Beaucoup de femmes aiment faire tremper dans le bain, se détendre après une dure journée bien remplie. Mais être enceinte? On pense qu'une femme qui attend un bébé, vous ne pouvez pas prendre un bain.
Baignoire pendant la grossesse
Il fut un temps que les femmes enceintes prennent un bain dangereuse parce que l'eau sale peut contenir de nombreuses infections qui sont facilement pénétrer le vagin, et nuire à la santé du bébé. Mais nous savons maintenant que ce ne est pas. Si de l'eau et pénètre le vagin, le bouchon muqueux dans le col protège votre bébé contre les micro-organismes nocifs.
En outre, de nombreuses femmes ont peur que la baignade pendant la grossesse peut provoquer une fausse couche ou la naissance prématurée. Mais si elle est chaude, pas bain chaud, alors aucun mal et ne peut pas être. Mais, prendre une douche, enceinte risquerait de glisser et de tomber.
Il ya quelques préoccupations au sujet de l'emploi et dans la piscine. Tout d'abord, l'eau chlorée peut provoquer une réaction allergique de la femme enceinte. En outre, la piscine est facile à ramasser toute infection.
Comment les femmes enceintes peuvent prendre un bain - conseils
Rappelez-vous que les femmes enceintes strictement interdit de prendre un bain chaud que l'eau chaude peut effectivement déclencher une fausse couche ou prématurée, mais chaleureux - vous pouvez. En outre, les femmes enceintes ne peuvent pas se envoler pieds, pour les membres inférieurs et du bassin afflux de sang trop rapidement, ce qui provoque des saignements, une fausse couche ou un accouchement avant l'échéance.
Les femmes enceintes sont autorisés à prendre un bain avec la température de l'eau ne dépasse pas 36 à 37 degrés. Nous ne devrions pas faire tremper dans le bain plus de 10-15 minutes. Au bain froid même temps (pas froid!) Avec l'ajout de sel de mer aidera à détendre les muscles, améliorer la circulation dans les jambes, adapter les processus métaboliques mènera des toxines du corps et de réduire l'enflure dans les jambes.
Parfois, les femmes enceintes peuvent avoir de la difficulté de se asseoir et de sortir de la baignoire. Depuis le fond de la baignoire est souvent glissante, alors enceinte devrait être très prudent, ce qui rend cette procédure pour éviter les blessures. Vous pouvez poser sur le fond du tapis slip de bain, ce qui vous évite de tomber dedans.
Pour hausser le ton et de retrouver la bonne humeur, peut être ajouté à l'eau du bain avec quelques gouttes d'huiles essentielles (mais vous ne devriez pas exagérer - pas plus de 2-3 gouttes). Bien sûr, cela ne peut être fait lorsque vous n'êtes pas tourmenté toxémie, et pas d'odeurs gênantes. Mais notez que la situation des femmes ne est pas recommandé de prendre un bain aux huiles de cyprès, romarin, basilic, thym, cèdre, patchouli. Mais l'huile d'ylang-ylang, surtout dans les derniers stades de la grossesse, le bébé va faire des mouvements dans la matinée, la mère ne est pas si différent. À son tour l'huile d'orange, arbre à thé, de citron et de bergamote, ajouté à un bain chaud facilitera relaxation rapide et l'élimination de la tension nerveuse.
Médecins recommandées pendant la grossesse prennent un bain aux herbes. Chaux et de pétales de rose adoucir et hydrater vos cheveux et de la peau, et de menthe peuvent être ajoutés pour un bon repos et de sommeil.
Enceinte meilleur lavage dans la salle de bains quand quelqu'un rester près d'eux, car ils peuvent avoir besoin d'aide et aidera personne.
Prenez un bain utiles
Un bain chaud détend les muscles et élimine parfaitement fatigue accumulée toute la journée. Pour se débarrasser de la douleur dans mes jambes et le dos, les femmes enceintes peuvent se trouver dans le bain pendant 10-15 minutes. Ne soyez pas paresseux parfois vous faire plaisir mousse de bain chaud, qui sera certainement égayer votre humeur, vous aider à oublier tous les problèmes et les soucis, soulager le stress.
Beaucoup de femmes enceintes, en particulier ceux qui sont dans le troisième trimestre de la grossesse, il est l'insomnie. Habituellement la cause devenir mouvements trop vifs de l'enfant dans l'utérus, nerveux comme la mère enceinte, endoloris la douleur dans les jambes et le dos. Pour accéder rapidement aux rêves du sommeil et agréables à voir, vous pouvez vous permettre de vous détendre en prenant un bain chaud, comme l'huile de lavande. Obitritsya serviette chaude et aller au lit. Vous pouvez aussi boire du thé faible. Sommeil sain fort, vous sont garantis!
En créant une belle femme apparence de manucure a un rôle particulier. Sans elle, l'image ne sera pas terminée. Actuellement la conception des ongles offre une variété de solutions. Cependant, les options traditionnelles ennuient rapidement, et sont les femmes veulent quelque chose d'inhabituel, unique. Conception chinoise peinture Nail permet un original de manucure.
Philosophie chinoise veut que l'harmonie peut être atteint que si la personne perçoit positivement le monde. Le contenu de ces interprétations reflète ongles de peinture chinoise, que ses principaux éléments décoratifs - fleurs et les feuilles. Cette manucure obtenir toujours unique et dépeint les paysages ont une attitude positive.
