Malheureusement, le plus souvent la cause de décès chez les anciens et les personnes relativement jeunes d'âge sont accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Et souvent, la pression artérielle élevée peut être attribuée à l'une des raisons les plus élémentaires qui déclenchent ces terribles état clinique. Certaines habitudes, mode de vie malsain, le stress fréquent - il semblerait que les compagnons de l'homme moderne, mais néanmoins, un excès de ces facteurs conduisent à des conséquences tragiques.



  La plupart des gens ne sont même pas conscients que leur pression fortement violé que de continuer à compliquer la condition de son corps. Alors que la pression soit? Quelle est sa provision pour des personnes différentes? En savoir plus à ce sujet - voir ci-dessous.

  Peu de détails sur la pression chez les humains

  Notez que ce est un niveau de pression sanguine dans les artères, qui est une mesure de, et navires de travail et le cœur. De nombreuses maladies apparaissent pression artérielle instable, ce est pourquoi des médecins expérimentés dans la conduite des examens médicaux pour mesurer. La plupart des gens qui ont évalué l'état du corps en bonne santé, avec une pression stable et moyenne. Néanmoins, même dans ces petites variations et perturbations fréquentes dans AD. Ceci peut contribuer exercice, l'excès de liquide dans le corps, le stress et même expériences joyeuses. Mais la plupart des abus HELL promouvoir surpoids, douleurs lombaires, le blocage des vaisseaux sanguins plaques plaques, l'alcoolisme et les maladies du système nerveux.

  Pression normale que sa performance

  Mesure de la pression sanguine artérielle moniteur - une clarification de la force avec laquelle le sang contre les parois des vaisseaux sanguins. Les chiffres des chiffres records prises par fraction. Par exemple, 130/90 mm. Hg. L'article 130, le chiffre de la pression supérieure 90 - inférieure. Mais comme on l'a dit, même chez une personne saine, ces chiffres peuvent être différents à des moments différents de la journée. Par exemple, pendant le sommeil, la pression artérielle est quelque peu réduite, mais pendant mécanismes réveil organe directeur le ramener à la normale. Et si dans le corps humain pour une raison quelconque échoue à ces systèmes, par conséquent, la pression commence à se briser.

  Pression normale - une mesure nezavysyaschyy de sexe ou d'âge. L'indicateur le plus commun de pression artérielle optimale est considéré comme numéros 12 080 mm. Hg. c. Si une personne confrontée régulièrement avec des taux réduits, il indique hypotension, si haute - hypertension. Ce est une erreur de croire que la pression accrue d'âge est normal. Pour diagnostiquer l'hypertension peut être quand un mois au moins trois fois l'annonce 14090 mm. Hg. c. Les patients hypertendus ont le plus grand risque de maladie vasculaire et cardiaque, en particulier dans l'âge 50. Pour les paramètres caractéristiques hypotenseurs tonomètre 10 060 mm. Hg. c., et bien que ces chiffres ne représentent pas un risque mortel encore affecter la santé globale.

  Nous espérons que nous avons dit clairement dans le fait que la pression chez l'homme est considéré comme normal. Essayez de maintenir un mode de vie sain, de l'humeur plus positive et votre performance sera toujours 120 à 80. Des cris de joie!  

  Il existe de nombreuses causes de faiblesse, la paresse et la somnolence. Les mauvaises habitudes, une mauvaise alimentation, l'activité inactif - ce ne est pas tout ce qui conduit à ces problèmes. Et d'ailleurs la vie moderne met un rythme rapide, qui prospèrent sur le nombre extrêmement difficile. Léthargie, la paresse et l'apathie - une sorte de protestation organisme, un appel à celle de la forme de vie doit changer quelque chose. Par conséquent, il est approprié d'utiliser les conseils sur la façon de traiter avec ces tentations.

  Qui est la faiblesse la plus sensible et la somnolence?

  Ce est triste, mais la tranche d'âge de ces maladies ne est pas - et en subir les vieux et les jeunes. D'une grande importance est la présence de conditions chroniques, l'activité, la nutrition, le sommeil et l'état du système nerveux.
  Par exemple, ne soyez pas surpris si vous avez un "bouquet" de maladies qui affectent l'état des vaisseaux sanguins, de l'estomac, le foie et le cerveau. La manifestation clinique la plus commune de la plupart des maladies chroniques est précisément la faiblesse et le désir excessif de dormir.
  Quant aux activités, il existe une sorte de paradoxe - plus vous vous gardez de l'activité physique, l'énergie moins il se sent dans votre corps. Si votre travail implique maloruhlyvist, essayer de se tailler une couple d'heures par semaine à la piscine, fitness, ou tout simplement marcher à l'air frais.

  Recommande également l'examen de votre régime alimentaire. Pas besoin de blâmer la nature et les circonstances si vous fournissez votre corps avec des aliments malsains et riches en calories. Surpoids, le blocage des vaisseaux sanguins, la formation de laitier - sont les principaux facteurs qui viennent de la mauvaise alimentation qui aide à ton et la joie de la vie.
  Un sommeil sain est aussi important pour notre vie. En moyenne, une personne a besoin d'environ 7-9 heures pour se sentir dormi. Il est important de suivre votre rythme biologique.
  Le concept de alouettes et les hiboux - pas un vain mot, et ainsi essayer d'ajuster leurs activités en vertu de la "votre montre."
  Et les raisons les plus courantes qui poussent les gens à la faiblesse et somnolence - un état du système nerveux. Le stress, la névrose, l'hystérie et la dépression - tout ce qu'il faut pas faible notre vitalité. Bien sûr, se protéger totalement de telles expériences est difficile, mais au moins essayer de les minimiser par samonastroya et des pensées positives.

