Beaucoup de femmes enceintes ont à supporter une période désagréable de nausées et de malaise appelés toxémie. Pouvez éviter ce quelques-uns. Donc, le corps d'une femme réagit à des changements hormonaux.
  Comment échapper à la toxicité pendant la grossesse ou au moins atténuer ses symptômes?
  Tôt le matin, la maladie se produit dans le premier trimestre de la grossesse et se poursuit jusqu'à 12 à 13 semaines. Si elle se produit très douloureux et des nausées et des vomissements chez les femmes est de 20 fois par jour, alors bien sûr vous avez besoin d'intervention médicale. Mais si nausées plusieurs fois par jour, il est un soin médical sérieux est nécessaire.
  Malheureusement, pour se débarrasser de la toxicité pendant la grossesse ne peut pas être bonne, mais tout à fait faciliter forces de l'Etat.

  Comment échapper à la toxicité pendant la grossesse:

  Comment soulager les nausées matinales pendant la grossesse

  Buvez beaucoup de liquides, de sorte que vous pouvez aider le corps à rester hydraté. Exclure de l'alimentation difficile à digérer les aliments: chocolat, les cornichons, frit. Mangez souvent, mais en petites portions, et ne vous forcez pas si vous ne voulez pas.
  Les femmes pendant la grossesse est sens très aigu de l'odorat et des nausées peuvent causer des odeurs, donc porter un mouchoir trempé ces senteurs qui ne causent pas vous nausées. Appliquez sur votre visage, quand vous entendez «mauvais» pour vous sentez. De la maison il suffit de retirer les articles qui vous sentez ennuyeux.
  Souvent nausées et les vomissements est le matin, afin de prendre votre temps à se lever le matin, se coucher, manger du yogourt ou de pomme couché dans son lit. Ce est de très bon conseil que la maladie facilité du matin pendant la grossesse.
  Pour arrêter la nausée, toujours stocker votre citron ou de noix salées, bonbons à la menthe - tout pour vous aider à vous débarrasser de l'attaque.
  Air frais très utile. Aérer souvent plat, en particulier la cuisine.
  Aider et extraits de menthe poivrée, de calendula, l'achillée millefeuille. Ils ont un effet favorable sur l'estomac et calmer les nerfs. Thé à la menthe et de citron et supprime des nausées.
  Faire conseils simples, vous pouvez facilement déplacer la mauvaise période et dans une certaine mesure atténuer les nausées matinales pendant la grossesse, à moins de réduire le nombre d'attaques de nausées par jour.
  Maintenant vous savez comment se échapper de toxémie pendant la grossesse.  

Toxicosis considéré comme le compagnon indispensable de la grossesse. En effet, la joie de la maternité avenir pour beaucoup de femmes ce phénomène désagréable éclipsé. Il peut apparaître pendant le premier mois ou près de la fin de la grossesse, qui coule plus sévère. Médecins classent toxémie gravité: légère, moyenne, forte.
Que faire avec toxicosis début
Typiquement, les premiers signes de toxicité se produisent lorsque la grossesse est inconnu. La dépression, nausées, perte d'appétit - les principaux symptômes de toxicité précoce, qui commence presque immédiatement après la conception.   On pense que cette situation résulte de l'immaturité de la barrière placentaire et son incapacité à protéger le corps. Fruit identifie les produits métaboliques qui entrent dans le sang et la cause de l'intoxication de la mère. En outre, il existe des changements hormonaux du corps, dont le résultat est l'augmentation de la sensibilité de l'odorat. Ceci explique l'intolérance des odeurs et aversion pour certains aliments. Certains médecins pensent que la maladie du matin est liée à des facteurs psychologiques: la réticence subconscient d'avoir des enfants, ou la peur de l'accouchement. La valeur est l'hérédité: si votre mère torturée intoxication est probable, et vous développez une relation.
Degré modéré et sévère de la toxicité à traitement obligatoire.   Tôt le matin, la maladie se produit lors de la formation du cerveau d'un enfant. Vomissements fréquents déshydrate le corps, réduit l'apport de nutriments pour le fœtus, entraînant un risque de détournement de sa formation. Alors maman avec intoxication grave est recommandé de subir un examen et un traitement à l'hôpital.
Si intoxication se produit dans doux, il faut être patient et juste passer par cette période. Votre médecin peut vous prescrire des pilules pour soulager la condition, mais il ya des techniques éprouvées pour aider à faire face au phénomène désagréable.
La recommandation la plus fréquente - manger peu et souvent.   Les hommes doivent se préoccuper de la mère et de se livrer un petit déjeuner léger dans le lit. Si vous allez à une position horizontale, il permettra de réduire considérablement le risque de vomissements le matin sur un estomac vide. Chaque deux heures organiser des collations. Bonne aide craquelins, des tranches de fromage salé, des tranches de citron, la menthe bonbons. Buvez de l'eau minérale, de menthe ou de thé au gingembre. La plupart à pied. Nausées rince-bouche aide décoction de la menthe ou de sauge. Si vous vous sentez malade la nuit, ce est un signe de fatigue. Essayez de vous détendre et de dormir paisiblement.
Tôt le matin, la maladie se termine généralement par le moment de la formation du placenta - seize semaines devraient revenir à l'état normal.
Que faire avec la fin de la toxicose
Toxicosis dans la seconde moitié de la moins fréquente et souvent associé au mode de vie ou la présence de certaines maladies - les maladies cardiaques, les maladies rénales, des troubles endocriniens.   Toxémie gravidique a un nom pré-éclampsie médicale.   Le danger est qu'il ne prend pas nécessairement facteurs tels que nausées et vomissements. Parfois, les symptômes peuvent être détectés que dans l'enquête: Hidden gonflement et de protéines dans l'urine. La conséquence de cette situation est le fruit de l'hypoxie, la perte de nutriments importants. Par conséquent, si le médecin vous envoie à l'hôpital, ne abandonnez pas.
Pour éviter la fin intoxication, procédez comme suit:

