Santé - notre principale richesse. Pour maintenir son état normal, il est nécessaire de renforcer le système immunitaire. Le signe d'un système immunitaire fort est sa capacité à résister à différents virus et les infections. À son tour, rhumes fréquents, la fatigue, l'aggravation des maladies chroniques peut être considéré comme un indicateur vivante de l'immunité est faible dans le besoin d'amélioration.
Caractéristiques de notre immunité
Le système immunitaire est la limite de notre corps de protection qui protège contre la pénétration de corps étrangers provenant de l'extérieur ou formés dans le corps. Les cellules immunitaires humaines capables de produire des anticorps qui ymmunnokompetentnыe identifier et neutraliser les organismes exotiques nuisibles (plazmotsydы et lymphocytes). Par conséquent, en raison de diminution de l'immunité et il est la plupart des maladies.
Aujourd'hui, un système immunitaire affaibli est observée non seulement chez les enfants, mais aussi chez les adultes. La principale raison en est le manque de vitamines, une mauvaise alimentation. En outre, l'ingestion de divers virus, bactéries, toxines provoque notre système immunitaire à travailler dur. Il ne est pas surprenant que ces dernières années il ya eu une forte poussée cardiovasculaires, l'oncologie, les maladies gastro-intestinales. Comment pouvons-nous renforcer notre système immunitaire? Cela peut aider herbes qui possèdent des propriétés immunostimulantes.
Variété d'herbes pour l'immunité
Plantes d'immunité peuvent faire face à de nombreuses maladies, tout en ne nashkodyvshy corps. Ils ne ont pas d'effets secondaires qui sont inhérents à la médecine traditionnelle. Populairement connu dits "sacrés" sept herbes qui améliorent le système immunitaire et aident à prévenir le développement de maladies virales. Pour herbes pour le système immunitaire comprennent le ginseng, la citronnelle, d'éleuthérocoque, Aralia, diable, Leuzea, Rhodiola rosea. Leur utilisation régulière peut non seulement renforcer le système immunitaire, mais aussi de prévenir l'apparition de la dépression prolongée.
Le ginseng peut être trouvée dans le Primorsky Krai, en Extrême-Orient. Mais pour que ce était l'âge efficace médicaments de ginseng de l'usine dépasse pas 50 ans. A des fins thérapeutiques, utilisé rhizomes et des racines d'herbe. Ginseng se permettre d'augmenter les performances, augmenter la résistance aux virus et agents pathogènes environnement négatif. En outre, cette plante est utile dans la fatigue mentale, le stress physique grave, la neurasthénie, l'hypotension, la dépression prolongée, vehetonevrozah. Les résultats les plus efficaces peuvent être obtenus à partir de l'utilisation de la teinture d'alcool ou de racines de plantes en poudre.
Une bonne herbe pour renforcer le corps considéré Eleutherococcus senticosus. Cet arbuste commun sur le territoire de Primorye et l'Extrême-Orient. Par conséquent, le ginseng de Sibérie et le ginseng ont des propriétés pharmacologiques similaires. Pour se préparer à ce médicament de la plante, vous devez non seulement les racines de l'éleuthérocoque, mais ses feuilles ont un effet bénéfique. Prenant régulièrement le ginseng de Sibérie, vous avez deux semaines peuvent améliorer considérablement les performances, vous disparaissez fatigue et de faiblesse générale du corps.
Plante médicinale Mandchourie Aralia a la propriété pour tonifier le système nerveux. Cependant, il ne est pas recommandé pour l'insomnie, la nervosité accrue, une pression artérielle élevée.
Herbe de l'immunité se applique la haute du diable. Dans la plupart des cas, il est utilisé pour la fabrication de teintures d'alcool à 70 °. L'infusion de racines de diable. Ce est ainsi renforce le corps, stimule le système nerveux central. Pour sa grande efficacité diable ne est pas le ginseng inférieure. Cette plante est utilisée pour traiter la dépression, la fatigue mentale et physique, hypotension.
Une autre plante utile - Leuzea saflorovydnaya. Typiquement, les racines sont utilisées à des fins médicinales de cette plante. Elle, comme toutes les plantes précédentes, a un effet tonique, améliore l'efficacité, élimine la fatigue accumulée. Avec l'extrait à base d'alcool préparé levzei guérison. Quelques gouttes de l'extrait en mesure de restaurer la puissance perdue, y compris levzeyu recommandé d'utiliser les gens qui ont eu la maladie et à ressentir une fatigue.
Pour cette catégorie inclure des herbes et Rhodiola rosea, rhizomes et racines qui sont utilisés comme un médicament. Elle possède effet adaptogène, de sorte que son utilisation régulière améliore l'efficacité et renforce le corps. Ne utilisez pas les gens Rhodiola avec une pression artérielle élevée dans un état de fièvre.
Peut augmenter l'immunité et pérenne citronnelle chinoise. En outre, il contribue à renforcer l'acuité visuelle, soulage la sensation de somnolence.
Autres plantes pour stimuler l'immunité
Dans "Seven sacrée" immunité des plantes pour des propriétés similaires et tachetés (orchis Wild Orchid). Il peut être trouvé en Russie, en Biélorussie et en Ukraine. Cependant, de nombreux scientifiques attribuent cette situation à la catégorie des plantes en voie de disparition. Orchis renforce corps affaibli, aidant à lutter contre les maladies graves et favorise la récupération après eux.
Pour préparer le médicament avec des orchidées, prenez une cuillère à café de poudre de tubercules séchés salepu, versez-les dans neuf cuillères à café postyhla eau bouillie, puis versez le tout d'eau chaude et agiter le mélange complètement pendant au moins 15 minutes, jusqu'à ce que la formation de la masse gélatineuse . Pour Avez-vous un recours effectif doit observer strictement toute proportion. Prenez le médicament devrait être une cuillère à café à chaque repas. Ainsi, la période de traitement doit être exclu des aliments alimentation quotidienne qui ont des propriétés astringentes, comme le mucus contenu dans le mélange, ne pas donner bon résultat. Ne oubliez pas de préparer les orchidées de perfusion tous les deux jours, le stocker dans le réfrigérateur.
Baies de sureau noir également considéré comme bon immunomodulateur. En outre, l'usine a Protivoprostudnye et effet antiseptique, sur cette base a fait beaucoup de médicaments.
Thé avec des fleurs de sureau noir va se calmer, il favorise écoulement de mucus, l'activité des cellules immunitaires, élimine la chaleur, supprime de la sueur du corps et de l'urine. Utilisez son meilleur la nuit. Verser une cuillère à soupe de fleurs de sureau tasse d'eau bouillante, laisser nastoyitsya en chaleur pendant une heure, puis filtrer et boire immédiatement.  