Ongles de peinture chinoise - l'essence du design
Beaucoup sont peints dans une caractères chinois. Toutefois, les résidents de l'Empire du Milieu a longtemps dépeint non seulement entre eux, mais aussi diverses chefs-d'œuvre paysages souvent naturel. Photo de clous de peinture chinoise démontre que beaucoup de jonquilles à effet de serre font fiers, inspiré par les fleurs de lotus, chrysanthèmes roses magnifiques, uniques, pivoines multi, lilas, lys timides romantiques et autres belles fleurs. Dans sa conception unique de la diversité. Cette toute jeune fille peut choisir une image qui vient à son image, le style, garde-robe.
La plupart des modèles peuvent être à la fois lumineux et coupé dans le schéma de couleur. La chose la plus importante - qu'ils sont aérées, en trois dimensions, en vie. Ils peuvent apprendre à faire après de nombreuses séances d'entraînement. Ongles de peinture chinoise modifier le volume, la conception des ongles encombrants, ornement décoratif abondante, ressemble souvent artificielle. Pour effectuer une manucure auront besoin de quelques outils et matériaux:
peinture acrylique;
fond ongles des ongles;
brosse étroite et plate pour dessiner des lignes de dessin;
petit pot ou autre récipient;
de l'eau;
serviettes ou des serviettes en papier;
fixation.
Ce processus est important de brosse et sélectionnée connaissances en génie de la peinture chinoise, qui pour cette manucure est spéciale.
Pinceaux chinois nail art
Afin de faire cette peinture de manucure doit être utilisé pour les ongles de peinture chinoise et brosses spéciales. Considérons quelques-uns des types:
Brosses doublures tracer des lignes subtiles - vigne, vignes, des tiges de fleurs. Pour créer l'ornement de humidifié dans l'eau, puis séché sur une serviette en papier.
Pinceau plat à poils longs nehrubi. Ces brosses sont le principal outil pour le travail. Ils sont utilisés pour l'image des feuilles, des bourgeons et pétales d'une fleur.
Pinceaux utilisés pour le dessin textures, ombres, l'image de lilas.
Autres brosses pour le chinois ongles de peinture ventilateur utilisé pour remplir, la peinture, la création de dessin de l'herbe de fond; biseauté utilisé à l'image des reins, des feuilles ou d'autres articles avec "com".
Ongles de peinture chinoise - les options dessins
Ongles de peinture chinoise pour les débutants implique l'étude des images simples - pivoine, Rosebuds divulgués feuilles de fleurs. Après avoir reçu les compétences en dessin des différents articles peuvent procéder à la composition. Tout d'abord, il est nécessaire de maîtriser la technique de dessin sur papier, puis passer à la manucure.
Appliquer sur les images pour les ongles préparés. Par conséquent, ils RASP, donner la forme désirée, propre la cuticule, provoquant vernis transparent. L'image finale devrait couvrir le fixateur. Apprendre ongles de peinture chinoise est recommandé de commencer avec pivoines dessin.
La peinture "Pivoine"
Avant d'effectuer ce chiffre dans le lit de l'ongle est de mettre un morceau de papier à peindre le bord libre. Incrémentaux ongles de peinture chinoise commence avec plaque de revêtement de vernis transparent et ses bords avec le noir. Le reste encercle peinture acrylique de teinte rose pâle, en utilisant un pinceau fin.
Ensuite, utilisez un pinceau plat recruté peinture acrylique violet et rose. Ondulés caresse sur les pétales. Midway dessinée pinceau fin à la peinture blanche, plaçant soigneusement son point. Pour comprendre plus clairement comment le faire, il est conseillé de regarder les ongles de peinture chinoise didacticiels vidéo. Séchée image fixateur couvert en deux couches.
Peint "Leaf"
Lettre tracé en deux mouvement le plus simple. Brosse recruté deux couleurs - jaune et vert foncé pâle. Après ombrage lettre peinte mouvements ondulées de la base de la feuille à son bord. Initialement prévu une moitié, puis la deuxième. En utilisant une trace du milieu de la feuille pinceau fin, il dépouiller les dépenses.
La peinture "Butonnaya Rose"
Cette technique offre les ongles de peinture chinoise utilisant des couleurs blanches et bordeaux acryliques. Ils doivent à leur tour recruter un pinceau plat, puis les ombrager de la palette pour les nuances intermédiaires. Mettre brosser la surface de la plaque de l'ongle, faire tamponner sous la forme d'un arc, de bas en ajouter similaire, mais courbé dans la direction opposée. Brosse ronde devrait tirer la tige verte et d'autres articles autour des roses.
La peinture "fleur ouverte"
Leçons de clous de peinture chinoise suggèrent choix pour dessin couleur réelle. Coin pinceau plat devrait plonger dans une couleur et l'autre - l'autre. Sur la plaque de l'ongle devrait obtenir une transition en douceur. Vous devez mettre un couple de coups. Ensuite, allez à l'image 5-7 pétales. Main doit se déplacer dans les vagues pour obtenir une bonne base. Le niveau suivant est créé de manière similaire, que les pétales devraient être plus courtes. Mi-attirée bourgeon floral ainsi.
Ongles de peinture chinoise, la plupart du temps effectuées uniquement par des professionnels, mais il peuvent être apprises indépendamment si le maximum d'efforts. Le succès viendra, mais seulement après quelques séances d'entraînement. Vous pouvez commencer avec des dessins sur papier. Dans ce cas, l'image sur les ongles déplacer ne sera pas si difficile.
