Pourquoi, malgré le niveau élevé de la médecine moderne, les gens préfèrent encore des ressources naturelles de guérison?
Si, pour un moment de regarder en arrière dans le passé, quand il n'y avait pas de shampooing ou le baume, avant qu'il y ait les yeux des personnages féminins avec de beaux cheveux longs. Mais pourquoi?
Vous pouvez lister de nombreux facteurs, mais l'un d'eux est l'impact des remèdes naturels pour la croissance des cheveux et de la santé. Un de ces outils est la racine de bardane.
L'incroyable puissance de la bardane utiliser avec succès esthéticiennes modernes, ajoutant à masquer shampooings et revitalisants.
Mais en dehors de cela, il ya plusieurs façons d'utiliser efficacement les racines de bardane dans le traitement et la prévention des maladies.
Qu'est-ce que "racine de bardane"?
Ce paragraphe est probablement destiné à ceux qui ne avaient jamais secoué les champs et les forêts de son pays natal.
La bardane est une bavure ou une plante inhabituelle avec de grandes feuilles d'abord, puis il germe tige sur laquelle fleurs sont formées. Contrairement aux feuilles, les fleurs sont rose-violet boules piquantes que peu de maturité, sont très tenaces épines, se accrochant aux vêtements, même sur la peau.
Bardane a un racines puissants ou des racines qui sont structurellement similaires à la carotte, seule forme légèrement différente.
Pour utiliser les racines de bardane creusé à partir du sol, séché pendant 20-30 minutes, puis brosse sèche nettoyé de la terre et la poussière. Pelées racines et séché dans un endroit frais et sec pour empêcher leur poudre fermentation de mêlée. Maintenant, ils sont prêts à l'emploi, ils peuvent faire des thés, des extraits et teintures.
Les propriétés médicinales de la racine de bardane
Médicaments actuels incluent dans ses extraits d'adhésion de la racine de bardane, mais beaucoup de gens veulent savoir comment utiliser la racine de bardane dans la médecine populaire.
La racine de bardane est utilisé non seulement pour le traitement et renforcer les cheveux, ils sont très utiles pour un usage interne et à usage externe
La structure de la racine de bardane est protéines, de vitamines C, B, E, D, carotène, de l'amidon. Liste des nutriments est assez grand, mais je tiens à mentionner est que parmi ceux-ci sont des minéraux et des acides tels que les huiles malique et citrique.
En raison de sa composition, racine de bardane est utilisé en tant qu'agent anti-inflammatoire. En outre, il a également des propriétés de cicatrisation des lésions, son utilisation possible en tant que diurétique et un agent cholérétique.
L'utilisation de la racine de bardane
Pour action diurétique pris décoction de racines de bardane. Il a non seulement diurétique, mais nettoie aussi le corps. Il est recommandé à prendre pour empêcher le système génito-urinaire et le développement de ces maladies.
Un bon effet anti-inflammatoire est l'infusion de racine de bardane pour la gastrite. Il soulage les irritations, réduit l'inflammation dans l'estomac et empêche les ulcères.
Pour préparer cette infusion, vous devez utiliser une cuillère à café poudre de racine de bardane. Il est verser un verre d'eau tiède (légèrement plus chaud que la température ambiante) d'eau bouillante et laisser reposer pendant 12 heures. Passé ce délai, la perfusion doit être évacuée et le prendre à 60-80 g pendant 30 minutes avant les repas trois fois par jour.
Jus frais de racine de bardane a un bon effet anti-inflammatoire et est très utile pour l'inflammation de l'estomac et des intestins. Dans ce cas, utilisez la bardane svezhevыrыtыy racine Peel et le frotter sur une râpe ou d'un broyeur avec des carottes. Presser le jus, qui peut être pris (un jour pas plus d'une racine) sur un estomac vide une demi-heure avant les repas. Vous pouvez juste manger racine de bardane brut.
La racine de bardane est également utile en violation de problèmes intestinaux péristaltisme, constipation, la colite. Prendre 1/3 tasse de bouillon ou de la racine de bardane pendant 20-30 minutes avant un repas, vous pouvez l'améliorer, parce tractus gastro-intestinal normale est important pour une bonne santé.
Il se agit d'un effet positif de la teinture d'alcool racines de bardane comme agent de prévention de tumeurs malignes dans le tractus gastro-intestinal.
Si la formation maligne a révélé que l'extrait de racine de bardane sur l'alcool ou de la vodka en mesure d'arrêter la maladie et améliorer la santé globale.
Pour préparer cette infusion, vous devez moudre poudre de racine de bardane séchées. En un demi-litre de solution de la vodka ou d'alcool pour 200 à 250 g de poudre de racine de bardane. La perfusion doit être préparé environ deux semaines. Ensuite, prendre tous les jours avant la teinture d'alcool repas de 25m (une table. À soupe) avant chaque repas, en moyenne 3-4.
Infusions et d'extraits décrites peuvent être utilisées à l'extérieur pour des blessures qui cicatrisent mal, ou d'accélérer le processus de guérison. Il est utilisé pour traiter la goutte, les maladies et l'inflammation dans les articulations.
Contre-indication
Non recommandé usage interne des perfusions enceintes alcool et d'eau ou les femmes qui allaitent. Utilisation extérieure trop prudent. Sauf si vous pouvez rincer vos cheveux, de sorte qu'ils ne perdent de leur lustre et la force pendant la grossesse.
Recommandations pour le stockage des matières premières et bouillons
Comme la racine de bardane peut rapidement perdre leurs propriétés médicinales, doivent être stockés extraite des racines de plantes au sol dans un endroit frais et sec à une température ne dépassant pas 20 à 22 ° C, mais il faut éviter une forte baisse de la température.
Bouillons cuits doivent être conservés au réfrigérateur jusqu'à deux jours. Alors préparez un bouillon si nécessaire pour être en mesure de l'utiliser dans l'intervalle.
Quant aux teintures d'alcool et des extraits, leur durée de vie peut être tout à fait assez longtemps que teintures, mais encore une fois, le stockage doit être doux, cool ou le bas du réfrigérateur.
Beaucoup de propriétés de la racine de bardane est pas encore totalement exploré, il est connu que les souches, feuilles et fleurs ont aussi des pouvoirs de guérison, mais si la santé est un point critique, vous devez demander l'aide de médecins, comme les remèdes populaires exigent plus de temps et ne peuvent pas aider un moment critique.
Toutes les femmes diagnostiquées avec le signe PMS. Seulement quelques jours critiques transférés facilement et presque imperceptiblement. Et la plupart des femmes dans cette période de détérioration de l'humeur, des dépressions nerveuses se produisent et l'inconfort dans l'abdomen. Et ne aide pas même une source de joie - chocolat et ananas.
Malheureusement, le syndrome prémenstruel, ou SPM pour faire court - un problème assez courant. Selon les gynécologues, environ 70 jours par an, 25% des femmes ont à mettre en place avec la nervosité accrue, œdème, l'insomnie, des ballonnements, une sensibilité des seins, et des dizaines d'autres symptômes du syndrome prémenstruel. Compte tenu également du fait que les femmes se soucient de leur vie en moyenne 451 cycle menstruel, les quatre ou cinq jours avant chaque menstruation être dégoûtant somme à plus de six années de tourment.
Lorsque les racines
La cause du SPM est souvent réside dans le déséquilibre des hormones importantes - oestrogène et la progestérone
. Ce ne est pas à souffrir en premier lieu, il est nécessaire de normaliser les hormones
. Aujourd'hui, la médecine est capable Souvent comme un moyen de "première ligne" lorsque ces violations gynécologues recommandent l'utilisation de contraceptifs hormonaux
. L'effet de ces fonds comme suit: au début du cycle, ils aident à augmenter l'oestrogène, et après le jour 14 - la progestérone
. Il aide à normaliser leur équilibre, et donc de réduire les symptômes du syndrome prémenstruel vie difficile, et aussi de stabiliser le cycle
. En outre, selon des études cliniques chez les patients recevant des contraceptifs hormonaux plus de 69% des femmes décline douleurs abdominales pendant les jours critiques
. Se sentir mieux et 63% des femmes qui sont des saignements intermenstruels
. En outre, les effets positifs font que les contraceptifs oraux ou anneau vaginal hormonal
. Mais avant de recourir à leur aide, assurez-vous de consulter votre gynécologue
. Il prendra en compte l'état de votre santé et vous aider à choisir les meilleurs moyens de traitement et la contraception
.
Ne blâmez pas la génétique?
Pourquoi certaines femmes PMS est une forme légère, et certains d'entre nous, même aller travailler ne est pas capable? À la fin de 2007, les scientifiques ont constaté que il ya une dépendance génétique du syndrome prémenstruel et sa forme plus sévère - dysphorie prémenstruelle. Gène découvert provoque la réaction aux changements de œstrogène. Dans les femmes victimes de PMS, ont été trouvés écarts, qui sont la cause d'une réponse de type. Ils conduisent également à des niveaux inférieurs de la dopamine - une substance produite dans le cerveau et affectent l'humeur.