L'objectif principal de coiffure bien choisi - il souligne les mérites de l'extérieur, et la possibilité de cacher habilement certains défauts. Une femme avec un visage rond et chiffre look élégant et charmant, en utilisant certaines règles créées par des professionnels et des artistes de maquillage coiffures. Dans le cas d'un visage plein de succès ne peut être réalisé sans heurts prylyzav brins ou serrant les cheveux dans une queue de cheval serrée. Dans coiffures pour un rôle majeur plein visage joué en volume, la lumière et les coiffures de fierté modérés pour les cheveux longs, et pour les coupes de cheveux courts.
Pour visuellement grande visage était maigre et jeune, les cheveux doivent ramasser dans la jeunesse et le style frais, mais sans fioritures. Dans ce cas bonne option pour les formes personnalisées de personnes sont coiffures asymétriques, l'installation facile et gratuit. Stratification encouragé, l'imagination dans le choix de la séparation et de la dynamique de cheveux naturels, même délibérément négligente. Parce que les cheveux raides et une ligne stricte des conseils, la symétrie et la coiffure quotidienne est strictement pas particulièrement créative, attirant ainsi inutilement l'attention sur le chiffre total.
Des recommandations sur le choix des coiffures pour les visages pleins

Choisissez une coiffure qui joue cheveux partiellement obscure, tirant ainsi visuellement la personne fournissant plus attrayant.
Full face ne semble pas proportionnelle, afin d'équilibrer ce déséquilibre peut être abandonner trop court et épais Cholok droite. Au contraire, mieux préférer les cheveux avec des nervures profilées obliques, formant cholku. Cette technique se étend aussi votre visage et retirer inutilement l'attention des joues pleines.

Quant à la longueur des cheveux, le choix devrait être fait en fonction des caractéristiques confrontés - la forme du nez, les joues, le menton, la hauteur du front. Rappelez-vous que combine avec succès les cheveux longs avec des traits doux visage.
Si votre visage est rond et grand, il ne est pas recommandé de porter carré lisse et coiffures courtes. Coiffures courtes sont plus adaptées propriétaires de face sous la forme d'un ovale ou triangle.

Les femmes avec un visage plein préférable de ne pas porter des coiffures avec chilok tombant sur les yeux. Ce Cholka garni de couches rend le côté du visage est plus courte et plus complètement, attirer inutilement l'attention sur la forme de la mâchoire.
Si vous avez un visage plein et les cheveux longs, utilisez toujours cet avantage les constituer en boucles souples. Curls naturellement visages encadrés ornent. Ayant raie au centre de la tête, qui le divise en deux parties étroites, vous faites visuellement votre visage plus allongé.

Coiffures pour les visages pleins correspondants
les cheveux longs, bouclés ou raides, avoir un visage plus ovale;
Bob coiffure, faite dans la bonne technique, décorer et de compléter un visage rond. Important de noter que tandis que les cheveux était un peu plus que le niveau du menton;
toutes les coiffures avec des cheveux sur ses épaules. Coiffures de longueur moyenne rendre visuellement intégral moins rond;
grandes boucles souples ainsi regardent comme des cheveux de longueur;
si vous choisissez un carré, garder à l'esprit qu'un coiffures réussies et rentables dans le style brins frontales doivent être longues, et les cheveux est parfaitement lisse et même;
stratifié, coupe et style étape regardez bien dans les cheveux courts. Visage plein avec une telle cheveux regarder de plus maigre et allongé, si la conclusion est volontairement décontracté, naturel et longs brins contrastera;
à la conclusion ramener les cheveux à l'arrière et à l'avant de la tête Disposez-les plus en douceur.

Dans coiffures pour un plein frange visage peut jouer un rôle important dans l'image et apporter une frange de charme. Il est asymétrique, fauché frange décorer femme avec magnifique silhouette et le visage rond, mais droite et les coups plats doit être évitée. Accédez au visage plein intègrent bien updo comme une queue de cheval, par exemple. Expérimentez avec évidence et koloryrovanyem, on pense que cette astuce aidera à attirer l'attention des autres sur les mêmes cheveux, coiffure, mais pas à un grand visage et pleine figure.

Parting coiffure est préférable de choisir un côté, il supprime personne visuelle, et les femmes aux cheveux longs devrait faire la séparation même centrale, qui est aussi visuellement allonge le visage, combiné avec des mèches de cheveux pendaison.