- Évitez les aliments salés et épicés, les aliments fumés. Suivez poids et mesurer régulièrement la pression.
- Essayez plus de repos, beaucoup de sommeil, marcher.
- Boire beaucoup de liquide peut provoquer un gonflement caché. Si vous vous sentez ce besoin se est intensifiée, et le nombre d'urine alloué moins manifestement ivre, consultez votre médecin.
- Boisson séchée compote de fruits, avec des signes de pyélonéphrite - jus de canneberge.
Même si vous mettez à l'hôpital, ne vous inquiétez pas et ne vous inquiétez pas, les médecins savent quoi faire avec la pré-éclampsie. Votre tâche - à l'écoute et attendent un bon bébé dans le monde.
Nutrition et toxicosis
Quand une femme est confrontée aux manifestations de la toxicité, la première chose qu'il se soucie - quels aliments vous pouvez manger? Porridge enceinte utile, poisson, viande et lapereau veau, fruits et légumes.
Les manifestations de toxicité aideront à réduire la vitamine B6.   Il se trouve dans les œufs de poulet et la viande, les noix et les légumineuses. Si manger de petits repas tous les deux à trois heures, afin de ne pas irriter les récepteurs de l'estomac et ne pas le charger.
Pendant la grossesse, il est souhaitable d'utiliser bouillie, plats cuits et à la vapeur. Dans l'alimentation ne doit pas être gras, épicés et les aliments frits. Il est important que la nourriture ne était pas chaud ou froid. Si toute la journée sentait nausées et les vomissements est préférable de broyer les aliments. Fruits et légumes doivent être remplacés jus et purées.
Nous devrions dire au sujet des produits laitiers. On pense qu'ils sont très utiles car ils ont beaucoup de calcium. Mais si vous avez la maladie du matin et tous les produits laitiers dégoûtant, ne pas manger à cause de la puissance - rien de bon ne en sortira.
Conseils utiles toxicosis
Si vous voulez avoir un bébé en bonne santé, abandonner toutes les mauvaises habitudes, souvent à pied à l'air frais. Si vous vous réveillez tôt, être sûr d'aller dans la rue immédiatement après le réveil. L'afflux de frais soulager d'air frais nausées.
Éviter l'exposition prolongée au soleil.   Mais soyez sûr de marcher la nuit. Même en hiver, devrait sortir au moins pas pour longtemps. Ne négligez pas l'exercice. Pendant la grossesse, vous pouvez faire du yoga. Il aide à normaliser le foie, les reins, de l'estomac. Avec des maux de tête de formation régulière disparaît, les muscles deviennent élastiques et des techniques de respiration, vous pouvez utiliser pendant le travail.
Si vous suivez toutes les recommandations peuvent atténuer considérablement leur état. Chaque femme de décider quoi faire avec intoxication. Les exceptions sont les médicaments qui peuvent être prescrits que par un médecin. Moins pensent de toxicose, juste profiter de la grossesse et tous les problèmes disparaissent.