Leur état de santé est nécessaire de surveiller attentivement, car si les premiers signes de problèmes et identifier les maladies dans le temps, il permettra d'éviter des conséquences graves. Même apparemment inoffensifs symptômes peuvent indiquer un problème. Par exemple, si votre œil secousses, le besoin urgent de prendre des mesures.

  Le problème

  Si votre paupière supérieure contraction, alors nous pouvons parler du tic nerveux dite, qui dans la pratique médicale visée hyperkynezom. Vous ne trouvez pas le phénomène presque impossible. Vous ferez l'expérience des contractions, comme des contractions musculaires involontaires. Extérieurement, il sera également évident, mais pas aussi souvent la circulation claire et intense.
  Il convient de noter que la paupière supérieure est beaucoup plus terminaisons nerveuses, en outre, qu'il est mobile. Cela signifie que la contraction paupière inférieure de l'œil peut, mais ne est pas aussi courante dans la plupart des cas supérieure souffre.

  Immédiatement il convient de noter que cette condition par lui-même, une menace à la vie et risque pour la santé ne représente pas, mais il signale quelques problèmes. Se ils ne sont pas supprimés, la situation va augmenter.

  Parce que cela se produise?

  Pourquoi secousses oeil? Les raisons qui peuvent Twitch paupière inférieure ou supérieure, ils sont nombreux. Mais identifié deux groupes: dysfonctionnement du système nerveux et certains condition liée.
  Pour commencer à parler des problèmes dans le système nerveux. Il est connu que le corps comporte de nombreuses terminaisons nerveuses et les chemins qui imprègnent notre corps. Dans les siècles qu'ils ont. Il convient de noter que les moindres stimuli peuvent conduire à des terminaisons nerveuses qui sont déclenchées et envoient des signaux vers les muscles et d'autres tissus.
  Pour cette raison, il est souvent contractions involontaires. Et comme la paupière est très mince, des phénomènes similaires sont souvent spécifiques à eux. Dressez la liste des facteurs négatifs de l'influence que peut déclencher tic:

  Situations stressantes fréquentes. Malheureusement, certaines personnes ont en vertu de l'occupation ou d'autres circonstances souvent (et parfois presque toujours) ressentir un stress. Et il influe certainement sur la santé.

  Fatigue également nuire au fonctionnement du système nerveux.

  Environnement défavorable. Si une personne se sent toujours mal à l'aise, il va sentir la tension.

  Expériences fréquentes.

  Ce symptôme peut être accompagné par des maladies neurologiques graves (névrose, etc.), mais ce ne est heureusement rares. En outre, ces maladies sont tenus de se faire sentir et d'autres manifestations, et tout à fait grave et parfois même dangereux.

  Mais une autre raison de ne pas directement liée à des effets sur le système nerveux et peut provoquer des contractions:

  Mauvaise façon de la vie. Si manquant routine quotidienne ou est incorrect d'un point de vue physiologique (par exemple, les équipes de nuit ou travail quotidien), alors les gens ne peuvent pas voir comment ses nerfs portent progressivement et se décomposent.

  L'excès de stress (physique et mentale). Si une personne ne se épargne pas et met toujours votre stress du corps, la fatigue sera certainement affecter le système nerveux.

  Yeux surmenage. Si une personne, par exemple, consacre beaucoup de temps à l'ordinateur ou engagés dans d'autres activités liées à la fatigue oculaire excessive, les nerfs situés dans les siècles pouvez littéralement «rebelle».

  Le port de lentilles de contact. Les lentilles peuvent parfois affecter la paupière et irriter les terminaisons nerveuses. Tant de gens porter des lentilles, parfois secouer paupières.

  Manque persistant de sommeil. Ils nuisent à l'ensemble du corps, y compris le système nerveux.

  Augmentation des yeux secs peuvent être dues à des caractéristiques de l'organisme, les maladies de la vision ou de la fatigue oculaire. Souvent, il est sec chez les personnes âgées.

  Parfois même une allergie commune provoque de tels effets. Le fait que certaines de ses manifestations accompagnée par l'œdème et gonflement des yeux qui pourraient déclencher des contractions.

  Si vous abusez de l'alcool ou des boissons contenant de la caféine (café, thé noir et de l'énergie), ce symptôme peut aussi vous déranger.

  la carence en vitamine peut également provoquer posmykuvan parce que certaines substances jouent un rôle important dans le fonctionnement du système nerveux.

  Pincement terminaisons nerveuses peuvent également provoquer un dysfonctionnement du système nerveux. Par exemple, ce pourrait être l'ostéochondrose.

  Comment être?

  Que faire si vous voyez souvent dans ses paupières tics? Sonner l'alarme et appeler une ambulance ne est pas nécessaire, mais qu'il est nécessaire de consulter un médecin. Ainsi, il est nécessaire tout d'abord de visiter un neurologue. Si les nerfs sont très bien, puis aller à un ophtalmologiste. En général, vous devez commencer à établir la cause et puis passez à l'action, dont le plus important est l'élimination des facteurs négatifs.

  Médicaments

  Se il ya des problèmes avec les nerfs, le médecin peut prescrire un sédatif. Si le problème ne est pas grave, alors vous pouvez obtenir la préparation à base de plantes ("Persen", "Novopassyt" teinture de valériane). En cas de pathologies graves nécessiter un examen, après quoi le médecin vous prescrira le traitement nécessaire. Se il y avait un œil sec, puis demandez à votre ophtalmologiste au sujet des gouttes spéciales.

  Mode De Vie

  Il est important de réviser radicalement leur mode de vie:

  Soyez sûr d'obtenir suffisamment de sommeil. Rêve d'un jour devrait être donnée pendant au moins 8-9 heures, et devrait aller dès que possible (dans les 11 heures).

