Probablement plupart d'entre nous de ceux qui préfèrent la plage au lieu de fraîcheur douce pare-soleil. Nous rêvons tous d'une belle et même bronzage qui va travailler sur la première preuve que vous ne aviez pas perdu vacances. Mais qu'est-ce que lorsque nous étions un peu "trop ​​loin" de l'exposition au soleil et notre peau était terriblement four et ressembler à une tomate mûre juteuse? Sur les premières étapes dans les brûlures du soleil et les moyens les plus efficaces de problème vous appris de cette publication.

  Les causes coups de soleil, les premiers symptômes et les conseils nationaux pour le soulagement de la douleur

  Peu importe combien nous ne étions pas prévenus que la plage ne devrait pas être plus de deux heures - nous ne écoutons pas et l'étape sur le même râteau. Certains se aggravent aussi la situation en bain de soleil sans application de crème protectrice ou une lotion avec des filtres UV. Ne oubliez pas que ce bronzage est dangereux non seulement des brûlures, mais aussi le risque de pigmentation et la croissance des tumeurs malignes et bénignes. Toutefois, les effets indésirables peuvent être longue conversation, passons sur le cas.
  Une fois que vous avez commencé à se sentir léger picotement et sensation de chaleur sur votre peau, vous devez immédiatement prendre une douche fraîche. Il suffit de rincer sans l'utilisation d'une variété de gels, savons et frotter éponge - de sorte que vous aurez plus de blesser la peau.

  Une fois terminé le traitement de l'eau, les zones touchées ou Spread solution crème de soude - ce est un peu réduire l'inflammation et à réduire les démangeaisons. Aussi un bon moyen de premiers soins pour les brûlures du soleil trouver vinaigre de cidre. Mais être préparé pour le fait que le premier sentiment ne serait pas très agréable que possible picotements.
  Essayez autant que possible de boire de l'eau pure - il donnera l'humidité supplémentaire et d'accélérer le processus de régénération des tissus. Pour la première fois après la brûlure, une meilleure exclus du épicée de l'alimentation et les aliments salés, sel déshydrate le corps et les épices vives stimuler les récepteurs nerveux qui augmente la douleur.
  Porter l'espace de vêtements doux avec lin ou de coton. Synthétiques rend la peau respirer.

  crèmes de pharmacie et autres remèdes pour les coups de soleil

  Pour le processus de récupération a été beaucoup plus rapide recommandons de visiter la pharmacie et acheter un moyen efficace pour les brûlures.
  Le plus célèbre - il panthénol. En dehors de ce médicament est un ballon, lorsqu'il est cliqué, qui serra crème légère odeur. La structure de la mousse est de l'acide pantothénique, de la paraffine et autres analgésiques spéciaux qui améliorent la cicatrisation et de réduire l'inconfort.
  La liste des crèmes merveilleux pour les brûlures du soleil peut ajouter gel-crème à l'aloe vera, qui a des propriétés antiseptiques et analgésiques.
  Il n'y a pas de mal à la pharmacie acheter toute antihistaminique qui permet de bloquer la production excessive de neurotransmetteurs, ce qui réduit les démangeaisons et la douleur de la brûlure.

  Si vous suivez toutes les recommandations formulées dans cet article, alors tous les autres jours se sentira grand soulagement, et les effets des coups de soleil sera plus rapide. Laissez tout ce que vous serez très bien!  

  Dans la vie de presque chaque fille vient le temps très excitant, après quoi la vie change de façon radicalement différente. Et ce ne est pas à propos de la réunion fatidique ou le mariage, mais il est également important que nous parlons de la grossesse. Ce sentiment que vous devenez une mère qui vous rend le plus heureux du monde. Mais comment comprendre votre corps que lorsque votre cœur est né une nouvelle vie? En fait, il ya un certain nombre de signes qui disent au sujet de la grossesse, même à un stade très précoce. Quels sont ces symptômes et comment ils ont besoin de se rencontrer, lire ci-dessous.

  Sur quelle base est déterminée en début de grossesse

  Au mois prochain peut être encore beaucoup de temps et beaucoup de filles de retarder le début ignorent qui sont en position "intéressante". Et tout cela parce qu'ils ne ont pas une certaine connaissance des symptômes pendant la grossesse.
  Le premier des signes communs sont légers vertiges ou des nausées. Surtout ces sentiments sont amplifiés dans le matin après le réveil.
  Il faut se méfier si vous avez un peu de mal de ventre. La douleur filandreuse faible - il est très fréquente lors de l'implantation d'un ovule fécondé et de fixation sur la paroi de l'utérus. Dès que vous avez commencé à se sentir comme - vous pouvez acheter en toute sécurité test pour confirmer le résultat.

  Aussi au début de la grossesse caractérisée par inodore muqueuse écoulement clair, beaucoup dont un peu. Si vous devenez suspect blanc décharge lourd de l'odeur aigre, vous savez que vous êtes susceptible de muguet. Cette maladie fongique n'a aucun effet sur le foetus, mais donne essentiellement la femme inconfortable. Repérer parler de ce que vous avez besoin de montrer immédiatement le médecin, car cela peut être une grossesse extra-utérine.
  Gonflement des seins - fait partie intégrante de la grossesse a commencé. Vous pouvez ressentir une certaine douleur et légère perte par la faible odeur de lait (colostrum).
  Vous hotitysya plus de sommeil. Bien sûr, au cours des dernières années beaucoup souffrent du syndrome de fatigue chronique, mais une fois fille enceinte se rend compte que son corps est quelque chose de mal. Wanton envie de sommeil, réveil difficile - ce est les premières cloches que vous allez bientôt devenir une mère.

