Dans le cadre du cacao contient de nombreux nutriments, des acides aminés, des antioxydants et minéraux, il est souvent utilisé dans le domaine capillaire. Cacao a des propriétés stimulantes, qui à son tour a un effet positif sur follicule pileux. Aussi, parce que les masques maison en utilisant uniquement des ingrédients naturels, leur utilisation sera donner à vos cheveux un volume magnifique.
Visage de cheveux de cacao
Besoin d'un bon œuf mélange avec ½ tasse de yogourt, ajouter une cuillère à café de masque de cacao. Fondée masque se applique uniformément sur les cheveux, jusqu'à ce que le mélange. Alors comment envelopper les cheveux avec du polyéthylène et une serviette. Après les 30 minutes laver les cheveux avec de l'eau bouillie avec du shampoing et rincer bouillon de ortie cheveux. Répétez cette procédure avec le cacao trois ou quatre fois par semaine, de deux à trois mois. Ce masque de cacao recommandé pour la structure des cheveux affaiblis et avec une perte forte.
Également d'ajouter la brillance aux cheveux et à les renforcer, à utiliser efficacement le masque suivant du cacao. Pour ce faire, mélanger 1 tasse de yogourt 3 cuillères à soupe de cacao 1 jaune d'oeuf. Une fois le masque du cacao bien mélanger, il a ajouté une cuillerée d'huile végétale. Puis masque de cacao besoin d'un peu d'échauffement et de mettre sur vos cheveux. Cheveux doivent également conclure. Une heure plus tard, rincer les cheveux avec de l'eau chaude et vous shampooing en conséquence. Si vous avez le cuir chevelu sec, il est souhaitable masque de yaourt composé remplacer la crème sure la graisse, après rapport. Ces masque capillaire de cacao est recommandé de deux fois par semaine pendant 2 mois.
Le masque de recette suivante qui a de bonnes propriétés nutritionnelles: deux cuillères à soupe de cacao, lait chaud, un jaune d'oeuf, une cuillère à soupe de cognac. Tout d'abord, mélanger les deux premières composantes du masque de cacao jusqu'à consistance lisse, puis ajouter le jaune d'oeuf et le brandy. Le masque résultant devrait se appliquer uniformément sur vos cheveux, envelopper avec du cellophane et une serviette pendant environ une demi-heure. Puis, lavez le masque de cheveux de l'eau avec du savon.
Un autre masque qui rend les cheveux plus fort et affecte de manière significative leur croissance, il ya un mélange, mélanger une cuillerée de beurre de cacao, chauffé dans un bain d'eau, ajouter quelques cuillères à soupe d'huile végétale avec du jaune d'oeuf. Appliquer le masque sur le cuir chevelu massé frotté sur les racines des cheveux. Comme toujours, vous superposez masque de cacao chaud dernière pendant des heures. Ensuite, lavez vos cheveux avec un shampooing.
L'utilisation de masques aidera à vous débarrasser de nombreux problèmes tels que la perte de cheveux, cassants et les cheveux ternes. Cacao renforce les follicules pileux et empêche la section de cheveux. En outre, les masques, qui comprennent le cacao, aident à améliorer l'efficacité de la croissance des cheveux et stimulant l'influence sur la circulation sanguine.
Il est intéressant de mentionner que, avant d'utiliser le masque du cacao devrait faire la réaction allergique de test. Aussi, après les procédures de cacao dans quelques jours, il est important de ne pas utiliser d'autres moyens pour se occuper parce cacao affecte les cheveux quelques jours après le rinçage.
Se brosser les dents - la procédure est très important, non seulement pour une haleine fraîche et un sourire blanc, et, surtout, des dents saines, des gencives et de la bouche en général. Alors que vous vous brossez les dents en utilisant une brosse à dents et des dents plus propres, vous retirez la plaque, essentiellement la plaque qui se accumulent sur l'émail des dents, qui se composent de bactéries.
Ces bactéries provoquent la formation et la progression de la carie dentaire, les maladies des gencives. Si vous vous brossez les dents mal ou mal, vous allez bientôt commencer à faire mal et dents tomber. Donc, se brosser les dents correctement, d'abord apprendre comment le faire.
Quel devrait être la brosse à dents?
Pas un rôle critique doit être donné juste une brosse à dents. Parfois, brosse à dents ce qui est mal choisi peut déclencher divers problèmes dans la bouche. Par exemple, des saignements des gencives, des dents jaunes et ainsi de suite. Brosse à dents à poils naturels, par exemple, de certains animaux à fourrure peut contenir des bactéries. Par conséquent, le choix d'une brosse à dents, préférez une brosse à poils doux, en nylon.
Cet excellent outil enlève la plaque sur les dents, les particules de nourriture entre les dents, sans nuire à vos gencives et ne sera pas endommager l'émail. Notez également que la brosse à dents doit être confortable pour vous, alors vous ne devriez pas sentir aucune gêne tout en le tenant dans votre main.
