Presque chaque personne confrontée à une telle nuisance quand le matin, ou le soir après une dure journée aux pieds surgi une faiblesse terrible à laquelle il devient très difficile de choisir l'une des extrémités inférieures et même faire un pas. Dans la plupart des cas, cette condition est tout aussi spontanément apparaît. Cependant, le lendemain peut arriver à nouveau. Quelle est la cause de racine de la condition, ou l'inquiétude dans cette situation et que faire?

La cause de la faiblesse dans les jambes
Les raisons en raison de laquelle il peut y avoir une faiblesse, la douleur et les jambes tremblantes, à peu près. Par conséquent, les experts dans le domaine médical ont uni tous les gens en trois groupes principaux. La première catégorie de jeunes. Faiblesse dans les jambes, ils peuvent être causés par:
- Chaussures inconfortables avec une grande plate-forme;
- Fatigue au travail;
- Activités professionnelles liés au séjour en mouvement ou en position assise ou debout toute la journée.
En outre, la faiblesse dans les jambes peut se sentir beaucoup de femmes qui ont récemment accouché. La raison de l'émergence d'un tel état est un affaiblissement général de l'organisme pour la grossesse.
La deuxième catégorie est les personnes âgées. Malheureusement, notre corps finit par se use, l'ancien tonus musculaire est perdu, il ya une faiblesse, la force laisser lentement droits. Afin de faire quelque chose, les gens ont plus de 50 pour exercer beaucoup d'efforts, par conséquent, il peut se sentir une faiblesse dans les jambes et les bras.

Le troisième groupe comprend ceux avec la faiblesse et des tremblements dans les jambes sont les symptômes de diverses maladies. Ces maladies dans la littérature médicale aussi divisés en trois groupes principaux:

- Maladie vasculaire -   Tout d'abord, effaçant endartérite et les varices. Ces deux maladies sont caractérisées par une mauvaise circulation. Souvent, il est accompagné par une faiblesse dans les membres inférieurs, même dans l'exercice doux, la douleur et la boiterie soudaine;

- Violations qui se produisent dans l'appareil locomoteur humain   - Il se agit notamment de l'arthrite, lombalgie, scoliose, l'arthrite, hernie intervertébral, membres ischémiques et de nombreuses autres affections. Faiblesse dans les jambes dans ce cas associé avec le dépôt de sels inflammation dans les muscles et les systèmes de communication oppression nerfs;

- Violations du système endocrinien -   donc la raison de l'apparition de faiblesse dans les jambes et l'engourdissement est leurs troubles hormonaux, qui se produisent dans le diabète et l'hypothyroïdie.
Traitement de faiblesse dans les jambes
Parce que peu importe ce qui se passait faiblesse dans les jambes, ce phénomène désagréable peut être éliminé. Et à cet effet, il existe plusieurs méthodes. Si le «coupable» apparition de faiblesse dans les membres inférieurs était les chaussures inconfortables ou de la fatigue, qui ont surgi chez les jeunes peuvent passer des mesures préventives telles que:
- Changement de chaussures à talons et chaussures à semelles compensées à semelles plates;
- Changement de chaises ou tabourets;
- Effectuer au cours de la séance d'entraînement des jours ouvrables.
Personnes âgées recommandé d'effectuer des exercices simples chaque matin à normaliser la circulation sanguine. Vous devez marcher tous les jours à l'air libre à un rythme lent, mais afin de ne pas alourdir les muscles des jambes.
Recettes traditionnelles pour éliminer faiblesse dans les jambes

Médecine alternative est souvent un bon outil dans le traitement de diverses maladies. Il ya quelques recettes éprouvées et faiblesse contre les jambes:
- Au début du printemps ou fin de l'automne déterrer les racines de pissenlit, rincez-les sous l'eau courante, séchez les et hachez avec un couteau dans un hachoir à viande à broyer dans un mélangeur ou frotter. Chaque jour, vous prenez deux cuillères à soupe de racines. Afin de "égayer" ne goûte pas bon du tout cet argent, ils sont ajoutés au thé normale;
- Mélanger une cuillère à soupe de cerise séchée, le noisetier d'habitude, de la chaux en forme de coeur aubépine et rouge. Tous les ingrédients se mélangent une cuillère à soupe de matières premières verser un verre d'eau chaude et laisser infuser pendant 40-60 minutes. Prendre ce remède doit deux mois, de boire tous les jours pour 1/3 tasse trois fois par jour. Il supprime faiblesse dans les jambes, même avec une maladie vasculaire.  

