Nous demandons souvent la question: Pourquoi transpirer les pieds? Bien sûr, il ya beaucoup de raisons internes à cela, mais souvent coupables de mauvaise qualité et des chaussures serrées. Pied dans une chaussure est chaud, ils ne sont pas ventilées, de la sueur. Dans les environnements humides bactéries commencent à se multiplier, une odeur désagréable. Mais cela peut être traitée. En outre, vous avez besoin de porter des chaussures naturelles et bien ventilé de haute qualité, chercher d'autres conseils.
Comment réduire la transpiration pieds: conseils
Vous devez régulièrement laver les pieds dans le matin et le soir. Il est préférable d'utiliser du savon naturel. Ne oubliez pas d'éponge pour essuyer soigneusement vos pieds. Ce est là que se accumule un grand nombre de bactéries sur les pieds qui transpirent et l'odorat.
Eh bien séchés après lavage des pieds. Surtout frotter soigneusement entre vos doigts. Puisque les bactéries préfèrent environnement humide.
Il est important d'enlever la tête shelushaschyysya couche supplémentaire de cellules mortes. Ils sont très friands de microbes. Il est également important de se débarrasser des callosités, les cors de divers genres, des excroissances sur les semelles. Ne oubliez pas d'utiliser une pierre ponce en lavant les pieds. Il ya aussi flotteur spécial pour les soins des pieds.
Débarrassez-vous du champignon arrêter onguents spéciaux. Cela peut être mikozolon Kanesten ou d'autres moyens de champignon. Continuez à utiliser ces onguents peau était sèche.
Toujours porter des chaussettes ne frais. Mieux acheter des chaussettes à partir d'un tissus hygroscopiques particulières. Parfois, nous devons changer chaussettes deux ou trois fois par jour. Cela se débarrasser de mauvaises pieds.
Vous pouvez utiliser un antisudorifique à bille spéciale contenant des substances actives à base d'oxyde d'aluminium. Ces substances sont des pores excréteurs peu étroites de glandes sudoripares. Ils aident non seulement en cas de transpiration des aisselles, mais ses pieds.
La nuit, vous pouvez appliquer des gels spéciaux antyperspirantni, sprays, lotions, crèmes diverses, etc.
Avant de sortir, vous pouvez saupoudrer le pied et entre les orteils de poudre spéciale, talc. Talc non seulement éliminer la transpiration, mais aussi de protéger les jambes de se frotter, des cloques.
Souvent la transpiration pieds dans les chaussures trop serré et fermé. Bon à marcher dans des chaussures ouvertes ou pieds nus pieds nus du tout.
Les chaussures doivent suivre le rythme aéré et sécher. Il vaut mieux deux jours ne portent pas les mêmes chaussures. Changer paires par jour. Au moment du séchage peut remplir les souliers journaux secs. Ils prennent une bonne humidité.
Certains types de chaussures, comme le sport, à une fois une machine de mois lavable.
Ne jamais porter de chaussures ou des chaussettes de quelqu'un d'autre.
Sur la plage, dans le bain, sauna, piscine vont toujours en pantoufles.
Limitez café, les épices, les plats épicés.
Remèdes populaires pour la transpiration des pieds
Poudre d'acide borique peut gérer pied et entre les orteils. Dans la soirée, cette poudre avec lavage à l'eau chaude. Lors de l'utilisation de cet outil, vous avez besoin de deux fois chaussettes de changer tous les jours. Habituellement raté deux semaines de traitement.
Si pieds transpirent beaucoup, moudre en poudre d'écorce de chêne, douche ses chaussettes à l'intérieur, puis les mettre. Effectuez la procédure tous les jours pendant un mois.
Aussi écorce de chêne peut être utilisé pour la baignade. Une cinquantaine de grammes d'écorce par litre d'eau. Laisser mijoter pendant une demi-heure, puis refroidir à température ambiante.
A l'intérieur, vous pouvez prendre une tasse de bouillon sauge dans le matin ou l'après-midi. Tout ce que vous avez besoin est une cuillère à soupe d'herbe par litre d'eau. Ne pas ajouter de sucre.
Utiles plusieurs fois par jour pour se laver les pieds dans l'eau froide. Seulement commencer progressivement: d'abord avec tiède, puis plus froid, afin de ne pas tomber malade.
La nuit, vous pouvez faire bain de solution rose clair de permanganate de potassium. La durée de quelques dizaines de minutes.
Aide à se débarrasser de l'écorce des semelles sudoripares mettre à la place.
Rafraîchissantes bain de sel à nuit pores étroits et réduire pieds de transpiration aider si pieds puantes.
Faire une solution d'eau et de soude, un verre d'eau une cuillère à café de bicarbonate de. Après avoir lavé vos pieds mouiller le coton dans la solution et pondent entre les orteils. Dans la matinée, bien rincer et essuyer ses pieds.
Après avoir lavé les pieds entre vos doigts entrelacés paille de blé, l'avoine et l'orge. Haut de porter des chaussettes. Laisser reposer jusqu'au lendemain. Il manque une semaine de ces procédures.
Vous pouvez également utiliser feuilles de bouleau. Mais ils peuvent et aller toute la journée. Changement laisse plusieurs fois par jour.
Pourquoi transpirer les pieds?
Parfois pieds transpiration dépend de chaussures de mauvaise qualité. Mais il ya des moments où la maladie met en garde contre la présence de maladies plus graves dans le corps. La transpiration excessive et forte odeur désagréable peuvent indiquer la présence de maladies telles que la tuberculose, des problèmes de thyroïde, divers problèmes cardiaques, la présence des infections, les maladies fongiques et autres.
Souvent, excessives pieds de la transpiration est le résultat de mauvais métabolisme chez l'homme. Il peut y avoir des écarts dans le système nerveux autonome. Il peut également influer sur l'environnement, une mauvaise alimentation, les pieds blessés.
Les causes transpiration jambes et d'autres parties du corps peuvent être un excellent exercice, le stress, la peur, l'anxiété. Affecter diverses affections cutanées qui favorisent la croissance bactérienne. Pieds peuvent transpirer et en présence des maladies endocriniennes, les tumeurs malignes de diverses pathologies du système nerveux.
Toutes les pannes ou perturbations dans le corps pour se adressent aux spécialistes. Même si la transpiration ou des orteils. Ne pensez pas que ce est normal, dans la plupart des cas, vous pouvez vous débarrasser de ces maux.