurs propres caractéristiques. Les procédures devraient commencer avec des coups feu stop, puis aller vers les muscles du mollet, les fesses, le dos, et enfin - les mains qui ont besoin de tirer le long du corps. Revenez ensuite.
  Balais de massage un peu ascenseur. Qu'ils rozkalylysya, attendez quelques secondes, puis de nouveau fortement lyasnit sur deux côtés, les poussant toujours à 2-3 avec le corps. interrupteurs de mouvement devrait être de bas en haut, de préférence lentement afin de ne pas aggraver le couple. Caressant balai peut être fait environ 2-3 minutes.
  Après caressant avec un balai de procéder postehyvanyyu. À partir de l'arrière, se déplaçant dans toutes les directions. Vous puis fouetter l'ordre dos, les cuisses, les mollets jambes et les pieds. En application de cette technique tout à fait 1 min.
  Caressant le traitement de back-end. Cependant, au dernier mouvement balai étape devrait être plus rapide: une caresse de l'orteil au cou doit dépenser environ une seconde.

  Masser la surface avant du corps

  Massaged devrait se allonger sur le dos, avec un bras couvrant l'aine et l'autre - le cœur. La procédure devrait commencer par pohloskuvannya, dont la séquence est obligé d'être strictement conformes, la poitrine, l'abdomen, les cuisses, les jambes, les pieds. Durée du traitement - 1 min.

  Bunny "comprime"

  Pour cette procédure, une personne que le massage doit rouler sur le ventre. Devrait commencer la réception de postehyvanyy, puis les combiner avec "compresses" menées à l'aide de balais. Cette procédure est particulièrement utile pour ceux qui souffrent d'une forme chronique de la sciatique, et passent comme suit.
  Balais ascenseur, maintenez pendant quelques secondes dans l'air, de sorte qu'ils rozkalylysya puis sur les surfaces latérales de la lumière arrière est appliqué 2-3 pohloskuvannya étroitement et immédiatement commutateurs à l'arrière pendant 3 sec. Ces techniques doivent faire et l'arrière du cou le long de la colonne vertébrale à la taille, les hanches et les pieds. Pour souffrir de procédure de la sciatique peut être répété six fois. Après avoir terminé l'endroit de massage à la fois sur dos de balai et simultanément les faire glisser dans la tête et les pieds.

  Contre-indications pour les bains

  Visite de la salle de bain est important de se rappeler les contre-indications. Donc, ne pas effectuer les procédures pour les maladies du système cardio-vasculaire, l'hypertension, la tuberculose, les accidents cérébrovasculaires, le cancer et les maladies sexuellement transmissibles.
  A froid, accompagnée de fièvre, le bain ne peut pas marcher, ce est un lourd fardeau sur le cœur et les vaisseaux sanguins, et le corps pendant cette période et de manière détendue. Laissez la vapeur seulement pendant postcure - Avec la toux froid ou résiduelle, surtout si vous utilisez des herbes et des huiles essentielles aux propriétés antibactériennes.