  Le principal signe de la grossesse - les nausées matinales

  Il est difficile de trouver une femme qui aurait senti dans les premières étapes de sa position de "charme" toxicité.
  Le principal symptôme de ce syndrome - vomit. Le plus souvent, il se produit dans le matin ou l'odeur d'un produit (souvent réagir aux femmes enceintes et douce odeur fumé).
  Un brusque changement de goût et les préférences culinaires. Il a été inventé par un grand nombre de blagues, mais enceinte à ce point ne est pas amusé. Le désir d'essayer quelque chose de non-standard, tel que du savon ou de la craie, comme une manifestation de toxicité.

  Comme vous pouvez le voir, ces signes de la grossesse au début de tout à fait spécifique. Mais nous recommandons toujours de faire 100% sûr essai ou consulter un gynécologue. Le plus tôt vous devenez marque, le mieux pour vous et votre bébé à naître.  

  Définition vulgaire de l'épine calcanéenne et la fasciite scientifiquement plantarnyy - une maladie dont le symptôme principal est la douleur dans le talon. Cette expression est associée à des processus dégénératifs dans les membranes du tissu conjonctif (fascia). Fascia - Shell pour nos muscles. Dommages à l'aponévrose, en particulier dans les domaines de l'appareil locomoteur, causant de la douleur et progressive, si ce ne est de se engager dans le traitement.



  Dans le monde d'aujourd'hui, la maladie a été largement médiatisé, que la douleur au talon est devenu un compagnon constant de beaucoup de gens, surtout les femmes, qui préfèrent des chaussures avec des talons hauts et des hommes sont en surpoids (pied ne peut pas supporter le poids).

  La douleur au talon: traitement et des conseils médicaux

  Médecins stress qui peut se débarrasser de la maladie, mais ne devrait pas principalement à l'automédication, et de venir le médecin, subir une série d'examens et recevoir un traitement professionnel, basé sur une gamme: médicaments, kinésithérapie et de physiothérapie.

  Avant de vous rendre à ce conseil, et des traitements en temps opportun de commencer à effectuer des actions simples indépendamment soulager la douleur dans le talon:

  Gain chaud quotidiennes bains de pieds, l'ajout de sel (iodé ou thérapeutique), de la soude et du savon ordinaire. Nous recommandons la baignade dans le matin et le soir;

  Bedtime appliquer un coussin chauffant pieds - il peut être rempli avec de l'eau, le sable chaud ou être dans le sac de tissu uni avec le sel chaud à l'intérieur de la cuisine;

  Assurez-vous de masser en utilisant des onguents spéciaux diclofénac voltaren base puis porter des chaussettes.

  La plupart des gens rejettent traitement de l'épine calcanéenne ne est pas nécessaire. Complètement se débarrasser de la maladie en raison de son peu probable, mais pour le moment, à améliorer et à soulager la douleur possible.

  Les méthodes traditionnelles de traitement de l'épine calcanéenne

  Il est important que vous compreniez tous les traitements suivants pour épine calcanéenne à la maison ne remplace pas le traitement médical professionnel et de servir comme moyens supplémentaires pour se débarrasser de la douleur.
  Il ya deux bonnes ressources:

  Tincturation acacia, remplir l'une des trois parties de fleurs blanches avec de l'alcool ou de la vodka diluée. Donner un petit stand, le mélange est chauffé et frotter le pied complètement. Après l'application, il est conseillé de garder vos pieds au chaud pendant des heures. Cela contribuera à améliorer la circulation et réduire la douleur;

  Savon rub moyenne sur une petite râpe, diluer quelques cuillères à soupe de vodka ou de l'alcool et de mettre le feu. Une fois que le savon fondu et légèrement refroidi, ajouter le talon, faire un cataplasme de nuit.

  Médecins expérimentés recommandent d'éviter tout avis relatif à l'utilisation de compresses acétique. Aucun bénéfice significatif de cette approche apportera la médecine traditionnelle, mais un risque élevé de brûlure de la peau sur les pieds et même le traitement des brûlures. Évitez les activités physiques actives sur un talon malade.

  Prévention de l'épine calcanéenne

  Il n'a pas d'importance si vous avez la maladie au moment ou non de l'éviter ou de la vitesse de récupération besoin de prendre les recommandations suivantes:

  Ne pas trop insister sur le pied. Le tissu conjonctif pendant l'effort physique intense peut perdre en souplesse et en pause, causant de la douleur et de l'inflammation sévère;

  Évitez de porter des chaussures inconfortables avec des talons bas broches de sélection sont à l'aise de marcher dans;

  Utilisez des chaussures orthopédiques au substrat si pieds plats souffrent;

  Au premier signe de la maladie aller chez le médecin et commencer à utiliser des conseils de l'article: prendre des bains de sel, en se frottant le talon onguent et le garder au chaud.

  Rappelez-vous que nul mieux que vous-même ne sera pas en mesure de prendre soin de leur propre santé. Ne pas jouer à la roulette, en contact avec les professionnels ne utilisent pas des méthodes douteuses des gens du traitement du talon éperons en utilisant des mélanges acétique et des activités physiques à pied, comme le prouvent les traitements médicaux standards très efficaces pour la douleur dans son pied.

  Pour comprendre le problème, mieux encore, offrir pour voir la vidéo: