Le foie dans le corps humain est considéré comme un genre de filtre à travers lequel tout ce qui entre dans le corps de nombreuses façons. Finalement, le foie devient bouché, et donc ses échecs de performance se produisent, il commence à faire mal, développement de divers types de maladies. Avant de commencer tout traitement lié non seulement pour le foie, il est nécessaire de nettoyer le foie. L'un des meilleurs outils pour ces opérations est considéré comme une décoction d'avoine au foie.
Propriétés utiles de l'avoine
Propriétés utiles de l'avoine connus pour beaucoup, en fait surestimer les avantages de la farine d'avoine pour le corps humain est difficile. Il est recommandé de commencer ce plat une journée pour exécuter le tractus gastro-intestinal, réglez le métabolisme normal pour la journée et juste normaliser les entrailles. Pour préparer la bouillie est préférable d'utiliser la farine d'avoine, de l'avoine brute comme d'habitude, même avec une cuisson prolongée ne est pas bouillie doux. Mais décoction médicinale de l'avoine au foie et cuire en bénéficient, notre corps devient assez.
Avoine ont un effet bénéfique non seulement sur le système digestif, mais aussi comme un sédatif pour nerveux en raison de la forte teneur en magnésium, en partie, tonique - pour tout le corps, il est donc recommandé de prendre les étapes initiales de développer une hypertension artérielle.
Dans un grand nombre de grains d'avoine de silicium, le phosphore, le potassium, ce qui a un effet bénéfique sur la fonction rénale, cardiaque, l'activité mentale. Il contient également un nécessaire humain zinc, le soufre, l'iode. Il est riche en vitamine A, vitamine B, E, H et PP. Une attention particulière est accordée aux spécialistes fait partie de l'avoine vitamine B3 manque de ce qui conduit à une ventilation et toute malaise général corps.
Nettoyage des avoine foie
Nettoyage du foie avoine contribue également nettoyer le sang, l'organisation pour le traitement des glucides et des graisses, et pendant la grossesse est un organe important dans le sang. Avoine foie de nettoyage appropriés pour tout le monde, et contre-indications pour cette procédure pratiquement aucun. Si le foie est nettoyé et entièrement fonctionnel, il affecte directement la beauté de l'homme, son apparence saine et aucun poids supplémentaire. En général, ce corps prend environ 500 différentes fonctions et procédés.
Si le foie ne est pas propre, il est de 40 ans, près de 80% des cellules sont complètement bouché
Et, par conséquent, un homme de plus en plus perturbée de diverses maladies.
Nettoyage du foie avoine apporter des pierres et du sable avec elle, nettoyer le corps des toxines. Chaussure affecte non seulement la santé du foie, mais aussi au niveau des joints de travail, parce que l'avoine aide à les effacer à partir du sel enlève pierres et de sable de la vésicule biliaire, le pancréas, la rate et la lymphe même.
Avant de nettoyer l'avoine du foie est très important d'ajuster votre alimentation. En particulier, il est nécessaire d'inclure autant d'aliments jaunes dans votre alimentation:
- L'huile végétale;
- Citrons;
- Le Miel;
- abricots;
- Du Fromage;
- Persimmon;
- noix;
- Millet.
En outre, d'exclure nocif pour la nourriture du foie:
- Fumé;
- Pickles;
- L'alcool;
- les aliments gras;
- De La Viande;
- Champignons;
- Le Poisson;
- Des Oeufs.
Haute qualité nettoyage du foie et promouvoir la vie sédentaire, peu apport alimentaire, cesser de fumer et l'alcool.
Foie bouillon avoine meilleur nettoyage de printemps en 3 sets, parmi lesquels devraient faire une pause pour trois semaines. Mais pour la prévention de la contamination du foie peut également utiliser une décoction de l'avoine à tout moment de l'année.
Comment préparer une décoction d'avoine
Tout d'abord, vous devez choisir les bons matériaux pour sa préparation. Il ne devrait pas être de type Hercules avoine, et les grains entiers, qui peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels. Aussi importante la pureté de l'eau, il est donc préférable soit distillée ou purifiée à travers le filtre bien.
- 1 tasse d'avoine brut devrait être lavé et versez 1 litre d'eau purifiée.
Avoine partent pour 12 heures, puis mis sur un petit feu et laisser mijoter pendant environ 30 minutes sous le couvercle fermé.
Après droit bouillante dans la qualité en laquelle il provaryvalsya, bouillon doit envelopper puis laisser reposer pendant environ 12 heures. Ce bouillon est filtré et dilué avec de l'eau bouillie à la quantité de liquide de 1 litre.
Décoction de l'avoine doit être pris avant les repas pendant 20-30 minutes une demi-tasse 3 fois par jour pendant 2 mois. Le mois prochain, une pause et ensuite répété taux nettoyage. Foie nettoyage est recommandé tout au long de l'année avec des pauses de 1 mois tous les deux mois.
Types de thé
La plupart des buveurs de thé, mechas entre vert et noir, préfèrent vert. Mais il ne est pas combiné avec le gel et de l'humidité, parce que cela a un effet de refroidissement, pas réchauffer. Ne vous inquiétez pas, il ya des thés qui sont mieux en thés noirs et verts absorbés. Sont les thés Oolong - sylnofermentyrovannыe.
Thé oolong,
Oolong - un type particulier de thé chinois, parfois appelé turquoise ou thés bleu-vert. Originaire de la région qu'ils Guandong louées territoire et au nord de Fujian ces boissons est le meilleur utilisé comme un réchauffement «carburant» en hiver. Ces thés sont riches saveur acidulée et la saveur exquise lumineuse. Ces variétés peuvent concilier partisans que le thé noir et vert.
Thé noir
Thé noir de haute qualité prend une place de choix parmi les boissons réchauffement. Son mystérieux et plein de saveur peut plonger l'homme dans une chaleur agréable. Un bon effet de réchauffement ont thé indien de la région de l'Assam, ainsi que de haute qualité de thé de Ceylan. En Russie sous les marques de Ceylan et Assam principalement fournis thé kupazhovani (un mélange de différentes plantations). Il ne représente pas l'ensemble de la gamme de goût, thé tselnolystovomu de nekupazhyrovannomu caractéristique.
Les amateurs de vrai parfum peuvent prêter attention aux variétés chinoises qui sont bien représentés dans notre marché.
Thé chinois Rouge
Il est divisé en deux grands groupes varient considérablement, tant en saveur et de goût. La plupart des magasins représentaient une sorte de Yixing Hyun Cha, il semble que le goût de la boisson de qualité assamskym Indien. Si vous êtes un fan de plus subtil goût bouquet, prêter attention aux variétés de type Dian Hyun. Feuilles de thé ces variétés richement dotées tas de thé et jettent une teinte rougeâtre. En l'absence de types «hiver» aromatisés, ce genre est particulièrement frappant parfum qui va bien avec votre préférence.
Thé aromatisé
Variétés aromatisées généralisées avec des épices ajoutées. Cardamome, cannelle, clous de girofle, écorces d'agrumes bien avec le goût classique, une saveur particulièrement riche donne. Ce thé a un effet de réchauffement très forte.
Comment choisir le thé?
Malgré le grand choix dans nos magasins, il ya un risque d'acheter le produit ne est pas de très bonne qualité.
Placer (poids) thé aromatisé peut être altéré avec la saveur ou absorber les odeurs. Mieux acheter du thé emballé dans des boîtes en carton ou étain, ne oubliez pas de prêter attention à la date d'emballage. La date d'expiration passé ne ajouter de l'argent.
Ne pas acheter une boisson dans les magasins où il ya des mélanges de parfums populaires. Cette noble boisson absorbe bien les liquides et étrangère perd rapidement sa saveur délicate naturelle, naturelle.
Pour faire du mal gum?
Précautions à prendre pour les patients souffrant de phénylcétonurie sur l'emballage de chewing-gum vrai pour l'un des 10000 à 15000 personnes. Cette maladie rare est contre-indiqué dans les produits à faible teneur en calories aspartame saharozamenytele, qui se ajoute à soda, bonbons, produits laitiers. Les maladies mentionnées ci-dessus - non seulement contre-indication à l'utilisation de gomme à mâcher. Ce produit ne est pas recommandé pour les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal et les allergies.
Harm gomme
Un podushechtsi gomme à mâcher - 25-5 kcal. Pour passer leurs femmes pesant 60 kg devraient courir ou sauter à la corde pendant 30 secondes. De fortes doses de sorbitol - une des édulcorants dans la composition de la gomme - peuvent causer des maux d'estomac. Pour déclencher cet effet secondaire, à un moment devrait mâcher paquets de gomme de 7-10. Selon les experts de la clinique Mauo dans le Minnesota, un chewing-gum heures une personne peut perdre environ 2 kcal.
Où est le mal de chewing-gum?
Le pays est interdite la vente de chewing-gum - Singapour. La raison de l'interdiction ne était pas un cas de dommage la gomme dans le métro quand une boule de collant coincé dans la porte électrique et retardé son départ. Selon une étude publiée dans la revue Appetite, l'utilisation gomme à mâcher réduit régime collation avant de son énergie par autant que 36 calories.
Dommages gomme à mâcher:
Un paquet de gomme balles sur un glucide édulcorants autant que deux pièces et raffinés classiques, de grandes parties de caramel ou de miel. La gomme sans sucre peut difficilement être qualifiée de nourriture. En moyenne, sa composition - environ 14 composants différents, dont 13 - synthétique additifs alimentaires Code E.
Selon l'Association internationale de la gomme à mâcher, l'Américain moyen consomme 182 plaque standard (poids 1 pièce - environ 3 m) de la gomme par an, allemand - russe et 103-84 plaque.
