Burr, à savoir l'incapacité de prononcer correctement le son "p" ne est pas la pire désavantage. Certains touche même pas. Cependant, il ya des situations où un tel langage de défaut peut être un obstacle majeur à la promotion ou de l'emploi. Et l'estime de soi en souffre. La question est: est-il possible de se débarrasser de harkavosti? Nous allons essayer de trouver la réponse.
Quelle est une bavure
Burr - un défaut de la médecine reconnue appelé dyslalyey. Les personnes atteintes de ce problème perturbés prononciation des sons individuels, avec des prothèses et appareils de discours tenus normale. Si les parents d'un enfant sont accordant l'attention voulue à l'enfant le conduire à un thérapeute de la parole et faire des exercices avec lui, il est déjà dyslalie. Sinon persiste défaut.
Pourquoi est-il dyslalie
Dyslalie que toute autre violation du corps humain, il ya un certain nombre de raisons médicales. En premier lieu devrait être appelé un frein raccourcie. Dans ce cas, le mouvement de la langue pointe et l'avant de l'arrière de la langue sont strictement limités, affectant la qualité de la prononciation des sons. La raison peut être des langues de faiblesse musculaire avec incapacité concomitante d'effectuer leurs mouvements résolus. Peut influencer la prononciation et divers défauts de naissance.
Parlant de raisons psychologiques, il est souvent l'enfant commence à avertir quand il est entouré par des personnes ayant le même défaut. Le gamin il suffit de copier adulte. La même situation se produit lorsque l'enfant grandit dans une famille bilingue. Dans son esprit, il ya confusion dans les langues, mélange sonore.
Puis-je fixer dyslalie
Burr ne est pas vice incorrigible. À tout âge peuvent rendre votre discours clair et correct. Bien sûr, travailler dur. Et plus la personne, plus l'effort sera dépensé. Bien sûr, la meilleure option serait de travailler avec un orthophoniste. L'expert a mis dans un ou deux mois de formation intensive. Mais si vous voulez vous pouvez gérer eux-mêmes. Tout ce que vous devez faire, être patient et faire des exercices qui favorisent le développement de l'appareil de la parole, les muscles de la langue et des lèvres, et de développer la prononciation des compétences nécessaires.
Comment arrêter Kartavykh
1. Exercice "Dogfight"
Bouche ouverte, la lèvre inférieure prévue langue. Ce prononcer le son "f" pour que flux d'air expiré était étroite. Ce est l'un des exercices les plus importants dans le programme harkavosti correctes, donc il doit être répété régulièrement, plusieurs fois par jour.
2. Exercice «Scoop»
Vыsovыvaem grande langue se détend et mis sur sa lèvre inférieure. Il ne devrait pas trembler, en suivant de près il. Nous détenons la langue dans cette position pendant quinze secondes.
3. Exercice "coupe"
Pour cet exercice largement divulguer bouche. Top sensibiliser un large langue. Tire vers les dents supérieures, mais ils ne sont pas affectés. Fixer dans cette position pendant dix secondes.
4. Exercice "Gourmand"
Ouvrir la bouche, la mâchoire tandis que des mains de bloquer pour éviter son mouvement. Il doit nécessairement être large. Nous essayons oblyznuty langue lèvre supérieure, l'exécution se déplace vers le bas. Toutes les commandes de la mâchoire. Il ne devrait pas prendre part à la langue prypodnymanyy.
5. Exercice "reel"
Vpyrayemosya bout de la langue dans les incisives inférieures, les plus pressants tout en les molaires supérieures. Langue de large. Première vyp'yachuyemo vers l'avant, et ensuite choisir dans les profondeurs de sa bouche.
Tous ces exercices peuvent être classés comme légers. Mais leur mise en œuvre nécessite un certain effort. Un mois ou deux, ils peut être bon pour développer les muscles de la langue qui est nécessaire, si une personne a décidé de corriger sa prononciation.
En outre, ne pas jeter des exercices de base, ce qui complique l'application. Après avoir effectué des exercices composés commencent mots différents qui commencent par la lettre problématique prononcer. Un couple de semaines connecter mots dans lequel la lettre est au milieu.
Quand et elle cessera d'être un gros problème, aller à skorohovorkam. Par exemple, tout le monde sait: "Charles se en Clara coraux volé"
Pour contrôler la façon dont le cours corrige bien la langue à utiliser un magnétophone. La langue est écrit en elle, il est plus facile d'évaluer et de comprendre les choses qui devraient être soigneusement travaillent.
En raison de la mauvaise posture et la posture en position assise, la malnutrition, rempli de graisses nocives, absence de stress sur les muscles du menton est souvent une zone à problème. Cette zone offre vraiment beaucoup de problèmes, car il ne peut pas se cacher, il est toujours en vue. Pour se débarrasser des problèmes avec son menton, quelques fois par semaine faire des exercices plus grande efficacité, spécialement conçu pour développer ce domaine.
