Couleur de l'urine dépend de la quantité de liquide que vous buvez - plus l'eau, l'urine plus léger. Urine foncée le matin - normale, comme le corps pendant plusieurs heures n'a pas agi fluide frais. Mais dans la deuxième couleur de uriner devrait être sensiblement plus léger. Couleur saine d'urine à un moment différent de médecins de jour appelé jaune clair ou de la paille. La déshydratation entraîne inévitablement à assombrissement - possible nuances d'ambre à l'orange.
  Mais si le corps ne manque pas dans le fluide, et l'urine est orange foncé, nous pouvons parler de calculs rénaux ou la présence d'une infection sévère des voies urinaires. Dans ce cas, vous devez faire attention à d'autres symptômes possibles: mictions fréquentes, habituellement douloureuses, la fièvre, la détérioration de l'état général.
  L'impact de la nourriture et des médicaments dans l'urine
  Certains produits peuvent être soumis à changer de couleur, mais nous parlons ne est pas exactement couleurs standard. Par exemple, betterave procurent teinte urine rose. Les bleuets et les mûres libérés peinture liquide de couleur rouge. Affecter la couleur et du colorant alimentaire qui est souvent utilisé dans la fabrication de confiseries et de boissons. Dans ce cas, une plus alerte si, par exemple après la salade de betteraves était pas de l'urine rose, car cela peut indiquer un dysfonctionnement du foie et les reins.
  Le changement de couleur est influencé par certains médicaments - antidépresseurs, des antibiotiques, des médicaments anti-inflammatoires. Après l'élimination de la drogue, la couleur revient à la normale assez rapidement.
  Urine foncée - la maladie possible
  Si le régime ne étaient pas des produits qui peuvent affecter la couleur et le corps ne ont pas reçu un médicament qui provoque une décoloration de la préférable de parler à votre médecin. Raisons urine foncée peut se situer dans les maladies du foie. Le foie est un très long signaux l'émergence d'un problème présenté. Dans les premiers stades de la douleur de la maladie, presque absente, puisque corps a terminaisons nerveuses dans le temps de l'alarme. Parfois, la seule façon de noter que le foie besoin d'un traitement, il est de couleur sombre de l'urine. Cependant, d'autres symptômes peuvent également se produire. La plupart des patients se plaignent de fatigue constante, des nausées, de la difficulté à la digestion des aliments gras, ballonnements fréquents. Si le fond de ces symptômes ressemblant à la bière brune de l'urine, une visite chez le médecin devrait être appliqué bientôt. Cela peut être l'hépatite, des voies biliaires blocus et même le cancer du pancréas.
  Teinte rougeâtre qui ressemble à un cercle, peut indiquer la présence de sang dans l'urine. Ce phénomène se accompagne d'une maladie grave du cancer principalement. Médecins ne excluent pas le cancer de la prostate, cancer de la vessie, le cancer de l'uretère.
  Bilirubine et la jaunisse
  Rappelle la bière urine observée dans la jaunisse. L'urine se assombrit, si le corps augmente le niveau de bilirubine biliaire pigment. La bilirubine est fabriqué à partir de l'hémoglobine. Tout d'abord, après la destruction des globules rouges est la formation de la bilirubine indirecte. Une fois dans le foie, la bilirubine indirecte est converti directement dans l'intestin et excrétée.
  Types de jaunisse distinguer selon la nature des troubles métaboliques. À propos de la jaunisse surrénale-dire si la production accrue de bilirubine. Ictère hépatique survient lorsque le foie peut sécréter de bilirubine dans la bile, et il pénètre dans le sang. En violation de la sortie de la bile diagnostiqué podpechenochnuyu jaunisse. Mais le médecin, après les procédures de diagnostic nécessaires peut identifier correctement le type et attribuer un traitement efficace.  

  Le corps humain - un système harmonieux pour un fonctionnement équilibré qui exige les reçus et les nutriments importants. Avec un manque d'éléments vitaux, il ya une brèche dans divers organes et systèmes. Le potassium est responsable pour le fonctionnement normal des membranes cellulaires, sur la force des muscles, la stabilité du système nerveux et l'alimentation en oxygène. Sur celle-ci dépend de l'efficacité du système cardio-vasculaire et l'activité cérébrale, le rôle de potassium dans le corps ne peut pas être sous-estimé, car il activé de systèmes enzymatiques. Potassium élimine l'excès de liquide empêche le dépôt de sodium améliore l'activité intestinale, soutient la fonction d'excrétion rénale.
  Causes et risque de carence en potassium
  L'absence de cet oligo-élément appelé hypokaliémie, provoquant de graves défaillances dans le corps entier. Les raisons qui aboutissent à la perte de potassium:
  - Déchargement excessif de son corps;
  - L'apport de potassium surélevé;
  - Sérum de Mouvement potassium dans les cellules.
  La plupart hypokaliémie développe en raison d'une décharge excessive et l'apport de difficulté de potassium.
  Les signes pointent vers un manque de potassium
  Tout d'abord, apparaît système nerveux apparaît anxiété sans fondement, irritation, fatigue. Ensuite, il ya décoloration de la peau, la peau devient sèche, pâle et perd de son élasticité, et les symptômes d'une carence en potassium dans le corps a exprimé le désir d'avoir des crayons, les enfants peuvent commencer à manger de la terre.
  Si commencé à décoller les ongles, la chute des cheveux et gâter les dents le plus probable, votre corps perd potassium. Surveillez votre alimentation et inclure des aliments qui contiennent des quantités suffisantes de cet oligo-élément essentiel.
  Violations qui se produisent en raison de faibles niveaux de potassium
  Ne vous précipitez pas à blâmer l'atterrissage de distorsion de la posture de mal alors qu'il était assis à un bureau et une table. Les pieds plats, scoliose, des convulsions et l'enflure des extrémités, la constipation et la colite, la fragilité des os - résultant souvent d'une carence en potassium.
  Comment prévenir hypokalemyyu?
  Pour éviter un déséquilibre dans votre corps à travailler plus souvent dans le soleil, surveillez votre alimentation, manger trois fois par jour de produits laitiers, yaourts, lait, fromage. Ne pas négliger l'examen de routine à la clinique, le sang, la mesure de la densité osseuse montre le niveau de cet oligo-élément. Évitez l'alcool, la nicotine et d'apprendre comment se débarrasser du stress, ces facteurs conduisent à un manque de potassium dans le corps. Si nécessaire, utiliser des médicaments qui contiennent de la vitamine D, magnésium, zinc, le cuivre et le bore - minéraux aident à garder le potassium dans les tissus et les organes.
  Le manque de potassium pendant la grossesse
  La nécessité de cet oligo-élément augmente pendant la grossesse, en particulier pendant la période où l'enfant est couché tous les organes et systèmes dans les deuxième et troisième trimestres. Par conséquent, la femme enceinte doit prendre soin de la livraison de la masse croissante de potassium. Si les aliments négligée riche en potassium, elle augmente le risque de fausse couche, de naissance prématurée et le développement de l'hypertension et d'autres effets secondaires. Dans ce cas, un minéral nécessaire pour le développement du foetus est extrait du corps de la mère, ce qui entraîne les ongles cassants, les os et la destruction de l'émail des dents.
  Réglez alimentation pendant la grossesse aidera le médecin, en tenant compte de l'état de santé des mères et sur la base des résultats des données d'analyse biochimique.
  Le manque de potassium chez les enfants
  Pendant le développement du squelette, le corps a besoin plus que jamais de potassium. Même une légère diminution de cet élément peut conduire à des changements majeurs chez les enfants et les adolescents. Sans ce matériau de construction nécessaire pour les os et les dents, peut se développer le rachitisme, l'immunité réduite, cassé coagulation du sang.
  Si vous voyez les symptômes de l'enfant indiquant l'absence de cet oligo-élément essentiel, ne courez pas principalement en pharmacie et à l'automédication. Prescrire des médicaments, qu'il se agisse de médicaments ou vitamines ne devrait pédiatre. Indépendamment peut équilibrer le régime alimentaire et d'enrichir ses produits, qui contiennent des minéraux importants.
  Les aliments riches en potassium
  Avec approche raisonnable à une alimentation saine est une bonne chance d'obtenir toutes les vitamines et minéraux nécessaires de la nourriture. La teneur en potassium élevée stocké dans les produits d'origine végétale, le pain, les pommes de terre, de la pastèque.
  La plus forte teneur en sélénium a déclaré dans les légumineuses, comme dans certains types de céréales, flocons d'avoine, le millet. Légumes, fruits, produits laitiers, le poisson est aussi une puissante source de potassium.
  Un mode de vie sain, l'exercice régulier, le refus de mauvaises habitudes et une bonne nutrition aideront à résoudre le problème de pénurie de potassium et d'éviter les effets désagréables de l'hypokaliémie.