ce est nouveau - est bien oublié vieux. Plus tôt la cosmétologie souvent conseillé de se laver avec de l'eau minérale, la faire bouillir première ou défendu plusieurs minutes.

  Comme pour faire bouillir de l'eau minérale

  Si l'on tient compte de l'eau naturelle, il ne est pas nécessaire de faire bouillir. Elle était la croûte approfondie de nettoyage de la terre, failles géologiques et plus encore. Cette eau a un grand impact sur le corps et la peau. Malheureusement, dans le laboratoire de recevoir cette eau est impossible. L'eau minérale naturelle d'achat inférieure de la qualité, mais il peut aussi bénéficier de la peau.
  Comme pour l'achat d'eau minérale ébullition. Ébullition de l'eau saumâtre ne est pas nécessaire.
  Pour les masques et toniques ce point exception. Dans ce cas, il est préférable de prendre l'eau avec beaucoup de sel.

  Les bienfaits de l'eau minérale

  Aujourd'hui effectuer de différents facteurs qui affectent la peau apparaît de plus en plus. Beaucoup asseoir à l'ordinateur, souvent dans des situations stressantes, travailler de longues heures - tout cela a un impact négatif sur la santé de la peau. La peau perd de sa fermeté, élasticité, devient sèche, squameuse et les rides apparaissent. En raison de la peau de stress constant perd son humidité, devient vulnérable.
  Dans de telles situations, esthéticiennes conseille, laver avec de l'eau minérale. Cela est particulièrement vrai l'été et les situations stressantes.
  puits d'eau minérale nourrit, tonifie, hydrate et raffermit la peau. Dans la composition, il ya beaucoup de produits chimiques. En raison de leur peau se apaise, élimine la sécheresse et styahnutist peau, la peau est adoucie. Si des réactions allergiques sont si utiles pour se laver avec de l'eau minérale.

  Ce que vous devez savoir sur l'eau minérale

  L'eau minérale gazéifiée devrait reposer pendant environ 40 minutes dans un récipient ouvert. Cela aidera à sortir de dioxyde de carbone, qui peut causer sécheresse et l'irritation.

  Dans la teneur en sel "de l'eau vive» dans un litre de 200-500 mg. Eau avec beaucoup de sel ne est pas adapté pour laver la peau.

  Grasses, peaux à problèmes ont besoin de se laver avec de l'eau minérale, où teneur élevée en sel. Cela aidera à pores étroits et de donner la matité de la peau.

  Normale lavage de la peau de l'eau minéralisée. Il va adoucir et tonifier la peau.

  L'utilisation de l'eau minérale, comme, "Essentuki", "Narzan", "Borjomi Classic" sera face à de nombreux problèmes liés à la peau.

  L'eau minérale peut être utilisé pour un lieu tonique.

  Comment choisir une eau minérale

  Toutes les informations sur l'eau écrite sur l'étiquette de la bouteille: La concentration de minéraux - un bilan de masse. Il devrait se situer entre 0 -500 ml / l - une eau de malomineralizovana. Plus de 500 - hautement.
  Il convient de noter que dans l'eau stockée dans des bouteilles en plastique en '15, mais un verre - ou deux.
  Il est utile de comparer notre nettoyant pour la peau - alternant eau chaude et froide. Et qui comblerait une fraîcheur à essuyer le visage avec des cubes de glace, fabriqués à partir de l'eau minérale. Ice non seulement restaurer la fraîcheur, mais à soulager l'enflure et l'enflure.
  Il est utile de mettre de l'eau minérale. Ce spray vous pouvez acheter dans le magasin, mais vous pouvez prendre une bouteille de pulvérisation, reverser de l'eau minérale et pulvérisé sur le visage pendant la journée. Cette méthode retourne le nouveau visage pendant la journée, et la composition restera intact et tiendra mieux. Rincer la peau est utile non seulement en été mais en hiver. Quand notre peau commence à se décoller l'air sec devient lent.

  Laver l'eau minérale dans la matinée

  Dans la matinée, la peau est utile non seulement pour essuyer cube de glace, mais se laver avec de l'eau minérale. Cette procédure rapidement votre look peau. La peau devient lisse, souple et en bonne santé, ainsi que pour aider à réveiller. Se il ya une éruption, ils diminuent de façon significative.

  Toniques à base minérale

  Ceci est très utile tonique pour la peau. Et plusieurs fois moins cher magasin. Pour préparer la tonique nécessaire de l'eau minérale, des herbes pour différents types de peau, différentes herbes ou une combinaison de ceux-ci.
  Pour l'herbe sèche et normale costume de peau, feuilles de bouleau, la menthe, la camomille. Pour les peaux grasses et mixtes - camomille et de calendula.
  Que voulez-vous prendre pour préparer de l'eau minérale tonique et amener à ébullition et versez nous devons herbe. Laisser infuser environ 40 minutes. Strain. Stocké tonique dans le réfrigérateur pendant environ une semaine.
  Pour les peaux grasses avec des éruptions cutanées graves, de l'eau minérale doit bouillir, jeter 10-15 laisse Lavrushka et à 5 minutes pokipyatit. Une fois refroidi, retirez les feuilles et les conserver au réfrigérateur pendant une semaine. Essuyez le visage plusieurs fois par jour.

  Masques à base d'eau minérale

  Ces masques seront apaiser la peau et de fournir un effet thérapeutique. Particulièrement utiles sont ces masques pour la peau grasse.
  L'eau minérale va exacerber les effets d'ingrédients masquent quelques fois. Rincer masque fait d'eau minérale, de consolider les résultats.
  Pour une peau poreuse avec postacne utile de faire un masque avec bodyagi, qui est dilué avec de l'eau minérale. La régénération des cellules de la peau augmente plusieurs fois, ce qui donne un résultat positif.
  L'eau minérale a un bon effet sur notre peau, indépendamment du type de peau et de la saison. Il remplit la peau humide, prévient les rides, adoucit, apaise et renforce la peau.  

  Notre humeur dépend en grande partie sur la façon dont nous nous sommes réveillés. Comme il se est avéré, pour être en mesure de se réveiller correctement le matin - très important. Il ne peut pas se lever du mauvais pied et non zaladytsya jour.




  Les gens modernes sont généralement habitués à dormir moins que le corps a besoin, zasydzhuyuchys en retard au travail, regarder la télévision ou à pied toute la nuit. Afin de regarder bon pour la santé du corps, une personne a besoin d'au moins sept heures de sommeil.
  Pensez-y, parce que parfois, vous pouvez sauter la prochaine fête ou retarder certaines choses pour demain, parce que la santé est plus important et ne revint pas. Certaines personnes sont par nature des «hiboux» et rester jusqu'à la fin et pas en mesure de se réveiller tôt - ils normale. Cependant, il est prouvé que les heures les plus appropriées pour le sommeil de 22 h à 2 h, ce est au cours de cette période le corps de manière la plus détendue et de bénéficier de sommeil.
  Si vous trouvez qu'il est difficile de se lever le matin, mais vous avez besoin et que vous voulez être en attente pour une bonne journée, vous aurez l'auto-massage. Après l'alarme appeler notre cerveau se réveille, même si nous ne ouvrons pas les yeux, vous comprenez toujours tout et pouvez prendre des mesures.
  Quand vous sentez que vos yeux ne veulent pas ouvrir, frottez vos mains lobe de l'oreille. Vous vous sentirez beaucoup plus facile, et ne pas se arrêter sommeil. Puis frotter pleinement toutes les oreilles, ils sont beaucoup de points qui sont activés immédiatement. Après, aller à l'doigts, frotter, tourner juste pour ne pas vous causer de la douleur.
  La cohérence dans l'auto-massage suit: première oreille, puis brosser, complètement mains, le cou, le visage, la poitrine, l'abdomen, le dos, les jambes et les pieds. Faites de votre corps que vous voulez, frotter, compresser, délai, lisse, surtout, ne pas vous causer la douleur, mais sinon le corps aidera à vous sentir la même chose que vous souhaitez masser une zone particulière du corps.
  Un utile non seulement un massage, auto-massage ce est parce que notre propre énergie provenant de vos mains et visant à points d'activation sur le corps, font vous vous réveillez. Après l'auto-massage, se lever du lit, il est préférable de faire un peu d'exercice.
  Soyez sûr posmotrytes dans le miroir et vous sourire, pensez-vous que vous êtes beau et ce qui attend une merveilleuse journée. Après cela, allez aux toilettes et prendre une douche froide.
  Il est important que toutes vos actions ont été accompagnées d'un sourire, puis votre humeur se lèvera et sera un bon jour.