Le complexe d'exercices pris du yoga à face. Ils contribuent à faire de la peau sur le menton et le cou serré et vous donner une apparence plus jeune. Presque tous ces exercices pour le menton peut être ajustée en fonction de vos besoins, et ce complexe peut être complété par d'autres exercices.
Exercice pour le menton et la lèvre inférieure
Soulevez votre lèvre inférieure au point où vous pouvez skorchyty grimace. Maintenez vos lèvres dans cette position pendant quelques secondes. Puis abaissez votre mâchoire, le congé de la lèvre alors que dans la même position, d'autres muscles du visage tout en se déplaçant est nécessaire. Tournez la lèvre et de la mâchoire à la position de départ, puis répétez l'exercice pour le menton dix ou douze fois.
Ce est un exercice pour le menton, vous pouvez le faire plusieurs fois par jour.
Exercice pour le menton "Le Baiser"
Asseyez-vous sur le dos de la chaise, essayer de bien redresser. Retourner lentement la tête en arrière, aussi longtemps que vos yeux commencent à regarder le plafond. Vos lèvres doivent être fermées, mais pas serré. Rendre les lèvres comme se il allait embrasser le plafond. Tenir la pose exagérée baiser pour quelques secondes. Répétez cet exercice dix ou douze fois.
Vous pouvez également effectuer cet exercice pour le menton plusieurs fois par jour. Vous devez vous sentir lors de l'exécution que l'étirement des muscles de votre cou et de la mâchoire muscles sous.
Exercice pour tourner la tête au menton
Stand avec vos mains à l'état libre, placer sur les deux côtés du corps. Puis repliez la lèvre skorchyv grimace et maintenir dans cette position. Prenez une grande respiration par le nez tourner lentement la tête vers la gauche et regarder par-dessus votre épaule gauche. Maintenez cette position pendant quelques secondes. Puis répéter la même chose, mais pour avoir le droit.
Si ce est fait correctement, vous devriez sentir la tension dans votre menton et de chaque côté de votre cou.
Répétez l'opération pour la performance de chaque côté dix ou douze fois deux fois par jour.
Exercice pour le menton "Chewing Gum"
Tournez la tête vers la droite afin que vous sentez à l'aise. Lancer mouvement simuler comme si vous mâchez de la gomme, en répétant vingt fois. Puis tourner la tête dans l'autre sens, puis répéter la performance.
Si vous effectuez l'exercice correctement, vous devriez sentir l'étirement dans les muscles de la mâchoire sur les côtés et le devant du cou et du menton muscles.
Dans une variation de la charge que vous pouvez effectuer à mâcher mouvement, jetant sa tête en arrière et regardant le plafond.
Exercice pour menton avec la lettre "C"
Allongez-vous sur le sol, pliez les bras et les mains vers les épaules. Poussez vers le bas afin que votre corps a pris un penchant de position dans la direction opposée de la lettre "C" et tirez le menton dans cette position. Maintenez la position adoptée par un couple de secondes, puis revenez à la position de départ et répétez l'exercice.
Si vous êtes familier avec le yoga, cet exercice est appelé en dehors regardant chien.
Exercice pour le menton sur la déglutition
Regardez le plafond et retournez votre tête en arrière. Rentrez votre langue au palais et shlotnyte. Inclinez votre tête vers la droite et shlotnyte, puis inclinez votre tête vers la gauche et encore shlotnyte. Répétez quatre fois pour chaque direction.
Pour maximiser l'efficacité de votre discours doit être bien appuyé contre le ciel tout au long de l'exercice.
Au début, il peut sembler compliqué, alors ne oubliez pas de vous détendre et marcher lentement vers la cible, même si la première fois que vous ne ont pas réussi.
Conseils pour un beau menton
Pour le menton avec vous des problèmes, regarder leur posture pendant la marche et de rester dans une position assise. Tête doit être maintenue droite, impatient. Méfiez-vous aussi pour le fait qui était droite et votre dos. Ces conseils simples pour se conformer peut vous rendre plus belle.
Voir votre style de vie. La plupart des problèmes de santé et l'apparence se pose en raison du manque d'activité. Donc, essayez de déplacer autant que possible, faire des promenades, obtenir sports actifs, inscrivez-vous à la piscine.
Souvent région du menton souffre de l'excès de poids. Si ce qui se est passé dans votre cas, vérifiez votre alimentation. Éliminer les aliments gras nocifs, sodas sucrés et manger fast-food. Plus votre menu sera les fruits, légumes et céréales à grains entiers, la saine et plus belle que vous.