  Se débarrasser de faiblesse et le désir de constamment dormir

  Heureusement, il ya beaucoup d'énergie naturelle et des moyens faciles pour supprimer ces symptômes. Pour inclure des aliments café biologique (pas plus de 2 tasses par jour), le thé noir et vert, jus de fruits frais (de préférence une combinaison de plusieurs fruits et légumes), les boissons avec extrait de ginseng ajoutée ou de gingembre et les variétés de chocolat noir.
  Les méthodes physiques de ajoutant la force et l'énergie sont: petite charge de 10 minutes (le matin et dans le milieu de la journée). Aussi, essayez de respirer profondément. La saturation d'oxygène supplémentaire qu'un effet bénéfique sur votre capacité à travailler.

  Nous espérons que vous prendrez ces recommandations dans le service lui-même et vous sentirez comme un vrai zinger. Et somnolence et la faiblesse oubliés comme un cauchemar. Amusez-vous et bonne chance!  

  Dans le corps, chaque personne a son propre microflore, qui est impliqué dans les processus métaboliques généraux, le fonctionnement de maintenir des normes d'acidité pour créer une barrière protectrice contre les infections externes, etc. Les bactéries qui vivent et se reproduisent dans la bouche, à l'intérieur des organes génitaux, l'estomac et la muqueuse intestinale peuvent être utiles et nuisibles.
  Par exemple, lactobacilles et leur composition microbienne unique important pour les femmes car ils participent à la création d'un environnement favorable pour le développement du fœtus. Ils protègent également le corps femme enceinte de recevoir des infections de l'extérieur, la création d'un vagin biocénose positive. Il ya beaucoup de raisons pour lesquelles le nombre de bactéries bénéfiques microflore est réduite, l'analyse montre immédiatement colle coques dans un frottis qui parlent de la dysbiose initiale.
  Causes de coques
  La plupart coca apparaissent sur la muqueuse génitale sur les parois de l'utérus chez les femmes. La perturbation de la flore normale peut se produire en raison de sous-vêtements mal choisie (trop près), le manque d'hygiène, par les rapports sexuels à un âge précoce, la prise d'antibiotiques qui provoquent des effets secondaires, le changement fréquent de partenaires sexuels et des relations sexuelles non protégées avec une personne qui peut être infecté par des coques.
  Education coques associée à l'odeur, écoulements, démangeaisons et des brûlures. Cela signifie que le «climat» du vagin est cassé, et le nombre de bactéries va croître de jour en jour, si vous ne allez pas chez le médecin.
  Afin d'établir la cause exacte des symptômes désagréables doivent être testés sur la flore, à laquelle interdit les douches vaginales l'hygiène ainsi que les modifications de l'environnement, et l'analyse ne seront pas donner des résultats précis.
  bactéries Cocci peuvent se propager à l'urètre, le canal du col de l'utérus et du vagin, que les cultures sont partout, matériel examiné sous un microscope et quelques heures, vous pouvez voir le résultat.
  Comment puis-je sais que un frottis a révélé coca?
  Typiquement, il ya quelques cuisiniers une analyse détaillée de la muqueuse, comme chaque corps est lactobacilles et les cellules épithéliales. Si un prélèvement effectué juste avant votre période, il peut être isolé des leucocytes et la coca, mais leur emplacement sera marqué comme "extracellulaire". Si vous êtes mucus est une déviation, provoquée par une infection, étude montre plusieurs cuisiniers.
  Dans les maladies telles que la gonorrhée, la flore est généralement déprimé, et un frottis montre que la présence de ce qu'on appelle les coques de gonoreynyh qui sont structurés sous forme de haricot.
  Infection sexuelle trichomonase tourne sans traitement supplémentaire. Sur la vitre, placé sous le microscope Trichomonas pathogènes immédiatement évident: ils suppriment la fonction de lactobacilles (comme si ils sont "endormis", ce est à dire inactif) augmente considérablement le nombre de globules blancs, il ya spécifique pour la trichomonase candida (un type de champignon).
  Flore frottis primaires qui va au-delà de la norme, seront signaler la maladie et la cause de grave préoccupation. Peut-être que le patient est une infection très inhabituel que la chlamydia, la mycoplasmose, tsytomehalovyra. Il existe de nombreuses méthodes modernes de diagnostic des infections génitales, les méthodes de PCR et DFA étudie la composition microbienne des muqueuses sensibilité aux antibiotiques environnement.
  Se débarrasser de coques ne est pas pour un jour, il est - un processus complexe qui nécessite un traitement par médicaments antibactériens qui suppriment l'environnement néfaste. L'automédication dans ce cas, peut conduire à la destruction de la structure cellulaire du corps, le passage à la forme chronique de la maladie.