Quelle est l'utilité Eucalyptus? Les propriétés médicinales de l'eucalyptus. La cicatrisation des plaies, le traitement de la pharyngite, le traitement des rhumes, le traitement des mutilations génitales féminines.
Chambre Eucalyptus est toujours verte hauteur arbre sylnopahnuschee de 50 cm à 15 m, avec une couronne pyramidale. L'écorce est rougeâtre - brun au blanc. Feuilles rigide, bleu - vert, recouvert d'une couche cireuse. Il fleurit fleurs blanches en inflorescence metelkovydnыe, résultant dans une boîte. Dans l'environnement intérieur généralement cultivé variétés ne eucalyptus eucalyptus de citron et Huns. Homeland eucalyptus d'Australie.
Eucalyptus est célèbre pour son huile essentielle, qui contient des substances précieuses, dont la plupart est cinéole, parce que ce médicament à base d'huile d'eucalyptus est si largement utilisé en médecine comme un antiseptique et un expectorant. huile essentielle d'eucalyptus et de son utilisation dans les plaies, les maladies inflammatoires de la peau et des organes internes.
Avec baignoire d'eucalyptus faire des balais, qui est la plus courante dans le Caucase. Transpiration, mais il est difficile, parce que les branches d'eucalyptus sont très flexibles. Mais respirer son parfum est très utile, surtout pour les rhumes.
Infusion d'eucalyptus pour la guérison
Ingrédients: 1 c. l. feuilles d'eucalyptus, 15ème siècle. l. miel, 200 ml d'eau.
Méthode: feuilles d'eucalyptus couvrir d'eau et faire bouillir pendant 15 minutes. Retirer du feu, la souche, ajouter le miel et remuer.
Comment utiliser: tampons de coton de processus de cicatrisation trempées dans l'infusion.
Infusion d'eucalyptus numéro 1 pour la pharyngite
Ingrédients: 2 c. l. fleurs de camomille, dans le 15ème siècle. l. feuilles d'eucalyptus, de fleurs de Calendula officinalis, Salvia officinalis feuilles, au 05 siècle. l. elfwort racines, Glycyrrhiza glabra, fleur de tilleul, cardiaques, de l'herbe des marais marais de 1 litre d'eau.
Préparation: Verser dans un bocal de verre herbe, verser de l'eau bouillante pour tenir dans un bain d'eau pendant 10 minutes. et laisser reposer pendant 40 minutes, égoutter.
Comment utiliser: reçu perfusion gargariser trois fois par jour.
Infusion d'eucalyptus numéro 2 à la pharyngite
Ingrédients: 15 dans. l. feuilles d'eucalyptus, de menthe poivrée, la banane plantain, le tussilage habitude, Salvia officinalis, fleurs de souci médicaments, herbes Hypericum perforatum, elfwort racine, anis fruits, bourgeons de pin, 1 litre d'eau.
Préparation: Verser dans une première de bocal en verre Verser l'eau bouillante au repos dans un bain d'eau pendant 10 minutes. et laisser reposer pendant 40 minutes, égoutter.
Posologie: La perfusion gargariser trois fois par jour résultant.
Infusion d'eucalyptus pour les rhumes
Ingrédients: 3 c. l. feuilles d'eucalyptus broyées, 200 ml d'eau.
Méthode: feuilles d'eucalyptus verser de l'eau chaude, laisser pendant 1 heure, égoutter.
Comment utiliser: reçu gargariser de perfusion d'angine 3-5 fois par jour, ne le lavage du nez avec un froid 1 par jour, et de produire par inhalation toux, solution pré-chauffée pour les couples.
Infusion d'eucalyptus dans la maladie inflammatoire pelvienne
Ingrédients: 2 c. l. feuilles d'eucalyptus broyées, 200 ml d'eau.
Méthode: feuilles d'eucalyptus verser de l'eau chaude, laisser pendant 1 heure, égoutter.
Comment utiliser: Une douche vaginale faire perfusion deux fois par semaine.
Teinture d'eucalyptus avec radiculite, les rhumatismes, les névralgies
Ingrédients: 100 g de feuilles broyées d'eucalyptus, 500 ml de vodka.
Préparation: Verser la vodka feuilles d'eucalyptus, partir pour une semaine, les égoutter.
Comment utiliser: faire frotter points sensibles reçues teinture.
Aqua populaire et en demande de nos jours. Merci de bien choisi ensemble d'exercices que vous pouvez facilement se débarrasser du poids et de la cellulite excès. cours d'aquagym ont lieu dans l'eau.
Le sport de l'eau la plus courante - est la natation. Cependant, l'emploi ne est pas aussi efficace comme cours de conditionnement physique de l'eau pour lesquels il ne est pas nécessaire d'être capable de bien nager.