Tête de brosse ne devrait pas être trop volumineux pour un processus de nettoyage, vous pourriez obtenir les dents les plus éloignées sans blesser les coins de la bouche ou de la surface interne des joues. Si vous avez des difficultés se produisent pendant le nettoyage, alors il est temps de changer votre brosse à dents. Une solution idéale serait brosse à dents électrique. Il fait plus de mouvements pendant le nettoyage que vous conduisez bras. En outre, il est capable de tendre la main à chaque dent. Apprécions également la brosse à dents électrique de paresseux, ne ont pas besoin de faire des mouvements supplémentaires. Attendez une eau et se brosser les dents.
Combien de fois vous avez besoin de changer votre brosse à dents?
Rappelez-vous, sauf que vous devez sélectionner la brosse à dents appropriée, il est nécessaire de changer périodiquement. Au fil du temps, brosse à dents poils pour être l'usure, provoquant la perte de flexibilité et d'inefficacité. Si vous trouvez que les poils sur la tête de brosse ont commencé à se pencher dans des directions différentes, avec des cheveux a commencé à perdre la forme, alors il est temps de remplacer. Si les poils de la brosse à dents détient forme bien, et pas de manifestations extérieures de vieillissement vous ne remarquerez pas, en tout cas, il doit être remplacé tous les 3-4 mois.
Offert à la vente est encore une brosse à dents, un stylo qui change de couleur en remplacement nécessaire. Il est dit que la brosse à dents formé et élever des bactéries, et si nous ne parvenons pas à le remplacer, vous pouvez développer une infection dans votre bouche. Toujours rincer votre brosse à dents après usage, rangez-le dans une position verticale et assurez-vous qu'il est séché avant la prochaine utilisation. Sinon, permettra de créer un environnement favorable à la croissance bactérienne parce qu'ils aiment l'humidité.
Comment choisir un dentifrice?
Le deuxième en importance donnée dentifrice, parce que sans se brosser les dents peut être efficace. Utilisation dentifrice qui contient du fluorure. On les appelle habituellement le fluorure.
Dentifrice au fluorure se bat non seulement efficace contre la plaque, mais contribue également à protéger l'émail. Toutefois, il convient de noter cette pâte peut avaler, en raison du fait qui a avalé un lot, vous pouvez avoir des problèmes de santé. Aussi dentifrice qui contient du fluorure, interdit enfants de moins de trois ans. Il est préférable de consulter vos besoins de dentiste, parce que la gamme de dentifrices maintenant grands.
Offres en ligne dentifrice, peut résoudre une série de problèmes de la cavité buccale et spécialisé dans les problème spécifique.
Pourquoi la soie dentaire?
Utilisez-le tout aussi important que le brossage. Dans ce cas, la soie dentaire enlève les débris alimentaires et les bactéries qui restent entre les dents et les poils d'une brosse à dents pourrait tout simplement pas atteindre.
Vous devez utiliser la soie dentaire pour nettoyer la base, ce est à dire avant de commencer le brossage. Il se agit de se assurer que les particules alimentaires et les bactéries ne sont pas laissés dans la bouche. Cependant, ne oubliez pas que vous devez utiliser la soie dentaire doucement. Pas besoin de faire des efforts particuliers pendant le nettoyage. Il suffit de glisser la soie entre les dents, tout en ne appuyant sur les gencives. Cela peut conduire à des saignements. Si vous n'êtes pas la soie dentaire confortable, ou vous ne pouvez pas le faire en raison de certaines circonstances, par exemple si vous portez des accolades, utilisez d'autres choses pour le brossage dentaire. Consultez un dentiste, il offrira une option pour vous.
brossage de la technologie
Combien de dentifrice pour se brosser les dents?
Vous devez bien dosé dentifrice lors du brossage. Pas besoin de presser une grande quantité de dentifrice sur la brosse. Assez petites noix.
Si vous serrez trop de dentifrice pendant le brossage il peut former de mousse qui vient compliquer très propre et vous invite terminé avant le brossage. En outre, une grande quantité de mousse peut provoquer la déglutition de la mousse, ce qui est très dangereux pour la santé. Si vous vous brossez les dents ressentent la douleur, beaucoup moins essayer de mettre la pression sur la brosse et utiliser un dentifrice spécialement conçu pour les dents sensibles.
Le bon angle pour le brossage
Pour purge était indolore et la qualité, tenir le pinceau de sorte que les poils sont organisées dans les dents à un angle de 45 degrés. Vous pouvez vous brosser les dents de votre haut vers le bas ou dans un mouvement circulaire. En aucun cas, ne pas nettoyer les dents le long de la horizontal de sorte que la brosse glisse sur les dents. Il ne est pas efficace.