  Pour de nombreuses activités de plein air - le style et le mode de vie. Pendant des années, les stations de ski gardent la marque, attirant de plus en plus de fans d'adrénaline et de plaisir d'hiver - snowboard, le ski. Cette fête incomparable qui apporte beaucoup de plaisir, et est devenu populaire dans la société les femmes, mais pour lui de se préparer, ce ne est pas stations tropicale shirt et un short ne est pas les vêtements qui seront là dans le prix. Ski costume des femmes - ce est vraiment nécessaire. Quelles sont les caractéristiques de la combinaison de ski des femmes pour les loisirs à regarder et la façon d'aborder l'achat de cette importants et indispensables vêtements que nous allons parler.

  Les costumes de ski Caractéristiques femmes 2014-2015 - ce qu'il faut rechercher?

  Pourquoi ne pas adapter une veste normale, que nous avons utilisé à porter dans et sauver encore à -20? Tout simplement, dans leurs rues, bien sûr, vous valyayetesya dans la neige, roulez pas sur des skis ou snowboard, ne transpire pas (ce est pourquoi la sueur refroidit rapidement, et vous êtes congélation) et, enfin, vous n'êtes pas si important et le confort, parce que l'activité physique est très modérée. Tout est exactement le contraire quand vous allez à la montagne. En outre, les femmes de combinaison de ski, il ne achètent pas pour un voyage, il est très confortable à porter et rues enneigées de sa ville natale. Acquisition Alors évidemment utile et à long terme.

  Lors du choix d'une combinaison d'hiver, les femmes devraient faire attention et poser la question suivante:

  Quel costume imperméable à l'eau? Pour les vêtements d'hiver spéciaux sont des coefficients, et les vendeurs sont bien conscients d'eux. Le taux normal de 5000 m En général, supérieur à ce chiffre, le mieux, mais il ya une question de financement, le prix augmentera également.

  Quel est le costume de perméabilité à la vapeur d'eau? Aussi, il ya des tarifs spéciaux en millimètres par mètre carré de tissu par jour. Afin de ne pas déranger trop, il suffit de savoir qu'il ne devrait pas être inférieure à 5000 mm / m². . m à 24 h La première fois que vous allez en vacances, essayez de choisir un costume avec deux indicateurs de 7000. Dans les montagnes, la température et la météo - quelque chose de fantaisiste. Ils peuvent protéger de la pluie, le grésil, vents forts - ce qui est normal par un temps pareil, beaucoup encore profiter de ski.

  Voir détachée ou une cagoule. Ce est important parce que sinon, vous ne pouvez pas nalizty casque. Il ne est pas nécessaire attribut, mais si vous avez besoin d'un tour sur une motoneige. Il sera frustrant si à cause de ces choses que vous ne aimez pas le voyage;

  Ne oublie pas que combinaison de ski pour les femmes ne est pas seulement une veste et d'un pantalon, mais aussi des sous-vêtements. Contrairement à la croyance populaire, il ne est pas chaud et élimine l'humidité lorsque vous transpirez. L'effet se réchauffe parce que la peau reste sèche. En général, ne importe quel expert vous dire que une chose nécessaire.

  Prix ​​et de nouveaux modèles de vêtements de ski pour les femmes

  Kit costume total, y compris les sous-vêtements, vous pouvez obtenir une somme rondelette. Pro préfèrent marques éprouvées, mais avec les années modèles 2014 à 15 un certain nombre d'excitant, confortable et «modeste» par des analogues de prix si la qualité inférieure, légèrement. Énumérer toutes les marques - insensée. On peut seulement noter que même dans la production de vêtements de ski modèles féminins - Stayer. Noms de vérité dans certaines de ces modèles Vasilisa, et rien ne garantit des performances de qualité. Cibler pour 200-300 $ pour l'ensemble du complexe. Plus - ce est cher, moins - suspect.

  Ne hésitez pas et assurez-vous de mesurer votre achat inclus. Rien ne doit entraver les mouvements. Thermo - montage sans plis hotte - ou détachée, ou celui qui peut se cacher derrière le col, ou mieux encore librement réduite à la taille de votre tête, l'enveloppant. Bonne chance dans le choix de la combinaison de ski des femmes individuelles. Passez de bonnes vacances!