Plan d'action
Bien que les médecins de panacée PMS ne avez pas encore inventé, il ya encore confirmé les mesures préventives de recherche authentique. Et l'un d'eux - une bonne alimentation.
• Suivez alimentation pour des os solides. Votre but - pour enrichir l'alimentation avec du calcium et aide le corps à absorber la vitamine D. sa grande enquête, qui comprenait 3000 femmes a montré que ceux qui ont reçu 1200 mg de calcium et 400 UI de vitamine D à partir de l'incidence de la nourriture de PMS était d'environ un tiers de moins que ceux qui ont reçu un important, mais moins important ces substances Superbe source - lait et enrichi en calcium jus d'orange enrichi.
• Essayez de devenir végétarien. Selon les scientifiques américains, réduire la graisse dans l'alimentation de 40% à 20% et l'utilisation de la nourriture végétarienne contribue à soulager la douleur, à améliorer la concentration, réduire la fréquence des sautes d'humeur et les ballonnements avant les menstruations. Ces symptômes désagréables persistent, mais leur durée peut être réduite à un jour. Médecins expliquent que le régime végétarien adoucit les fortes fluctuations des niveaux d'hormones.
• Ajouter la vitamine et de sauver élément important. Un certain nombre de recherches donne des raisons de croire qu'un apport quotidien de vitamine B6 et de magnésium améliorent également les symptômes du SPM. Mais vous devriez toujours consulter un médecin.
Afin d'atténuer les symptômes désagréables adonner vous-même régulièrement des vacances reposantes, massage relaxant aux huiles aromatiques. Aussi utiles et d'exercices légers.
Comment faciliter leur état au PMS?
Ces plantes médicinales affectent légèrement le corps féminin et aider à l'équilibre hormonal, éliminer les douleurs menstruelles et les sautes d'humeur.
Kalina aide à PMS
• Mode d'emploi: Verser une cuillère à soupe de l'écorce de Viburnum verre d'eau, laisser mijoter à couvert pendant 15 minutes, égoutter, ajouter de l'eau au volume initial.
Laisser infuser une cuillère à soupe. cuillère à 3 fois par jour.
Salvia aide à PMS
• Comment utiliser: deux gouttes d'huile essentielle de sauge émoi dans une cuillère à soupe d'huile végétale. Frotter la peau avec un massage relaxant.
Ginkgo biloba aide à PMS
• Mode d'emploi: infusion de feuilles séchées de ginkgo que le thé ordinaire. Boire le matin. Il ya aussi prêt à sécher les extraits de feuilles sous la forme de capsules et de comprimés.
Vitex prutnyak sacrée ou ordinaire aide à PMS
• Mode d'emploi: Verser 15 g de fruits Viteks 150 ml de vodka, insistent trois semaines. Prendre 1 cuillère à café de teinture deux fois par jour avant les repas. Il ya aussi prêt à sécher les extraits de cette plante sous forme de capsules et de comprimés.
Consultation et conseils médecin
? Quels tests aider à identifier un déséquilibre hormonal?
Identifier le statut hormonal peut être basée sur l'analyse biochimique du sang. Indicateurs importants de l'oestrogène, la progestérone, la prolactine et d'autres hormones. La recherche doit être effectuée dans la première phase du cycle menstruel - 5-7 jours, et dans la deuxième phase, conformément aux recommandations de votre médecin.
Selon la théorie hormonale, l'équilibre déséquilibre perturbée de l'oestrogène et la progestérone. La cause de PMS est giperestrogeniya, que l'excès d'œstrogènes qui conduit à la rétention de l'excès de liquide dans le corps. Il provoque une gêne dans l'abdomen dans la deuxième phase du cycle menstruel, la sensibilité des seins, etc.
? Il algorithme prenant des contraceptifs oraux pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel?
Malgré le fait que selon de nombreuses études, la moitié des patients en prenant des contraceptifs oraux combinés (COC) pour lutter contre PMS diminue encore l'irritabilité, la fatigue, la sensibilité des seins, des signes de dépression, une réponse claire à la question de l'opportunité de prendre de tels médicaments n'existe pas. Et avant de recourir à l'utilisation de ces médicaments, assurez-vous de parler à votre gynécologue. Se il décide cette fin, ils devraient être, ne hésitez pas à prendre des médicaments. Habituellement prescrite 1 comprimé par jour pendant 21 jours suivie d'une pause de 7 jours.