Brossage Temps
En plus de bonnes techniques de brossage et importante période de temps pendant laquelle les dents de nettoyage. Dentistes du monde entier reconnaissent que la brosse à dents la plus efficace enlève la plaque et alimentaires particules dans le cas où le nettoyage prend environ trois minutes.
Environ chaque dent est de 12 à 15 secondes. Pour plus de commodité, vous pouvez diviser mentalement votre bouche pendant quelques secteurs. Par exemple, le coin supérieur gauche, inférieur gauche, en haut à droite, en haut à droite. Si les dents dans chaque secteur de nettoyer pendant trente secondes, il se avère que toutes les dents prendra environ deux minutes. Le reste du temps, vous pouvez passer sur le discours propre, se rincer la bouche. Se il semble y avoir des classes assez ennuyeux, puis brossez la musique ou la navigation le matin ou les nouvelles du soir.
Molaires
Lorsque vous vous brossez les dents, appelées molaires brosse doit être conservé lèvres perpendiculaires de sorte que les extrémités de soies liées dents supérieures. Commencez le nettoyage mouvements de dents de loin vers le bas, déplaçant progressivement vers le centre. Répétez cette opération sur l'autre côté. Lorsque les dents du bas fait, retournez la brosse et procéder vers le haut.
La surface intérieure
Rappelez-vous que les dents doivent être brossées des deux côtés. Par conséquent, suite à l'extérieur des dents, il est temps de passer à l'intérieur. Prenez un pinceau, placer verticalement une part, et les mouvements verticaux du haut vers le bas de marche autour de chaque dent. Dentistes disent que lors du nettoyage de nombreux patients oublient de nettoyer l'intérieur des dents, ce qui contribue au développement de diverses maladies.
Discours
Chaussure procédure qui enlève les particules de nourriture et les bactéries de la langue se terminant. Selon les statistiques, le plus grand nombre de microbes déposé dans la langue. Lors du nettoyage ne est pas nécessaire d'appuyer sur brosse dure, car cela pourrait endommager le tissu de la langue. En outre, certaines personnes peuvent travailler réflexe nauséeux.
Comment rincer la bouche?
Il est temps de se rincer la bouche, éliminant ainsi de la bouche reste dentifrice déchets alimentaires. Tapez dans un verre d'eau du robinet et rincez votre bouche. Il suffit de commencer petite quantité d'eau dans votre bouche, parler à sa bouche et puis cracher.
Disons que sont aujourd'hui les débats sur le rince-bouche pertinence après le brossage. Certains experts estiment que rince-bouche est nécessaire, comme dans ce cas augmente l'effet de la fluoration.
D'autres experts disent que sans rinçage après le nettoyage peut provoquer obtenir du fluorure dans la bouche, ce qui est dangereux pour le corps. En général, se est avéré qu'il n'y a pas de différence entre le nettoyage avec et sans rinçage. Rincez-vous la bouche à l'eau en premier, puis le sel. L'eau salée est la solution la plus efficace pour bain de bouche.
Outils de traitement
Nous avons maintenant de rincer votre brosse à dents. Il suffit de constater quelques minutes sous l'eau courante. Cela reste disparaître dentifrice, des bactéries et de débris alimentaires. Ensuite, placez la brosse à sécher.
Brosse à dents à sec devrait être en position verticale dans un endroit bien ventilé. Jusqu'à la prochaine utilisation, il doit sécher. Si cela se produit, les anciennes bactéries, ce qui était plus dans des environnements humides, pour vous mettre dans la bouche pendant le prochain nettoyage.
Eau dentifrice
Dentistes recommandent d'utiliser un rince-bouche contenant du fluorure. Il suffit de noter que cette étape ne est pas considéré comme obligatoire. Vous ne pouvez pas faire cela, mais le liquide spécial de rinçage supplémentaire fournit plus de protection de vos dents. Tapez votre bouche une petite quantité de liquide, parlez dans votre bouche pendant environ 30 secondes et puis cracher. Ne pas avaler, car il contient du fluorure, les dangers dont nous avons déjà parlé.
Combien de fois dois-je me brosser les dents?
Ne oubliez pas que vous avez besoin de vous brosser les dents chaque jour au moins deux fois, à savoir dans le matin et le soir avant de se coucher. Si vous pouvez vous brosser les dents, même pendant la journée, il en sera que meilleur.
Pendant la journée, essayez de ne pas manger trop souvent, car il laisse les dents plus de bactéries. Si vous buvez du vin, le bicarbonate de soude ou de jus d'agrumes, vous devez attendre environ 45 minutes, puis commencer le nettoyage. Chaussures immédiatement après avoir bu, peut provoquer des dommages à l'émail de vos dents.
Aussi ne est pas recommandé de se brosser les dents immédiatement après avoir mangé. Vous devez attendre environ dix minutes. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents pendant la journée, au moins se rincer la bouche après avoir mangé.
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