  Si vous vous sentez fatigué, doit reposer ne se perevtomlyuyte.

  Lors d'un stress détendre, prendre des sédatifs légers.

  Ne tenez pas toute l'expérience en soi. Périodiquement, vous avez besoin d'exprimer leurs émotions et vypleskuvaty. Parlez-en à un ami et pleurer parfois nécessaire.

  Ne pas passer beaucoup de temps à l'ordinateur. Si la force de travail différent, vous ne pouvez pas, alors laissez vos yeux se reposer régulièrement, les couvrir. Aide aussi massage doux jamais.

  Suivre le régime alimentaire, car il est important pour assurer un apport de tout nécessaire.

  Ne buvez pas d'alcool, thé, café et de l'énergie en grande quantité.

  Remèdes populaires

  Il ya quelques remèdes populaires qui ont un effet sédatif doux. Par exemple, thé à la menthe utile. Vous pouvez également prendre l'extrait d'origan.
  Si le problème réside dans les yeux, vous pouvez faire une décoction de la lotion à la camomille ou de bovins. Cette plante a un effet anti-inflammatoire et soulager l'irritation.

  Pour éviter ce problème?

  Alors, quelle est la prévention tics paupières? Il suffit de garder une vie saine et paisible. Si possible, éviter le stress, se reposer, dormir suffisamment, manger un équilibrée et variée, ne pas se asseoir longtemps à l'ordinateur. Ne pas abuser de l'alcool et des boissons kofesoderzhaschymy. Et si vous remarquez les premiers signes, contactez votre médecin.
  Paix à vous et à votre table!  

  Chacun de nous est confronté à un mal de dents, désagréable et épuisant quand rien d'autre ne peut pas penser. En effet, autant un mal de dents, le sentiment que la douleur se étendant à toute la tête, distraire de l'entreprise et ne pas donner suite. Eh bien, quand l'arsenal de conseils utiles et est celui qui va aider à soulager la douleur. Cependant, il peut apparaître à nouveau, donc après les premiers signaux de la dent du patient devraient visiter le dentiste.
  Maux de dents que faire?
  Que faire si je ai un mal de dents et que vous voulez une maison soulager la douleur? Si cela se est produit pendant que vous mangiez, puis se arrêter pour manger et se brosser les dents et à éliminer les résidus. Puis prendre des analgésiques (maintenant dans les pharmacies peuvent acheter une variété de drogues telles actions - spazmalhon, kombyspazm, analginum, ibuprofène). Si ces médicaments ne était pas à portée de main, tremper un coton-tige dans valokordin et attacher à la dent douloureuse.
  Le moyen le plus populaire pour soulager les maux de dents la maison - rincer avec une solution de soude chaude avec l'ajout d'iode.
  Aussi congélation efficace. Pour ce faire, attacher le morceau de glace de la dent, à condition qu'un effet temporaire.
  Médecine traditionnelle: des techniques efficaces
  Dans le cas où vous êtes loin de la maison, et vous ne avez pas des analgésiques, vous pouvez recourir à la médecine traditionnelle. Par exemple, la propolis aide: mettre un petit morceau de la dent et la douleur se installe bientôt.
  Sinon, utilisez un mélange d'oignon, l'ail et le sel rendre l'oignon et l'ail, ajouter bouillie de sel (ingrédients prennent dans des proportions égales). Mettre le mélange sur le dessus et couvrir le bourgeon de la dent.
  Une autre façon intéressante pour calmer les maux de dents - la racine de plantain. Remettre dans l'oreille du côté où les soucis de dents. En 30-40 minutes vous vous sentirez soulagement.
  Teinture origan aide si un mal de dents. Cela se fait dans un rapport de 01:10 et appliquées rinçage.
  Il ya une façon particulière de supprimer la douleur dentaire et l'utilisation de l'ail, les mains de poignet au point où impulsion détectable, se frotta les gousses d'ail. Au même endroit il a mis l'ail et zamotuyetsya bandage. La chose la plus importante dans cette procédure - qui a obtenu le jus de l'ail sur votre peau. Prymatыvat il devrait être à la main gauche, si un mal de dent sur le côté droit, et vice versa.
  Si votre maison est sage, préparer une décoction - un bon moyen soulage les maux de dents. Pour ce faire, une cuillère à soupe d'herbes Verser une tasse d'eau bouillante, faire bouillir pendant dix à douze minutes, cool et laisser infuser. Chaud bouche bouillon de rinçage. Ceci doit être fait 4-6 fois en une heure. Essayez autant que possible de conserver le bouillon à la dent du patient.
  Alternative
  Dans les dispositifs médicaux et les méthodes de la médecine traditionnelle il ya aussi d'autres moyens pour aider à combattre le mal de dents.
  - Masser la main, pendant cinq à sept minutes avec un morceau de lieu de massage de glace où l'indice des os croisés et le pouce. Le massage est à portée de main opposée à l'emplacement de la dent gênante;
  - Massez l'oreille: le bord supérieur de l'oreille (la partie de la dent du patient) massage utilisant le pouce et l'index. Dans ce massage lobe de l'oreille devrait aussi masser;
  - Une façon intéressante de calmer la dent du patient pleure. Les scientifiques ont conclu qu'il supprime la pression sur les gencives, ce qui facilite temporairement à la souffrance;
  - Interrupteur émousser émotionnelle contribue également à la douleur. Vous cherchez une bonne comédie et, normalement, posmiyavshys, vous retournez les récepteurs de la douleur dans le rire.
  Si vous avez une dent douloureuse est scellé, alors vous devriez contacter immédiatement votre dentiste, comme peut-être sous scellés obtenu l'infection, ce qui est très grave.