Aquagym, l'exercice
Comme il ya beaucoup aérobic exercices. Dans cet article, nous présentons les plus efficaces et les plus populaires. Exercices pour l'aquagym dans les photos vous pouvez voir sur notre site Web.
Exercice 1
Elle consiste à la course, ce qui devrait être effectuée dans l'eau, et son niveau devrait vous rendre à la poitrine. Pendant les cours tentent de élever au-dessus de ses genoux, balancer les bras, comme en fonctionnement normal. La durée d'une session est de 15 minutes.
Exercice 2
Débarrassez-vous de l'excès de poids sur les fesses et les cuisses. Il faut se tenir debout face du rail, les niveaux d'eau sur la poitrine. Comment puis-je élever au-dessus de sa jambe gauche, puis fixez-déposer. Son dos doit être bien droit. Répétez l'exercice 10-15 fois pour chaque jambe.
Exercice 3
Nous réalisons sauter dans l'eau tout en tournant le corps sur le côté. Donc, nous travaillons obliques. Temps pendant 3-4 minutes.
Exercice 4
Nous devons tourner le dos sur le bord et appuyer sur lui. Suivez l'exercice de l'eau "de vélo» et «ciseaux». Cette classe forme vos muscles abdominaux et les jambes.
Exercice 5
Pratiquer les muscles des jambes et des fesses. Bien que sa taille dans l'eau, ne se fend transmettre jambes.
Exercice 6
Tenez la carte, tenir le ballon entre vos genoux, le bas des jambes dans l'eau. Donc, vous allez travailler vos muscles abdominaux et intérieur de la cuisse. Répétez ces manipulations nécessaires pendant 2-3 minutes.
Aqua: contre-indications
Obtenir ne importe quel sport, ne oubliez pas de contre-indications. Bien que contre-indiqué chez remise en forme aquatique pratiquement pas, les gens atteints de maladie chronique et incurable, avant d'aller à la piscine devraient consulter leur fournisseur de soins de santé.
Les maladies dans lesquelles aquagym: contre-
l'asthme;
maladie cardiaque;
allergique au chlore;
rhumatismes;
convulsions;
hypertension;
SRAS, la grippe et autres rhumes.
Pour visiter les aérobic requiert un certificat de votre médecin. Aussi, ne oubliez pas de dire l'entraîneur à propos de sa santé physique, contre-indications et recommandations thérapeute. Ne pas participer à la formation en cas de malaise.
Aqua: avantages et inconvénients
Les avantages de l'aquagym savent beaucoup. Cette formation contribue à résoudre les problèmes d'obésité et la cellulite, améliorer la santé et d'aider le système immunitaire et à garder le corps en bonne forme. Depuis aérobic ne porte pas de lourdes charges, elle a pratiquement pas de contre-indications. Les classes sont très efficaces, et l'eau facilite l'exécution de tâches complexes. Ce type de remise en forme est recommandé de placer les filles, les femmes âgées, les personnes souffrant de maladies de la colonne vertébrale, des vaisseaux et des veines variqueuses.
Par conséquent, l'aquagym, qui bénéficient de beaucoup plus que d'autres techniques de conditionnement physique si populaire de nos jours. Formation donner aux gens une chance de perdre du poids, améliorer votre santé et garder les jeunes.
Comment traiter la grippe médecines traditionnelles?
Au premier signe de la maladie devraient être couper un gros oignon et inhaler le nez de l'évaporation, de la bouche. Répétez 3-4 fois par jour. La nuit, laissez soucoupe avec l'oignon haché à la tête du lit.
Un moyen efficace de cassis gens croient en ne importe quel type d'eau chaude et de miel ou de sucre (jusqu'à quatre fois par jour). En hiver, vous pouvez préparer une décoction des branches de groseilles: prendre une poignée de branches hachées finement, versez 4 tasses d'eau, faire bouillir pendant 5 minutes, puis les envelopper et insister pendant 4 heures. La nuit, boire deux tasses de bouillon chaud et le miel. Le lendemain, répéter.
Humidifiez la laine de coton dans le ail frais écrasé et investir dans le nez, tout en prenant des gouttes d'ail (une goutte dans la langue). Pour préparer gouttes, devrait être écrasé 2 têtes d'ail moyennes et de leur verser un verre de vodka et bien mélanger. Traitement passer 3-4 jours.
Prenez une tasse de framboises (ou la confiture de framboise), 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de beurre, 30 g de cognac, 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude. Tout ce mélange et boire le soir. Enfants partie de brandy et cuire sans donner demi-dose.
